高?！绑w育超市”教學模式改革思路探析

山東魯東大學體育學院 李柏翰

山東省煙臺市芝罘區競技體育學校 邵 帥 畢鴻云

為了滿足社會發展需求，高校應對體育與健康課程進行改革，結合高校自身發展需求與體育課程教學規律，創新體育課程內容，不斷開設不同類型的體育課程，改變原有單一固化的課程體系、班級制度，根據不同學生學習興趣、需求，設置體育課程，滿足學生的個性化學習需求，為學生提供自主選擇權利，營造自由、活潑、生動、多元的課堂環境，將健康作為教學主導思想，合理編排教學內容，融入體育文化，促使學生在體育鍛煉的同時提升內在文化修為，成為具備體育精神與體育技能的全能型技術人才。為此高校應建立體育超市教學模式，以此推動高校體育教學模式改革，實現素質教育目標。

一、高校體育超市

（一）體育超市含義

超市在生活中十分常見，又被稱作自由市場，是一種開放性的大型綜合市場，經營者會為顧客提供多種多樣的商品，這些商品是以開放的形式擺放在貨架上，顧客可以通過進入超市自由選擇喜歡與需要的商品。而在高校中建立體育超市，其含義就是將多種多樣的體育項目，像商品一樣分門別類地呈現，以此構建一個大型的開放性體育市場，由學生自主選擇體育項目與教學形式，此形式能改變傳統教師主導的教學模式，突出學生主體學習地位，使學生自主選擇體育項目進行鍛煉，有助于學生主觀能動性的發揮。

（二）體育超市理念

1.超市商品多種多樣，體育超市項目種類繁多

在實際超市環境中，有很多種商品，因此能吸引不同需求的人們到超市中購物，進而激發顧客的消費欲望。高?？梢酝ㄟ^開展體育超市，根據學生的興趣、個性、喜好，在內部設置不同形式的體育項目，滿足不同學生的學習需求，激發學生體育鍛煉欲望，從而使其更加積極地投入到體育鍛煉之中。

2.顧客自由購物，學生自由選擇鍛煉項目

在實際超市購物中經營者會根據不同消費能力的顧客，為其提供不同的商品類型。而實際體育教學中學生能力也存在一定差異，高校應效仿超市經營模式，根據學生的能力、興趣差異，為不同學生提供適合的體育項目訓練方案，使學生能根據自身的能力與需求自由選擇體育項目進行訓練，以此保證能力弱的學生體能得到鍛煉，同時滿足能力強的學生挑戰需求，既滿足不同學生的學習需求，又充分尊重學生主體學習地位。

3.經營者熱情服務，教師及時指導

在超市中經營者往往以熱情的態度為顧客提供服務，這讓很多顧客因此駐足于超市中購物，顧客得到了滿意的商品，超市收獲了豐厚的利潤。高?？梢越梃b超市經營理念，構建體育超市教學模式，在實際高校中及時給予學生有效的指導，運用愛心、耐心將體育知識與技能傳授給學生，學生將會更加愿意參與體育課程，進而激發學生對體育課程的學習興趣，提升體育教學效果。

二、高校體育超市教學模式構建的理論依據

（一）現代人對高校體育改革的期望

隨著社會不斷發展，人們的思想意識發生了極大的改變，現代人與傳統人相比最顯著的特點為：第一，現代人愿意保留傳統的東西，但是卻不會做傳統的奴隸，勇于創新，能摒棄不必要以及阻礙文明進步的東西。第二，現代人依靠進取心與努力奮斗不斷提升政治與經濟地位。第三，現代人擁有創新精神與毅力，而在高校中對原有體育教學模式進行改革，能滿足現代人的發展需求，能培養現代人終身體育意識與習慣，為此高校應基于現代人的期望，在高校中構建體育超市教學模式，以此構建新型適合現代人的體育教學模式。

（二）現代社會對高校體育教學改革的要求

新時代發展對教育提出了全新的要求，由此衍生了新型教育理念，體育終身化、民主化、個性化是現代社會發展對體育教學所提出的要求，為此高校應將體育終身化、個性化、民主化作為基本教學概念，對傳統體育教學模式進行改革。終身化體育鍛煉能打破傳統體育教學對空間與時間的限制，將體育拓展到課堂之外的環境中，使每一個人都能在不同階段進行體育鍛煉，使其受益終身。體育民主化是指改變傳統教學片面單一的形式與標準，倡導運用多種教學模式、多種標準開展體育課程，為學生提供更多自主選擇的機會，以此實現民主化，這對學生體育鍛煉積極性提升具有促進作用。體育個性化，就是滿足不同學生的鍛煉需求，使學生在體育鍛煉中運動能力、素質、價值觀、集體榮譽得到凸顯，以此實現體育個性化。

