高?；@球教學中領會教學法的研究與應用

仲人中，王奇，姜山

（錦州醫科大學 體育與運動康復學院，遼寧 錦州 121002）

一、領會教學法的內涵及特點

領會教學法是英國體育學家桑普（Thorpe）和邦克（Bunker）于20 世紀80 年代初期提出的創新球類教學的一種教學模式，其主張不再將技術動作本身的學習作為球類教學的主要內容，而是將球類運動的特性、提高學生的比賽臨場能力以及對學生戰術意識的培養等作為教學重點。[1]這個概念一經提出，就引起了學術界和教育界的廣泛重視。領會教學法將球類教學的著眼點從傳統的強調技術動作的講解轉移到培養學生對球類運動的認知能力與戰術意識方面。[2]經過一段時期的發展，領會教學法在當今的各種球類項目教學中得到了廣泛的應用，并對球類運動的發展起到了重要的作用。

1.重新調整教學整體與局部的關系。領會教學法與以往常規教學方法最大的不同之處在于傳統常規的教學方法是讓教師從最基礎的技術動作開始教起，由易到難，最后講授戰術策略知識，由局部到整體；而領會教學法在教學的開始先對球類項目及比賽規則進行概述，讓學生了解該項目的特點以及基本的比賽流程，使學生在課程伊始就對該運動項目有一個較為全面的了解。這樣做的目的是讓學生對所學習的球類項目先建立起整體認知，培養學生的戰術意識，在此基礎上，再去進行相應的技術動作教學，由整體到局部。這樣使學生在學習之初就能對即將學習的技術動作有更深刻的領會，極大地提高了學生的學習興趣，并且能夠使他們將所學技能在賽場中學以致用，從而取得更好的教學效果。

2.重視培養學生的臨場應變能力。領會教學法脫胎于比賽教學法，球類運動要求運動員不僅要掌握精湛的技術，更要具備在賽場中隨機應變的能力。在緊張激烈的比賽過程中，運動員隨時會遇到各種復雜情況，要善于抓住時機迅速作出判斷并適時調整戰術，這種瞬時決斷能力通常也是決定比賽勝負的關鍵因素之一。因此，領會教學法將培養這種能力作為教學的關鍵，更加重視學生的臨場應變能力以及籃球策略運用能力的培養。在以往的傳統教學中，通常只強調對技術動作的講授，而忽略了教授學生如何在比賽中把握時機運用這些技術以及運用這些技術的目的和效果，很難達到理想的教學效果。領會教學法彌補了傳統教學方法在這方面的缺陷，使學生們學會如何在實戰中熟練運用學習到的各種技能。

3.關注球類項目的本質價值和功能。以往球類項目的教學更多地注重體育的外在表現，是一種以技術動作講解為中心的體育教育理念。但在領會教學法看來，籃球運動具有多方面的價值，它不僅可以使學生的身體和心理素質得到提高，而且還可以培養學生的協作精神、團隊合作意識。運用領會教學法可以發揮出球類運動的本質價值和功能，有效地激發學生參加運動的熱情，有助于促進學生運動習慣的養成。教師們要從合作性、趣味性、策略性等多個角度出發，對球類項目進行系統性地研究，保證它的價值與效能得到充分地發揮。

二、領會教學法在高?；@球教學中的優勢

1.提高大學生對籃球項目的學習興趣?；@球是一項對身體素質有很高要求的運動，對籃球項目的學習興趣是學生進行高強度體育運動的內在動力，因此，在進行籃球項目教學的時候，老師要重視調動學生的學習積極性。[3]領會教學法由于更加注重實踐性和實用性，在課堂教學過程中為學生提供了很多充分展示自我的機會，因而學生們更容易在運動中收獲成就感。[4]老師可以運用領會教學法為學生營造生動愉快的課堂氛圍，這樣，學生在籃球項目的學習和練習過程中，能夠始終保持一種積極主動的心態，使他們感受到籃球的魅力以及體育鍛煉帶來的快樂，激發他們對籃球的學習興趣，從而更好地提升學生的身體素質和心理素質。在進行籃球教學活動時，還可以將領會教學法與以學生為中心的教學模式相融合，讓學生成為學習活動的主體，充分調動他們的學習積極性。

2.契合高?；@球教學的規律。在我國，籃球是一項普及性極高的體育運動，具有廣泛的群眾基礎，也是高校體育課中最受歡迎的科目之一。隨著大學體育教學的改革，大學體育教學目標和學生的運動需求越來越多樣化，重新理解大學籃球普修課的教學規律，將教學目標、教學主體和組成教學的許多要素結合起來，對它們之間的相互關系進行客觀、合理的分析，這對于提升教學效率有著重要的意義。[5]籃球這一運動項目是以主動爭奪控球權為手段，以投籃為目標，具有很強的集體性，需要所有參賽者緊密合作，強調參與主體要具備良好的合作精神，在運動中積極配合，懂得攻守轉換，因此，在籃球教學過程中對戰術的理解尤為重要。而領會教學法正是引導學生在領悟籃球戰術的前提下，再對籃球技能進行掌握，這樣的教學模式更加符合高?；@球的教學規律。

