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家常料理四道

2016-07-29 02:25呂雪萱
烹調知識 2016年8期
關鍵詞:小黃瓜彩椒蘿卜干

呂雪萱

(一)飯團

材料:一鍋飯,已切好的蘿卜干1包,油條1~2條,肉松,酸菜,鹵蛋,鹵豆干。

做法:1. 蘿卜干泡水,要去咸味,洗凈加蔥、姜、蒜同炒。2. 油條可在平底鍋中再烤過(勿放油!放小烤箱烤,不好掌握易烤焦),再切成適當長度。3. 酸菜洗凈切碎,在干鍋中和蒜頭同炒。4. 鹵好蛋后再去鹵豆干,鹵好的蛋切4份,鹵好的豆干切成片。5. 取一塑膠袋下面襯一毛巾以防燙手,先盛1匙飯攤平,然后把6種材料(肉松、蘿卜干、油條、酸菜、鹵蛋、鹵豆干)放入,喜歡辣者再加上辣油,然后再蓋上1匙飯,用毛巾卷起塑膠袋,壓緊兩邊,打開即可吃。

小叮嚀:1. 也可用糯米。2. 飯團配豆花或豆漿真是好吃極了!

(二)炸醬面

材料:甜面醬、豆瓣醬各1罐,生花生米1把,絞肉233 g,豆干1大塊,小黃瓜2條。

做法:1. 生花生米在干鍋中炒熟,待涼后去皮。2. 鍋中放少量的炒菜油,油熱,放絞肉拌炒至七八分熟。3. 放入已切丁的豆干一起略炒。4. 放入甜面醬、豆瓣醬拌炒,加些水,試味道,太咸就要放糖直到自己滿意的程度。5. 放入切好丁的小黃瓜。6. 最后放入已去好皮的花生米,熄火拌勻,等冷卻后裝入容器放冰箱。7. 面碗中除了1大匙炸醬外,小黃瓜絲是必備的,喜歡吃辣的再切一條新鮮的紅辣椒絲。

小叮嚀:1. 若嫌炒生花生米麻煩,手邊有已去好皮的熟花生米也可用。2. 若能在面碗中先放少許的醬油,再放煮好的面,這樣拌起炸醬來會更均勻、更好吃。

(三)豆花

材料:清漿(無糖豆漿)1罐,豆花粉1包,紅糖1包(冬瓜糖塊、冰片糖等皆可)。

做法:1. 豆漿燒開,沖入已拌打成液狀的豆花粉中,在沖入熱豆漿前幾秒,豆花粉要用筷子或打蛋棒攪一攪,不要讓豆花粉沉在鍋底,這樣做出的豆花比較嫩,比較好吃。2. 此時勿動待涼。3. 煮糖水,可濃稠些,若不怕辣可放姜同煮。4. 10 min后,豆漿已凝固成豆花,可用平鏟鏟出一片片豆花,加入糖水即可吃到熱豆花。5. 未吃完的豆花一定要放進冰箱,下次再吃就是冰豆花了,若想吃熱的,就要隔水加熱。

小叮嚀:1. 可先煮好自己愛吃的紅豆湯、綠豆湯或花生湯,當作湯頭。2. 豆漿容量剛好和1包豆花粉的劑量配合。

(四)南瓜炒米粉

材料:米粉,肉絲,南瓜泥,洋蔥,彩椒,小黃瓜。

做法:1. 米粉泡水約30 min到完全軟透。2. 洋蔥和彩椒切絲,小黃瓜刨成細絲。3. 炒鍋油熱后先炒腌過的肉絲,續入洋蔥炒到透明變軟。4. 入彩椒及小黃瓜,和南瓜泥炒勻,加少量生抽、鹽和胡椒粉調味。5. 鍋中加點水煮開后放泡軟的米粉拌勻。

小叮嚀:1. 炒米粉的配料最后要加點水,稍微有些湯汁才容易拌米粉。2. 小黃瓜用刨絲比較細,也比較會出水,炒好的米粉感覺較濕潤。3. 南瓜泥讓米粉呈金黃色,好像加了咖哩粉。

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