不同療養因子對心理健康的作用

鄭吉安 劉冰(.北京軍區天津療養院，3009；.第四軍醫大學預防醫學系，7003)

不同療養因子對心理健康的作用

鄭吉安1劉冰2
(1.北京軍區天津療養院，300191；2.第四軍醫大學預防醫學系，710032)

目的 探討不同療養因子對療養員心理健康的作用。方法 通過對療養員使用各種療養因子進行療養，分析不同療養因子對療養員心理的影響。結果 經過分析，總結出不同療養因子各異的心理療養作用。結論 在療養過程中對不同類型療養員要科學采用針對性的不同方式的心理疏導，才能更好地提高身心健康。

療養因子；心理健康；作用

現代生物-心理-社會醫療模式越來越重視心理因素，心理治療的作用日益凸顯[1]。心理衛生問題，已經成為我國的重大公共衛生問題和社會問題，逐漸上升為醫療關注的焦點[2]。在生活中，幾乎每個人都有過被心理問題困擾的體驗，其中，20%～30%的人經常受到心理問題的困擾。因此心理健康服務體系是社會穩壓器和出氣口，對社會穩定和諧有著重要作用[3]。療養院在疾病的康復治療上有著得天獨厚的環境優勢，尤其是其各種療養因子，往往在調節心理方面有很好的作用。

1 各種療養因子的心理治療作用

1.1 景觀的心理作用 景觀療養主要指的是自然界中日月星辰、山河大地、花鳥魚蟲、風花雪月等自然景觀向人們展開一幅幅美麗的圖畫。它們均具有天然美或者自然美。美麗的自然景觀，淳樸無華、生動自然，沒有人工雕琢的痕跡，沒有矯揉造作的裝飾，給人以美的享受。因此欣賞美景時精神上會得到享受，有一種心靈的滿足感[4]。觀賞遠離都市的自然景觀時人們會產生回歸自然，與自然融為一體的感覺。大自然的美景對人具有強大的吸引力，尤其在當今競爭激烈、生活節奏加快的年代，都市里生活的人們需要到寧靜祥和、優雅奇妙的大自然美景中去轉換生活氛圍，暫時脫離緊張的工作環境，使心情得到放松，從而達到調節情緒的作用[5]。

1.2 礦泉的心理作用 礦泉是一種重要的自然療養因子，目前，在療養院采用礦泉進行預防、保健、康復的應用較多，且國內外對礦泉醫療作用的研究也有報道[6]，但關于礦泉對心理健康影響的研究報道較少。既往研究表明，礦泉水浴具有增強適應-調節功能、改善營養-代謝功能、改善機體的反應性、提高機體防衛功能、促進生物時律正?；茸饔肹7]。這些醫療作用使機體產生的生理反應可以直接或間接的對人的心理產生影響，比如它可以調節恢復機體的生物節律，使得人們的睡眠、飲食、排泄等功能變得有規律，從而使機體在各個方面都得到充分的運轉與休整，讓個體感到張弛有度，繼而令心理也得到充分放松，達到心身健康[8]。

1.3 氣候療養因子的心理作用 現代地理醫學研究提示：氣象因素(氣溫、氣濕、氣壓、氣流、太陽輻射等)對人體的作用是通過人體感覺器官、皮膚和呼吸道黏膜的感受器而進行的，首先通過神經系統和大腦皮質實現的，其次是在機體內形成相關的調節機制[8]。氣候療養因子包括許多種，比如臨潼療養院的溫帶大陸性季風氣候。這種氣候的特點是太陽輻射強，空氣清潔，含塵量少，氣溫適中。四季冷暖干濕分明，春季暖和回暖早，夏季較熱日照長，秋季溫暖降溫快，冬季氣溫較低而雨量少。這樣四季分明的氣候特點可以讓喜歡不同季節的人都能選擇合適的時間去療養，讓療養員置身于良好的氣候環境中，領略不同的氣候帶來的獨特魅力。再比如北戴河療養院，它位于渤海之濱，屬于海洋性氣候。氣候濕潤溫和，可減輕機體對熱調節的負荷。紫外線輻射較強，有利于鈣、磷代謝，增強機體免疫力。海濱輕風對高級神經系統、免疫系統等功能具有調節作用。這樣的氣候環境能夠使得療養員更加親近自然，從而釋放日常工作生活中的壓力，讓療養員們的身心得到充分的放松[9]。

