體育教學與運動訓練相互關系的認識

夏康

體育教學與運動訓練相互關系的認識

夏康

近年來，我國的體育教育越來越受到人們的重視，對于傳統體育發展戰略進行了不斷改革，其中最關鍵的就是體育教學與運動訓練之間的關系。受長期教育理念的影響，很多教育工作者沒有正確區分體育教學與運動訓練之間的關系，影響了我國體育教育的科學系統性發展。本文將從體育教學和運動訓練的現狀出發，結合體育教學與運動訓練的基本概念，深入探討體育教學與運動訓練之間的關系。

體育教學；運動訓練；關系；認識

自20世紀90年代以來，我國的體育教育行業掀起了改革的浪潮，體育教學和運動訓練是重點改革對象，體育教學和運動訓練是兩個完全不同的概念，但是很多教育工作者沒有正確認識兩者之間的關系，導致學校體育教學發展緩慢，學生的體育教育得不到保障。體育教育是整個教育中的重要一環，由于長期偏離發展軌跡，很多的學校已經將體育教育拋出了教育體制之外，這就對體育教學提出了新的要求，所以我們必須先認清楚體育教學和運動訓練兩者之間的關系。

1.我國體育教學和運動訓練的現狀分析

1.1 我國對體育教學和運動訓練的錯誤認識

從體育教育的起源來講，人們最初進行體育鍛煉的目的是達到人與自然的和諧，實現自身的發展，主要是以娛樂的心態來進行的。例如，我國古代的體育發展可以簡單表述為：“八段錦”—“五禽戲”—“蹴鞠”—“武術”【1】。真正的體育教育是從近代開始才傳入中國的，新文化運動時期，我國的反對封建專制和帝國主義的思想非常濃厚，人們不斷追求身心自由和思想解放，而運動鍛煉恰好為人們提供了這種釋放的平臺。學校大力引進相關的體育項目，三大球類運動以及田徑體操快速占領整個學校，外國對競技教學的肯定更使得體育教育深入人心。從上述論述中我們容易發現體育教育對于我國來說就是舶來品，所以很多教育工作者和學生不能正確認識其中的內涵，看不到體育教育和運動訓練之間的不同，長期以來，體育工作者也就忽視了正確區分體育教育和運動訓練之間關系的重要性，這也是當代我國的體育教育行業發展緩慢的主要原因。

1.2 體育教育和運動訓練對于學校體育發展的重要意義

與其他人類文化相似的是，體育也是在人們的生產生活過程中應用而生的，在人們的行為方式上體現出它與眾的特點。體育教育是學校體育的主要形式，運動訓練是競技運動的主要形式，體育教育和運動訓練都是在具體的實踐過程中反應不不同的功能特點，揭示著它們不同的性質，理解體育教學和運動訓練的區別就能更好的掌握學校體育和運動訓練之間的特點，理解他們的相互關系。找到學校體育和競技運動的根本問題來源，才能更好的促進學校體育和競技運動的發展【2】。

2.體育教學和運動訓練的基本概念

2.1 體育教學基本概念

學校體育工作的基本形式就是體育教學，它幫助學校和學生實現體育任務，完成體育目的。一般是指體育教育工作者通過科學系統的教學方式有計劃、有目的地向學生教授基本體育知識、技術以及相關技能，從而實現學生的體質和思想道德穩步提升，為以后的生活和工作打下良好的基礎【3】。在整個教學過程中，教師一方面要對學生進行基本理論知識的教學，另一方面，教師還需要通過親自示范來幫助學生掌握基本的鍛煉方法。在實際的教學中，教師還需要將體育教學和思維活動緊密結合【4】，在進行體育鍛煉的同時，實現學生身體素質和思想道德水平的共同提升，實現學生的個性化發展。

2.2 運動訓練的基本概念

競技運動的主要形式就是運動訓練，是實現體育任務和目的的基本形式之一。一般是指為了顯著提升運動員的基本競技能力和專項運動成績【5】，由教練員和專業人員通過科學系統的訓練機制對運動員進行專門的組織教育。主要包括、身體訓練、專項技術和戰術訓練、對戰時期的心理智力訓練以及運動員的思想道德、意志品質的訓練。相比于體育教學而言，它的專業性較高、運動訓練方法多樣化、訓練時間具有長期性、訓練過程中的負荷較高、個體差異性較為明顯。訓練課時運動訓練的基本形式，身體訓練是基本手段。在此基礎上還會有一些專業的訓練手段，借助各種輔助器械和自然力進行訓練。訓練、教育和心理等因素會顯著影響運動的訓練效果，不同個體在相同環境下可能會出現較為顯著地差距。

3.體育教學和運動訓練之間的關系

3.1 體育教學和運動訓練之間的區別

3.1.1 體育教學和運動訓練在本質屬性上的差異

體育教學和運動訓練雖然在理論上都是屬于體育這個大范疇，但是在具體的實踐中，兩者有著很大的不同，體育教學的最終目的是增強學生體質，促進學生全面個性化發展，是為未來學生參加專業體育活動打基礎，通過建立學生對體育運動的興趣的熱情，為專業體育輸送人才，保證學生的基本身體素質，實現學生身心健康的和諧發展，體育教學的基本屬性是教育性和健身性【6】。運動訓練的本質是競技活動的保證，它的最終目的是戰勝競技場上的對手和不斷刷新相關專業的記錄，競爭性較強，它追求的是人體運動的極限，具有鮮明的專業性，嚴酷性，選拔也較為嚴格、通過訓練不斷淘汰低水平運動員。

