家長多聆聽孩子的心聲，關注孩子的心理健康

周葛欣妍

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）06-0072-02

現代人越來越重視人的身心健康，特別是現在情緒與心理健康在很大的程度上代表著現代人的健康狀況。學生與成人一樣有豐富的情緒和心理。一些家長認為孩子應交給老師去教育，他們往往關注孩子的成績，殊不知讓孩子學會做人比求知更重要，讓孩子學會學習比學會知識更重要，讓孩子學會創新比學會模仿更重要。

一、關于家庭環境對學生情感與心理的影響

家長是學生的第一任老師，也是終生老師，不可以半途“下崗”。家長的品德修養，文化水平，教育方法以及創造的家庭環境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。有相當一部分家庭的家長對子女經常訓斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，徒增“壓抑感”。有的父母感情破裂，雙親離異后缺乏與孩子的溝通交流，孩子性格孤僻。若再有“問題家庭”家長本身品德低劣，作風不正，對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當，是孩子出現心理問題的重要原因之一。

通過相關的調查研究，專家指出成年人很多心理缺陷都源于幼兒時期的情緒問題長期得不到正確處理和疏導。成年人心理缺陷多源自幼年不良情緒。當學生在與同齡人或是與成年人交流時，也常常不知如何應對自己的心理沖突。這類沖突矛盾如果長期不能得到疏導，有可能對孩子心理產生負面影響。因此，家長的引領對孩子一生的發展尤為重要——沒有得到好的引領，孩子成年后往往不能疏導自己的心理情緒。所以，家長應重視對孩子情緒方面的引導，這樣才能教會孩子今后正確面對自己的負面情緒。

二、家長需要關注孩子的情緒與心理

每個同學的個性不同，外向內向，好動好靜，家長不必強求一個文靜的孩子變得活潑好動，也不必奢望一個活潑好動的孩子變得文靜乖巧。如果用同一標準去要求他們，定使得大多數孩子感到困惑，也會導致校園里千篇一律的單調！許多家長工作繁忙，對于孩子往往是在物質上滿足他，而孩子更需要的是在精神上的關注。在日常生活中關注孩子內心產生的矛盾，這些沖突常會從孩子的生活細節中體現出來。父母可從孩子心理細節入手，主動與孩子進行交流，認真地傾聽孩子的話，設法走入他們的內心世界，了解孩子所思所想，及時干預孩子不良情緒和心理沖突。

家長需要了解孩子并充分尊重孩子的個性，適當引導，不能只苛求孩子在學業上達到某種好的成績。要知道自由與平等也是孩子的所需所求，要學會與你的孩子做朋友，走進他們的內心世界，分享他們的喜怒哀樂，了解他們的強勢與弱勢，正確引導，探討好的學習方法，慢慢地引領孩子成長，激發出他們學習的動機，盡可能達到最佳學習狀態。

三、家長需要學習健康教育課程

家長很少系統學習過促進學生情緒健康與社會能力發展的課程，因而大多數家長重智育，輕德育、體育；重學習成績，輕心理健康。家長有必要學習心理健康教育課程，學習心理學有關知識，掌握一定的心理輔導技能和心理訓練方法。首先得使自己達到情緒健康、意志健全、行為協調、人際關系適應的心理健康標準。這樣，家長才能用科學知識調整自己心態，擁有積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒指導孩子的成長。

一旦遇到孩子成長中的問題，家長要會分析孩子的心理特點，采用恰當的方法，尊重孩子，避免使孩子產生自卑，逆反的心理。特別是一些后進生，一旦感到自己被家長所嫌棄，就特別容易會失去上進心而自暴自棄。家長要把孩子的心理健康放在首位，善于發現孩子的閃光點，充分尊重他們，進而再提高孩子抗挫折能力和自我心理調節能力，減少心理障礙及其他心理問題。不能過多的責糾孩子，而是通過各種途徑幫助孩子，有效疏導，切不可等到孩子出現心理問題時才開始后悔！

營造好良好的家庭成長環境。家庭成員應內心平和，有著積極向上的人生態度，有著和諧平等民主的溝通方式，盡量讓孩子生活在充滿關愛、溫暖的家庭環境之中。家長要善于發掘孩子身上各種各樣的原動力，積極引導他們的興趣點，啟發孩子在學習上正確理解“競爭”，從而挖掘自身的潛能，力爭不斷超越自我。許多家長對孩子強調競爭多了一點，忽略了合作的重要性。實際上這正是導致孩子產生嫉妒等不良心理的一個重要因素。因此，要優化孩子間的人際關系，積極鼓勵孩子們與同學們合作參與黑板報，運動會之類的活動。這同樣有助于他們發展良好的個性，融入班集體。

美國現代著名的心理學家亞伯拉罕·馬斯洛認為，及時地發現、充分地肯定一個人所取得的成績，能使他產生“最佳情緒體驗”，即“感到強烈的喜悅、欣慰、幸?！€會對別人，對整個世界產生愛意，甚至會有一種要馬上做點事作為報償的欲望”。對于孩子來說，家長的認可非常重要，家長應該關注孩子的心理健康，站在孩子的角度去思考問題，多彎下身子去聆聽孩子的心聲。