體育與醫學結合促進“健康流行學”的發展

李建英，鞏宏娟，奉仰亞

（青海師范大學體育學院 理論教研室，青海 西寧）

0 引言

目前人們對于健康養生和生活的高質量化十分重視，為此各個領域對于健康開始了深入研究，在社會中，人們對于物質生活和精神生活都十分看重，從而導致高血壓、糖尿病、冠心病等慢性病的發生。并且隨著現代生活的壓力日益增加，抑郁癥、焦慮癥也嚴重影響了人們的身心健康。而造成這些的因素都是工作、社會競爭、生活壓力導致的。因此健康問題成了現代人津津樂道的話題，而是否健康也成為了人們生活是否幸福的依據，體育和醫學逐漸成為了科學研究的重點。

1 體育與醫學的概念

體育是指通過運動鍛煉達到鍛煉身體、強化體質的目的，幫助人們預防疾病，還能提高運動鍛煉水平和身心娛樂。醫學是指在治療疾病的同時能夠預防疾病，保護人們的生命健康。醫學是一種科學活動領域，研究生物學等自然科學與社會科學相聯系的人。兩者在概念上說都是將人們的健康作為目標，有效保護并增強人們的生命健康，對人們預防疾病和強身健體具體實施進行研究，為社會提供更好的服務[1]。

2 體育和醫學相結合下的改變對于人體健康的作用

在目前現代化社會的發展中，體育和醫學對于人體健康的作用是至關重要的，而體育和醫學也在為如何增強人體健康為研究目標做出改變，為了更好地為社會和人們服務。

2.1 體育在現階段的改變

在我國逐漸重視起體育事業后，人們也開始認識體育的優點，人們最初對于體育的認識只停留在強身健體上，沒有意識到體育能夠使人們排解心中的煩惱，緩解心理疾病等作用。由此可見，在現階段人們對于體育的認識有著顯著改變，體育不僅能強身健體，還能改變人們的心理承受能力和思維能力。體育通過調節人們的身體狀態，進而來協調人與社會的關系。體育已不再是一種運動訓練，還對塑造人體健康和培養自然與社會統一的能力。體育對于人體健康不只是有著調節能力，還能服務于其身體健康。因此，對于體育的研究中心從促進體育事業進步到增強人民群眾的身心健康，應將其作為綜合性的研究，并為醫學研究提供前提[2]。

2.2 醫學在現階段的改變

自從醫學變為科學領域的一種后，先后發生了幾次變革，而現階段正處于第三次變革。其在前兩次變革時，人們分別在醫療技術和醫學理論上有些發展性的突破。在第一次的醫學改革中，人們戰勝了鼠疫、地方病、寄生蟲，為成功研制出疫苗和藥物，為第二次醫學改革提供理論基礎和實踐條件。在第二次醫學改革中，人們戰勝了心血管疾病、腫瘤、糖尿病、精神病等慢性疾病，這時醫學將社會學和心理學結合起來，因此出現了心理醫學。目前正在經歷的第三次醫學改革中，人們正致力于控制現代疾病，例如富貴病和文明病等，并將第二次醫學改革成果作為參考意見。在經過前兩次醫學改革后，醫學也進入了疾病防控的時代。醫學研究已經轉向預防疾病，并將其作為研究目標。研究中心將治療疾病轉變為預防疾病。在醫學上來說，對健康的認識也發生了一定的變化。在醫學上，沒有病狀和體弱表現不代表健康，只有精神狀態和心理狀態也同時保持良好才能算作健康。在第二次醫學改革中，人們在傳統的思維的基礎上發現心理狀態對人體有著重要的影響，因此逐漸認識到心理對于人體的作用，醫學對于健康的研究也發生了巨大的變化，推動了人體健康研究的新時代發展。經過醫學的三次改革，將醫學機構的研究方向從治療轉變為預防，有學者提出，健康才是醫學中最重要的，因此，醫學的研究重點從治病救人到思考如何讓人不生病，研究對象也從患有疾病的人轉變為健康的人。隨著醫學革命的發展，人們對于健康的認識也產生了變化，原先對于健康的認識是身體無疾病、無虛弱狀態。但現在世界對于健康的認識是精神和身體都沒有問題和障礙并且與社會能夠互相協同，做到統一[3]。

