張艷艷 房宇 張瀅 王瑤 張霞
摘要:本研究采用SCL-90癥裝自評量表和UPI大學生人格問卷對漢中職院藥學院在校614名大學生心理健康狀況進行了研究,結果表明:藥學院學生心理健康狀況總體良好,但也有少部分學生心理健康問題不容樂觀。學校、社會和家庭可通過營造心育環境、關注教師內心氣象、開展豐富多彩的實踐活動、創新實踐模式、科研引領等手段共同努力以提高大學生的心理健康水平 。
關鍵詞:心理健康;創新探索;藥學
一、問題背景
通過對學生日常工作的管理與研究,筆者發現,近年來,高校大學生的心理健康問題表現的越來越突出,各大高校雖已設立心理健康咨詢中心,但二級學院心理專職咨詢教師遠遠不能滿足當前咨詢量[1],所以探討二級學院學生心理健康教育工作創新顯得尤為重要。高職學生因考試失利、家庭經濟條件、城鄉生源、家庭結構等方面的影響,產生了一定程度的心理偏差,若不能及早采取措施加以引導,很容易導致癥狀加重,造成嚴重后果。為此,特以漢中職院藥學院為例,對二級學院學生的心理健康狀況進行研究,并針對學生實際的心理健康狀況提出有效的、創新的心理教育工作方式。
二、提升高職學生心理健康教育工作的措施
(一)高度重視、認識到位、組織落實
隨著“職教20條”的提出,高職教育的重要性愈發突顯,高職學生心理問題呈現多樣性特點,其中主要集中表現在負面情緒增多、自卑心理、人際關系緊張、就業焦慮等方面[2]。虛擬的人際交往,導致高職生溝通交流能力下降,合作意識不強,遇到人際矛盾手足無措,進一步加強高職生心理健康教育,成為高職教育中亟須深入思考的問題。針對以上問題,二級學院高度重視,成立師生心理健康工作領導小組,結合實際,制定“心理健康教育”實施方案,建立宿舍舍長、班級班長、班主任、專職輔導員、學管辦主任、家長六級網格化管理模式,充分發揮學生干部積極作用,上下聯動,靈通信息,密切關注和全面掌握學生心理健康狀況。
(二)營造心育環境,讓健康心靈在美好氛圍中成長
二級學院組織召開心理健康教育專題團會;利用微信公眾號、網站、櫥窗、海報等,及時推送心理健康教育相關知識,從心理自信、自尊、人際交往、心理敏感、性格特點、常見心理疾病、心理溝通、心理抗壓等方面,每天推送至少一期心理健康相關知識,營造良好的輿論氛圍,切實增強學生心理健康意識。各班積極策劃“心理健康”主題黑板報。主題板報精心布局,涉及自信自愛,交往技巧等,內容豐富多樣,使全院師生在不知不覺中受到熏陶和感染。教學樓前開辟心理健康教育櫥窗,心理海報專欄,真正讓每面墻壁成為“不說話的心理輔導教師”。
(三)關注教師內心氣象,創設寬松和諧的育人環境
關注學生的心理健康,教師首先要心理健康。只有心理健康的教師才能培養心理健康的學生[3]。為此,全院全面貫徹“以人為本”的管理理念。
1.關心教師,始終把教師利益放在首位。在師德師風教育的基礎上,培養學生尊師重教的優良品質。關注教師心理健康,通過談心談話、為教師送上生日祝福等方式,緩解教師工作壓力;開展“我為師生辦實事”活動,優化教師辦公環境,解決教師后顧之憂。鼓勵專業教師積極參加思政課大練兵等教學大賽,展示教師專業風采;搭建教科研平臺,培養教師,真正做到人盡其能、成就夢想。
2.創造條件,讓非教育心理學專業教師參加專業的心理培訓,為提高心理咨詢的質量奠定基礎。定期組織教師參加線上、線下各種心理健康教育培訓。通過學習和交流,教師及時了解心理健康教育的最前沿信息,不斷提高輔導教師的業務水平。
3.注重班主任/輔導員隊伍建設。堅持每周班主任例會制度,創新性的在例會中設立“學生案例討論”項目,進行典型案例分析,讓班主任充分交流和展示他們在工作中的經驗教訓,同時也是對班主任/輔導員進行培訓,提升學生管理、班級管理能力,確保在工作中,班主任有意識地運用心理健康教育知識,處理學生中常見的問題。遇到存在心理健康問題的師生,“特事特辦”立即解決。
