奮斗的青春最美麗

鄭云杰

一、指導思想

青春期的心理健康教育是引導青少年成為健康、自信、快樂的少男和少女，為成功進入成年社會打下基礎的過程。引導學生獲得科學的青春期的生理和心理知識，建立積極健康的異性交往態度和價值觀，塑造健全的性別人格，順利完成從幼稚向成熟的過渡。異性交往中兩性認知和情感過程的差異；正確對待性意識，調節和控制情緒的方法”。兩性心動的心理特征，現階段兩性親密感情特點；把握兩性親密感情的方法：戀情的延遲滿足方法，交往的方法等。

二、學情分析

升入初中男生和女生之間的關系有了新的特點，雙方開始意識到了性別這個問題，并彼此發生興趣。但是最初階段，有的學生對異性的興趣以一種極端（過遠、過近）的方式表達。本課教學內容是基于生理變化的學習基礎上，整合心理變化和人際交往中的異性交往這一敏感問題進行教學，目的在于幫助學生不斷認識自我、悅納心理變化，培養學生同他人交往的能力，促進學生青春期健康成長。

三、教學目標

（一）知識目標

1.通過青春期心理需要的發展來認識異性交往的好處

2.了解異性交往的原則

3.初步了解友誼與愛情的區別

4.認識異性交往中的“延遲滿足效應”，將異性交往與未來建立聯系

（二）能力目標

1.培養學生主動了解青春期異性交往的心理特點和需要，正確對待青春心理變化。

2.提高學生與異性進行適度交往的能力。

3.提高區分友誼與愛情的能力。

（三）價值觀目標

1.引導學生在異性交往中培養尊重他人的意識，提升理性思考和自尊自愛的情感，學會對自己和他人負責，樹立理性的“異性交往觀”。

2.通過思考“愛情”需要具備必要的心理、生理、物質、經濟、家庭和社會條件，學會客觀地看待“愛情”，建立將當下和未來建立連接的“積極愛情觀”。

四、教學重難點

（一）教學重點及策略

通過異性特點大討論、典型人物案例分析和探究愛情的條件來實現客觀地、理性地看待“愛情”，做到異性之間適度交往。

（二）教學難點及策略

引導學生思考探究“愛情”需具備的生理、心理、物質、經濟、家庭和社會等必要條件。運用“延遲滿足效應”引發學生思考。

五、教學準備

（一）課前活動：調查問卷“延慶三中《初中學生青春期異性交往教育需求調查》”

（一）知識準備：青春男生女生交往的好處、馬斯洛需要層次理論、延遲滿足效應等

（二）材料準備：大白紙、彩筆

（三）器材準備：《方與圓》視頻資源、多媒體、教學ppt

六、教學建議

本課題設計適用與初中和高中階段的青春期學生，以班級人數20—40之間為宜，建議活動時將男生和女生分組進行，便于討論男生和女生的不同特點?；顒又凶⒁獗苊庑詣e歧視或話題討論玩笑化，應創設既嚴肅理性思考的氛圍，又不失青春朝氣的自由氛圍。

七、教學過程

（一）導入活動

課題導語：

有人說青春是美麗的心情，充滿于鮮花和歌聲；

有人說青春是七彩的顏色，涂抹出最美的色彩；

有人說青春期是一張網，能網住所有的迷惘——異性交往問題

心理學家阿德勒的觀點：人類世界主要有兩種人組成“男人和女人”，所以每個人都要面臨男人和女人的問題——交際、愛情、婚姻和家庭等。

學生活動：請大家欣賞視頻《方（男）與（女）的區別》

今天我們就一起來談談男生女生的交往！

（二）教學活動

1.第一部分：異性交往與成長

（1）解讀異性交往的需要

馬斯洛需要層次理論：美國心理學家馬斯洛異性友誼是人類友誼中不可缺少的組成部分，異性朋友的結交，是友誼交往中順理成章的事情。異性之間的交往是人的正常心理需要，是人類的歸屬和愛的需要的體現。

（2）男生與女生的特點大對比

學生活動：

女生組：在白紙上寫出女生的主要特點

男生組：在白紙上寫出男生的主要特點

教師總結提升：男生女生都有各自的風景！

（3）青春期男孩女孩的交往的好處：

A.有利于智力上互為激勵

B.有利于情感上互為慰藉

人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因為兩性在情感特點是有差異，女生的情感比較細膩溫和，富于同情心，情感中富有使人寧靜的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗擴、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。

C.有利于性格上互為彌補

只在同性范圍內交往，我們的心理發展往往會狹隘，遠不如既與同性又與異性的交往更能豐富我們的個性。多向的人際交往，可以使差異較大的個性相互滲透，個性互補，使性格更為豁達開朗，情感體驗更為豐富，意志也更為堅強。保加利亞的一位心理學家說過：男人真正的力量是帶一點女性溫柔色彩的剛毅。

D.有利于活動中互為激勵

心理學上的“異性效應”：當有異性參加活動時，異性間心理接近的需要就得到了滿足，于是彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發起內在的積極性和創造力。這也體現了異性效應：一個人在異性面前更想表現自己美好的一面！

E.有利于勞動上相互合作

通常男同學的身體相對于女生比較高大，力量也比較大，所以在一些需要體現力量的勞動上，男同學一般占有優勢，也應該能者多勞，力量擔當，為女生分擔；同時相對女同學來說，女生比較細心全面，可在勞動過程中關注細節，與男同學相互補充，達到相互合作的目的。

（4）解讀人際交往距離

教師提示：盡管健康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處，我們要把握好兩性交往的尺度，防止“過密”。中學生發展異性友誼是值得提倡的，但也要防止異性交往“過密”。

