新時代高校公共體育課改革

馬思遠 李慕怡

【摘要】：在經濟飛速發展，科技日新月異的今天，人才是國家競爭力的重要一環。高校公共體育作為培養新時代高層次人才的體育認識和體育參與的主要方式，一定要與時俱進，跟上時代步伐。為了新時代高校公共體育更好地發展，本文采用文獻資料法，實地觀察法等對高校公共體育課進行研究。結果表明，高校公共體育課應與時俱進，緊跟時代步伐。創新課堂教學，實現課內外聯動發展 分層管理，實現不同水平階段學生分層教學 制度規范加心理疏導，要求學生達到標準運動量 運用現代科技，實現公共體育課高質量發展。

【關鍵詞】：新時代 高校 公共體育

1前言

公共體育課是學校體育教育的重要組成部分，以促進學生全面協調發展為價值追求的課程結構體系。承擔著教育的主要重要部分，是培養德智體美全面發展型人才的關鍵一環。但現實當中，公共體育課并沒有得到應有的重視，發揮相應的作用。面對新時代國內外競爭加劇，如何做好公共體育課程教學，成為當代教育工作者面臨的一大問題。文章嘗試從創新課堂教學，分層管理，制度規范加心理疏導等方面對高校公共體育課改革進行論述。

2新時代高校公共體育課改革措施

2.1創新課堂教學，實現課內外聯動發展

關于高校公共體育課的定位，國內學者有兩種截然不同的觀點。一種認為公共體育課應以傳授技能，增強體質為主要任務。應保持公共體育課的本色，像實現學生全面發展是不應泛化到體育課堂教學的 另一種觀點認為體育是教育的一部分，應具有教育的功能。不能狹義的理解公共體育課的作用，使公共體育課陷入死板無生氣的惡性循環【1】。

在新時代，培養全面發展的人是教育的主要任務，無論從哪一個角度去看公共體育，都是為增強學生體質，培養全面發展的人服務的。它從屬于教育，又有自身獨特的定位。這就要求從事公共體育課教學的老師要創新課堂教學，如利用慕課等新技術實現翻轉課堂教學，把體育的游戲性和娛樂性帶入課堂。不能把學生當作機械的人，應把教師發令學生執行的模式改為教師與學生共同參與，達到雙方互動，在愉氛圍當中完成公共體育課教學。不僅使學生達到一定強度的身體鍛煉，也使學生感受到公共體育課所帶來的精神上的歡愉，改變學生“喜歡體育但不喜歡體育課”的認識。

當然，由于學?，F有條件。以及師資力量，使得大多數學校每周只能為學生們安排一節約90分鐘的體育課。如果單靠每周一節的公共體育課很難達到國家推薦的運動標準。所以，利用好課外體育，實現公共體育課內外聯動發展。這就要求教師在公共體育課教學當中，注意課程的重點應該放在傳授運動技能和健康知識上。要教授學生運動技能，更重要的是教學生運動知識和健康方法【2】。

2.2分層管理，實現不同水平階段學生分層教學

新時代的公共體育課應重視學生的需求和興趣。學生的運動技能是良莠不齊的，興趣特點是各有區別的。如果公共體育課組織教學，只考慮學校設施、師資力量，只能是讓大部分同學要么削足適履，要么身在曹營，難以調動學生的積極性和主動性，讓有天賦的學生原地踏步，讓沒有興趣的同學備受煎熬。

這就要求新時代的公共體育課組織管理以學生的需求和興趣為出發點?？梢园凑諏W生們不同的興趣愛好和運動技術水平，對學生們進行分層教學，分類指導?？梢愿鶕嶋H情實行“課堂+社團+俱樂部”的培養模式。對于毫無運動經驗的學生實施課堂教學，學生跟隨老師學習運動技術和健康知識，為以后體育的體育運動打下良好的基礎 對于有一定運動基礎的同學，實施社團化管理，學生根據自己的興趣參加相應的社團，在社團組織當中參加校內外活動，發展自我 對于運動技術水平比較高的同學，可以參加學校組織的相關體育俱樂部，在俱樂部當中接受更加專業的訓練，并可代表學校參加校外體育比賽，為校爭光。

這不僅解決了技術水平層次不一的問題，也解決了學生興趣愛好各異的困難。而且有助于調動學生的積極性和主動性，形成高年級帶動低年級，高水平帶動一般水平學生參加體育運動的風氣，還可以有有更多的體育代表隊走出校門，進行比賽交流，帶回更為先進的體育管理經驗。