（三）現代社會為高校體育改革提供條件

首先，教育改革不斷深入，對教師提出了更高的要求，教師能力水平隨之不斷提升，因此在現代高校中有優質師資隊伍，為體育教育改革提供了人才支持。其次，新時代是信息化時代，信息技術的應用推動了社會的信息化進程，因此高校體育教育改革具有信息技術優勢。最后，社會經濟水平不斷提升，人們物質生活有了極大提升，這為高校體育教育改革，提供了物質基礎，而現代發展的諸多優勢，為高校體育教育改革提供了有利條件。

（四）全民健身計劃對高校體育改革的要求

隨著素質教育改革不斷深入，國家及大眾提升了對體育教育的重視，體育教育對身體素質提升與心理素質提升均有重要作用，是踐行素質教育目標的重要途徑。國家因此提出了全民健身計劃，在全民健身計劃中表示，每個人每天需要參加健身活動，并保證每個人學會兩種以上健身方法。但是在當前高校中體育課程的課時安排較少，以當前的課時根本無法實現這一教育目標。為此高校應將體育教育作為主要教育陣地，創新教學模式，構建體育超市教學模式，不斷豐富教學內容與課程體系，激發學生學習興趣，使學生能持久地參與體育鍛煉，并養成長久的體育鍛煉習慣，以此實現全民健身計劃，滿足社會發展對體育教育的需求。

三、高校體育超市教學模式改革策略

（一）基于體育超市教學模式改革創新課程體系

1.開設選項課

在高校中對原有體育教學模式進行改革，構建體育超市教學模式，應在高校體育課程中開設選項課，將選項課作為基礎課程，以此實現中學體育教學向高校俱樂部制教學的過渡，將全體學生作為教育改革研究對象，加強對學生體質與健康標準的研究，對新入學的學生群體進行身體技能與身體素質指標檢測，將其劃分為基礎型與高級型。選項課所針對的主要對象是一年級的新生群體，同時可以允許高年級學生選擇，學生可以根據自身體能情況與興趣，在每一學期選擇一項體育項目。高校體育教師可以基于多樣性原則將基礎型的學生劃分為不同層次，對學生進行分組教學，理論課應加強信息技術應用，借助多媒體技術開展理論教學，并在實際教學中輔以墻報交流、講座等教學形式。一年級學生通過考核后便可進入俱樂部學習。開展選項課的最終目的在于，引導學生根據自身情況與興趣選擇體育項目進行鍛煉，并掌握1—2項體育鍛煉方法，合格的學生將被引入俱樂部中，在第二年進一步學習與鍛煉。

2.成立俱樂部

（1）橫向構建俱樂部形式

在高校中構建俱樂部應注重橫向擴展，豐富體育項目內容，建立不同的課程體系，可以建立以下方式的俱樂部。第一種，教學型以專項班授課為主，學生根據自身興趣喜好選擇運動項目，以專項教學形式開展，在此課程中主要以傳授學生健身理論、鍛煉方法與知識為主。第二種，健身型以課外俱樂部鍛煉為主，是課堂教學的延伸形式，開展課外俱樂部健身課程，能有效解決當前高校體育教學課時不足的問題，能使學生運用課外時間進行體育鍛煉，鞏固課堂所學體育技能，將理論與實踐有效結合，提升學生運動技能，使學生養成堅持鍛煉的體育習慣。第三種，訓練型以競技水平運動的訓練形式為主，能滿足學生的個性化鍛煉需求，使學生在參與體育鍛煉中其體育技能、社會參與能力、組織與管理能力得到多方面鍛煉，學生可以通過專項班學習及參與俱樂部分層鍛煉的方式進入教師專業指導的競技運動隊伍，并代表學校參加各種競賽。第四種，人文型以體育文化教育為主，高校開展體育教育需要提升學生體育文化素質，如果沒有體育文化，不利于體育學科的長遠發展。但是在傳統體育教學中并未重視體育文化教育，為此應在高校中提高對體育文化教育的重視，可以借助體育基礎理論、體育文化講座、體育欣賞和技能戰術應用輔導相結合的模式進行體育文化教育，以此實現俱樂部的橫向構建，為高校體育俱樂部教學模式改革助力。

