新高考背景下體驗式生涯團體對高考后學生自我同一性與生涯成熟度干預效果探究

■ 武漢外國語學校 凌 霄

一、問題提出

2018年湖北省開啟新高考改革，2021年新高考背景下首批高三學生面臨選擇。我國中學生生涯教育現狀調查顯示，中學生對自我意識和大學專業理解不足，職業生涯認知水平較低，生涯決策能力較低，學校的教育方案缺乏個性化指導，教育質量缺乏有效跟蹤。我校對新高考學生連續三年的生涯規劃需求和課程實施效果追蹤發現，學生生涯規劃意識增強，決策態度積極，自我認識程度較高，對專業職業和升學知識整合下的生涯決策和定向需求強烈。高考后是學生進行志愿填報和升學決策的重要時間點和轉折點，直接關系到他們的大學專業選擇和未來職業發展。2014 年，國務院出臺《關于深化考試招生制度改革的實施意見》，強調要“增加學生的選擇權，促進科學選才”，要求學生擁有“學會選擇，學會規劃”的能力?！吨行W心理健康教育指導綱要》（2012 年修訂）指出：要讓高中生在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長和社會需要的基礎上，確立自己的職業志向，培養職業道德意識，進行升學就業的選擇和準備，培養擔當意識和社會責任感。高考生要完成職業偏好的結晶化，需要通過對此前自我認識和職業世界認識的綜合分析，核驗個人生涯定向，并做出初步決策。

生涯成熟度是個體完成其所處階段發展任務的程度。生涯成熟水平描述了個體做出與其年齡相適應的生涯選擇的準備程度，直接決定了個體生涯選擇的能力，面對高考后的升學規劃，提高學生生涯成熟度尤其重要。高中生正處于自我同一性發展的關鍵階段，個體對過去、現在、未來的所有想法直接影響青少年的規劃與決策。在生涯發展理論中，自我同一性作為自我概念一致性的主要內容對降低青少年心理發展危機，達到個人心理層面的統一和整合具有現實意義。體驗式生涯團體是學生首選的生涯教育形式，它強調創設情境，重視個體本身對活動的體驗與感受。研究提示，它能有效幫助學生了解自我，增強自信，提高生涯決策能力。因此，本研究是在湖北省新高考背景下，以體驗式生涯團體形式對高考后學生進行團體輔導干預，并評估其效果，以期為促進高中生自我同一性發展，提高其生涯成熟度提供實證依據。

二、研究對象和方法

（一）對象

采用自愿報名與老師、家長推薦相結合的方式，選取武漢市某學校高考后準備志愿填報的學生為干預對象，同時隨機抽取相應人數作為對照組。研究至今已開展兩期團體輔導，共計48名學生參與了體驗式生涯團體。

（二）工具

1.帶領者

學校生涯規劃指導凌老師和志愿填報指導徐老師參加過生涯規劃和高考志愿填報培訓，獲得相應資質，長期從事一線工作，有著豐富的輔導經驗；此外，帶領者均有豐富的課題研究和授課經歷。

2.中學生生涯成熟度量表

該量表由劉慧于2004 年編制，共有32個項目，采用Likert 五點計分法，從“很不符合”到“非常符合”。量表包括職業決策知識和職業決策態度兩個分量表。職業決策知識分量表包括職業自我知識和職業世界知識兩個因子；職業決策態度分量表包括主動性、獨立性、穩定性、功利性和自信心五個因子。該量表利用驗證性因素分析，其整體擬和度較好，2χ/df小于5，GFI為0.91，NNFI、CFT均大于0.85，SRMR為0.054，小于0.08，整個問卷的同質信度為0.87。

3.自我同一性危機量表

選用張青方、鄭日昌2002 年修訂的《青少年同一性危機量表》，共計28 道題目，其中包括時間透視、自我疑慮、角色嘗試、工作無力、自我確信、權威混淆和價值定向七個維度，問卷采用5級計分，包含積極層面和消極層面的題目，本研究中將消極層面的題目反向計分，最終算出總分，得分越高表示自我同一性危機水平越高。本研究中內部一致性系數為0.772。

（三）設計與實施

體驗式生涯團體目標在于引導學生整合自我，鏈接外界，熟悉新高考志愿填報政策和方法，助力學生科學決策。根據活動方案，學生接受連續兩天，共四次，每次180分鐘的團體輔導。體驗式生涯團體主要內容包括：（1）發現天賦秉性，發掘內在優勢，鏈接專業職業；（2）揭示興趣智能，探尋使命價值，梳理自我特質；（3）初探大學專業，整合生涯資源，暫定專業意向；（4）模擬志愿填報，聯系科學決策。

日期主題第一天上午自我認知第一天下午自我認知第二天上午外部探索第二天下午規劃決策具體內容發現天賦稟性，發掘內在動力，了解未知的自己。1.幫助學生了解自身天賦優勢2.天賦優勢與大學專業和未來職業的選擇揭示興趣智能，探尋價值使命，追求有意義的人生。1.幫助學生探尋職業興趣潛能優勢和職業價值觀2.興趣類型、多元智能與大學專業和未來職業的選擇初探大學專業，整合家庭社會資源，暫定專業意向。1.全國大學及本科專業認知2.探索和挖掘可借用的家庭及社會資源3.如何選擇適合自己的大學及專業鏈接專業職業世界，練習科學決策，模擬志愿填報。1.新高考政策解讀2.高考志愿填報準備工作及填報流程3.志愿填報實用技巧與演練及注意事項

