酸

描寫亮點分解①：我們還沒看到小作者的腿功，就看到了她不俗的“嘴功”。瞧這伶牙俐齒，她一定是個不輕易服輸的倔丫頭吧？

描寫亮點分解②：從這一段對話描寫我們可以看出，小作者不只對同齡人不客氣，對爸爸這樣的長輩也“不給面子”，還挺“傲嬌”的呢！

這個學期，我的功課太忙了，一直沒有時間去上跆拳道課，腿法生疏了不少。暑假到了，我終于可以恢復跆拳道訓練了。

這天，我興高采烈地換上道服走進教室，沒想到第一節課就是實戰課。教練讓我跟一個矮我大半個頭的小朋友對練?？粗莻€嬉皮笑臉，明顯不把我放在眼里的對手，我心想：“老虎不發威，你當我是Hello Kitty ？看我給你來個橫踢加高抬腿，再免費送你一個旋風腿，立馬把你打倒！”①

可惜，這只是我美好的想象——因為太久不練習，我的橫踢不知怎么變成了斜踢，高抬腿變成了低抬腿。最后，我不得不接受失敗的結果，還有對手免費贈送的半噸嘲笑。

教練走過來，語重心長地對我說：“李雨軒，好久不練了，腿都踢不上去了吧？明天過來壓腿吧！”

“??？不要??！”我像被踩了尾巴的貓一樣發出了慘叫?；叵肫鹑ツ昙枙r壓腿的感覺，我的后槽牙就開始發酸。那可是我有生以來最大的噩夢呀！

回到家，我一頭癱倒在沙發上，說：“爸爸，我不想上跆拳道課了，教練要我練壓腿?！?/p>

“你怎么這么怕壓腿？”

“那你怕不怕地獄呀？”

“怎么能這么比？”

“怎么不能比？壓腿之后腿太酸了！感覺就像身處地獄！”

爸爸笑瞇瞇地拍著我的肩膀：“堅持一下。相信我，堅持下去，酸說不定會變成爽！”

哼，又是酸又是爽，你以為是吃四川的酸辣粉嗎……②

第二天，我換上道服，垂頭喪氣地走進教室，開始壓腿訓練。我的劈叉非常不到位，還總偷偷用手撐地，教練就用自己的雙手把我的手腕捉住，提到半空，我好像被綁在了十字架上一樣。教練又讓一名同學在前面用雙腳蹬住我的腳踝，讓另一名同學從后面慢慢有節奏地震動我的胯部，逐漸往下壓，我只能像被推入屠宰場的小豬一樣慘叫起來，就差沒喊出“救命啊，謀財害命啦”了。③

這時，前一天打敗我的那個對手湊了過來，擠眉弄眼地笑話我：“你們看她那個樣子，胯下能開輛小汽車過去……”我氣得咬緊牙關，不再喊疼了。我一邊使勁壓腿，一邊心想：“臭小子！別小看人！下次我要你好看！”

經過幾周堅持不懈的努力，我的劈叉和腿法大有長進。

盼啊，盼啊，終于盼到了下一次實戰課。我定睛一看，對手正是嘲笑過我的那個學員！太好了！我的心中頓時燃起了熊熊戰火。上下格擋、側踢、后旋……各種招式輪番施展。最后，我看準時機，用盡全力，一個標準的高抬腿，打倒了對手。耶！我勝利了！

雖然因為比賽時用力過猛，我的腿又開始酸了，但這種感覺不是普通的酸痛，而是爸爸說的那種酸爽?、???！戰勝對手的感覺真的太爽了！

江蘇省南京市致遠外國語小學分校五（3）班

指導老師：顧正宇

描寫練筆：在進行了比較激烈的運動之后，我們可能會出現肌肉酸痛的情況，這是因為運動的過程中會產生乳酸，當運動產生的乳酸大于人體自身消耗的乳酸時，乳酸就會阻礙血液流通，導致肌肉酸痛。這種癥狀一般幾天就會消失，但在它消失之前，我們會飽受“酸爽”的“折磨”。如果你有以下經歷，就請給大家描述一下當時的感受吧——

例

在進行了劇烈的體育運動，比如做了大量青蛙跳之后，我的感覺是： __________________。

那幾天，我的行動是這樣的：_______________________________________________________?。

在爬山或長距離徒步之后，我的感覺是：_____________________________________________。

那幾天，我的行動是這樣的：________________________________________________________。

在參加了重體力勞動，比如搬運重物之后，我的感覺是：______________________________。

那幾天，我的行動是這樣的：________________________________________________________。