1.4 泥療的心理作用 泥療是指利用天然熱礦泥進行局部泥療或者利用短波、超短波技術，對人體進行電泥療，甚至可以進行泥漿浴?！澳喁煛钡娜笞饔檬置黠@：①濕熱作用。除頭、足之外，熱泥將人體全部埋住，熱作用于皮膚，促進人體血液循環，局部毛細血管擴張，非細菌性炎癥如液體滲出引起的關節腫脹等病理產物，會隨同排汗等途徑大量排出體外，這一作用對于治療風濕、類風濕癥效果十分明顯。通過泥療，這種對許多療養員來說非?！靶迈r”的療法，可以讓患有一些慢性病尤其是關節腫痛、肌肉慢性疼痛的療養員在溫熱的治療泥的覆蓋下最大限度的放松身心，同時，它能促使神經系統敏感降低，這樣可以減輕風濕、類風濕、外傷后遺癥、腰腿疼等疾病給患者帶來的疼痛，而后經過幾個療程，療養員的疼痛會逐漸減輕。對于這類療養員，他們生活中最大的困擾就是疼痛，緩解了疼痛之后，他們的心情自然就會愉悅起來，許多的心理問題也就迎刃而解了[10]。

2 小結

療養因子是療養院的一大特色，自然界中存在的療養因子是豐富多樣的，這些療養因子多數的生理作用機制已經被研究清楚，但是它們的心理作用往往不被看重。在當今社會人們越來越重視心理健康的時候，各種療養因子的心理作用不應該被忽視[11]。綜上所述，以上的幾種療養因子雖然各有各的特點，其生理學作用機制也不盡相同，但是，都能夠使療養員身心得到充分的放松，對于緩解療養員因為長時間的生活以及工作帶來的壓力有諸多益處，這就提示我們在今后的工作和研究中，應該更加的重視療養院能給療養員帶來的心理方面的益處，甚至是把它擺到和恢復調整療養員的身體機能同等重要的地位上來，只有這樣，才能讓每一位療養員在接受了療養之后，不僅身體得以恢復，同時心理也有了好的調整，只有這樣，才能讓療養員回到崗位之后，以良好的身體狀況和飽滿的精神狀態迎接新的挑戰。

[1] 丁永濤，付華斌，陳鋒，等.新形勢下部隊官兵心理咨詢工作存在的問題及對策[J].解放軍醫藥雜志，2012，24(2)：28-29.

[2] 張曉霞.青年官兵常見的心理問題及其解決途徑分析[J].醫學信息：上旬刊，2011，24(6)：3502-3503.

[3] 李權超.軍人心理干預研究進展[J].人民軍醫，2006，49(6)：59-62.

[4] 劉英鋒，郭廣會，李曉燕.景觀與心理[J].中國療養醫學，2005，14(5)：330-331.

[5] 李晉紅.在職軍人療養員景觀心理治療需求調查[J].實用醫藥雜志，2011，28(12)：1112.

[6] 白錄軍，鄒劍銘.臨潼礦泉對心理健康影響的研究[J].中國療養醫學，2009，18(8)：674-675.

[7] 張藝軍，王菡紅，李小東.療養心理學的現狀和發展[J].中國療養學，2011，20(2)：139-141.

[8] 周林甫，王剛.老干部療養期間心理保健及治療的對策[J].中國療養醫學，2010，19(10)：906-908.

[9] 李坤梅，李津強.論療養院開展心理健康服務的可行性與必要性[J].國際護理學雜志，2009，28(6)：827-828.

[10] 陳晶，于征淼，趙曉山，等.中國亞健康研究的現狀與分析 [J].中國組織工程研究與臨床康復，2007，11(47)：9566-9569.

[11] 李惠榮，楊愛民.療養中注重康復療養員的心理治療探討[J].中國療養醫學，2003，12(2)：97.

Objective To probe into the function of different convalescent factors on psychological health of convalescents.Methods Convalescents were given different convalescent factors for rehabilitation to analyze the influence of different convalescent factors on psychological health of convalescents.Results Different psychological rehabilitation functions of different convalescent factors were analyzed and summarized.Conclusion Different psychological counseling should be made scientifically and specifically to different types of convalescents so as to better improve their physical and psychological health.

Convalescent factors；Psychological health；Function

1005-619X(2013)11-0968-02

book=969,ebook=13

2013-06-06)