大學生心理健康教育的現狀、問題和對策①

劉曉佳

[摘? ? ? ? ? ?要]? 隨著我國素質教育改革研究的不斷深入，開展大學生心理健康教育已經成為大學教育機構的首要工作任務，同時我國中央政府部門也在多次會議當中明確提出，對大學生開展心理健康教育工作極為重要，教育的質量直接影響到大學生的心理健康水平，進而影響未來能否獲得持續有效的發展。但經調查研究發現，現階段大學生心理健康教育工作仍然存在諸多問題，這些問題若得不到合理的解決，會導致大學生心理健康教育的質量難以得到有效的提升，甚至會影響大學生的未來發展高度。就大學生心理健康教育的現狀、問題和對策作了簡要分析，目的在于為心理教育工作者提供參考。

[關? ? 鍵? ?詞]? 大學生;心理健康;教育;現狀;問題;對策

[中圖分類號]? G715 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）36-0320-02

現階段，我國大學生的心理健康狀況并不樂觀，據世界衛生組織統計，我國現有重癥精神疾患病人高達1 600萬人;70%左右的人處于精神“亞健康”狀態，有1.9億人在一生中需要接受專業的心理咨詢或心理治療;大學生中16%～25.4%的人有心理障礙。我國大學教育機構在政府部門的大力倡導下紛紛開展了大學生心理健康教育工作，而為了能夠有效分析現階段大學生的心理健康教育現狀，掌握大學生的心理健康信息，諸多教育研究學者紛紛開展了大學生心理健康調查活動。

一、大學生心理健康教育的現狀分析

本研究使用隨機分層抽樣的方法，抽取吉林省五所高校，選用6個標準化的問卷，癥狀自評量表（SCL-90）、大學生人格問卷（UPI）、大學生人際關系量表、社會支持評定量表、自評焦慮量表（SAS）、自評抑郁量表（SDS）六個問卷，對抽樣群體的心理健康狀況進行調查分析。發放問卷500份，回收問卷457份，有效問卷374份。經實踐調查研究顯示，大學生的心理健康狀況極為不樂觀，使用SPSS17.0進行統計分析，具體如表1所示。

由上表可知，大學生心理健康癥狀與大學生人格及其維度呈顯著相關;大學生心理健康癥狀與大學生人際關系呈顯著相關;大學生心理健康癥狀與焦慮和抑郁呈顯著相關。大學生人格及維度與大學生人際關系及焦慮、抑郁呈顯著相關。

經過差異檢驗結果顯示，學生心理健康狀況在不同年級、不同專業、不同年齡的變量上差異不顯著，而在性別、城鄉、學校和消費水平上差異顯著。具體如下所示。

由表2可知，不同的性別在心理健康狀況上呈差異顯著，男生在心理健康狀況上的得分顯著低于女生在心理健康狀況上的得分;性別在大學生人格及軀體癥狀和精神癥狀上差異顯著，男生在大學生人格上的得分和軀體癥狀和精神癥狀上的得分顯著低于女生的得分;性別在焦慮上存在顯著差異，男生在焦慮上的得分顯著低于女生在焦慮上的得分，性別在抑郁上差異不顯著。

由表3可知，城鄉差別僅在焦慮上存在顯著性差異，來自城鎮的學生在焦慮上的得分高于農村學生在焦慮上的得分。

二、當前大學生心理健康的問題分析

根據數據統計結果顯示，當前大學生心理健康的問題集中表現在以下幾個方面：（1）大學生的心理健康狀況與人格、人際關系、焦慮和抑郁顯著相關，結合調研五所高校的情況，確實表現出以上的特點。（2）大學女生的心理健康狀況相比男生而言，表現出更多的問題和癥狀，需要更多的關注。（3）城鎮的大學生更容易有焦慮情緒的困擾。

三、大學生心理健康教育質量提升的有效路徑分析

（一）關注重點人群，構建專業的心理健康隊伍

關注重點人群，組建專業化的大學生心理健康教育團隊，提升大學心理健康教師的綜合素質水平是提升大學生健康質量的有效途徑，只有在專業的大學生心理健康教師團隊支持下，才能保證各項工作可以持續有效地進行下去，并發揮應有的作用，進而保證大學生的心理健康水平能夠隨之提升。

（二）優化創新大學生心理健康教育方法

大學生心理健康教師在實際工作中必須要重視心理健康教育教學方法的優化革新。心理健康教育要重視人格的塑造和培養，并積極地提升學生的人際交往水平，以思想政治教育三支隊伍為核心，發揮全員、全過程、全方位育人的優勢，以課堂為主導，識別、預防、引導、疏導為一體，對萌芽狀態下的情緒和壓力困擾進行積極干預，降低學生出現心理問題的概率。并要關注需要心理成長的學生的指導，提升學生的心理品質。

（三）利用信息化技術優化整合心理健康教育資源

隨著我國信息化技術的不斷發展與進步，信息化在教育教學領域得到了廣泛的應用，取得成效并極大地提升了教育教學的質量。當前大學生心理健康工作必須要重視資源的共享，提升信息化教學技術的有效利用率。慕課、微課、督導、咨詢、活動、危機干預等都可使用信息化的方法進行整合，并積極推動高校間的合作和交流，提高工作的質量和效率。

綜上所述，當前創造性的開展心理健康教育工作已經成為大學生心理健康教育的必然發展趨勢，從現實的角度分析，在大學教育機構開展心理健康教育不僅可以極大地提升大學生的心理健康水平，提升學生的心理品質和素質。同時對培養社會主義合格建設者和可靠接班人具有重要意義。但是現階段由于缺乏專業的心理健康教師，心理健康教育方法落后，心理健康教育技術落后等問題，導致大學心理健康教育質量一直難以得到有效提升。因此，大學心理健康教育教師必須積極了解學生心理健康的現狀和問題，并結合具體問題制定出有針對性的解決對策，保證大學生心理健康教育質量得到全面提升，進而保證大學生的心理狀況朝著積極向上、理性平和的方向發展。

參考文獻：

[1]秦詩婳.心理健康教育聯合有氧運動對大學生早期抑郁癥干預效果研究[J].心理醫生，2018（17）：321-322.

[2]陳建文，賀青霞.“鍵對鍵”與“面對面”的聯動：大學生心理健康教育新模式[J].大學教育科學，2018（3）：33-37.

◎編輯 張 慧