微信支持的翻轉課堂在《運動生理學》教學中的創新實踐

吳立娟

（大理大學體育科學學院 云南 大理 671003）

隨著當今社會互聯網技術的進步，人們對于手機的應用已經不止步于電話、信息等的溝通交流，越來越多的學習類APP的出現，使得“移動學習”已經成為人類現階段的學習的主要方式。當代大學生作為手機應用的主體，每天使用手機的時間也越來越多，隨之出現了許多大學教育中的頑疾，如：隱性逃課——學生出現在課堂上但卻不聽課，而是用手機玩游戲、聊天或瀏覽網絡資訊。怎樣把大學生的注意力重新吸引回課堂上，已經成為每個大學老師面臨的重要問題。

為響應教育部2018年新時代全國高等學校本科教育工作會議的相關精神要求，推進“四個回歸”，“對大學生要合理‘增負’，激發學生的學習動力和專業志趣”，本研究將時下公認的較為科學合理的“翻轉課堂”模式應用在大學體育教育專業的理論課程《運動生理學》的教學研究中，以期探索發現更適合當代高校體育教育專業學生理論課程學習的基本模式和經驗，更好地促進專業教學改革的推進。

1、傳統教學模式的弊端

1.1、學生學習效果差

傳統的教學模式本著“教師講、學生聽”的進程，在課堂教學中，學生相對處于被動接受的狀態，較少有發言及互動的機會。而對于體育專業的學生來說，理論課無疑更枯燥一些，這就使得部分學生在上課過程中注意力無法集中，導致對知識的理解出現障礙。同時，由于《運動生理學》課程的知識點更加客觀、抽象，要求具備一定的生物學、化學基礎，這對于體育專業的學生來說更是挑戰。所以大批的學生在課程考核過程中出現卷面不及格的現象，且對知識點的記憶不牢固，遺忘率較高。

1.2、學生應用能力差

《運動生理學》作為體育專業的必修課程，其基本理論原理在體育專業的應用實踐中充當了非常重要的地位和作用，對于今后學生指導自己及他人的體育運動訓練實踐、開具運動處方、自我運動保健等方面均具有較強的實踐指導意義。但由于課程學習過程中實驗類課程所占學時一般較少，學生被動接受知識而主動應用不足，導致學生在日常的訓練實踐中無法用所學到的知識來指導日益發展的實踐，使得知識學習和實踐應用脫節。

1.3、學生學習自主性差

體育專業學生一般對理論課的學習興趣相對較低，有一定程度的畏懼感，這使得學生本身在課余學習中的自主性和主動性較差，對知識點的遺忘率非常高，考試前“臨時抱佛腳”的現象非常嚴重。且在平時的學習中沒有預習和復習，課上不聽課，造成學習時間的大量荒廢，無法養成良好的學習習慣，導致學習的自主性較差。

2、翻轉課堂模式的優勢

翻轉課堂是（Flipped Classroom）是由北美的喬納森伯爾曼和亞倫薩姆斯所創立，與傳統課堂的課堂知識傳授、課后作業教學結構不同，它使教學流程由“先教后學”轉變為“先學后教”，實現了教學流程的逆序創新。

2.1、學習資源優勢

翻轉課堂的學習資源已不僅僅是課本和教師課堂所授知識點范圍，而是可以根據通過課前預習內容的學習后，可以針對個人不了解或未學懂的內容進行有針對性的查閱資料和更深層次的學習，提高了學習的針對性和適用性。

2.2、學習自主性優勢

翻轉課堂要求學生在課前完成相應知識點的學習，課堂主要進行有針對性的輔導和應用答疑，這在一定程度上對學生的學習造成了壓力，使得他們開始在課前進行主動學習。同時，隨著網絡時代的發展，一大批優質的國家精品課程、微課、慕課等資源為學生的自主學習提供了便利。且隨著智能手機應用的普遍性和手機流量基于校園網的發展，使得流量付費已不再像之前那樣高昂，均在學生的可承受范圍之內，為學生的課余學習提供了物質保障。

2.3、學習效果優勢

通過多種形式的課前預習，學生可以自主完成基本知識點的學習，總結學習過程中的重點及難點并進行有效的拓展學習，更有利于課堂任務的順利進行，同時更好地培養了學生探究式學習和自主學習的習慣，增強了學生對知識點的理解和記憶，促進了教學效果的提升。

3、微信支持的翻轉課堂模式構建

圖1 基于微信支持的翻轉課堂模式構建導圖

如圖1所示，基于微信支持的翻轉課堂主要結合課前、課中和課后三個環節，每個環節有針對性地做好相應階段的工作。具體來說，因課程性質需求，《運動生理學》課程分為理論課和實驗課兩部分，這兩類課程性質均可以無障礙地適用于這個模式導圖。

