院校招錄型文職人員體能訓練問題分析及對策思考

曾宇豪

摘要：習近平新時代強軍思想的進一步落實離不開軍隊整體的軍事化建設，可以體現在軍隊工作者的體能訓練上。院校招錄型文職人員雖然不承擔作戰等任務，但是作為軍隊的一員，其工作性質與崗位要求必須要進行一定的體能訓練，但其訓練內容和訓練強度又與普通士兵有所不同。那么在新時期新背景下，基于文職人員的崗位要求與自身實際情況，如何緊緊圍繞強軍目標，才能有效推進招錄型文職人員的軍事體能訓練水平，同時進一步提高他們體能訓練的科學性、有效性和安全性。本文首先對軍事體能訓練的必要性做了一些介紹，接著對現階段文職人員的體能訓練的現狀以及相關問題進行分析，最后在研究了軍事體能訓練相關原則的基礎上提出一些優化方法，希望對文職人員體能訓練的發展有所幫助。

關鍵詞：體能訓練;文職人員;問題分析

引言

黨的十八大以來，習近平總書記圍繞著建設世界一流的人民軍隊，提出了一系列的強軍思想。習近平總書記于2017、2018、2019連續三年于軍事訓練開始時期發布訓練動員令，充分展現了軍事訓練在強軍任務當中的重要性，十八大以來，全國各軍區部隊以軍事斗爭準備為目標，開展各項實戰化軍事訓練，從難出發，從嚴出發，將實戰化滲透到軍事訓練的全過程。

而軍事體能訓練是軍事訓練當中的最基礎的訓練部分，同時也是作為考察軍人綜合素質的一個重要組成部分。通過對士兵、軍官、軍隊從業人員進行相適應的體能訓練有利于全軍整體體能素質的養成，且對于增強體力和提高部隊戰斗力有著直接的作用，因此我們必須重視軍事體能訓練。

習近平新時期強軍思想當中提到：“要加強軍隊的現代化建設，大力加強政治建軍，在國防和軍隊政治建設方面實現新突破;加強軍隊的整體思想水平建設?！睘榱素瀼芈鋵嵾@一系列理念，同時考慮到院校招錄型文職人員由于自身具有較高的知識水平儲備和較高的思想覺悟，可以更好的完成軍隊當中的各項文職工作，故近年來，軍隊中大范圍的在各個院校招錄文職人員，推動軍事人力資源制度的創新和發展，對于我國的軍隊現代化建設以及軍隊整體思想水平、知識儲備水平建設有著十分重要的推動作用。

文職人員也是軍隊的一份子，也應該參與軍事體能訓練。但是，院校招錄型文職人員受到其自身健康狀況、身體素質的原因影響，并不能與其他士兵軍官一樣完成高強度的軍事體能訓練，所以目前其訓練現狀與部分體能訓練存在一些矛盾。那么結合實際情況，通過對院校招錄型文職人員軍事體能訓練的現狀分析，厘清思路，采取有效措施解決院校內文職人員軍事體能訓練中突出矛盾，以此增強文職人員軍事體能素質，提高部隊整體戰斗力，便成了大多數學者應當考慮的重要方面。

1 軍事體能訓練的必要性

1.1有助于提高身體素質

為了貫徹落實新時代強軍思想，提高戰士的軍事技戰術水平，因此良好全面的軍事體能訓練必不可少，良好的身體素質是提高戰士軍事技戰術水平的基礎，軍人只有具備良好體能，才可以承受大負荷的戰爭行動，進而發揮軍事技戰術水平。

文職人員雖然工作性質不大涉及到軍事戰爭行動，但是良好的軍事體能訓練有助于提高人體的速度、耐力、力量、靈敏和柔韌等身體素質，有效的增加了人體能量消耗，使得人體新陳代謝更加旺盛，增強人體各種系統機能，從而可以更好的承擔戰時高強度的工作。

1.2有利于部隊精神文明建設

近年來隨著各地區大學生入伍等工作的有效開展，我軍官兵的文化素質的整體有所提高。院校招錄型文職人員大量加入以及我軍官兵文化素質的整體提升，這就要求軍隊不僅要加強戰斗素質的培養，也應當提升軍隊整體的思想精神文明建設。

軍事體能訓練不僅可以提供大負荷訓練手段增強身體素質，同時還包含了豐富多彩的娛樂、競賽性質的訓練內容以此提升軍隊的精神文明，增強其競爭意識，在競爭之中增強其訓練效果。

1.3培養良好的意志品質

一般而言，軍事體能訓練的強度和負荷較大，其目的不僅為了增強其身體素質，更多的還是希望通過軍事體能訓練增強其吃苦耐勞的頑強拼搏精神，同時要遵守紀律及克服私欲的自制力，這可以培養的軍隊成員的整體自制力和集體主義精神。文職人員作為軍隊非戰斗人員，更應該參與進去，以此養成遵守紀律、集體主義、團隊協作、有著良好自制力等優良意志品質。

