如何提高幼兒單手揮臂投擲能力的探索與研究

殷紅艷

摘要：在幼兒園《3—6歲兒童學習與發展指南》健康領域中明確指出，“健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態。幼兒階段是兒童身體發育和機能發展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態度的重要階段。發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領域學習與發展的基礎?！彪S著現代化教育的發展，要全面均衡的培養幼兒，促幼兒身心全面協調的發展，其中，戶外體育游戲是不可缺少的一部分，結合每年的體質測試成績，針對幼兒的強、弱項，有計劃有目的的開展各項工作是尤為重要的。

關鍵詞：單手揮臂投擲研討；戶外監測量表；投擲材料；記錄與測試數據

一、練習單手揮臂投擲的意義

單手揮臂投擲是幼兒日常生活必須具有的基本活動之一，也是幼兒每年體質測試的基本內容之一。它對鍛煉和發展幼兒上肢力量、爆發力、協調力、協調性等都有著十分重要的作用。

二、我園教師在日常對于單手揮臂投擲教學中存在的問題及現狀

在日常工作中，我園老師對于投擲動作的教學，常常存在以下幾種認識，第一：就是投擲的動作很簡單，不需要特別的教，幼兒自然而然就能夠學會；第二：老師只要將完整的動作做出來，多數幼兒看一遍之后，學著模仿動作要領，就能夠學會投擲的方法；第三：幼兒只要多多練習，練習的次數足夠多之后，他們就能夠做出正確的投擲動作了。事實上不管是第一、第二或是第三個觀念，都是錯誤的教學觀念，也是讓幼兒在動作技巧學習中停滯不前的主要問題之所在，曾經問過一位從事幼兒體育教學工作十幾年的老師，幼兒體育教學主要是要給孩子們什么樣的上課內容？老師回答說：只要他們覺得游戲很好玩，他們能夠對運動產生興趣就好，至于技能的學習并不重要。也許，正是基于有這樣的思想理念，以至于我園在日常單手揮臂投擲動作的練習中，感覺舉步維艱的困難。這也成為我園目前需要急于改進的練習項目。

三、我園目前幼兒單手揮臂投擲動作現狀

四、研究如何對幼兒的單手揮臂投擲進行觀察、監督、指導

（一）制定活動流程及具體實施步驟，做到層層把關，步步實施

1、制定園級學期計劃，把幼兒單手揮臂投擲動作作為本學期戶外鍛煉的重點工作。

2、保健醫生把此項工作作為學期重點管理工作，加大戶外活動的監督與指導力度。

3、制定我園的戶外體育監測方案及方法。

實施本園“戶外體育活動監測方案及監測方法”。

①保健醫生和班級教師根據園內制定的戶外體育活動監測方案，對幼兒實施監測和指導。

②監測方法：

保健醫生每周結合班級教師的戶外活動安排，對班級進行戶外活動的監督和指導。第一監督班級是否按照周安排進行活動，第二監督班級幼兒活動情況。

③監督內容從服裝、鞋子、場地、活動器材的準備、幼兒運動前的準備活動、運動中教師對幼兒的示范指導、幼兒表現等等進行觀察、記錄與指導。從中發現問題，每月末和班級教師進行交流，共同提高幼兒戶外活動的效果，增強幼兒戶外活動的樂趣，讓幼兒達到有效鍛煉的目的。

④加強對特殊幼兒的照顧。體現在對身體欠佳幼兒的管理，肥胖兒和超重幼兒的特殊待遇，膽小內向幼兒的鼓勵等等。

⑤結合班級體質測試弱項，有計劃的制定戶外游戲的內容。在每日潛移默化的活動中促進班級幼兒弱項的提高。

⑥加強幼兒運動時科學護理的學習與指導。

⑦幼兒戶外活動時，保健醫生抽測幼兒運動前、運動中和運動后的心率，和班級教師交流幼兒運動效果。及時提出改進措施。

4、保健醫生每月對班級幼兒進行單手揮臂投擲活動的監測及小結，并和班級教師反饋抽測情況，不斷改進，促進提升。

5、每月組織各年齡班進行弱項游戲評比。

6、班級教師具體實施情況

①和保健醫生一起制定班級戶外監測記錄量表

②針對班級單手揮臂投擲量表監測結果分析并提出指導策略，分析原因，尋找不足，有對策。

③班級教師、幼兒、家長一起創編投擲兒歌

老師和幼兒在戶外活動的時候，可以結合動作、游戲內容進行創編，重點提示幼兒動作及注意的要領。其次，家長和幼兒也可以進行親子創編，不僅縮短了家幼的距離，而且，大大提高了家長的重視程度，家長在家里或者通過假期休息的時候，帶幼兒進行重點練習，大大提升了效率，還在增進了感情。

小班投擲兒歌 中班投擲兒歌大班投擲兒歌

小小腳，分分開， 小皮球，舉高高， 雙腳前后開立站，

小小手，抓好球， 扔出去，它就跳， 小手舉在肩上頭，

小胳膊，架起來， 跳到東，跳到西， 側轉身子腳用力，

側轉身，腳一蹬； 跳到鞋里藏貓貓。 向上向前揮手臂，

口令下，扔出去。 看誰擲的距離遠。

D班級教師和家長幼兒一起豐富室外投擲練習的材料。

結合幼兒年齡特點，創設環境，準備材料，邀請不同班級教師、園長、保健醫作為評委，針對各年齡班游戲情況、進行打分、評定，評選出成績優秀的班級，并從中查找不足之處，提出進一步改進措施，逐步提高。

