吳昕：建造我的秘密花園

長風

2003年就開始電視主持的吳昕，2023年迎來她在演藝圈的第二十個年頭。

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出道以來，吳昕一直站在聚光燈下：品學兼優的法語系學霸，一畢業就在大熱綜藝上嶄露頭角，迅速獲得極高的國民度……她一路且停且走，默默建造，回頭看時，內心那片屬于自己的秘密花園已經馥郁青蔥。

成名得太早太順利，對于一個年輕女孩而言，有時反而是一種壓力。

“我覺得她跟長沙這個城市已經融為一體了?！痹S飛在《乘風破浪的姐姐》里這樣評價吳昕。吳昕自己也承認與長沙的“綁定”，2006年大學還沒畢業，她就被簽到了湖南衛視，一直待到現在。

很少有人能像吳昕一樣，甫一畢業就有這么高的起點，連吳昕都說自己是“機緣巧合才登上這么多人夢寐以求的舞臺”。命運的饋贈像一塊堆滿糖果的巨大蛋糕，幾乎是直接捧到了她面前。

“當時周圍的人都很厲害，也很專業，壓力和不安讓我不太適應?！眳顷空f。彼時的她，心思比現在更加細膩敏感，壓力幾乎要將她吞沒。她總是很感謝過去提攜和幫助她的前輩和朋友，每每提及，都要謙遜地低頭致謝。

命運將她帶到高處，但那塊耀眼蛋糕不是為她量身定做。吳昕在生活中安靜、內秀，節目卻要求她做一個歡脫、情緒外放的天真女孩，負評漫天飛，甚至有觀眾直言“吳昕不適合這樣的人設”。

看似鮮花著錦的坦途，她走得惴惴不安，覺得自己始終是那個尷尬的綠葉，她想要像藤蔓一樣生長，卻發現進退維谷。她做過時尚方面的嘗試，但像是從人生的主干道上甩出的幾滴墨點，無法成為真正代表自己的作品?！坝锌赡苁悄芰?，也有可能是機緣?！眳顷康幕卮鹄镉行o奈。

轉變來得突然，又似乎是終于找到了適合自己的土壤。在2022年播出的綜藝《大偵探第七季》里，吳昕如魚得水，她邏輯清晰、應對自如，幾乎能夠扛住節目設置的每一個游戲角色。要在一個推理色彩很重的綜藝節目中出彩，不僅要有控場能力，還要有梗有勇有謀，許多粉絲本不是為了吳昕而來，卻在看過了她的片段之后被驚艷。

光芒重新回到吳昕身上，她不再是那個站在一旁的小女孩，她很聰明，愛看偵探小說，喜歡推理思考的過程，那些曾被詬病的個人特質，如今成了她的羽翼。

英國喜劇《倫敦生活》的女主角兼編劇菲比·沃勒-布里奇，編劇時將女主角塑造成一直犯錯、闖禍的形象，從來沒有期許其完美。將女主角置于尷尬的境地，是菲比“允許自己犯錯”的觀念的投射。

在聚光燈下行動，人的神經容易變得緊繃，年少成名的吳昕更甚。本就慎獨的她，曾有過一段束手束腳的時期，因為擔心犯錯，做什么都小心翼翼，不敢大展拳腳。

早些年，吳昕的心里常常存著一種執念，希望大家都能表揚自己，“很想給大家證實自己可以怎么怎么樣”，憋著這樣一股氣，姿態就更像戰斗而非享受，焦慮和不安揮之不去。

2019年，她在《我家那閨女》里眼眶紅紅地說，自己正在進入三十檔的后半程，工作像是進入了瓶頸，卻總是“想停不敢停，害怕休息一年半載之后回不到原先的工作領域”。有人被她真實的彷徨打動，也有人詬病她“動不動就哭”。

哭過之后，她真的開始“放飛自我”。

她愛看東野圭吾的推理小說，就去爭取參演改編劇作的機會。在舞臺劇《片想》中，她扮演的角色叫日浦美月，那是一個人格特質很復雜的角色，堅韌，有沖勁，常常顯得“不顧一切”。這是吳昕第一次參演舞臺劇，也沒有什么人對她的劇作抱有期待，第一次排練時，導演不留情面地快速把她的所有不足一 一梳理?！澳菢又?，我反而把包袱拋開了，因為我確實是個新手?！眳顷空f。

吳昕在主持界是“昕姐”，但在劇院里不是，她一點點摳排練細節，反復地看劇場里傳來的視頻，照著模仿，慢慢改進，把舞臺當作一種表達而非一份必須承擔的工作。

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她在劇院舞臺上短暫地脫離了過去那個“很克制，很佛系”的自己，不再壓抑自己的情緒表達，去流汗、去拼、去展示自己?！冻孙L破浪的姐姐》結束后，她在微博上說，在這段時間里，網絡上的爭議已無法擾亂她，她只專注于舞臺上每個動作和節拍，把握每一個高光瞬間。