2招錄型文職體能訓練中存在的主要問題

2.1缺乏系統性的訓練

目前軍隊中的文職人員主要以從社會上招聘為主，加之從現役軍官轉改的文職人員大部分文職人員往往只注重對于自己擅長的方向進行訓練，而對于自己不擅長的項目往往容易放棄，加之專業領域受限，對于體能訓練缺乏科學性系統性的訓練計劃，在訓練上具有很大的盲目性。

2.2自我認知度不夠大

與現役人員相比，招錄型的文職人員日常進行體能訓練往往以自發性為主，由于由地方大學招錄進入軍隊系統，對于軍事體育訓練熱情十分有限，比較松散和隨意，不管是從思想上和認識上還未達到和現役人員同等的高度。而且重視程度未能達到和現役人員同等的高度，而且遇到與工作上的事情相沖突時，往往會放棄已經制定的訓練計劃。

2.3對訓練效果缺乏正確認識

在部分訓練人員看來，體能訓練是不斷的加大對自身的訓練量。由于對訓練計劃缺乏目的性和針對性，不少人員在訓練過程中盲目的追求的訓練的‘量，訓練后也沒有及時的進行恢復和放松，忽視了對訓練效果的正確把握，這樣的訓練往往沒有訓練效果，反而容易引發關節扭傷、滑膜炎及肌肉拉傷、挫傷、骨折、下腰部損傷等訓練傷。訓練應按規律進行，本著科學、有效、合理的訓練方法，訓練強度、訓練內容、訓練進程應遵循一個循序漸進的過程。

2.4訓練理念過于陳舊

目前我軍的體能訓練計劃是以《軍事訓練與考核大綱》和《軍人體能標準》為標準制定實施的。傳統的體能訓練方法在訓練模式和方式方法上過于陳舊，不具有創新性，對當下的體能訓練過程中缺乏指導作用。應結合當下的實際情況和對自身身體素質的要求，即對抗性、實用性、敏捷性的要求，創新訓練理念，采取將速度、力量、柔韌、靈敏等身體訓練的特點融會貫通的訓練形式來進行體能訓練。規范體能訓練內容和強化訓練效果應從每一次訓練抓起。

3 軍事體能訓練的原則

軍事體能訓練作為增強官兵整體素質，增強精神文明建設的重要基礎部分，其訓練原則包含了以下幾個方面：

首先是訓戰一致性，這是指軍事體能訓練和作戰必須保持一致。這是作為軍事體能訓練的核心原則，更是衡量軍事體能訓練的標準。軍事體能訓練存在的意義更多的就是要為實戰服務。在訓練中必須將“訓練是為戰斗做準備”的思想貫穿始終;要根據戰士的體能實際情況，結合戰斗實際需求，合理制定訓練方案?？梢赃m當的增加訓練負荷、增加訓練內容等。

其次是健康性，這是指在軍事體能訓練中，必須將增強參訓人員的身體健康與精神健康作為前提，以相應訓練手段增強參訓人員的身體與精神健康。應當以增強身體健康為訓練基礎，加強對參訓人員的精神健康意識教育，要讓參訓人員樹立不怕累、不怕苦、不怕受傷的積極向上的精神。

之后是訓練的全面性，這是指在軍事體能訓練中，應當注重參訓人員的身體各項機能的全面培養。要設立豐富多樣的訓練活動，促使受訓者的身體形態、機能、運動能力等得到全面發展，使得受訓人員的整體得到全面發展。

最后是訓練的針對性，這是指在實際軍事體能訓練中，一定要在在訓練的全面性的基礎上，針對不同參訓人員的具體情況，對其自身弱勢點進行分析，再加強鍛煉，或者針對其優勢長處加大訓練強度等，使其優勢更加突出，弱勢點也有所彌補，從而有針對性地提高訓練效果。

4 相關優化策略

4.1 加強訓練認知，提高主動性

針對于院校招錄型文職人員的軍事體能訓練的改革，首先應當針對其參訓意識不強，沒有良好的參訓主動性這一問題，提出解決方法。應當強化其思想認知，通過政工工作者定期與其進行思想認知談話或學習新時期強軍思想等方式使其認識到文職人員作為軍隊工作者的一份子，參加軍事體能訓練是其工作性質所要求必須要做到的。

其次提高文職人員的參訓主動性也應當從深化參訓人員的思想認知出發，培養其團隊競爭意識、集體榮譽感、團隊協作意識、集體精神等。再通過定期培訓，讓文職工作者學習認識到戰時工作任務繁重，沒有好的身體素質就無法很好的承擔其中的壓力。以此達到提高院校招錄型文職人員參加軍事體能訓練的主動性。

4.2 加強培訓教官隊伍建設

對于文職工作者的軍事體能訓練的盲目性而言，要與普通的戰士士官的軍事體能培訓有所區別，不可統一而論。因此就需要建設一支知高理論性、高素質、容易溝通的專業培訓教官隊伍。

高素質人才可以在培訓過程之中與文職工作者更好的交流，不會輕易出現打罵、體罰等訓練陋習;且能夠清楚的了解到文職人員的實時思想動態，調整訓練方式方法;也可以依據其豐富的理論知識改變文職人員對軍事體能訓練的錯誤認知，為其講解各種訓練內容的好處以及優缺點等。

