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2019年8期
刊物介紹
國內首家關愛人們日常飲食、健康、生活的月刊。是男人強壯的保健醫、女人靚麗的護理員、才能人長壽的顧問團、孩子聰明的營養師。
飲食科學
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食事·健康
孩子與茶
像松鼠一樣吃早餐
會吃的人大腦更健康
飯后吃水果會發胖嗎?
七招擺脫阿爾茨海默癥
紫薯變藍了,還能吃嗎?
哮喘病人什么能吃,什么不能吃?
夏天出汗乏力,需要雜豆補鉀
飲料您買對了嗎?
調節飲食,讓老人安然度夏
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適度運動與健康
體檢單里的健康提醒
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皮膚敏感者可使用“三伏貼”嗎等4題
第六章嬰幼兒的喂養照顧⑩
健康廣場
食味·廚房
調治夏季體虛多汗藥膳兩款
夏季健脾藥膳兩款
大白兔奶糖味雪糕
休閑小食玉米脆片
酷暑時節養生菜
吃肉,不管那么多
超下飯的營養餐
用色彩調動胃口
滋養夏日 白色最給力
拔絲菜炒糖漿四法等2題
食趣·文化
才子的腰圍
鄉土螃蜞
盛夏的雞湯
吃喝之外
外婆的酸辣粉
昆山“腌篤鮮”
德州羊腸子
托板豆腐
水鄉豆腐花
茶到中年
小酒館
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