3.1、理論課部分

理論課對于體育專業的學生來說，傳統形式顯得枯燥、晦澀，學生學習興趣低、學習動力弱，容易出現思想倦怠、走神等現象，一般都是學生出現“隱形逃課”行為的最常見部分，也是教師在進行學科授課、“課堂革命”時的主要突破口。具體來說，按照課前、課中、課后的三個階段，需要做好以下相應工作：

（1）課前預習。

建立本課程的微信公眾號平臺，將課程課件上傳至公眾號平臺，幫助學生在課堂內容的預習中把握學習要點。利用“中國大學MOOC”APP中的優質學習資源，如：蘇州大學出品的《運動生理學》課程學習視頻，要求學生進行相關視頻內容的自學?？墒孪炔贾孟嚓P思考題，要求學生在完成知識點學習的基礎上，對于思考題目進行探究式解答，并在上課階段予以討論，實現課前預習與課堂講授之間的銜接。此階段充分利用學生的課前預習時間，要求學生對課堂所學知識進行深入把握。

（2）課堂答疑討論。

建立本課程的微信討論群組，事先收集學生在預習過程中存在的難點和疑點，課堂講授時可有針對性地進行集體答疑，增強學生對教學難點知識的學習理解。同時，結合課前思考題目，進行分組討論，各組分別提供相應的解題思路或答案，教師引導學生對不同的解答進行討論或論證，在思辨中明確不同答案的正誤。此階段極大地解放了授課教師，使得任課教師可以將本就不足的授課學時全部用來對學生進行課堂知識重難點的講解和對學生的答疑解惑，引導學生進行探究式學習或互助式討論學習，更好地將課本知識與運動實踐相聯系。

（3）課后復習。

針對課堂討論情況及疑難知識點，由教師進行總結并設計本章知識點考查問卷，可通過“雨課堂”或“問卷星”的形式發放在微信公眾平臺或微信討論群組，要求學生獨立完成，檢驗學生的學習結果，促進知識點的鞏固，作為學生對課堂知識理解程度的檢驗。最后由教師根據各環節存在問題進行教學反思分析，為后續課程積累經驗。

3.2、實驗課部分

實驗課與理論課相比較而言，具有課堂活躍、知識應用實踐性強的特點，一般體育專業的學生對實驗課的興趣天然會比理論課高很多，課堂氛圍相對較好。因此，翻轉課堂的實踐應用重點已不在于提高學生的學習興趣、增強互動性等方面，而是在于怎樣確保學生能牢固、科學地掌握所學知識，將實驗課內容與理論課聯系起來、與體育運動實踐聯系起來，從而增強學生對課本知識學以致用、活學活用的能力。因此，在實驗課部分，翻轉課堂的三個環節主旨思想在于將課堂實驗與學生的體育運動實踐、未來就業工作后可使用的范圍及重要作用等聯系起來進行。

4、創新應用效果評價

長久以來，對高校課堂教學效果的評價一直是本著“形成性評價+結果性評價”的方式進行，一般以期末考試成績為宗旨，采用“平時成績（占 20%-40%）+期末卷面成績（占 80%-60%）”的算法，平時成績則由“課堂考勤+作業+課堂測驗（課堂表現）”幾個部分進行綜合評定。

采用翻轉課堂教學后，本研究在教學效果的評價部分進行了積極改動：期末卷面成績在允許范圍內適當降低比例，但也仍然占較重要的地位（如60%），其余平時成績由“預習效果+課堂表現”共同組成。其中，“預習效果”可通過微信群組討論、預習筆記等形式進行體現，“課堂表現”則主要涉及學生在課堂討論過程中的積極互動情況、解決問題能力以及主動回答或提出問題的質量進行綜合評定。

這種評定方式有效杜絕了學生“混課”等不良現象的發生，使學生感受到課堂學習任務的壓力，在一定程度上促進了他們自學任務的完成和自學能力的培養。使用翻轉課堂教學模式后，學生的學習積極性明顯大為提高，課堂表現積極程度有了顯著提升，對知識點的掌握和學習能力也有了較大進步，從總體上提升了本課程的學習效果。

5、結語

隨著時代的發展，高?！罢n堂革命”已勢在必行，這對新時期的高校教師提出了更高的要求。要做好翻轉課堂在高校教學中的實踐應用，高校教師必須從思想上真正適應改革的要求，既要有改革的主動性，也要具備改革的技能要求，要不斷地接受新的教學模式和教學理念，并主動將其應用在自己的日常教學中，不斷總結經驗、提高進步，才能真正適應新時代的高校教學要求。