李雯雯，世界舉壇記住了她的名字

◎文/何來

19歲時，李雯雯用自己的名字覆蓋6項世界紀錄，成為女子舉重最大級別最年輕的世界紀錄保持者。在參加青少年比賽的年紀，她已經成為成年比賽的世界冠軍。在東京奧運周期的競爭中，李雯雯簡直是橫空出世。

世界舉壇記住她的名字

李雯雯第一次出現在有影響力的國際賽場，是2019年2月的福州世界杯賽。當時，中國隊派出30歲的奧運冠軍孟蘇平和18歲小將李雯雯，用一老一新的組合，夾擊俄羅斯的世界紀錄保持者卡什麗娜。這次比賽，第一次讓卡什麗娜感受到了力不從心。孟蘇平摘金，李雯雯第二，兩人都贏了卡什麗娜。

兩個月后的寧波亞錦賽，李雯雯鋒芒畢露，贏了孟蘇平。抓舉中李雯雯舉起147公斤，刷新了由卡什麗娜保持的146公斤的世界紀錄。這是她第一次打破世界紀錄。

隨后的比賽中，李雯雯一次次敲打著87公斤以上級所有對手的信心。當年7月東京奧運測試賽上，李雯雯抓舉141公斤，挺舉185公斤，平了世界紀錄，第二次戰勝卡什麗娜。9月的芭提雅世錦賽，李雯雯一舉戰勝了包括卡什麗娜和孟蘇平在內的所有強手，一戰封神。她以挺舉186公斤、總成績332公斤連破兩項世界紀錄，加上寧波亞錦賽上就擁有的抓舉世界紀錄，李雯雯將該級別三項世界紀錄包圓了。

征服那座曾經以為高不可攀的山峰，帶給李雯雯的是源源不斷的自信和勇氣?！案ㄊ阐惸容^量之前，她在我心中一直是很難超越的對手。此前的世界紀錄都是她保持的，別人都說她很厲害。但較量了幾次之后，感覺她真的沒那么可怕，我的信心更強了?！?/p>

一年中與卡什麗娜較量三次，李雯雯全部取勝，取代前者成為世界舉壇女子最大級別的最強女力士。

賭氣造就的“小霸王”

李雯雯生于2000年，是東京奧運周期中國女子舉重隊年紀最小的隊員。她從小不服輸，練舉重的原因竟然是和爸爸“賭氣”。

12歲時，李雯雯身高接近1米70，體重達到88公斤。她說：“我小時候很胖，學習不太好。鞍山市體校教練來選材，說我太胖了，不要我。我爸說我‘你看你干啥都不行，體校都不要你’，我就很生氣?！睘榱私o自己爭氣，李雯雯找到被選上的同學，想辦法聯系上體校教練，得到了去體校試學的機會?！拔野謱ξ姨貏e嚴格，他說，你要走就別回來。我還是去了。體校校長也是練舉重出身的，而且體校缺乏大級別選手，就讓我繼續練了?！闭f起和舉重結緣的這段經歷，李雯雯覺得好氣又好笑。

2013年，遼寧隊教練關詠梅去鞍山市體校選材，選中李雯雯?！捌鸪?，我是隊員里最差的，教練說成績不好的要被淘汰，所以那段時間我就拼命練。每天訓練，我都大喊著給自己鼓勁，導致現在嗓子都是啞的?！焙髞?，由于遼寧舉重隊在全運會成績不佳，隊伍解散了，李雯雯跟隨關教練到了福建?！伴_始的時候，我也是不怎么行。第一次測驗，我抓舉120公斤，挺舉146公斤，剛剛壓在及格線上，得到了去二樓餐廳吃飯的機會。二樓是重點隊員才可以去的，不及格的只能在一樓吃飯?！本瓦@樣，李雯雯一次又一次靠著倔強不服輸的韌勁，過了一關又一關。她說：“一路走過來不覺得什么，但是每次回想起這些，發現自己經歷了太多事情?！?/p>

