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豬肝爆炒好吃不腥

2014-04-18 10:18展/文
烹調知識 2014年11期
關鍵詞:去腥配菜油溫

山 東 王 展/文

炒豬肝營養豐富、口感滑嫩,可是很多人自己在家卻做不好這道菜。有的人炒得太硬,有的人又弄得太腥。怎樣才能做出好吃的炒豬肝呢?

首先,豬肝要洗凈后再切。沖洗好的豬肝,晾干表面水分后再切成薄片。其次,豬肝比較腥,需要提前腌制。腌制豬肝有個竅門:少放含水調料。加點鹽和酒就可以了,不要放醬油。腌制完之后,再放點干淀粉抓勻勾芡,芡要稠一點,保證豬肝更嫩,更入味。

下鍋炒時,油溫要高,油溫不夠高,無法鎖住水分,豬肝就會變硬變柴。撈出豬肝,加入青椒、洋蔥等能去腥增香的配菜再炒。記住,醋和蒜是炒豬肝少不了的配角。等到蔬菜斷生,再把豬肝放進去,倒入預先調好的調味汁(老抽、生抽、醋、鹽、糖),迅速翻炒。最后勾一點兒薄芡,關火后,加點兒香油即可。

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