柔力球教學與訓練的創新邏輯與價值維度

王玉潔

(山西傳媒學院 山西太原 030009)

1 柔力球教學與訓練面臨的現實困境

柔力球運動是一項極具傳統文化特色的體育項目，其以太極運動為基礎，將羽毛球及網球運動的相關技戰術融入其中，形成了具有特殊文化內涵的體育項目［1］。因此，該運動也發展成為當前創新和優化高校體育教學機制的重要項目。但是，在開展柔力球教學與訓練時，由于缺少必要創新，忽略了學生參與柔力球學習的個性化、多元化訴求，直接影響了柔力球運動的有效推廣。

1.1 學生視角：教學訓練缺乏“個性化”的充分考慮，影響學生的實際學習成效

與其他體育項目相比，柔力球運動教學開設的時間相對較晚，且教學覆蓋度相對狹窄，多數高校學生對柔力球的認知及了解度相對不足，難以形成學生積極、廣泛參與的教學格局。其一，學生對柔力球運動的文化內涵以及發展脈絡缺乏有效認識。當前，學生在參與柔力球教學與訓練時，大多將關注點放在了柔力球的比賽規則、技戰術學習上，未能從文化根源視角詳細了解柔力球運動的形成根源與文化特征，影響了柔力球教學與訓練的有序開展。其二，學生對柔力球運動缺乏良好的學習興趣。學生在參與柔力球學習時，對迎、納、引、拋等動作技術缺乏有效理解，對太極文化與羽毛球、網球運動的融合特征缺乏全面認識，使學生很難體會柔力球運動蘊含的多元審美，影響了學生對柔力球運動的學習體驗。其三，未充分按照學生的個性差異，構建個性化突出、匹配度高的柔力球教學與訓練體系，影響了學生參與柔力球學習的積極性。目前，柔力球教學與訓練未能形成合理分類、差異化課程體系，直接影響了柔力球的教學與訓練質量［2］。

1.2 教學視角：學訓缺乏“一體化”銜接，影響了學習內容的有效深化

當前，高校柔力球教學與訓練多以公共選修課的形式開展，不僅課堂教學時間有限，且未能形成系統化的柔力球教學體系。柔力球課堂教學與課外訓練缺乏一體融合，直接影響了學生對所學柔力球技能的有效延伸與實踐應用。一方面，柔力球教學體系相對單一，未能形成理論教學與實踐教學合理分配、一體融合的完整教學機制，影響了學生對柔力球教學內容的有效理解。柔力球教學既涉及基礎理論、技術規范的學習與應用，也關系到學生對柔力球運動技能的實踐應用。因此，開展柔力球教學與訓練，需要合理分配教學時間，確保柔力球技能學習與實踐訓練一體融合。但是，在當前開展柔力球教學與訓練時，由于缺少合理的教學時間設置，大多忽略了柔力球理論內容的有效教學，影響了學生對柔力球運動的全面認識。另一方面，柔力球課堂教學與課外訓練、課后比賽之間缺乏一體協同，影響了校內柔力球運動文化的推廣以及學生對柔力球運動的真正掌握。

1.3 教師視角：師資供給相對不足，影響了柔力球教學與訓練的專業質量

柔力球運動是一項相對新穎的體育項目，教學經驗相對薄弱，加上高校柔力球教師培養體系相對缺失，影響了專業柔力球教學力量配備。首先，缺少充足、專業的柔力球師資力量，影響了柔力球教學的有效推廣。當前，高校柔力球教學多由其他體育項目教師“轉科”或“兼職”完成，缺少對柔力球運動的深度理解與有效體驗，影響了柔力球教學的有效開展［3］。其次，缺少完善社會聯動、廣泛參與的柔力球教學機制。受師資選聘模式影響，大量具有柔力球教學及訓練經驗的社會人員未能有效參與高校柔力球教學與訓練，影響了專業訓練模式與教學理念的有效融入。

