杏仁沙參治感冒后干咳

杏仁沙參治感冒后干咳

南杏仁10克，北沙參15克（1人量）。將南杏仁、北沙參放入沙鍋或燉盅中，加適量水沒過藥面約3～5厘米，武火煲開后用文火煎20分鐘左右即可食用。主治感冒后干咳少痰、咽喉癢痛。

河南鄭州 杜明

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

感冒后出現干咳咽癢，痰少不易咳出，中醫認為多與風燥傷肺、肺失滋潤有關。南杏仁又叫甜杏仁，性味甘平，主要功效是潤肺止咳，其性滋潤，多用于肺虛勞嗽，適用于肺虛久咳、胸悶不暢、大便秘結等癥。北沙參性味甘寒，為清熱、養陰、生津要藥，既能清肺熱、養肺陰，如用于肺熱陰虛，燥咳痰黏，或陰虛勞嗽咯血；又可養胃陰， 生津液，常用于熱病傷津、舌干口渴、食欲不振等。南杏仁長于潤肺止咳而化痰，北沙參功擅養陰清肺而潤燥，二味合用，能起到較佳的潤燥、止咳、祛痰作用。本食療方既對感冒后出現的咽喉癢痛、咳嗽痰少或不易咯出等有效，對支氣管炎、微VC哮喘、肺結核等出現肺陰虛咳嗽，也有一定治療效果。本方煲（煎）湯取液300毫升，分2次溫服（藥渣可直接食用），1日1劑，連服3～5天。如干咳而痰中帶血絲，伴低熱、午后顴紅、口干，舌紅者，也可適量加入百合、生地同煎服。

提醒：服本品要忌吃煎炸、油膩、辛燥食品，少煙禁酒，不熬夜。寒咳或咳嗽痰多者，不宜服用。杏仁有南北之分，北杏仁重在平喘止咳，入藥用。南杏仁以潤肺止咳見長，多煲湯食用。北杏仁有毒，莫誤當南杏仁食用。

五皮五藤飲緩解熱痹

青風藤、海風藤、夜交藤、鉤藤、天仙藤各25克，丹皮30克，白鮮皮、海桐皮、桑白皮、地骨皮各20 克。水煎服，每日3次，10劑1療程，可服2～3個療程。本方可緩解熱痹、類風濕關節炎之疼痛、腫脹等。

湖北荊州 喬立娜成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

熱痹屬中醫“痹證”范疇，其表現是以關節、肌肉灼熱（或全身發熱）、疼痛、紅腫、舌質紅、苔黃、脈細數等為主癥。中醫治療通常以清熱祛邪、宣痹止痛為主。

五皮五藤飲是由5種藤類和5種皮類中藥組成?！拔逄佟敝?，青風藤、海風藤、天仙藤辛散、苦燥、溫通，有祛風除濕、行氣活血功效，青風藤、天仙藤兼能利水消腫，善治風濕痹痛、關節腫脹等；夜交藤養血安神、祛風通絡；鉤藤能清血分之熱毒，有助透熱、達邪外出?！拔迤ぁ敝?，丹皮清熱涼血、活血散淤；海桐皮祛風除濕、通絡止痛；白鮮皮清熱燥濕、祛風解毒；桑白皮瀉肺火、利水消腫，有助濕毒經小便泄出；地骨皮能涼血退熱、瀉肺火。方中五藤的特點是善通經脈，經通則氣血行，痹痛自止；五皮則善行皮表，通絡脈，且能利水消腫、涼血解毒。諸藥相配，可共奏通經行絡、清熱解毒、祛濕活血之功效。本方對熱痹或風寒濕痹化熱之類風濕關節炎、風濕性肌痛、痛風等病，都能起到緩解疼痛、消除腫脹、通利關節之效果。本方治濕疹、蕁麻疹、帶狀皰疹、銀屑病、過敏性紫癜等也有良效。

注：方中天仙藤因含傷腎的馬兜鈴酸，建議可用路路通20克替代。

治療眩暈（美尼爾氏綜合征）方

旋復花12克，代赭石、澤瀉、白術、生龍牡、石決明各30克，枳實、竹茹、清夏、天麻、陳皮各10克，茯苓、棗仁各15克，炙甘草6克，生姜5片。水煎服，早晚各服1次，1劑服2天，連服10天，一般連服5劑可明顯緩解美尼爾氏綜合征癥狀。

湖北荊州 喬立娜

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

美尼爾氏綜合征屬于祖國醫學“眩暈”范疇。本病多與風邪犯肝、痰濕內阻等密切相關。中醫有“諸風掉眩，皆屬于肝”、“無痰不作?！敝f。本方中，旋覆花下氣化痰，降逆止嘔，為君藥。代赭石能降逆下氣，助旋覆花降逆化痰而止嘔，為臣藥。佐以清半夏、陳皮能祛痰散結，降逆和胃；枳實破滯，化痰散痞；生姜溫胃化痰，散寒止嘔；竹茹能清熱化痰，防清肺金之燥；茯苓、澤瀉能利水滲濕；白術燥濕化痰，兼能健脾益氣；加炙甘草、大棗甘溫益氣、健運脾土，有助氣化而痰飲不生。暈常由于內風（肝風）引起，輔以天麻可平熄內風；加生龍牡（龍骨、牡蠣）、石決明能平肝潛陽、重鎮安神，主治肝陽上亢、頭目眩暈；棗仁寧心安神、養肝。諸味合用，能共奏降逆化痰、健脾燥濕、平肝熄風之功效?？擅黠@緩解眩暈癥狀。

注：上方實為旋覆代赭湯與半夏白術湯合用的加減方。二方均是治眩暈的基礎方， 二方合用酌情加減，對于風邪犯肝、痰濕內阻引起的眩暈癥，能起較好的治療效果。

治療陰囊濕疹方

龍膽草、車前草、丹皮、地膚子各15克，柴胡、澤瀉、歸尾、黃芩、木通、防風、荊芥各10克，山梔、苦參各12克。水煎服，每曰1劑，日服3次，連服5天。治陰囊濕疹之瘙癢不止、流黃水等效佳。

山東淄博 陳慶

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

陰囊濕疹或稱繡球風、腎囊風，中醫認為，本病系肝經濕熱下注所致，臨床以陰囊癢痛，甚則出現紅色丘疹，形如米粒，搔破浸淫脂水，而反復發作，纏綿難愈為特點。中醫認為，本癥主要與嗜食辛辣傷及脾胃，助濕生熱，或因外感濕熱之邪蘊結肝膽，流注于下焦而所致。

清熱利濕、祛風止癢是治陰囊濕疹基本方法。上方實為龍膽瀉肝湯加減，其中，龍膽草瀉肝膽實火，除下焦濕熱為君藥；黃芩、山梔助清肝膽濕熱為臣藥；澤瀉、木通、車前清利濕熱，引火從小便而出，歸尾養血活血，生地養陰涼血，柴胡舒暢肝膽，共為佐藥。甘草調和諸藥為使。諸藥合用，瀉中有補，清中有養，即瀉肝火利濕熱，又能養血益陰。肝火瀉，濕熱清，諸癥自解，上方不愧是治療繡球風的較佳方藥。