④園級教研活動的開展，進一步促進單手揮臂投擲能力的提高

第一次教研活動：了解投擲教學中的目標要求及幼兒發展特點

小中大班教師在研討中，用數據記錄的形式，尋找問題，分析問題，并且共同商議解決問題的辦法，針對教師提出的問題，保健醫生積極回答。

第二次教研活動：

1.學習單手揮臂投擲基本動作，保健醫生為教師培訓投擲標準動作，小中大班教師代表分別示范標準動作。

總結梳理出投擲動作的指導要領，大概可以拆解成四個主要的細部動作，以提供教師在實施教學時的方向：（一）準備動作時，手臂向后伸展。（二）準備投擲時，身體向側邊旋轉90度，并隨著投擲的過程將身體轉向出手的方向。（三） 手臂于投球時，以過肩出手方式，朝向前方進行投擲。（四） 以右手為慣用手者，左腳在前，右腳在后，投擲過程中將重心由后腳轉移至前腳。

2.設計能力觀察表

各年齡班教師代表積極發言，根據孩子年齡段特點，設計單手投擲觀察表（表2）

第三次教研活動：

通過互動培訓，了解體育活動的組成部分和應遵循的原則，

（1）學習體育游戲月體育活動的區別，掌握體育活動的結構并能設計與組織

（2）根據自己設計的投擲體育活動分組進行說課和研討。

第四次研討活動：

視頻分析，分組研討與集體交流相結合。

⑤現場觀摩活動

結合幼兒園開展的教研活動，以及班級日常戶外游戲的開展情況，還有月末游戲的競賽評比等，梳理出小班經典案例《勇敢的小海龜》進行全區觀摩。

通過觀摩活動的開展，討論整理本次活動，教師發展幼兒投擲能力的指導策略，活動后，班級進行實踐并保留文本和錄像資料。

體育——勇敢地小海龜反思

今天的這節體育活動中，老師根據小班幼兒的年齡特點，創設了小海龜到小豬家作客的游戲情境，并通過游戲化的語言貫穿始終?；顒又形依枚绦【康膬焊枰龑в變壕毩曂稊S的基本動作，幼兒邊說邊做動作，再加上老師的示范引導。大多數幼兒掌握肩上揮臂投擲的動作要領，突出了活動的重點。

下面，從以下四點來談一談老師組織活動后的感受。

（1）活動中，老師為幼兒提供了豐富的材料，注重了材料投放的層次性。

比如：開始讓幼兒打懸掛的大鱷魚，讓幼兒練習肩上揮臂投擲的基本動作，下一環節為幼兒提供了高矮遠近不同的鱷魚，幼兒可根據自己的能力和需求選擇投擲目標，從而滿足了不同層次幼兒的需要，最后又有老師扮演的活動的大鱷魚的出現，增加了游戲的難度，進一步激發了幼兒參與投擲活動的積極性，將活動推向了高潮。

（2）在運動方式上，我采用走跑交替、跳爬交替這樣動靜結合的運動方式，來增強幼兒的運動量。

在基本部分，老師為幼兒提供了4種不同材料的小路和山坡，來豐富了游戲情節，并將前一階段的走、雙腳連續跳的教育內容融入其中。孩子們根據自己的需求進行自主選擇。投擲本身運動量不是很大，所以通過變換幼兒的運動方式，讓幼兒上下肢都運動起來達到適宜的運動密度和強度。

（3）關注幼兒的左右手協調發展。

為了讓幼兒的左右手都能得到發展，老師在三次打靜止大鱷魚游戲時，在礁石的投放上也是很用心的，第一次投擲投放都是礁石上畫有左腳在前、右腳在后的腳印。方便幼兒保持正確站姿，對幼兒的投擲手臂動作能夠進行重點指導。第二、三次投擲時增加“礁石”上了畫有右腳在前，左腳在后的腳印，使幼兒的左右手臂都能得到鍛煉。

（4）注重領域間的整合。

在活動中老師還將數學的幾何圖形認知和認識基本顏色、高矮大小的比較等有機地融合在一起。（礁石的形狀和顏色是不一樣的、鱷魚高矮大?。?。到小豬家做客的游戲情節的安排既幫助幼兒放松了身體和情緒，同時也滲透了社會領域的樂于助人和禮貌教育，還將數學的分類活動融于其中。

⑥制定園級戶外監測量表

通過保健醫生日常工作的觀察，監測和記錄等整理出適合我園幼兒的戶外監測量表（表3），并且在全區范圍內推廣學習。量表中主要結合活動名稱、活動目標、活動內容，以及場地的安排是否存在安全隱患，幼兒活動表現等等進行綜合評價。

五、用數據說話

通過全園上下齊努力，我園今年的體質測試結果顯示（表4），幼兒的網球擲遠成績，比前兩年都有了大大的提高。

六、問題和不足

通過戶外觀察以及研討等，我園的網球擲遠成績明顯的提高了，但是，在日常的活動中個別老師還是存在急于求成的想法，尤其是小班老師還是要更多的準備情境性和角色性的游戲活動，大大的激發幼兒參與的積極性，來穩步提升幼兒的投擲水平。

總而言之，通過我園深入開展的單手揮臂投擲教學活動的實踐與研究，我們梳理了各年齡班幼兒的發展目標、年齡特點、幼兒的學習方式、環境的創設、重難點的突破，對我們的成長有很大的幫助，在以后組織單手揮臂投擲教學活動中能把握越來越準確，更加富有實效性，真正達到了激發幼兒興趣、提高幼兒身體素質、促進幼兒發展的目的。

參考文獻

[1]教育部.《3-6歲兒童學習與發展指南》.北京.首都師范大學出版社.

[2]教育部. 幼兒園教指導綱要.北京.北京師范大學出版社.