2 柔力球教學與訓練的創新邏輯

柔力球運動教學與訓練并非單一的柔力球技能教學與實踐訓練活動，更非柔力球理論知識與運動技能的簡單結合，而是要以學生興趣培養為核心，通過創新柔力球教學方式，重構柔力球訓練范式，優化學生的柔力球學習體驗，從而實現柔力球運動的健康育人價值。

2.1 內容創新邏輯

在全面創新柔力球運動教學與訓練體系時，既需要遵循運動規律與學生成長規律，也需要綜合柔力球運動的發展變化，及時更新教學素材、訓練內容。第一，課堂教學與實踐訓練是柔力球運動教學的重要內容，也是助力學生深化柔力球學習認知與實踐理解的重要途徑。通過構建柔力球理論教學與實踐參與一體融合的教學體系，全面提升學生的實踐能力，加深對柔力球運動的理解［4］。第二，文化理念與體育精神是柔力球運動教學的核心內容，也是學生真正理解和掌握柔力球運動的關鍵素材。柔力球教學與訓練活動中蘊含了豐富的文化內涵，通過傳遞傳統太極哲學、天人合一的自然哲學，使學生在體驗“以柔克剛”的同時，體驗其中蘊含的文化內涵與獨特智慧。同時，柔力球運動彰顯了個性、特色的體育精神，能夠為學生形成深層次的體育學習體驗奠定良好基礎。第三，文化傳承與時代更新是創新柔力球運動教學與訓練體系的基礎要求。柔力球運動以太極運動蘊含的傳統文化特征為基礎，通過借鑒網球、羽毛球等運動特征，實現了運動理念、技戰術意識的不斷創新與全面優化。

2.2 主體創新邏輯

創新柔力球運動教學與訓練，需要強化教師的引導作用與學生的主導作用，通過完善師資力量，強化師生互動，充分了解學生柔力球學習訴求的具體變化，推動柔力球運動教學與訓練創新發展。一方面，通過以專業性強、協同度高的師資力量為支持，利用智慧化的師生互動媒介，更好地發揮教師的引導作用，促進柔力球教學與訓練深度創新。柔力球運動教學與訓練涉及大量專業化的動作技巧，特別是“尚巧不尚力”的特征，更需要教師從專業視角向學生清晰展示柔力球運動的動作技巧，助力學生有效掌握柔力球運動的技巧與內涵。另一方面，為實現柔力球教學與訓練的真正創新，仍然需要堅持回歸學生的主體本質。在新的柔力球教學與訓練環境下，引導學生以“探究式”學習心態參與柔力球教學與訓練的全過程，有助于學生拓寬個人對柔力球運動的理解與認識，真正發現柔力球運動的多元趣味［5］。

2.3 形式創新邏輯

在全面育人環境下，創新柔力球教學與訓練機制，需要融入時代環境，通過優化學生課下訓練實踐體系，設置完善的學習及訓練場景，為學生提供良好的柔力球學習體驗，真正實現最佳育人成效。首先，智慧教學環境需要積極創新、變革柔力球教學及訓練形態。在新的智慧教學環境下，學生傾向于借助智慧平臺來搜尋知識。因此，在創新柔力球教學與訓練體系時，通過重構智慧教學平臺，既有助于學生掌握柔力球運動的動作特征、技術規范與多元審美，也能幫助學生在課下獲得專業、規范的訓練支持。其次，個性化教學目標需要創新、優化柔力球教學及訓練形態。新的育人理念關注學生的個人體驗，需要構建個性化的柔力球教學訓練體系。為真正創新柔力球教學及訓練體系，需要將學生的個性訴求放在核心位置，通過圍繞學生的個性訴求制定柔力球教學方案，設置柔力球訓練計劃，使學生真正發現柔力球運動的多元趣味。最后，實踐教學屬性需要全面創新、優化柔力球教學及訓練形態。柔力球教學中蘊含的文化內涵與多元審美，更需要學生通過個人實踐參與來具體感悟。為幫助學生獲取良好的實踐體驗，需要優化柔力球教學體系，通過合理分配柔力球理論教學與實踐教學的時間比重，使學生在實踐訓練過程中真正感悟柔力球運動彰顯的多元審美與文化內涵。