3.加強對學生協作精神的培養。在一場籃球比賽中，從將球交給組織后衛，由組織后衛發起進攻，依照教練所制定的戰術，最后把球傳給位置相對合理的球員進行終結投籃，這一系列的操作都需要運動員具備良好的團隊合作精神，個人必須更好地與球隊配合，才能讓每一個人都能在比賽中發揮出自己的優勢。領會教學法既側重于戰術方面的教學，又注重“集體與個體”間的互相影響，使學生們能夠深刻理解團隊合作的重要性，懂得在比賽中隊員之間的默契配合會達到“1+1>2”的效果，隊員個體間只有通過有效合作才能成就集體，因此，有利于培養學生的人際交往能力和團隊合作精神。此外，領會教學法鼓勵學生對比賽戰術進行探究性學習，在學習中的交流互動對強化學生的團隊意識也具有積極的作用。

三、領會教學法在高?；@球課堂的應用路徑

1.籃球比賽規則與基本技術的學習。在正式開始講授籃球技能之前，老師應該通過多樣化的練習方法，使學生對籃球運動的基本規則進行領悟，比如，蓋帽動作要求學生能夠判斷進攻隊員的出手時機，之后迅速跳躍，并以手臂、手掌阻擋進攻隊員的出手上籃或投籃。對防守方來說，蓋帽是防守中關鍵的一環。如果這一動作成功，我方搶到被蓋下來的籃球后很容易能夠反擊得分，進而緩解我方隊伍在比賽中的壓力，防守成功一個球對方少得2分～3 分，反擊成功我方再得2 分～3 分，這4分～6 分將會改變比賽接下來的走向。如果這一動作失敗，輕則球出界對方界外球，嚴重的很可能造成自己的打手犯規，或者對方投進球并且加罰，這就可能導致后面的防守更加困難，給我方團隊造成防守壓力和心理上的困擾。老師可以運用領會教學法引導學生對跳躍蓋帽進行體會，掌握控制自己的身體進行干擾投籃的時機以及如何調節身體的平衡，不侵犯進攻隊員的圓柱體，才能夠增大攔截球的成功率。再比如投籃動作，它的做法是基于雙腳自然分開站穩，屈膝蹬地、提肘直臂、壓腕撥指的連貫動作，核心收緊，利用身體由下至上的發力將球投出。通常情況下，投籃是籃球比賽中最重要的得分方式，但是每個人的投籃命中率卻有很大區別，這主要取決于平時的投籃習慣。老師應當引導學生對兩腿彎曲、雙腳蹬地帶動全身的發力進行自主體會，感受怎樣投籃動作會更加穩定，如何有效地結合下肢與上肢的協調運動，使命中率更高。

2.培養學生的戰術策略意識。在常規的籃球課上，大部分老師偏重于對學生進行技術動作和身體素質方面的訓練，所教授的關于籃球戰術的內容不多，忽略了籃球戰術教學的重要性。學生在課上所學習到的籃球戰術知識相對不足，使得學生在實際的籃球比賽中，即使很好地掌握了技術動作，卻因無法打出好的籃球戰術而在比賽中失利。因此，要將戰術意識的培養貫穿于整個教學活動中。[6]老師在進行籃球技術動作的教學時，要強化對學生的籃球戰術知識的培訓和指導，然后再對技術動作進行講解示范。在教學中，可以讓學生從不同的角度去學習籃球戰術知識。比如，利用手機APP 觀看籃球比賽，包括各種高水平籃球重大賽事，如NBA比賽、CBA 比賽和CUBA 比賽等。在觀看比賽的過程中，引導學生著重觀察隊員之間籃球戰術跑位的路線、細節和隊員配合的時機等。同時在課堂教學中，要多給學生進行籃球戰術的講解，并加以練習。如果發現學生的戰術跑位失誤，要及時給予正確的指導，帶領學生反復進行籃球戰術跑位訓練，以達到深刻的學習效果。

3.組織籃球教學比賽以提高學生的實戰能力。將領會教學法應用于具體的教學實踐中，組織籃球教學比賽是其中最有效的方法之一。通過籃球比賽可以訓練學生的臨場應變能力，在比賽中老師要觀察學生對戰術的掌握情況，并根據存在的問題給予適當的引導，以積累學生的實戰經驗。例如，籃球運動中的戰術雖然比較復雜，但從宏觀角度來看，主要可以分為進攻戰術和防守戰術。老師在指導學生進行攻防戰術學習時，可以引導學生在比賽中根據防守人的位置自主實施快攻戰術，使學生理解快攻的動作要領和技術規范，并掌握最合理的快下路線；當對手改變策略時，也可以用快攻戰術來主動改善和調整節奏，以保證在比賽中一直保持較好的優勢；還可以適當增加攻防變換的次數，這需要學生具有良好的戰術部署能力和優秀的體能儲備，考驗學生戰術安排的時效性和穩定性。通過組織籃球教學比賽，學生可以深刻理解攻防轉化的學習目的以及運用效果，這樣一方面可以讓學生置身于真實的賽場環境中發展籃球技能，另一方面也可以使他們學會根據自己的體力狀況及其他不可測因素適時地調整戰術部署，有助于提升他們的實戰能力。

領會教學法重視學生認知能力的發展和戰術意識的提高，將領會教學法應用到籃球教學中，可以更好地激發學生的學習熱情，有利于培養學生的合作精神和團隊意識，使他們在參加籃球運動時能夠對各種突發情況展開高效的應對，并且更加靈活地運用各種籃球技能。在此基礎上，可以根據學生的學習情況進行有針對性的教學。此外，老師還應該清楚地意識到，學生對籃球技術動作的學習是一個循序漸進的過程，應該在指導學生了解、認知籃球比賽規則和特點的前提下，充分理解這一運動的本質規律和內在聯系，重視對戰術策略的學習。只有這樣，老師才可以更好地將領會教學法應用到籃球教學中，從而取得更加明顯的教學效果。