社會心理學人際交往距離——愛德華 ·霍爾（美）

親密距離、個人距離、社交距離、公眾距離

（5）異性交往遵循的原則

不必過分拘謹 不應過分隨便 不宜過分冷淡

不可過分賣弄 不該過分親昵 不能違反習俗

2.第二部分：異性交往與愛情

（1）學生分析案例：

鄭老師：

您好！

我有件事想讓您幫我分析一下?，F在有個男生對我挺好的，我們小學就是同學，初中又在一個學校，但不在一個班。他的字寫得很漂亮，而且做事很沉穩。他說過喜歡我，其實總體來說他還不是我喜歡的男生的類型，但我和他在一起還是很開心的，因為我覺得他挺會關心人的，對我挺好的。其實，對于我的未來異性的標準我也并沒有仔細考慮過?？煲锌剂?，我很矛盾，有時想多了就會影響學習狀態，不知道應不應該繼續和他交往？我們這樣的關系是不是愛情？懇請老師幫我分析分析，謝謝您，期待您的回信。

——彩色女孩（化名）

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（2）探究真正的愛情

教師問題引導：什么是愛情？

愛情是是男女雙方之間基于一定的社會基礎和共同的生活理想，在各自內心形成的相互傾慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的一種強烈的、純真的、專一的感情。理想、性愛和責任是構成愛情的三個基本要素。

愛情有以下幾方面的內容：兩性之間在體貌上互相吸引，在精神上產生共鳴，在經濟條件上，在文化層次、教養水平、人生目標、價值觀念及生活方式、審美情趣和興趣愛好等方面都具有相當的一致性。而且，愛情發展到一定程度，雙方渴望通過婚姻的形式以求獲得合法的結合并承諾終身相守。愛情具有排他（她）性，他（她）要求相愛的雙方感情執著、專一，同時與多人保持愛情關系則被視為不道德。

學生思考活動：如果你現在喜歡一個人時，首先不要跟著感覺走，先問自己兩個問題：

①你喜歡這個人的什么？

②你有哪些條件談戀愛？

（3）請你來為她回信

小組調論后為共同為“彩色的女孩”寫一封回信。

3.第三部分：異性交往與未來

（1）聽聽“父與子的對話”

一位很不錯的高一男孩，認真地與一個同班女孩相戀了。父親與兒子進行了一次屬于兩個男人間朋友式的對話。讓我們來聽一聽這對父子是怎樣說的。

父：兒子，你是不是覺得她是最好的女孩？

子：我覺得我認識的女孩里她最可愛。

父：爸爸相信你的眼光。但是，你才高一，你認識的女孩有多少？

子：……

父：你說你要上大學，將來還要出國深造，想成為一名律師或金融家。你知道你將來會遇上多少好女孩。爸爸并不反對你現在談女朋友，但是爸爸最反感的是見異思遷。你17歲就有了女朋友，這女孩是你到目前為止認識的最好的女孩?？墒悄銓頃懈嗟臋C會，到那會兒你怎么辦？你會不會后悔？

子：可是，現在讓我離開她，我很痛苦。

父：你初三買的那個“隨身聽”呢？

子：前兩天，您給我買了比那個高級的，我覺得音質比那個好，就把它送給別人了。

父：兒子，這就叫一山更比一山高。你如果把握好每一個屬于你的機會，你以后的成績只會比今天大，你面臨的世界只會比今天更寬闊，到時候你的選擇只會比今天更好，更適合你。如果你現在與這個女孩真有那份情緣，到那時再讓它開花結果多好。孩子，一個人一生不可能不做些讓自己后悔的事。但是，人生最關鍵的只有幾步，人生大事也只有幾件，后悔了，就遺憾終生。

父親的話說完了，兒子陷入了深思……

（2）看看“延遲滿足試驗”

延遲滿足”的心理試驗 （美國心理學家沃爾特·米歇爾）

延遲滿足實驗是 發展心理學研究中的經典實驗，這個實驗用于分析孩子承受延遲滿足的能力，所謂的延遲滿足，就是能夠等待自己需要的東西的到來，而不是想到什么就要什么，這是一個很通俗的解釋。實驗過程大致如下：

實驗者發給4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆；如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了；而另一些孩子則耐住性子、閉上眼睛或頭枕雙臂做睡覺狀，也有的孩子用自言自語或唱歌來轉移注意消磨時光以克制自己的欲望，從而獲得了更豐厚的報酬。在美味的奶糖面前，任何孩子都將經受考驗。

研究人員在十幾年以后再考察當年那些孩子現在的表現，研究發現，那些能夠為獲得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學習成績要相對好一些。在后來的幾十年的跟蹤觀察中，發現有耐心的孩子在事業上的表現也較為出色。也就是說延遲滿足能力越強，更容易取得成功。

實驗啟示：延遲滿足，是一個心理學概念，是指為了長遠的利益而自愿延緩目前需要的滿足，也就是我們平常所說的“忍耐”。為了長遠的利益而自愿延緩目前的享受，在心理學上被稱為延遲滿足。研究發現，即刻滿足與我們的情緒中樞關系密切，而延遲的滿足受控于抽象推理能力，所以延遲滿足往往是心理成熟的表現，也是情商的重要成分。

“延遲滿足”不是單純地讓自己學會等待，也不是一味地壓制自己的欲望，說到底，它是一種克服當前的困難情境而力求獲得長遠利益的能力。為了追求更大的目標，獲得更大的享受，可以克制自己的欲望，放棄眼前的誘惑。那些事業有成的人，往往能夠把一個個小的欲望累積起來，成為不斷激勵自己前進的動力！