捏捏手，讓病走——多汗

賀雨薇

出汗過多會影響我們的正常生活。進行手部按摩就能得到改善。

手心、腳心和腋下汗量驚人的多汗癥患者很痛苦，甚至會影響其身心健康，所以周圍人們的幫助非常重要。大多多汗癥患者在中年以后會有所緩解。

有人因為多汗而心生對腋臭的顧慮，并為此煩惱不已。但是也有人說日本人患腋臭的很少，所以苦惱一般不在于腋臭。一般太偏好食肉的話，汗水異味會比較重，所以應多吃蔬菜，注意健康飲食。

需要按壓的手部對應區域

甲狀腺

按摩小竅門及所需時間

每天刺激按摩左右手的對應區域5分鐘左右。由于多汗癥和植物神經關系密切，不要過于在意也很重要。