3.1.2 體育教學和運動訓練在內容上的差異

體育教學的基本內容一般較為豐富。其中既包括體育衛生保健的基本理論知識，還有簡單的時間身體鍛煉內容，通過不斷的重復實現學生身體素質和理論知識的雙重進步。

表1 體育教育師生理論課內容調查

表2 體育教育師生理論課內容調查

運動訓練的內容通常是較為專業性的實踐內容，主要有身體上的鍛煉，專業技術和戰術學習以及臨場的心理素質訓練等等，這些理論和實踐內容都是為了某一項專業訓練而服務的。運動訓練一般要求每天有充足的訓練量，保證運動員的身體機能都處于最佳的狀態。

3.1.3 體育教學和運動訓練運動場館和器材的差異

體育教學的運動場館和器材要求主要側重于場館器材的安全性和數量，這是由于體育教學一般是大規模集體化的教學，所以學生的安全是首先要考慮的因素，這是開展各項教學活動的基礎，此外，正是因為這種大規模的教學，體育教學的器材較多，必須保證每一個學生要求能夠開展體育活動，如果器材數量達不到要求，體育教學也就只能流于表面，得不到質的提升【7】。相比之下，運動訓練的場館和器材要求是以質量為中心的，運動員的最終目標是為了取得一定的成績，所以必須保證器材的先進性和質量，保證運動員能夠在相應的比賽中完全發揮自己的經濟水平。

3.1.4 體育教學和運動訓練教育者和被教育者之間的差異

體育教學中的教師需要教授學生各方面的內容，必須掌握田徑、三大球類運動的基本理論知識和時間技巧，還要了解教育工作的基本任務，學習相關的教育學。體育教育工作者的要求是多能一專，所以對于他們的培養方向是朝著多面手發展的，當然也需要在某一種專業上具有較高的專業水平，便于學生進行專業方面的學習。體育教育中的學生也是不盡相同，體育素質參差不齊，甚至不能進行體育鍛煉，所以教育工作者的任務需要依據不同的學生個體來開展。

運動訓練的最終目的在于取得良好的專業成績，所以教練員的選擇一般具有針對性，他們必須在專業知識上具有較高的水平，能夠幫助運動員進行訓練，影響的運動員的體育素質也較高，一般的選拔上也有很多的標準，例如，舉重運動員選擇四肢相對較短、四肢較長的適宜作為游泳運動員。

3.1.5 體育教學和運動訓練在教學手段上的差異

體育教學的基本特點是簡單性、可操作性、多樣性、普遍性以及選擇性。這是因為體育教學所面對的教學對象個體性差異較大，學生水平不同【8】，所以需要開展個性化的教學，最終幫助學生樹立良好的體育鍛煉意識和體育鍛煉習慣，它的目標是立足于基本日常生活。運動訓練的基本特點是單一性、專門性、強迫性以及針對性，這是由它的最終目的所決定的，要想獲得專業成績的突破就離不開長期科學的訓練，這也就對運動訓練的基本教學手段提出了不同的要求。

3.2 體育教學和運動訓練兩者之間的關系

3.2.1 運動訓練中體現著體育教育的基本原則

體育教育原則是體育工作人員教學經驗的總結和概括，反映的是體育教學的基本客觀規律，這些原則在運動訓練中得到充分的體現，第一點是科學性，不論是體育教育還是運動訓練，科學性是首要尊重的原則，它是運動訓練能夠達到質的飛躍的保障，一般是指將科學系統的訓練方法和器材應用到實際的運動訓練和體育教育中。第二是教育性【9】，這一原則可以說貫穿在整個的運動訓練之中，淡然它的前提是運動員水平提高和個性形成之間的有機聯系，第三是自覺性和積極性，自覺性主要是指運動員在訓練過程中可以準確理解訓練基本規律以及訓練手法。第四是指直觀性，直觀性是值感覺和概念的統一，可以有效地提升運動員水平。第五是鞏固性，鞏固性是運動訓練必須遵循的原則，只有不斷的鞏固才有可能在原來的基礎上有質的飛躍【10】。

3.2.2 運動訓練和體育教學都是教育過程

雖然運動訓練和體育教學有著很大的區別，但在本質上它們兩都是專門的教育過程，教學和訓練之間相互聯系、相互滲透，教學中存在訓練的因素，訓練之中遵循著教學的原則，兩者相互促進，共同發展。

4.結束語

體育教學和運動訓練是體育的兩個重要構成部分，理解掌握體育教學和運動訓練兩者之間的關系可以幫助教育工作者做好教育和訓練工作，促進學校體育和競技體育的發展，目前我國的體育教學和運動訓練還存在著很多的問題，這就需要我們積極學習先進技術，總結以往經驗，為我國的體育行業做出貢獻。

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10.16730 ／j.cnki.61－1019／g8.2016.10.081

夏康（1966.10－），男，上海人，本科，研究方向：體育教育與訓練，講師，蘇州衛生職業技術學院。