可以從大學應征入伍的士兵或者軍校畢業生當中選擇合適的人員，再對其進行專業化知識培訓考核，從而在有限時間內能改善專業化軍事訓練教官隊伍建設不完全的現狀，提高院校招錄型文職人員的培訓效果。

4.3 科學合理的改善訓練內容與強度

參訓教官應當對人體極限以及各方面知識有充分的了解，人體是一個有機整體，身體各器官、各系統之間的聯系極為緊密，在某項器官機能發生變化的時候，其他器官或身體機能也會相應的發生變化，人體不同的機能之間會互相影響。因此，訓練教官在制訂體能訓練計劃及具體的組織實施之時，需合理調整各個訓練開展的時間，穿插培訓不同的訓練項目，以此達到合理的訓練效果。

在制定訓練計劃以及具體實施過程中，教官也應當考慮到文職人員的身體基本素質。應當盡量減小其實際訓練強度，且訓練項目內容需要搭配合理，將高強度訓練、基本素質訓練及技巧性訓練相互結合穿插進行，以此減少過度疲勞損害文職工作者的身體健康。

4.4 樹立良好意志品質，激發訓練熱情

針對于解決文職工作者沒有頑強的意志，遇到困難容易放棄訓練，訓練過程隨意性較強以及訓練熱情不夠高的問題。首先要自軍隊上層開始加強文職工作者隊伍的意志品質建設，黨員、領導應發揮積極帶頭的作用，帶頭參加軍事體能訓練，培養普通工作者樹立“遇到困難不放棄”的良好品質。

應當在文職工作者的日常事務安排當中，將軍事體能訓練作為其日常工作的一部分，定時定期階段性的進行軍事體能培訓活動。并且要將體能訓練考核作為其日常工作考核的一部分，由上級統一制定考核內容及標準，并在日常訓練過程中根據考核標準，嚴格地、有計劃有組織地開展訓練工作，提升訓練效果。這不僅是推進軍事體能訓練改革，培養文職人員良好意志品質的好方法，同樣也有效保障了軍事體能訓練應有的效果。

為提高參訓人員的訓練熱情，就應當合理設立競賽模式內容。通過團隊間的軍事體能訓練競賽除了可以充分檢驗出軍事體能訓練的效果，同時還可以豐富參訓者的課余文化生活，增強其健身意識，著力培養參訓者的整體健康心理素質，更大強度的提升文職人員的參訓熱情和積極性。

4.5加強教官與參訓者之間的聯系

院校招錄型文職工作者隊伍當中不是所有的人都能跟上統一的訓練計劃，為了幫助一些身體素質較差、意志不夠堅定的參訓人員，就應當加強教官與參訓者之間的聯系，由教官在了解其基本情況的基礎上，盡可能地一對一進行訓練計劃安排與訓練指導。

例如可以在訓練前后由教官一對一進行訓練內容的講解以及相關訓練器材的使用;也可以由教官在訓練結束后或者日常生活之中教授相關人員一些科學訓練的方式方法、注意事項等等。

通過這種方式，既可以提高文職工作者隊伍當中落后者的訓練效果，提升團隊整體的訓練水平，又可以充分實現教官的自身價值。同時也有助于受訓者和教官之間形成良好的、融洽的關系，從另一個方面使得日常軍事體能訓練活動可以更好的開展。

5 結語

總而言之，軍事體能訓練的主要目的是在于培養軍隊成員整體素質，為新時代習近平強軍思想，提升軍隊現代化建設以及思想精神文明建設。這就需要在對院校招錄型文職人員進行體能訓練之時，堅持以科學發展觀為指導，使其充分認識軍事體能訓練在文職工作當中的地位和重要程度，建設高素質訓練教官隊伍，進一步優化訓練內容，科學制定訓練計劃與強度，并且加強軍隊文職工作者隊伍的思想水平建設，提高其意志品質，使得新時代強軍目標能夠得以實現。本文首先對文職人員進行軍事體能訓練的必要性進行簡述，隨后分析了目前存在的問題，最后在學習了軍事體能訓練相關原則的基礎上針對現有問題提出了相關優化策略，希望對院校招錄型文職人員進行體能訓練有所幫助。

參考文獻

[1]鄭祥敏，蔡天翼，常健康，余洲.軍事基礎訓練期體能訓練的最佳化[J].體育科技文獻通報，2020，28（08）：141-143.

[2]孟紅玉，魯天學，楊丁歡.軍事訓練科目對體育體能訓練課的意義[J].體育風尚，2020（08）：41-42.

[3]莫銘.定向培養士官生軍事體能訓練困境及改進策略研究[J].文體用品與科技，2020（12）：55-57.

[4]欒世超，毛進紅，雷育黎.新訓階段軍事基礎體能教學訓練路徑探析[J].空軍預警學院學報，2020，34（03）：228-230+234.

[5]汪來美.信息戰科技戰背景下我國軍事體能訓練實戰化的研究[J].體育風尚，2019（07）：32.