淺談如何提升小學體育大課間體育活動的有效性

秦小龍

摘 要：大課間體育活動的初衷是為了緩解學生緊張的學習壓力，為學生枯燥的學校生活增添樂趣，同時還能夠起到強健體魄的作用。然而傳統的大課間體育活動的組織過程中還存在很多的問題，我們應該積極探究提高大課間體育活動有效性的相關策略。

關鍵詞：小學體育;大課間;體育活動;有效性

1小學體育大課間體育活動現存問題

1.1重視程度不夠

很多小學將自己的教學重點放在了文化知識的學習中，教學內容繁多，而教學時間相對較少，老師和學生都會忽略大課間體育活動的重要性，出現占用大課間時間的情況。這樣下去會不斷壓縮學生的體育鍛煉時間，影響學生的身心健康成長。

1.2模式單一枯燥

大課間一般被安排用來進行統一的課間操展示，這是幾十年來我國中小學的傳統活動形式，然而這樣的傳統活動由于形式過于固定，內容過于枯燥，很難引起學生的興趣。學生對于課間操大多抱著敷衍的心態，做操動作不標準的現象常有，這樣的狀況無法達到課間活動的目的，得不到質量保證。

1.3過于形式主義

大多數班主任對于課間操的重視程度遠不如文化課，因此在對學生進行課間活動監督不嚴格，使課間活動變成了形式主義，完全無法達到鍛煉身心的目的。

2提高小學體育大課間體育活動有效性的對策分析

2.1提升教師的組織能力與創新意識

對于小學階段而言，教師的引導作用是非常重要的，他們既是組織者又是參與者。在進行大課間體育活動時，相關專業教師的組織能力以及編創能力都將直接影響活動的質量和趣味性。為了提升參與率，學校應加強對專業教師的培養，提升其組織能力和創新意識，才能更好地為學生服務。

2.2提升重視程度增加經費投入

很多小學大課間體育活動的內容單一，其主要原因就是學校缺乏對于相關鍛煉器械的經費投入，導致教學內容單一，無法挖掘新的體育鍛煉項目。因此，學校應該提升對于大課間體育活動的重視程度，同時增加相關器械的經費投入，支持學生開展不一樣的活動。

2.3合理利用室內空間提高可行性

室外進行的大課間體育活動往往會受到天氣原因的影響，因此，學校應該對室內的空間進行合理的應用，提高體育活動的可行性。

2.4培養小學生的終身鍛煉意識

學生作為大課間體育活動的參與主體，正確的體育鍛煉意識能夠提高其鍛煉的積極性，因此，學校應該積極宣傳體育鍛煉的益處，以終身鍛煉作為主題舉行主題活動，讓學生明白鍛煉的好處，引導學生自主參與到課間體育活動中去。

3將大課間應用于團體操的實踐路徑

3.1將課間操的創編方式發揮至團體操中的策略

3.1.1確定創編的要求

課間操在進行編創之前首先需要確定主題和要求，團體操的編創也是同樣的，需要充分考慮小學生群體的特點，圍繞一個特定的主題編創操舞，制定總體方案是團體操編創的第一步。團體操的主題與創作方針應該緊跟時代的潮流，符合教育的要求，提升學生的身體素質，同時考慮學校的整體風格和特色進行構思和動作設計。在進行方案編創時應該確定的包括團體操的整體風格、動作設計、音樂選擇以及時長控制等幾個方面，同時充分考慮團體操主體的身體情況以及特征，增強方案的適用性。

3.1.2動作隊形的設計

課間操的動作設計更重視腰、頭以及四肢的擺動以及屈伸、踏步等操步動作，這些動作如果訓練到位能夠很好地緩解身體久坐的僵硬感覺，同時還能夠保護身體關節，增強身體素質，課間操的隊形比較單一，設計一般為男女分開的多路橫、縱隊式，沒有太多的隊形變化，但是對于團體操來說不管是動作設計還是隊形變化都是比較有層次性、設計性、整體性。團體操在進行隊形設計時應該在借鑒課間操隊形的同時增加一些難點，男女橫隊隊形從一變二，改為二變四變六變八等基本隊形變化，在縱路隊形的基礎上增加位置的流動變化。團體操在進行動作創編和設計可以在延續課間操的基本動作節拍上適當改變，在延續傳統的兩拍、四拍一動，可以適當改為一拍一動或者一拍兩動，這樣音樂節奏搭配更加歡快，培養小學生的協調性。

3.1.4初步試跳及完善

經過方案設計與分階段訓練后就應該進行整套操舞的整合和完善。對于課間操的后期完善來說，一般只需要加入節拍，再配合音樂進行串聯就能夠完成。但是對于團體操來說，試跳的過程中很容易出現問題，尤其是動作的連貫與音樂的配合方面，其節奏感要比課間操難一些。此時就要求教師進行耐心的檢查，觀察學生的動作是否規范，音樂與動作是否協調一致，動作的設計是否符合學生的身體特點，運動的強度是否合適，最終在多方面進行完善。

3.2將大課間的創新方法運用于團體操中的策略

3.2.1團體操內容的創新

與大課間操一樣，團體操也需要重視其內容的創新。大課間操的傳統內容基本上就是廣播體操，盡管多年來廣播體操也在不斷更新，但依然無法滿足學生的要求。隨著社會的進步和變化，小學生對于新穎的事物更加感興趣，因此無論是課間操還是團體操都一定要對其內容進行不斷地創新，才能吸引學生，提高他們對于操舞的興趣，培養他們終身鍛煉的意識。

3.2.2團體操形式的創新

課間操是我國中小學的傳統課間形式，經過多年的踐行后現已脫離時代的發展，因此必須在形式上進行創新才能達到原本的教育目的。在進行課間操設計時，應該充分考慮學生群體的年齡特點，給不同的年級設計不同的操舞，對于低年級的學生可以組織更具趣味性的游戲，培養學生的鍛煉意識和興趣。而對于中低年級的學生則可以設計更多鍛煉柔韌性和協調性的動作，改善學生的形體。對于高年級的學生可以安排一些運動強度較大、難度提升的動作，鍛煉其身體素質。團體操的形式創新也是一樣的，針對不同特點的學生應該設計不用的操舞，使鍛煉更加具有針對性和適應性。

4結語

大課間體育活動的改革能夠提升小學生的身體素質，培養其終身鍛煉的意識，各小學應該積極提升探究大課間體育活動有效性的措施，通過內容創新、形式創新、意識創新等方式將課間操的編創方式借鑒運用于團體操的創作中，就能夠提高團體操的藝術性和適用性。

參考文獻

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