腰椎間盤突出癥的中醫護理

鮑梅萍

青海省民和縣中醫院，青海 民和 810800

腰椎間盤突出癥 (lumbar disc herniation，LDH)，是骨科常見病、多發病，其標志性特征是腰痛伴坐骨神經放射性疼痛。本病多發于20歲以上各年齡段人群，男性多于女性［1］，一般先采用保守治療，若無效后才接受手術治療。在護理過程中中醫護理的效果較好，本文針對LDH中醫護理的進展綜述如下。

1 護理進展

1.1 情志護理 “善醫者必先醫其心而后醫其人身”，腰椎間盤突出癥病人均有中度焦慮、輕度抑郁，表明腰椎間盤突出癥病人存在著心理障礙，而不能單純視為軀體疾?。?8］。醫護人員應以熱情誠懇的態度關心體貼同情病人，講清情志對腰椎間盤突出癥的影響與利弊，使其消除顧慮，配合治療，早日恢復健康。

1.2 臥床休息 急性期患者絕對臥床至癥狀明顯改善，絕對的臥床休息就是讓病人平臥在硬板床上，只允許在床上翻身，而不允許坐起或站立，進餐及大小便時也不能站起來［19］。臥床期間協助患者翻身，用滾動式翻身或軸線翻身，注意腰部保暖。

飲食調護《金匱要略》中說:“凡飲食之味，以養于身，食之有妨，反能為害，所食之味，有與病相宜，有與身為害，若得宜，則益體，害則成疾，以此致危，例皆難療?！敝赋隽嘶颊叩娘嬍骋凑詹∏?，選擇相宜。氣滯血瘀型飲食宜進清淡可口，易消化、營養豐富的食物，如青菜、米粥、面條等，忌食辛辣刺激、油膩等阻滯氣機之品。多食蔬菜、水果等含纖維素高的食物，以保持大便通暢，防止因用力排便導致負壓增加髓核脫出的現象。

1.3 針刺護理 對于初次接受針灸的患者應做好解釋工作，消除緊張心理。指導患者針刺時取舒適而又利于下針的體位，避免下針后活動體位，以防彎針，折針等意外出現。針刺時要密切觀察患者進針后反應，若有暈針則應及時處理，出針后患者應臥床休息，待氣息調勻，情緒穩定后方可離床。

1.4 灸法護理 施灸應在通風的環境中進行。一般空腹、過飽、極度疲勞和對灸法恐懼者應謹慎施灸。體質虛弱者，施灸時刺激量不宜過強，以防暈灸。施灸時注意觀察施灸部位的皮膚情況，防止艾絨脫落燒傷。

1.5 推拿護理 推拿后令患者臥床休息15min左右，用腰圍固定腰部，減少腰部活動，注意腰部保暖。

1.6 中藥護理

1.6.1 中藥內服護理 根據傳統氣血流注理論，將重要的服藥時間調整為每日子、辰、申時給藥，以期發揮更好的疏通經絡、祛除瘀血之功。藥物宜溫服，服藥期間囑患者忌食生、冷、寒、涼的食物，同時外避風寒，以免加重病情。

1.6.2 中藥外用護理 ①在敷藥前做好解釋，詢問患者有無皮膚過敏史，觀察敷藥后局部的皮膚變化，如局部皮膚出現有紅疹或瘙癢應即停止，及時處理并做記錄。局部皮膚有傷口或破損，則禁止敷藥，以免造成感染。②在藥熨、熏洗，熏蒸工作過程中，隨時聽取患者意見，過燙或熱力不足時進行調整，并注意觀察患者的反應。③藥物導入法的護理:嚴格選擇適應癥，治療前詢問病人有無嚴重肺心病、肺結核、急性化膿性炎癥、有無心臟起搏器等，對體內有金屬植入物，治療部位皮膚破損者應禁用。治療時要注意先打開電源，后連接電極板，電流強度應從小到大，避免突然加大電流，以免造成患者不適或出現事故，治療結束后應先取下電極板后關閉電源。

1.7 火罐護理 火罐必須選擇已消毒且罐口里沿光滑無棱無破口的火罐，以免劃傷皮膚，造成感染。拔火罐治療時冬天注意保暖，夏天開空調時防止著涼，使用酒精閃火時，棉球酒精不要多蘸，防止酒精過多，吸拔力太大或酒精滴下，影響療效造成燙傷，留罐過程中，隨時觀察罐口吸附情況和皮膚顏色，詢問病人感受。

1.8 水針療法護理 向病人介紹水針法的有關知識，嚴格執行查對制度和無菌操作規程，注意藥物配伍禁忌、副作用和過敏反應。病人疲乏、饑餓、精神高度緊張時慎用，局部皮膚有感染、瘢痕、高度水腫者禁用。

1.9 牽引護理 牽引前不宜進食過飽。牽引時腰椎牽引帶松緊度要適宜，同時注意詢問患者有無心慌、悶氣、疼痛或下肢麻木是否加重等癥狀。如發現有上述任一項癥狀時，應立即停止牽引或減輕牽引重量，囑患者深呼吸。牽引過程中應巡視是否保持有效牽引，告知家屬不要隨意增減牽引的重量，牽引后應臥床休息10～20min，佩帶腰圍下床活動。

2 功能鍛煉

通過鍛煉可達到理氣活血、舒筋活絡、強壯筋骨的作用，早期進行功能鍛煉對腰椎間盤突出癥患者功能恢復、減輕疼痛與麻木等癥狀有明顯作用，對改善預后、提高療效、避免復發有重要作用。中醫認為臨床治療腰椎間盤突出癥應辯型進行功能鍛煉，治療1周后即急性水腫期已過，指導患者用掌揉法按揉腰部兩側肌肉5～10分鐘，然后作5點支撐法、3點支撐法及飛燕點水法［3］等腰背肌鍛煉，鍛煉時運動量循序漸進，開始時3～4次/d，15min/次，以后逐漸增加次數，癥狀好轉后可作為一項運動長期進行。另外，注意每次鍛煉時，腰部佩戴腰圍，以制動與保護腰椎，加強腰椎的穩定性，鞏固前期治療效果。佩戴腰圍一般為4～6周，最長不超過3個月。選擇腰圍的規格應與患者體型相適應。

3 小結

腰椎間盤突出癥病程長、容易復發，給患者帶來了極大的痛苦和精神壓力，中醫護理安全而有效，對于每個病人的護理，如果都能發揮“三分治療、七分護理”，“醫護合作”的原則，可以明顯提高療效、縮短病程，促進患者早日康復。

［1］李斌安，史春和，韓福謙.腰椎間盤突出癥的病機探討［J］.中國民間療法，2008，8(9):51－52.

［2］朱曙光.推拿配合功能鍛煉治療腰間盤突出癥療效觀察［J］.中醫外治雜志，2003，12(6):49.

［3］朱宗明.辨證施治腰椎間盤突出癥193例療效觀察［J］.世界中醫骨科雜志，2009，7(1):61－62.