自主教學模式在高校健美操課程中的應用

河南商業高等?？茖W校 體育教學部 喬 賽

自主教學模式在高校健美操課程中的應用

河南商業高等?？茖W校 體育教學部 喬 賽

自主教學模式，是指在教師的指導下，以培養學生的自學能力、引導學生掌握動作要素為主的教學模式。本文，筆者用試驗的方法對高校健美操課程中自主教學模式的應用展開探討。

一、試驗時間和對象

試驗時間：2010年11月1日——2011年12月20日，完成14學時教學。試驗對象：河南商業高等?？茖W校，大三年級健美操專選班學生。按學生人數分為：實驗班（X1）35人，對照班(X2)35人。

二、試驗方法

實驗班和對照班分別進行教學效果試驗。實驗班采用自主教學模式進行教學，對照班采用傳統的教學方法和原有的教學模式進行教學。

三、研究方法

試驗前先了解學生的身體基本能力和學生的基本素質。對學生基本情況的了解，可以證明這兩個班的學生的健美操基礎水平、思維操作能力、健美操理論知識、身體素質能力等條件都基本相同。這樣，取得的試驗結果是客觀的。具體做法：首先，讓學生看完整套示范動作，使學生對正確的動作有一定的了解。然后，學生分別學習掌握基本動作——先掌握腿部動作，再學習上肢動作，之后把所有動作聯系起來練習。最后，教師可以配上音樂，把一個8拍的動作作為一個組合來練習。這樣不僅可以增加學生學習的興趣，而且有助于學生盡快掌握動作要領。剛開始教的時候，教師可以把練習的速度和口令喊得慢一些，在前面領著學生一起練習，之后再讓學生自己獨立來完成動作。這樣不僅提高了學生的記憶力、注意力，而且使他們能更好地了解每套操的形成規律，激發他們學習健美操的興趣。

試驗后，把實驗班和對照班學生的考試成績、完成動作的錯誤率、遇到問題的解決能力、考試的理論成績、課堂教學效果分別進行比較，結果見表1，表2，表3和表4。

表 1 實驗班和對照班學生的考試成績比較

從表1可知，運用自主教學模式的課堂，不僅能達到教學要求，而且學生們在完成健美操的動作時有著良好的精神面貌、蓬勃的朝氣、很強的表現力，形成了很好的技術動作和技能。

表 2 實驗班和對照班學生完成動作的錯誤率比較

從表2可知，實驗班學生動作的錯誤率要明顯低于對照班。從動作的力度、表現力、完成的連貫性、節奏感、準確度來看，實驗班明顯好于對照班。

表 3 實驗班和對照班學生練習中遇到問題的解決能力比較

從表3可知，實驗班的學生掌握基本動作、成套動作的編排、對音樂的選擇和了解、解決分析知識等能力要高于對照班。

表 4 實驗班和對照班學生考試理論成績比較

從表4可知，在綜合理論的測試中，實驗班學生的成績明顯好于對照班。這說明自主教學模式的教學方法更利于學生提高學習健美操的能力。

綜上，試驗證明，自主教學模式符合以教師為主導、以學生為主體的現代教育思想，打破了傳統教學中的教師填鴨式教學模式，凸顯了學生在課堂上的主導地位，調動了學生學習的積極性，活躍了課堂氣氛，而且加速了健美操課程的學習進度，更好地培養了學生的自主學習能力。