【讀音】
yí yǎng tiān nián
【出處】
京劇《楊門女將》
【原文】
老太君年過半百,就該頤養天年,何必身履險地?
【釋義】
老太君年已過半百,就應該在家保養年壽,沒有必要親自掛帥出征,將自己處于險境。頤養天年是“保養年壽”的意思。
【典故】
楊門女將佘老太君,年輕時文武雙全,文有滿腹韜略,武有一手絕技流星錘,令外寇望而生畏。年至半百仍掛帥出征,擬率楊家女眷征討屢犯邊關的西夏。有人勸太君說,您已經是年過半百的老人了,沒有必要這樣做,應該在家頤養天年。但是佘太君沒有聽勸,仍堅持出征,運用戰略戰術并浴血奮戰,終至大獲全勝,成就了楊家滿門忠烈之名,其傳說為世人所熟知。
其實在真實的歷史上,佘太君也是存在的,她一生的事跡堪稱傳奇,不愧為女中豪杰,雖然文學作品有些夸張,但基本脈絡是清晰的?!端问贰顦I傳》《保德州志》記載,佘太君本家姓為折,應為“折太君”。史載,折太君不僅自己武藝高強,身邊的丫鬟都能舞刀弄劍,絲毫不遜男子,嫁給楊繼業,為楊家建立了不朽的功勛。被廣為傳誦的佘太君掛帥,成功塑造了女性剛強的形象,給人的震撼程度絲毫不遜于橫掃邊關的大將軍,讓中華兒女為之熱血沸騰。
楊家將的故事是宋元以來在我國戲曲藝術中流傳較廣、影響較大的傳奇之一,楊家人無論男女,都是家喻戶曉的人物,尤其是在戲曲舞臺上,這傳奇的一家人那強烈的愛國主義精神和崇高的英雄氣概,令世人仰慕。
【養生聯想】
頤養天年,說的是保養年壽的意思,上了年紀就要努力保養自己的自然壽命,順應自然?!邦U”和“養”都是保護、養護的意思,“天年”是自然壽命。人到老年,基本上就退出社會的舞臺了,那么就要以頤養天年為主要任務,讓自己健康長壽。為了保持年輕狀態,我們每天可以給自己訂立一個小目標,然后朝著這個目標去做,實現了給自己以獎勵,讓生活變得有欣喜。我們沒有生活在佘太君那個年代,不需要像佘太君那樣掛帥上戰場,所以,選擇健康的養生方式,安排好自己的時間,經營好周圍環境,享受時代給我們帶來的美好生活,就是我們晚年生活的基本出發點。這樣做的結果,老去的只是年齡,不老的是氣質和心態。