[日]矢野香
有些人可能會說:“在人前說話很緊張,要顧及別人的眼光和別人是怎么想的?!?/p>
在這里送給大家一個秘訣,就是改變心之箭頭的方向?!氨粍e人看到自己的樣子”或者“被別人聽到自己說的話”是被動的。
在現場,會有很多雙眼睛看著你。
為了消除緊張,我們來掉轉一下箭頭的方向吧!也就是采取積極的姿態,要“讓別人看到自己的樣子”或者“讓別人聽到自己說的話”。拉弓射箭者變成了你自己,是你向觀眾射出了箭。使用“箭頭反彈法”來講話,就不會緊張了。因為現在不是緊張的時候。
如果心里想著要“讓對方看”“讓對方聽”“讓對方理解”,那么就會不屈不撓地拼命想傳達給對方,竭盡全力地射出利箭。
如果你感到緊張,請改變箭頭的方向。要想改變箭頭的方向,關鍵在于你的腳。
在實戰中,如果要用長劍把對方射來的箭彈撥回去的話,腳應該處于什么姿勢呢?是不是要向對手的方向邁出一步呢?當你緊張的時候,大多處于雙腳并攏的“立正”姿勢。
如果你意識到自己的雙腳并攏時,就向前邁出一步吧。向前邁出一步,把箭頭轉向你的聽眾,你就不會再緊張了。