你的不開心，讓園藝溫柔治愈

甘曉琍

在前期需求調查中，社會工作者發現機構中有較多高齡老人受到慢性疾病的困擾，對參加活動的意愿較低，長期封閉，郁郁寡歡，容易焦慮。部分老人有失眠的困擾，生活中的瑣事難免會造成情緒不穩定，從而引發血壓升高等癥狀。社會工作者嘗試尋找一種輕松的活動形式，能讓這部分老人參與到活動中來，同時能夠緩解老人的情緒不安，治愈心靈，調節身心健康。因此，成立長者園藝小組，運用小組互動模式，把園藝治療運用于專業性小組的活動中，依據人類行為與社會環境互動理論、增能理論，通過接觸植物，感受自然，放松心情，提升小組內長者在生理、心理及社交等不同層面能力的提升。

下面具體介紹各節活動的開展情況。

多肉啟蒙，勾勒愿景

本節活動中，社會工作者通過小游戲（聽音樂傳花），引導小組成員相互認識，每人說出自己熟悉的植物名字，彼此找到共同話題。通過觀看多肉植物圖片，社會工作者進一步介紹植物知識，邀請組員分享自己種過的植物并勾勒愿景，設想自己希望種植的綠植。

在觀看植物圖片的時候，社會工作者挑選了常見的和不常見的圖片，大多數組員能夠說出常見的兩種植物名字。有種植經驗的組員在這個環節比較主動積極，講了很多自己曾經種過的植物，現場氣氛熱烈。隨后，組員也表達了自己理想的綠植盆景。社會工作者在本節活動中更多的是作為引導者角色，鼓勵組員表達心中想法。第一期小組活動，組員的積極性還是比較高的，以植物會友，有許多共同話題，參與性強。

敞開心扉，親密接觸

社會工作者通過播放動感樂曲，引領組員互動拍手，讓組員感受當下的快樂心情，引導組員認識了解好心情的重要性，并識別、了解日常生活中常見的情緒問題。隨后，社會工作者帶領組員種植“景天科”多肉，在種植過程中進一步放松心情。

音樂開場讓組員放松，能夠進一步分享，講出困擾自己的情緒問題，當一名組員提到失眠問題時，一些未參與到討論的組員也有了興趣，與有共性問題的組員相互交流，慢慢敞開了心扉。在種植環節，第一次接觸多肉植物，組員很是興奮，小巧柔弱的多肉引發組員感嘆植物生命的珍貴，每個人都格外細心，栽種好第一棵綠植。本節活動中，小組成員交流活動明顯增多。社會工作者更多地注重傾聽、鼓勵組員相互表達。

學習知識，開心種植

針對上節活動中組員提到的情緒困擾的問題，社會工作者進一步有針對性地介紹了幾種有利于情緒調整的方法。組員通過了解學習，可以參考合適的方法，運用到生活中。隨后，社會工作者介紹不同多肉的生長習性、特點，帶領組員種植。

在學習環節中，組員非常認真，細心地記筆記，表示回去要嘗試一下新學到的方法。在種植環節里，第二次制作時，組員間開始相互交流種植心得，對于不明白的地方，也會詢問社會工作者。組員的溝通互動頻繁起來，彼此逐漸熟悉，有的組員表示幾次活動下來，感覺很舒服，而且還收獲了知識。

分享心得，細心呵護

本節社會工作者主要引導組員分享各自的心情故事，并且可以出謀劃策，提供有效的應對方法。隨后，社會工作者講解多肉植物種植后期養護的相關知識，并鼓勵組員分享幾次種植的體會。

在分享環節，組員能夠講出以好的心態面對不開心的事情，有人的因素，就盡量看到別人的優點。其他組員表示認可，并補充要有自己的興趣愛好，要找朋友聊天等。在組員討論的基礎上，社會工作者加以引導，理性看待問題，但不要鉆牛角尖;感性看待問題，也不要過多投入自己的假想，就事論事。在種植環節中，組員介紹自己這幾次種植的植物以及之后的種植體會，分享完后，其他組員都拍手鼓掌，讓組員感到滿滿的成就感。本節活動中，組員相互支持、會傾聽他人，社會工作者更多的是引領、總結，幫助梳理。

制作盆景，收獲喜悅

本節社會工作者引導組員根據第一次小組活動中提出的愿景構想，制作屬于自己的微景觀盆栽。隨后，總結回顧整個活動以及組員反饋參加活動以來的情緒變化。

在制作環節，由于有了之前的種植經驗，組員們上手比較快，做完的組員也能夠協助其他組員完成制作。在擺放配件的環節，組員會詢問社會工作者的意見，也會問其他組員，相互探討怎么擺放好看。

在反饋環節，部分組員尤其提到失眠狀態好轉，表示和植物接觸之后，受到感染，放松了心情。當說到改善心情的時候，組員指出找朋友聊天這點很重要，社會工作者也及時總結，小組活動雖然結束了，但是借助這次以植物會友的機會，大家可以平日多切磋，找到自己的聊天伙伴。

社工師小結

通過本次社工服務的開展，我獲得了如下兩點經驗：

第一，園藝小組能起到積極的作用。在生理機能方面，組員在參加園藝小組活動后，由于白天進行栽種、澆灌，付出了勞動，近期的失眠狀態有所改善。情感變化方面，組員在活動中認識了朋友，在與植物接觸的過程中，大部分組員感到輕松，情緒得到了穩定。人際交往情況方面，隨著園藝活動的開展、組員間因為種植植物共同探討，有了溝通交流渠道，在這個過程中，也慢慢有意愿參與到日常的活動中來，參與性、積極性都有了提高。

第二，園藝小組有一定的局限性，植物生長狀況不可控，可能出現枯萎，操作不當也會引發植物死亡，需要針對每種情況做合理引導。其次在環節設計上，可以由多肉植物的生命成長特性引發思考，更好地讓組員聯系到實際生活中，啟發大家以一個良好的心態面對生活中的人和事。