2.3制度規范加心理疏導，要求學生達到標準運動量

高校普遍都在萬人規模以上，學生的自覺參與體育運動的意識更難保證統一。再加上現代網絡娛樂方式的侵蝕，使得自制力不高的學生成為沉迷網絡的一代。不少學生除了上課，其余時間均沉浸在網絡當中。據了解，大部分學生晚上玩兒到十一點以后才睡，更有在網吧夜不歸宿的現象。這如何保證第二天能有精力上課，如何保證學生的體質健康。

學?？杉訌娭贫纫幏?，速度耐力項目練習和力量素質練習穿插到公共體育課教學當中【3】。有研究顯示這兩項身體素質訓練最能有效提高人體身體機能，對體質測試當中逐年下降的中長跑項目具有積極的改善。此外，前文已經提到要加強公共體育課程課內外聯動發展機制。對于課外體育學校要有相關的組織管理規定，強制學生堅持完成一定強度的身體鍛煉。

在內生動力不足的情況下，強制性的外力是必要的。但是，“上有政策，下有對策”，強制運動政策層出不窮，如定點打卡刷臉、運動應用軟件隨機規劃路線、日行萬步數據考核……卻滋生出多種作弊行為。這就需要喚起學生對體質體能重要性的認識，提供個性化的鍛煉機會和要求，積極引導并提供切實的鍛煉機會和鍛煉要求。

2.4運用現代科技，實現公共體育課高質量發展

科技引領時代，同時也創造時代?，F代社會早已步入了互聯網時代，AR技術、5G傳輸等新技術日新月異。慕課，翻轉課堂等教學方式也在很多高校當中進行試點，并取得了一定的成績。高效的公共體育課也應當融現代化科技于課堂教學之中，創造性的利用互聯網等技術，慕課等教學資源，實現翻轉課堂教學。老一套的三段式教學，即準備部分，基本部分和結束部分，使學生對公共體育課存在的期待越來越低。從中小學一直延續到本科階段，一直都是集合，熱身運動，復習前課，學習新課，放松，解散。學生的學習過程一直跟隨著老師的思路，沿著大綱和教案規定的步伐，按部就班的往前走，使得本來快樂的體育課，因為種種束縛，而使學生沒有自由發揮愛好和特長的途徑，學生漸漸地開始抵觸體育課，逐漸的開始磨洋工。而老師對學生不聽話，除了苦口婆心的教導。便是使用更多的體能訓練，試圖讓學生服氣，但是效果可能正好相反，總而造成學生“喜歡體育，但不喜歡體育課”的現狀。

融入新科技，實施新辦法?，F代公共體育課堂上以學生為主體，學生提出疑問，老師引導學生共同找尋問題的根源。比如在一些技能課的教學過程中，可利用現代化技術，同學們在課下自己練習、思索，遇到解決不了的問題，帶到課堂上提出來，師生共同解決。這不但能提升學生的興趣，提高課堂質量，還能使學生更多地參與課堂教學，成為公共體育課的主人，改變以往“教師發令，學生服從”的模式。

3結論

高校學生體質日趨下降，教育各部門就如何提高高校學生體質，做了不少嘗試，也取得了一定效果。對于傳授大學生健康知識和運動技能的公共體育課也要與時俱進，創新發展，打造學生喜聞樂見的體育課程新模式 根據實際條件，實行分層管理，使不同層次不同興趣的學生能夠選擇自己喜歡的體育項目，接受到相應的教育 注重公共體育課內外協同發展，用制度規范加心理疏導的方式，使學生能夠積極主動地參與體育運動 融入新科技，實施新辦法，把公共體育課上成學生喜歡的樣子，實現公共體育課高質量發展。

【參考文獻】：

【1】徐偉，姚蕾，彭慶文，張勝影.新形勢下大學體育課程改革問題探討與發展路徑——“2016全國大學體育課程建設經驗交流研討會”的省思[J].北京體育大學學報，2018，41（05）：79-86.

【2】關喬予.長春市高校公共體育課教學現狀及對策研究[D].長春師范學院，2011.

【3】李杰. 烏魯木齊市高校開設臺球選項課的可行性研究[D].新疆師范大學，2013.

作者簡介：馬思遠（1990—），男，漢族，河南襄城人，碩士，助教，研究方向：體育人文社會學。