3 柔力球教學與訓練創新的價值維度

柔力球運動憑借獨特的運動方式，詮釋了豐富的文化內涵和理想思維、體育精神，為豐富和拓寬學生的體育學習空間提供了新的有效指引。為真正實現柔力球教學與訓練的運動價值，需要以正確的價值取向為基礎，通過凸顯柔力球運動的多元優勢，引導學生積極、主動參與柔力球教學與訓練。

3.1 柔力球教學與訓練創新的價值目標

實現柔力球運動的“健體”價值是基礎目標，也是彰顯柔力球運動影響力的前提。柔力球運動需要練習者以靈活、敏捷的應變方式來應對“來球”，合理的訓練負荷，有助于改善學生神經系統與肌肉系統之間的配合度，改善學生的速度、耐力等多項體能素質，切實增強學生的健康體能。實現柔力球運動的“潤心”價值是核心目標，也是回歸柔力球運動本質特征的關鍵。柔力球運動保留了太極運動的合和精神與哲學理念，并且將現代體育精神融入其中，完善的柔力球教學與訓練方案，能使學生在充分感受運動趣味的基礎上，有效強化個人的內心素質。實現柔力球運動的“美育”價值是延伸目標，也是全面展現柔力球運動優勢的重要因素。柔力球運動的表演特征與觀賞特性，不僅為學生展現了柔力球的文化之美、養生之美，也使學生在參與競賽對抗過程中，獲得了鮮活的體育美學體驗。因此，要引導學生從理解柔力球運動的多元審美出發，通過重構教學與訓練體系，促進學生真正融入柔力球運動學習、訓練的全過程［6］。

3.2 柔力球教學與訓練創新的價值取向

柔力球教學與訓練是當前創新和優化體育教學體系的重要部分，也是推動健康育人、全面育人的關鍵環節。在創新柔力球教學與訓練體系時，要注重超越傳統的“技能主導”教學形態，向學生展示該運動蘊含的多元文化，通過增進學生的柔力球學習參與體驗，促進柔力球教學實現創新升級。第一，要將學生的身心健康狀況作為創新柔力球教學與訓練體系的關鍵取向。開設柔力球教學與訓練活動旨在引導學生通過參與柔力球學習，發現柔力球學習的多元趣味，掌握新的運動技能，促進學生身心健康成長。第二，要將文化傳承作為創新柔力球教學與訓練體系的重要取向。柔力球運動中蘊含了豐富的文化內容，要引導學生體會其中蘊含的傳統哲學理念、太極文化與音樂曲目等多元文化，通過鼓勵學生參與自編套路，凝聚文化傳承動力。第三，要將全面育人作為創新柔力球教學與訓練體系的發展取向。柔力球運動教學與訓練匯聚了健身、鑄魂、啟智與審美等多元價值，具有推進全面育人的載體優勢?；诖?，在創新柔力球運動教學與訓練體系時，應該將其作為育人載體，通過設置合理的教學及訓練專題，全面拓寬學生的成長空間。

4 柔力球教學與訓練的創新路徑

在創新柔力球課程教學與訓練時，要以挖掘柔力球運動的多元價值為基礎，通過關注學生的柔力球學習興趣，綜合學生的身心素質、柔力球教學的客觀條件，探尋合適的創新路徑，促使柔力球的運動價值、文化理性與學生健康成長目標實現一體融合。