2.3 體育與醫學相結合

兩者相結合是通過研究醫學和體育的革命，使體育與醫學更優質地服務社會和人類生活，使其能夠更加接近健康。醫學與體育的聯系也十分緊密，在人們患有慢性疾病時，光是靠一些醫療技術、相關藥物、醫療儀器來治療的效果不是很理想。因此社會上出現了運動治療，并逐漸被人們認可。例如像糖尿病、冠心病等慢性疾病需要平時加強鍛煉，提高身體素質，才能在醫學治療不夠的時候添一把力，使其身體能夠盡快恢復。在意外事故造成的損傷后，也需要進行一定的康復治療幫助患者盡快恢復身體機能。對于患有抑郁癥和焦慮癥等患者，光是藥物的治療是不夠的，鼓勵患者運動鍛煉也是十分必要的，通過流汗排解心理上的煩惱，使其能夠盡快恢復身心健康。因此，體育鍛煉作為預防和治療疾病的方法越來越普及。然而體育運動也離不開醫學的幫助，在運動項目的運動量大、強度大、時間過長時需要專業的醫學人士進行監督和幫助，不然盲目的運動鍛煉會適得其反，造成身體更大的傷害。在離開醫學的監督和幫助后的體育是不合理并且傷害極大的，醫學作為促進體育實現人體健康的目的，體育是醫學服務人體健康的方法，所以兩者是相互依存，相互幫助的。兩者結合才能使人們的身體健康得到更好的發展。在過去，人們對于體育鍛煉更加積極，在第三次醫學革命之后，人們對于醫學逐漸從治病轉變為預防，提倡人們預防疾病，并且體育運動能夠很好地幫助人們強身健體，提高免疫力，做到防范于未然，提高全民健康度。

3 健康流行學的發展

現階段的人們對于身心健康有著重要認識，將其作為新時代的風尚標，并且推動健康研究的不斷發展。在之前就有國外學者對于健康流行學提出了理論依據，而這些理論依據得到了各個專家的認可，并且將健康流行學作為疾病的依據進行研究，雖其差異不明顯，但在促進疾病研究上有著極大的作用。健康流行學的理論基礎是在辯證體育和醫學，只有將健康流行學推廣開來，才能使人們對于健康的認識逐步加深，從而控制疾病的發展[4]。

體育和醫學有著共同目標，都是為了保護人體健康。其中體育運動能夠強化體魄，預防疾病，優化身體機能，降低心理疾病的發生率，做到身心健康。醫學是通過研究人們體內臟器的功能，人體對于物理和化學的反應。人們通過藥物和醫療儀器的治療來幫助其恢復健康并加強身體素質，體育和醫學都是將人體健康作為最終目的，把強身健體、保護其身心健康發展作為研究方向，最終為社會發展提供服務。

人們在維系生命時需要很多外在條件，同時也遭受了許多因素阻礙其發展。但疾病是從始至終都嚴重威脅了人們身體健康的存在，也是人們健康的首要制約因素。在醫學的觀念中，“治療疾病，救助患者”是人類科學領域中的最終目的，占據了重要地位。在人們長期的發展中，人們的身體上出現疾病是醫學出現和發展的基礎，醫學是隨著疾病應運而生，疾病的種類和癥狀程度也是醫學在藥物發明和醫療儀器發展中的重要依據，人們通過醫學治療獲得健康，因此醫學與人體健康存在著辯證關系，兩者是互相依存、互相結合的存在。而疾病和健康能夠存在于世是因為其相互對立，又相互聯系。人們的身體素質從健康到患上疾病再到恢復健康是一個人體的變化過程，在這個過程中，人體從好轉變為壞，再由壞恢復成好，進一步證明疾病與健康存在著辯證關系，兩者雖不可同時存在，但兩者有著互相轉化的能力。疾病可以通過醫學治療轉變為健康，健康也可能會因為疾病而身體素質變差，導致人體健康受到威脅，甚至影響到生命安全。人類在處于身心健康時疾病就很難進入身體，因此兩者只能有一者存在。所以在控制健康和消除疾病時，防止疾病惡化是主要目標[5]。

在之前有相關專家就提出了健康流行學的方向，但由于我國當時還處在發展中國家，對于健康的認識還不夠全面，所以對其研究不多，并且健康流行學的發展速度極慢，導致人們對健康的認識還存在著片面化。而在現階段，人們物質生活逐漸得到滿足，開始將提高生活質量、身體素質、心理狀況作為健康的評價標準。在人們提高對于健康的認識的同時，人們也開始了健身計劃，包括學校開設不同體育運動項目鍛煉和全民健身等，國家對于體育的關注也開始從競技體育轉變為全民體育，倡導大家積極運動，增強身體素質，對于社會發展也有著重要的作用。從古至今，國家政策就十分關注廣大人民群眾對于體育運動的鍛煉，因此在改革開放后，開始加強對于人民群眾健康的認識，實行全民健身，將體育運動發展到學校和社會中，提高大眾的體育參與感，并通過全民健身運動提高其身體素質，為相關學者研究健康流行學提供參考依據和研究條件，深入推動健康流行學的研究工作。

4 結論

對于健康流行學目前還在發展階段，但人們已經開始逐漸重視起來，并且不再將疾病作為健康的對立面。研究對象也從患有疾病的人轉變為健康人士，研究方向也不再遵循健康到疾病的規律，而是更加注重保持健康和延長壽命上。健康流行學的發展依靠于體育與醫學的不斷發展和改變，因此為了使健康有著傳染力，就需要將健康的流行學做到普及大眾，使其成為社會風氣，為健康流行學的未來發展奠定基礎，推動全民運動，促進人體健康，有效預防疾病，更好地為社會發展提供服務。