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老人“叩齒”過度生把牙齒“敲壞”

2019-01-30 02:29武葉
養生保健指南 2019年12期
關鍵詞:高頻率牙齦炎保健

武葉

近日,73歲的江奶奶來到武漢市中醫醫院口腔科就診。老人說,她左邊牙疼已經半個多月了,吃止疼藥效果欠佳,吃東西也感覺松動不得力。最為奇怪的是,她明顯感覺這兩顆牙齒長長了!接診的主治醫師俞梅檢查發現,江奶奶多顆牙齒頸部缺損,其中第一前磨牙缺損最為嚴重,有浮起感,診斷為急性根尖周炎,需要做根管治療。

“我很注意口腔健康,每天叩齒,怎么還會這樣呢?”江奶奶疑惑不解?!澳际窃趺催谍X的,大概什么頻率?”江奶奶答道:“最開始早晚各1 00次,現在有空就叩齒,每天至少有10來組吧?!睂Υ擞崦丰t生無奈地表示,叩齒本是牙齒保健的一種方法,但如此高強度、高頻率的叩齒,好好的牙齒也會被“敲”壞了。

俞梅醫生介紹,在牙齒無創傷、齲壞、缺損,牙齦無炎癥的前提下,早晚適量適度叩齒,確實可以起到堅固牙齒、加速牙周血液循環、延緩牙齒衰老的作用。若是已有牙齦炎、牙周病,強行高頻率叩齒則無異于雪上加霜,加速牙齒損傷。中老年人飲食有節,正常刷牙,定時做口腔檢查即可,切勿濫用保健方法,以免矯枉過正。

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