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每天享受小確幸

2017-08-07 06:14文/吳
長壽 2017年6期
關鍵詞:小確幸老伴兒盤子

文/吳 敏

每天享受小確幸

文/吳 敏

日本作家村上春樹創造了一個詞——小確幸,指的是微小而確實的幸福,是稍縱即逝的美好。村上春樹說,他生活中的小確幸多得不得了,例如,買回剛剛出爐而香噴噴的面包,他站在廚房里一邊用刀切片一邊抓食面包的一角,那一刻可以察覺到幸福;獨處時,一邊聽勃拉姆斯的室內樂,一邊凝視秋日午后的陽光在白色的紙糊拉窗上描繪樹葉的影子……他說,沒有小確幸的人生,不過是干巴巴的沙漠罷了。

在村上春樹的啟發之下,空巢老人的我,退休以后也極力去發現并且享受小確幸——

早上下樓,看見那么多人在公交車站排隊望眼欲穿等車,而我則怡然自得地去逛早市,心里就想,退休多好,生活從從容容。于是,自己就有了快樂的理由。

從公園晨練回來,老伴兒端上了我最愛吃的三鮮餡水餃。他把餃子盛好放在碧綠花邊的盤子里,餃子精致的褶和綠色的盤子相襯,像盛開的花朵,整盤餃子顯得浪漫多情,色香味俱佳。這,也是快樂的理由。

白天,我與志愿者們參加社區組織的活動,雖然忙忙叨叨不得閑,但忙中有樂,不知道什么叫寂寞。

傍晚,我去幼兒園接外孫女。小家伙看見我,撲上來親吻我的臉頰,摟著我甜甜地喊“姥姥”,讓我很受用。從稚嫩的嬰兒成長為孩童,她每天和我甜蜜相伴,每當看見她,我所有的不如意都煙消云散。

晚飯后,我與老伴兒一起到附近的廣場跳廣場舞。伴著悠揚的樂曲翩翩起舞,微笑滿眼,幸福滿心……

每天,我都這樣在“無名氏快樂”中享受小確幸。漸漸地,我領悟到,小確幸就像孩子,你喜歡他,他就“纏”著你不放。心態好,小確幸就自然多;小確幸多了,快樂就如影隨形。

把退休后的日子過成詩,關鍵要有個好心態。誰的生活沒有苦惱呢?關鍵是我們每天都要給自己一個快樂的理由,每天自己的心里都有花兒在盛開。人們都說,快樂,是生活智者的選擇??鞓泛帽纫槐瓬亻_水,不論小口慢啜還是大口暢飲,都會讓人全身暖意洋洋。不管富貴貧賤,快樂一定不要丟下。劉禹錫身居陋室卻能 “調素琴、閱金經”,陶淵明隱居山林卻能“采菊東籬下,悠然見南山”,生活雖然不如意,但他們卻活得逍遙快樂。我們不妨也學著快樂,以充分享受生活。

近日,從報上讀到一個故事:有34位平均年齡63歲的法國老人,駕著17輛房車,從法國出發,橫越歐亞大陸10多個國家,進入新疆,展開為期90天環游中國絲綢之路的壯舉。當年紀已78歲的一位老人,光著膀子鉆進車底修車時,一位年輕的中國人問他:“您年紀這么大,應該留在家里享福,干嗎還要這么受苦?”他欣然地回答:“我現在就是在享18歲時‘想’的福??!”

人的一生,真正的18歲雖然只能擁有一次,但“心靈的18歲”卻能永遠保持。發現并且享受小確幸,我們就會越來越年輕!

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