新生親子活動緩解幼兒入園焦慮策略

高宇航

摘 要：孩子剛入園時會因為缺乏安全感和不適應幼兒園生活而產生不同程度的焦慮，表現出哭鬧、抗拒入園、依戀家人等反常行為，嚴重的甚至影響了孩子健康。本文結合筆者工作實際，闡述了如何更加高效地在親子活動中從熟悉環境、認識朋友和老師;抓住生活活動時間，提高幼兒生活自理能力;及時與家長溝通，消除家長疑慮;教師合力，有效形成班級常規四個方面緩解幼兒入園焦慮，從而幫助孩子在短時間內熟悉、喜歡幼兒園和老師，盡快適應幼兒園生活。

關鍵詞：新生親子活動;緩解;入園焦慮

入園焦慮是孩子剛上幼兒園都會面對的一個普遍問題，由于三歲孩子的情緒不穩定，社會交往主要以家庭為中心，突然與家庭分離，面對完全陌生的環境和老師，孩子心里產生不安全感導致緊張焦慮，出現哭鬧、抓打、拒絕上幼兒園的行為。作為班級教師，面對這些入園會情緒失控的孩子，如何幫助他們順利地減緩入園焦慮，消除幼兒對老師及幼兒園的不信任，最大限度地緩解幼兒的焦慮，讓幼兒盡快適應集體生活是老師首要的重頭戲，要演好這出戲達成上述目標，新生親子活動無疑是非常有效的一種方法。

新生親子活動是家長和孩子一起參加的入園適應性活動，能夠增進家長和幼兒對幼兒園環境、班級的了解、初步認識老師和同伴并與之建立感情，從而緩解入園焦慮。作為老師，面對小班入園新生及其家長，如何實現親子活動的價值最大化，讓孩子通過親子活動最大限度地降低或消除入園焦慮？我做了如下實踐。

一、熟悉環境、認識朋友和老師，有效增進孩子信任和師幼情感——消除??因陌生而產生的焦慮

《幼兒園教育指導綱要》（以下簡稱《綱要》）指出：引導幼兒參加各種集體活動，體驗與教師、同伴等共同生活的樂趣，幫助他們正確認識自己和他人，養成對他人、社會親近、合作的態度。每個孩子去上幼兒園的時候，其實也是第一次離開家庭接觸社會，沒有了家人的呵護與陪伴，自己要置身于“陌生” 的環境與一群“陌生人”在一起，內心無疑是焦慮甚至是恐懼的，所以情緒波動特別大害怕入園。

因此，我們針對性地設計組織一系列情感體驗活動如：《參觀幼兒園》、《我的老師》、《說說我自己》、《抱抱小伙伴》等，在游戲中讓孩子們輕松自然地與老師及伙伴相處、互動，感受與老師和小伙伴在一起的快樂，體會老師對自己的愛與關懷。每天的親子活動，我都會給每一個孩子至少一個大大的擁抱，并且告訴孩子：“老師喜歡你！”或“老師愛你！”活動結束后，還讓孩子們帶著精心準備的禮物愉快而滿足地告別。這些小小的舉措有效拉近了老師與幼兒的距離，讓幼兒愿意接近老師，對老師產生信賴和依戀。

結合五大領域課程特點，我們還精心設計了豐富多彩的集體活動，例如：手工制作活動《小羊咩咩》，通過老師的引導啟發，幼兒在家長的協助下幫助小羊“長出”了厚厚的球形的毛，既形象又立體、生動，所有幼兒都全神貫注地參與其中，動手動腦，最后體驗到成功的自豪。再如：音樂游戲《找小貓》、《找朋友》和體能游戲《搬石過河》，全體幼兒從始至終投入到游戲情景中，家長的互動參與把游戲推向高潮，家長及幼兒都享受到了親子游戲的快樂與幸福。在故事《小兔與狐貍》中，老師聲情并茂的講述和家長的互動參與都給孩子們留下深刻印象……在戶外體能活動環節，我們也合理設計安排，讓孩子們玩得自由開心、有趣和安全。

為了提高親子活動質量，我們把孩子分為A組和B組，兩組幼兒輪流參加上、下午半日活動，這樣的安排，讓老師能夠更加全面地關注到每一個孩子，把握每個孩子的性格特點，了解孩子的興趣愛好。

二、抓住生活活動時間，有效提高幼兒生活自理能力——能干自信，消除不會做而產生的焦慮

《綱要》指出：“與家長配合，根據幼兒的需要建立科學的生活常規。培養幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習慣和生活自理能力?！睂Υ蠖鄶导彝碚f，常常是幾個大人圍著一個孩子轉，包辦代替，讓孩子衣來伸手、飯來張口的事情屢見不鮮，更別說才三歲的孩子。班上的老師都明顯感覺到現在的孩子生活自理能力越來越差，有的孩子不知道鞋子應該怎樣穿，如廁不會往下拉褲子，更不會提褲子，這樣的孩子就會更加依賴家人，由此導致害怕入園。