抱著這樣的念頭，她開始找回沉靜平和的內心世界。她說：“能有機會解鎖一件事，比向別人證明自己怎么樣更重要。結果是過程的錦上添花，只要自己心里過得去，就是一個很好的交代?！?/p>

就像編劇菲比說的一樣，“你永遠無法阻止自己犯錯。坦然接受自己的不完美，不要執著于人生的終點，才能在尋找更多可能性的路上找到自己?！?/p>

網友說吳昕“變了”，從安靜內秀變得神采飛揚，對于這些聲音，吳昕只輕松地笑笑，然后繼續埋頭建造她的內心小世界。

吳昕的微博，生活氣息濃厚。

她常和朋友去看藝術展覽，從當代裝置藝術看到莫奈的油畫，那些攝人心魄的現代表達和古典沉靜的油畫筆觸，能夠不經意間打動她。她說：“看展是我生活中很重要的一部分?！?/p>

吳昕也喜歡做“農婦”，她兢兢業業地培植農作物，在自己的小菜園里種下不同的蔬果，悄悄許愿它們快快長大，并分享豐收的喜悅。她“務農”時用心又搞怪，細數菜園里的蔬果品種，樂呵呵地將蘿卜種子叫做“絆倒驢”；有時突發奇想，把院子里的香草做成自制醬料，精心地撒到菜肴里去。

她就像一個小精靈，在聚光燈、攝影機和綠陰如蓋中自如穿梭。也許有人好奇，她是如何在此間游玩得如此盡興？她給出的答案很簡單，享受過程，用心經營——對事業、對生活，皆是如此。

吳昕并不是一開始就這么松弛。過去的她懂事、細膩，給自己的身上加諸許多負擔，至今，她想起媽媽下崗時的情形，還會紅了眼眶。媽媽為生計發愁的時候，會蹲在床與柜子之間勉強能夠通行的小通道里輕輕地啜泣。

吳昕一直希望自己能表現得更好，不僅是證明自己的不服輸，還渴望早點照顧好兒時記憶里脆弱的媽媽。在這個不確定性極高的行業里，人似乎永遠處于被選擇的狀態。少女時代的好運、后來的瓶頸、如今對自己不斷的探索，都塑造了吳昕。

“隨著年紀增大和經歷變多，有些東西會慢慢看開，慢慢化解?！痹趨顷靠磥?，在此間俊游二十年，過往的種種都像細細小小的種子，播撒在她生活的土壤上，慢慢開花結果。她只需要靜靜地感受每一朵花開，聆聽每一顆草籽破土的聲音。

在《向往的生活》中，她和其他嘉賓一起撐著傘走在田埂旁，日光溫柔，稻穗搖曳，同行的何炅提議大家跑著回家，吳昕爽朗地應下，她舉起傘，笑著跨過小橋大喊“沖啊”，自由如斯。

對于吳昕而言，松弛的當下是最好的時光，她的內心世界已經足夠滋養這座小小的秘密花園，她在其中，自由生長。

1近年來戀愛綜藝很火，但有人說這類節目是“快餐愛情”，你怎么看待這個說法？

當下快節奏的社會里，讓大家慢下來談戀愛不是一個容易的事，但是愛情的樣子有很多種，哪怕是在別人的愛情里感受到了幸福與憧憬，那也是一個挺美好的事情，不是么？

2你最為人熟知的主持節目，是一個喜劇氛圍很強的節目，你在私底下的性格也是這樣的嗎？

我是一個特別宅的人，一個人在家就是自洽式的安靜；和朋友在一起，我更多的時候是一個傾聽者，聽朋友分享他們的趣事，我也會跟著開心。

3最近播出的《心動的信號》中，你對朋友的感情很操心，生活中的你也是這樣的么？

我是那種對自己的事情左右為難，但是一到朋友身上就一頓分析猛如虎的人。想起來，我也算是空有理論，從未實踐。

4你在解讀舞臺劇《片想》時說，“每個人正在過著的生活跟自己想過的生活，都是有一定的矛盾性的，都有一點求而不得的東西在里面……”你的生活也是這樣的嗎？是怎么達成和解的呢？

求而不得應該是人生大多數時候的常態，我們打敗了當下的困難，往往又會有新的挑戰出現，讓自己一直在路上，不要消沉、停滯在半路上，比到不到終點更重要。

5你常常在微博分享生活，自制醬料、種菜、插花、改造小玩意兒之類的小情趣充滿了你的生活，你是怎么發現生活中的美的？

當認真地經營生活的時候，生活中處處都會發現美。

6用一句話描述現在的生活狀態。

松弛又自在。