三、結果分析

（一）自我同一性危機的干預組與對照組差異比較

表1 結果顯示：干預組和對照組學生自我同一性危機各維度得分和總分在前測數據比較上均不存在顯著性差異；對照組學生自我同一性危機各維度得分和總分的前后測數據也沒有發生顯著性變化；干預組學生自我同一性危機各維度得分和總分，除角色無力維度外，較前測數據均有顯著降低。這說明體驗式生涯團體在干預高三考生自我同一性危機上是有效的，團體能幫助他們在升學規劃時聯系過去、現在和未來，厘清自我對內外世界和重大選擇的態度和看法；避免選擇時的混亂與沖突；減輕他們在志愿填報過程中的擔心和懷疑；提高他們對未來生活中各類角色的接受度和認可度；體驗到更高的自我價值感和自尊；幫助他們獲得對生活目標、生活秩序、未來規劃和生活意義等更全面的理解與評價。

表1 自我同一性危機的干預組-對照組均數差異比較

（二）生涯成熟度的干預組與對照組差異比較

表2 分析發現：干預組和對照組學生生涯成熟度各維度得分和總分在前測數據比較上不存在顯著性差異，除干預組在獨立性維度前測得分顯著低于對照組；對照組學生生涯成熟度各維度得分和總分的前后測數據沒有表現顯著變化；干預組學生生涯成熟度各維度得分和總分較前測數據都呈現出顯著提升。其中，決策知識維度和有關職業世界知識的提升最大；其次是有關職業自我?？梢钥闯觯簠⑴c體驗式生涯團體后，學生的決策態度顯著變化，主動性、獨立性、自信心和穩定性提高，功利性下降；有關職業世界和職業自我的決策知識變得豐富，生涯成熟度顯著提升。因此，體驗式生涯團體能夠有效提高高三考生在志愿填報和升學規劃任務上的進展水平，幫助他們做好準備并成功應對這一階段的發展任務。

表2 生涯成熟度的干預組-對照組均數差異比較

四、討論與結論

（一）體驗式生涯團體干預效果顯著

體驗式生涯團體在降低高考后學生自我同一性危機，提升生涯成熟度水平上都發生了積極正向的效果，這與以往研究結果一致。這一生涯團體不僅有效化解了學生在升學規劃和志愿填報時的自我疑惑與角色混淆，避免了選擇時的無力與盲目，也提高了他們的自信與自尊，幫助他們獲得對自我和未來的掌控感。從生涯成熟度分析來看，干預效果也十分明顯，體驗式生涯團體極大豐富了學生對職業世界和職業自我的了解，引導學生科學決策，有效應對高考后的生涯發展任務。由此可見，采取體驗式生涯團體來提高學生生涯成熟度，促進其自我同一性發展是可行的。催生這一系列變化的主要原因在于團體輔導形式本身和帶領者的輔導理念：提供情感和信息支持，獲得普遍性發現，以及使用體驗的、系統的、積極正向的方案設計和活動實施理念。在輔導過程中帶領者始終堅持系統的觀念和積極正向的引導，幫助成員自我探索，認識職業世界，掃除障礙，整合內外信息，科學決策。通過生涯年輪圖引導成員看到隱藏在天性、興趣、能力、價值觀以及專業職業傾向下的底層邏輯，從系統的角度科學合理認識，形成個體獨特的升學路徑。追蹤整個過程，學生們從最初的混亂迷茫到澄清明朗，從隨遇而安和托付心態變得積極主動把握選擇。每一次活動練習和過程評估見證了所有的改變和頓悟，成長已是不可逆轉。

（二）學?！?456”生涯規劃教育實踐成效初顯

高中生涯教育的實施是一個系統工程，涉及到學校管理、教學、科研等方面，自2018年湖北省新高考改革以來，學校始終在進行生涯教育實踐，從學生終身發展出發，通過理論與實踐研究提出了“自主探索、自我體驗、自由心靈、全人發展”的學生生涯教育目標，歸納出了“3456”生涯規劃教育模式，即三步走生涯教育、四類生涯課程、五種關鍵能力、六類生涯指導。研究結果提示在生涯選擇階段，以升學規劃和志愿填報為主要輔導內容的團體干預活動，開展個性化指導能夠有效提升學生生涯決策能力，促進學生的生涯適應與成熟。這一實踐既是對學校生涯規劃教育體系的再驗證，也為后繼研究提供了實證依據。

（三）學校生涯規劃教育的未來與展望

高中生涯教育的目標是要教給學生適應未來社會所需要的關鍵知識、技能與觀念，使之能在人生的各個階段都能主動、智慧地適應社會，實現自我發展。本研究是在學生高考后這一時間節點進行的團體輔導干預實踐，具有現實意義。生涯教育是知行并進的，以往的生涯規劃教育主要通過課程教學、學科滲透、專家講座、課外活動和咨詢等方式進行，存在體驗感不強、吸引力不足以及探索不深等局限，體驗式生涯團體能進行有效補充。生涯探索和升學擇業不是一蹴而就，而是一個動態發展的過程，學校將繼續依據“體驗——敘事——建構——策略——發展”漸進循環的陪伴教育模式，根據各階段的生涯發展特點，強調連續性和持續性，從學生入學到升學，引導學生完成該階段的任務，為進入下一階段做好準備，以期最終形成鮮明特色的湖北省生涯規劃教育模式。