針對以上情況，親子活動的第一天，我就抓住生活活動的契機，對幼兒及家長進行了實操培訓。來園第一環節是找自己的口杯、正確接適量的水坐下喝然后準確把杯子放回原位。隨后的如廁、洗手、喝水我們以分組的方式進行，邀請家長陪伴孩子，手把手教孩子正確使用衛生間、自己脫拉褲子有序大小便，正確有序排隊洗手、找自己的毛巾擦手。所有生活活動我都細致地做出示范講解，提醒家長記住方法、順序，并要求在家也用同樣的方法鼓勵孩子自己做。四個半天的親子活動中，生活活動都由家長倍伴孩子進行，我在旁邊念兒歌并示范動作要領。進餐時，我要求家長旁觀，我先教會孩子正確使用餐具，激勵孩子不挑食，然后組織、幫助孩子進餐，要求家長在家放手讓孩子自己吃。新生親子活動結束，幼兒熟悉了正確的操作方法，生活自理能力明顯提高，大大增強了幼兒園生活的適應能力。

三、及時溝通分享，消除家長疑慮——統一認識，合力緩解孩子焦慮

對班級老師來說，只有爭取所有家長的支持配合與理解，才能更加有效地開展各項活動。由于家長參差不齊，在家或管理不當，或疏于管理，使得孩子們呈現出不同的狀態。伴隨著孩子入園，家長也會心里打鼓、顧慮重重，孩子一哭鬧，有的家長還會心疼到掉眼淚，這樣無疑會影響孩子，讓孩子更加心里更加不安。

為了更加有效地幫助幼兒度過焦慮期，在幾天的親子活動中，我會利用進餐時間與家長集體溝通分享，介紹幼兒園一日活動的各個環節，把需要家長配合及關注的一些細節告知家長。例如：向家長介紹幼兒在園午睡會有的狀況及應對方法和措施，以及需要家長配合教孩子學習穿、脫衣褲鞋襪。根據活動中出現孩子坐不住、不會傾聽等情況，分享一些育兒方法，啟發引領家長關注并及時反思調整自己的育兒方式。預設親子活動結束后，孩子可能出現的情況及其應對方法，讓家長明白該以什么狀態來面對孩子的不良情緒，配合老師共同營造一個能使幼兒感受到接納、關愛和支持的良好環境，提醒家長鼓勵并幫助孩子建立友誼，要求每天與孩子聊幼兒園有趣的事，告訴孩子：老師像媽媽一樣地愛你。對個別特別任性頑劣，或是有明顯的攻擊性，或者性格乖僻、不愿參與任何活動的孩子，我會有針對性地實施個別溝通，讓家長真正意識到孩子的問題或不足，向家長了解在家情況，幫助尋找導致問題的原因和解決辦法，幫助家長客觀理性地認識自己的教養方式，積極進行反思和自我調整。

這樣的交流，非常有效地消除家長疑慮，增進了家長對老師和幼兒園的了解與信任，還及時豐富了家長們的育兒知識，更為未來三年的家園合作奠定了良好的基礎。

四、教師合力，有效形成活動常規——規律有序，讓孩子在輕松自然中緩解焦慮

班級活動常規充分地體現了班級幾位老師的專業素養，是孩子在園生活學習的基礎保障，特別對于才入園的孩子，規律有序的活動可以讓孩子放輕松，自然而然地參與其中，并最終感受到自己是安全的。我把班級老師事先做了分工、定位，各自主體負責好自己的工作，并重視相互補充?；顒又谐浞职l揮每個老師的特點，做到組織配合無漏洞，在家長的積極參與配合下，使每個活動輕松自然、愉快有趣，有效地吸引幼兒。從第一天起，我們就初步建立起一整套的一日活動規范，經過幾天親子活動的反復強化，孩子們聽著音樂就知道要做什么了，形成了完整的班級活動常規。孩子們很開心自豪，發現原來上幼兒園就是這么簡單，從一個側面幫助孩子認識到幼兒園的生活，有效緩解了孩子的緊張情緒。

精彩紛呈的新生親子活動，讓家長切實體驗到我園務實的教學實踐，增進了家長對幼兒園及老師的了解，為以后的支持配合與理解打下了良好的基礎。通過家長總共兩天的陪伴和老師到位的引領，切實緩解甚至消除了孩子的入園焦慮。當孩子們獨立入園的時侯，全班孩子很少哭鬧，孩子們的日?；顒臃浅ｍ槙?，基本實現了零障礙。我們還利用微信平臺隨時發布幼兒在園情況，指導家長積極配合，幫助孩子們盡快適應了幼兒園生活，班級各項活動及早步入正軌，這都得益于新生親子活動中的努力與實踐。