4.1 以多元文化為依托，引領柔力球教學與訓練創新發展

“剛柔并濟”的太極哲學是柔力球運動的根基，多元兼容的文化審美是推動柔力球教學與訓練創新發展的內在根源。在創新柔力球教學與訓練體系時，要緊密圍繞“文化內涵”來重構課堂教學范式與訓練模式［7］。第一，要充分發揮文化理念對學生參與柔力球運動學習的引領作用。通過凸顯柔力球運動的多元審美、規范禮儀，引導學生充分感知其中蘊含的文化理性。第二，要以繼承優勢文化為基礎，以創新視角引入新的文化內涵，豐富學生對柔力球運動的文化體驗。要重視為展示柔力群運動的多元審美創造良好空間，通過將藝術體操、音樂和現代舞等元素融入柔力球運動，增強柔力球的整體美學，使其成為校園文化的重要符號。第三，要完善柔力球運動文化理念與校園文化建設的融合體系。通過合理利用校園文化活動，全面展示柔力球運動的動作美學，持續帶動學生參與柔力球教學與訓練。

4.2 以學生主導為核心，推動柔力球教學與訓練創新發展

“學生主導”是推動柔力球運動回歸價值本質的重要體現，也是當前驅動柔力球教學與訓練創新發展的核心要素。在創新柔力球教學與訓練體系時，要堅持以創新柔力球教學模式、完善柔力球訓練體系為重點，通過引入智慧教學資源，構建學生主導的柔力球運動俱樂部，全面激發學生參與柔力球學習的主動性與創造性。首先，在創新柔力球教學與訓練時，要積極融入智慧教學環境，通過發揮視頻技術、智慧教學系統的應用優勢，向學生清晰展示、講述柔力球各項動作技術的運用特征，并對自編套路中，拋球動作、難度動作進行詳細解讀，使學生更好地掌握柔力球運動的技術要領。其次，要鼓勵校內學生成立以柔力球學習與訓練為主的運動協會，通過充分發揮學生的主導優勢，配備專門的指導教師，全面拓寬學生的柔力球學習空間，也使柔力球課外訓練逐漸向規范化、標準化方向發展。最后，要由學生、教師及校外力量多方協同，通過以科學規范為基礎，簡化固定套路，綜合柔力球運動的基本技術要求，為學生便捷學習和掌握柔力球運動的多元審美提供良好支持［8］。

4.3 以全面育人為目標，助力柔力球教學與訓練創新發展

健康育人、全面育人是創新柔力球教學與訓練的終極目標，也是現階段實現柔力球教學與訓練價值的具體體現。一是將柔力球運動價值與健康育人體系一體融合。要注重彰顯柔力球運動的對抗性特征，充分保障柔力球運動訓練的強度，通過為學生設置科學、完善的柔力球訓練體系，使學生在參與柔力球運動學習與訓練的同時，形成強健體魄與良好精神狀態。二是將柔力球運動教學訓練與個性育人相融合，通過尊重學生的興趣選擇，遵循學生的健康成長規律，以柔力球運動的基本技戰術教學為基礎，重點做好學生身體放松、腿部下沉、腰腹部充分轉動及手臂靈活度等訓練，使不同基礎、不同性別及不同興趣的學生均能獲得良好的參與體驗，切實發現柔力球學習興趣，真正掌握所學柔力球內容。三是將柔力球運動的文化內涵與全面育人深度融合。要重視挖掘柔力球運動的多元價值與文化理性，通過將文化內涵、精神體驗融入柔力球教學與訓練活動，促使學生在修身、養性的同時，實現強身健體的理想成效［9］。

5 結語

柔力球運動通過汲取太極文化精神，借鑒羽毛球及網球等運動優勢，融合音樂、造型藝術及舞蹈藝術等多元審美，成為具有多元運動價值與特殊文化理性的運動項目。面對全面育人的時代環境，要將創新柔力球教學與訓練體系作為實現健康育人目標的重要突破點，使學生在熟練掌握柔力球運動技巧以及發現柔力球運動豐富趣味的基礎上，有效體驗和理解其中蘊含的文化內涵與特色美學，從而實現柔力球教學與訓練的多元價值。