(四)多彩實踐活動,促進積極心理品質形成
以開展活動為載體,消除誤區,提升大學生心理健康素養。
1.開展內容豐富的心理健康教育主題團會。通過主題團會、團日活動、心理健康知識競賽、心理座談會等形式對學生集中進行心理健康教育,“心理健康教育”主題團會上通過PPT解說、播放視頻、組織游戲等多種形式展開,內容涵蓋學生常見心理問題、心理健康判斷標準、心理問題解決方法、人生價值取向導航等多個方面。引導學生樹立正確的人生和價值觀,嚴于律己,認真學習知識與技能,培養矢志創新、攻堅克難、開拓進取的高尚品德。
2.進行心理委員培訓,提升朋輩心理輔導員專業素養
心理委員、宿舍長、學生骨干是心理健康教育隊伍中非常重要的組成,可培養和造就成一支積極活躍的學生朋輩心理輔導隊伍,宣傳普及心理健康知識,形成良好的“助人——自助——互助”的人文關懷氛圍,促進學生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協調發展。該方式效果好、易推廣、便于實施,深入了解同學心理健康狀況,對有心理問題的學生及時干預,做到早發現、早報告、早干預。
3.召開少數民族座談會,結對幫扶快融合
召開少數民族學生座談會、開展少數民族學生輔導班和“一對一”結對幫扶工作,鼓勵少數民族同學克服學習生活困難,學習有目標、有動力,通過自身不懈努力,成長為報效家鄉、報效祖國的有用人才。
4.舉辦心理健康教育趣味運動會,加強師生交流
通過心理健康教育趣味運動會,師生團結協作,相互鼓勵,營造濃厚的心理健康教育氛圍,學生在新穎有趣,激烈刺激的比賽氛圍中收獲了健康、享受了快樂,同時又加強了師生之間的交流,拉近了師生距離。
5.參加“陽光護航”大學生心理健康文化節,激發學生熱情,傳遞正能量
通過心理情景劇大賽、心理健康手語操大賽、“陽光不銹,我心青春”簽名會、心理健康教育知識競賽、心漫畫大賽、“心靈凈土”手抄報大賽等學生喜聞樂見的心理健康教育活動。激發學生的創作激情,豐富學生對心理健康教育的認識,培養樂觀開朗的性格,傳遞積極向上的正能量。
(五)創新實踐模式,形成心理健康教育特色
1.開展心理健康篩查,“私人定制”解決方案
通過SCL-90心理健康癥狀自評量表、UPI大學生人格問卷等心理篩查問卷,及時了解全院614名在校學生的心理健康現狀。SCL-90測試結果表明,學生心理健康狀況總體良好,但在忘性大,注重自己的衣飾整齊及儀態端正方面表現相對突出。UPI結果顯示,在自身健康方面有問題的占比10.56%,心理衛生方面有問題的同學占比4.35%,曾經接受過心理衛生的咨詢和治療的同學占比3.73%。班主任/輔導員積極深入學生群體與學生交流談心、了解和掌握學生的思想動態,重點排查特殊家庭的學生生活情況,社交情況和產生的各種問題,針對心理異常學生實際情況,“私人定制”心理輸導方案。突出對學生的生活、學習、人際交往等方面的教育,引導學生正視挫折,悅納自己,進一步增強心理安全教育,提高自我調節能力。
2.心愿貼紙? 釋放心結
主要針對藥學、中藥學專業的特殊性,實習生因實習單位太多,實習去向搖擺不定以及對未來發展規劃迷茫等問題,心理上存在焦慮、社交恐懼等問題,“心愿貼紙”活動給所有要實習的學生提供一個情感交流、宣泄壓力的機會,引導學生正確面對各種困惑及挫折,并主動探求解決途徑,健康成長。
3.他助、互助,健康向上
設立QQ談心室、心理信箱,熱情為學生服務。做到有記錄、有檔案,對問題較嚴重的學生做到“走出去、請進來”的方式進行跟蹤輔導。
參考文獻
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