（2）俱樂部形式的縱向構建

高校體育教學中開展俱樂部，可以將每個單項俱樂部分為初級與高級兩個層次，運用大課制進行分層教學，可以根據不同的項目或者相同的項目制定不同的教學要求與考核標準，突出教學項目的滲透性與拓展性，學生可以根據自身的需求自由選擇不同的項目與不同的層次進行體育鍛煉。如果學生體育能力有所提升，可以根據實際情況更換鍛煉層次，但是所選項目只可以一個學期選擇一次。

3.組織培訓班

首先，要想實現體育超市教學模式的改革，高校應開設多種類型的體育培訓班。教師應在高校體育教學中加強對學生興趣喜好的研究，可以通過問卷調查、網絡調查等不同的方式對學生展開調查，根據學生身體素質與興趣喜好開設不同類型的體育培訓班。例如，可以為學生開設交誼舞、網球、街舞、散打等學生喜歡的體育課程，并根據學生的不同水平，劃分為基礎班與提高班，教師應根據時代發展，對培訓班內容與方式進行及時更新，保證學生所學內容具有前沿性與時代性，激發學生學習興趣，進而更加積極地投入到培訓班中進行體育鍛煉，同時，在學生參與體育培訓后，為合格的學生頒發結業證書，如運動員等級證書。其次，開設體育培訓班，應保證學生自愿參加，將主動權交給學生，并根據實際情況，收取一定的費用，以此滿足不同經濟水平學生的需求。最后，培訓班的開設時間應盡量安排在課外或者節假日，不應占用教學時間與教學場地，以此實現高校體育超市教學模式改革，滿足不同學生的體育需求，促使學生積極參與體育鍛煉，強健體魄的同時，形成終身體育意識，踐行全民健身計劃，推動高校體育事業創新發展。

（二）根據高校體育超市教學模式改革創新教學內容

1.根據全體學生需求設置教育內容

在高校中要想實現體育超市教學模式改革，教師應對傳統教學內容進行更新，加強對學生體能與興趣的關注，掌握學生體育能力、興趣、態度等多個方面的差異，盡可能讓學生選擇自己喜歡的體育項目，使學生能積極參與體育鍛煉。例如，可以針對男生開設籃球、足球等體育項目，針對女生開展羽毛球、排球、體操等體育項目。

2.開發民間體育項目，創新體育項目種類

為了促進優秀傳統文化宣傳，同時為學生提供更多的體育項目選項，教師可以對傳統的體育運動進行改良，開發與創新新型體育項目，將扭秧歌、踢毽子等民間體育項目融入體育教學內容中，以此促進優秀傳統文化宣傳，激發學生創新思維，豐富體育教學內容，開闊學生視野。

3.教學內容選擇突出時代性

在高校構建體育超市教學模式，要想提升體育教學吸引力，教師需要不斷豐富體育教學內容，促使學生在體育教學中感受到新鮮感與趣味性，為此教師可以多加觀察學生實際生活，尊重學生學習體驗，將當前較為流行的健美操、芭蕾、瑜伽、街舞等不同的新型體育項目融入體育教學之中，以此豐富體育教學內容，使學生更加積極地參與體育教學之中。當前在開設新型體育教學項目的過程中不應盲目，不要為了求新忽視了高校的辦學條件與教師的能力，應根據高校自身發展需求與實際辦學條件合理開展新型體育項目，以此突出體育項目開設的適用性，提升高校體育超市教學模式改革效果。

四、結語

綜上所述，在高校進行體育超市教學模式改革，高校應明確體育超市教學模式構建的內涵與理念，加強對體育超市教學模式構建的理論依據進行深入分析，根據以上分析進行高校體育超市教學模式改革，重新構建課程體系，借助選項課、俱樂部、培訓班等不同的形式開展體育課程，同時不斷創新與開發新型課程內容，為學生提供更多自由選擇機會，引導學生積極參與體育鍛煉，在強健身體素質的同時樹立終身體育意識，踐行全民健身計劃，提升體育教學效果，發揮高校體育教育職能，推動高校體育教學持續發展。