生活中的李雯雯保持了遼寧姑娘的直爽可愛。她對自己的評價是“我平時就是大大咧咧的一個胖姑娘”。大級別舉重選手出成績普遍較晚，李雯雯早早取得如此成就，可謂天賦異稟，但她自己并不這么認為?！拔也皇翘觳胚x手，雖然這兩年拿了很多冠軍，但我感覺這一路走來并不是輕輕松松，而是經歷了很多挫折?！?/p>

2018年才進入國家隊，李雯雯在主教練張國政和教練吳美錦調教下進步神速?！拔以谟柧氈薪洺ＫＰ∑?，是教練包容了我，一點點引導我?！蹦壳?，她仍處在成長期，需要進一步鞏固和提高。她承認“自己的薄弱點還很多，比如體能方面比較弱，訓練上思想不成熟，身體也有一些傷病?！?/p>

自律是自強的開始

負責李雯雯日常治療的醫務組組長高順說：“雯雯總是最早到治療室的，是最積極治療的隊員?！彼刻焱盹埡罂偸堑谝粋€到治療室按摩放松，高順要給她按摩45分鐘到1小時。才按了10分鐘，高順就一身大汗了，因為李雯雯是最大級別的隊員，體重需要保持在150公斤以上。

成功絕不是偶然來的，競技體育的奇跡都是日復一日刻苦訓練造就的。身高1米78，體重150公斤以上，李雯雯對自己的要求是不做“懶胖子”，她常掛在嘴邊的話是“訓練都是給自己練的”。

2020年，東京奧運會延期一年，李雯雯抓住機遇，不斷補齊自己的短板。冬訓期間，她在五指山轉訓中取得突破，抓舉表現出超世界紀錄的成績?；氐奖本┖?，她在挺舉訓練中也表現出超世界紀錄的水平，而且超了不只1公斤。

受疫情影響，時隔近一年半重登國際賽場，李雯雯再一次震驚國際舉壇。2021年4月25日，在塔什干舉行的亞洲錦標賽女子87公斤以上級比賽中，李雯雯只用了5次試舉，就將三項世界紀錄全部刷新。她抓舉148公斤，挺舉187公斤，將這兩項世界紀錄各提高1公斤，總成績335公斤，把世界紀錄一下子提高了3公斤。李雯雯的總成績贏了排名第二的韓國選手多達56公斤，進一步鞏固了中國舉重在女子最大級別的傳統優勢。

“剛上場時感覺自己有點飄，飄的意思就是整個人有點晃晃悠悠，勁用不實的感覺?！庇谑?，李雯雯在第一次試舉前，做了一個類似太極運氣的動作?！氨仨毘料職?，想清楚技術動作?！弊詈蟊荣愔?，李雯雯舉重若輕，動作干凈利落，杠鈴似乎一點晃動都沒有，破紀錄的兩次試舉也不例外?！敖叹毟嬖V我不要去想紀錄，每一把都當作最后一把去拼。自己就是自己最大的對手?！?/p>

場上“大超人”場下“小可愛”

在國家隊，李雯雯一直被稱為“大寶貝”，因為她身型大，舉的重量也大，在全隊卻年齡最小。亞洲錦標賽打破三項紀錄后，李雯雯在臺上做了一個雙臂舉過頭頂的“比心”動作?！拔以诮o全國體育迷比心?！彪S后她沖下來，擁抱教練張國政和吳美錦。受到疫情的影響，在封閉集訓期間，一些運動員出現不同程度的心理障礙，李雯雯卻能沉下心來訓練和生活，每天樂滋滋的?！捌綍r白天都在訓練，晚上先做治療，有空的時候打打游戲，沒空的時候就洗漱睡覺了。星期天是每周唯一的休息日，我喜歡和小伙伴們一起做飯吃”。她一個人就能完成包餃子全套流程，做幾道菜更是不在話下。2021年春節，李雯雯做了一桌迷你版滿漢全席，和教練、隊醫、隊友圍坐一桌歡度春節。

除此之外，李雯雯毫不避諱自己的愛美之心，“在省隊時，教練要求非常嚴格，我一直留蘑菇頭。到了國家隊，頭發慢慢長長了?！比缃?，李雯雯已經長發及腰，“等到比賽完了，不再封閉集訓的時候，我就去燙個大波浪?！?/p>

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