打通經絡除百病

袁 忠

（北京燕京國際旅行社有限公司，北京 102200）

我出生于1962年，身高1.70米，由于長期飲食過度，2002年的時候，體重曾高達180斤，因此，患上了高血壓、高血脂、重度脂肪肝，并引發了腦中風，口眼歪斜，右半身麻木，行動不便。當時，我四處求醫均沒有效果，只能選擇自己尋找生病的原因和治病的方法。后來，在尋找生病原因和治病方法的過程中，我發現許多道家的代表人物都很長壽，彭祖活了800多歲，老子活了200多歲，張三豐活了200多歲，因此我猜測，一定有一個不為人知的秘密才導致了他們的長壽，為此，我用了六年多的時間研究道家為什么長壽，因此，發現了《道德經》的秘密，《道德經》原來是一本規律知識的教科書，《道德經》原來是可以造福整個人類的無價之寶貝。為了證明以上之所言不虛，下面把《道德經》第六十二章和第七十章原文及正確的翻譯摘錄如下，以示證明。

《道德經》第六十二章原文：道者，萬物之奧。善人之寶，不善人之所保。美言可以市尊，美行可以加人，人之不善，何棄之有？故立天子，置三公，雖有拱璧，以先駟馬，不如坐進此道。古之所以貴此道者何？不曰有求以得，有罪以免嗎？ 故為天下貴。翻譯成大白話就是：規律是隱藏在萬物深處的秘密。是善于使用人的寶貝，是不善于使用人的保護。規律的語言可以獲得尊敬，規律的行動可以超越別人，世人不善于使用，為什么要拋棄呢？因此，設立天子的官位，設立三公的官位，雖然他們擁有價值連城的拱璧，可以優先使用豪華的馬車，但是，不如坐進規律，古代崇尚規律的人都是什么原因？不是說，所有的追求都可以得到，所有的傷害都可以避免嗎？因此，規律是天下最珍貴的寶貝。

《道德經》第七十章原文：吾言甚易知，甚易行，天下莫能知，莫能行，言有宗，事有君。夫唯有知，

是以不我知。知我者希，則我者貴。是以圣人，被褐而懷玉。翻譯成大白話就是：我講的規律知識很容易明白，很容易實行，天下人沒有人能夠明白，沒有人能夠實行，說話要使用規律，做事要使用規律。世人因為以物質為知識，所以不知道我的知識，知道我的知識的人越少，我的知識就越珍貴。因此掌握規律知識的人，都是穿著粗布衣服懷揣美玉隱藏不露的高人。

長久反復深入研究以后發現，規律知識追求的是事物的本質，而不是事物的表象。規律知識主要有以

下幾種神奇的作用：規律知識用于治病，疾病就會痊愈；規律知識用于養生，生命就會長生不衰老；規律知識用于治國，國家就不會有貪污和腐敗，就不會有毒品和犯罪；規律知識用于世界，世界就不會有霸權和戰爭；就不會有人與人之間的傷害；規律知識用于做事，普天之下就沒有做不成功的事情。因此，從那個時候開始，我就一邊學習規律知識，一邊使用規律知識治療自己的疾病，時至今日，所有的疾病都奇跡般地徹底地被我治愈了，我的身體又重新恢復到了最健康的狀態。為了證明以上之所言不虛，下面將本人使用規律知識治愈疾病的過程記錄如下，以示證明。

1 使用規律知識，發現了人體生病的原因和治愈疾病的方法

使用規律知識研究以后發現，道家是以黃帝和老子為代表的一群掌握規律知識、使用規律知識、受益于規律知識、不被世人所知曉的世外的高人，他們之所以都健康長壽不生病，是因為他們的經絡使然。經絡這個概念最早出現于《黃帝內經》中的《靈樞·本臟》篇，這是至今為止發現的最早的經絡的定義，現將經絡的定義原文摘錄如下：經脈者，所以行血氣而營陰陽，濡筋骨，利關節者也。使用規律知識研究以后發現，動脈血液和靜脈血液的外表雖然不同，但是，它們的本質都是相同的，它們的本質即主要成分都是蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽和水等六種營養素，因此，血是指六種營養素，氣是指氧氣，陰是指臟腑內的所有器官，陽是指皮膚，因此，把經絡的定義翻譯成大白話就是，經脈是輸送六種營養素和氧氣，營養臟腑器官及皮膚，潤澤筋骨，利益關節的通道。由于符合這個條件的通道，在人的身體內只有一個，那就是筋膜，因此，經絡就是筋膜。由于組織液的本質是六種營養素，因此，經絡的定義，改用現代醫學的方式表達就是：筋膜是輸送組織液和氧氣，營養人體組織和人體器官，確保人體的新陳代謝能夠快速進行的通道。

下面把筋膜的概念和筋膜網的概念介紹如下：

查閱解剖學知識以后發現，筋膜屬于人體的結締組織，筋膜中含有毛細血管、毛細淋巴管和神經；筋膜對人體組織和人體器官，或者包裹、或者貫穿、或者覆蓋，它們遍布于全身的每一個組織和每一個器官之中，并且它們互相連接成網；因此，筋膜內連心肝脾胃腎等所有臟腑器官，外連眉眼鼻口耳等五官以及皮膚和頭發，筋膜把人體的各個組織和各個器官連接成了一個互相協作的不可分割的有機的整體。

下面把經絡系統與筋膜網的關系介紹如下：

使用規律知識研究以后發現，經絡系統是對人體內筋膜通道狀況，以及組織液和氧氣流動路線的客觀描述。就人體內筋膜通道狀況而言，筋膜通道是遍布全身的、從大到小的、互相連接成網狀的，其中，最大的筋膜通道就是十二經脈和奇經八脈，最小的筋膜通道就是浮絡，十二經筋、十二經別、十五絡脈是介于最大與最小兩者之間的筋膜通道。就組織液和氧氣流動的路線而言，組織液和氧氣總是首先流入最大的筋膜通道十二經脈和奇經八脈，然后再從十二經脈和奇經八脈這二十個最大的筋膜通道定向、依次向越來越小的筋膜通道流動，直至流入最小的筋膜通道浮絡。進一步研究以后發現，浮絡是指全身皮膚下面的皮下筋膜，十五皮部是指皮下筋膜對全身皮膚的濡養。因此，經絡就是筋膜，經絡系統就是筋膜網，經絡系統是遍布全身的、網狀的、從大到小的、向人體組織和人體器官輸送組織液和氧氣，確保人體的新陳代謝能夠快速進行的筋膜通道。由于人體組織和人體器官的營養供給全部來源于筋膜，由于筋膜中的神經對人體組織和人體器官起著調控和指揮的作用，因此，經絡系統是人體的功能系統，它控制并且決定人體內所有組織和所有器官的功能。

查閱醫學論文以后發現，在以下的三篇論文中，其實作者已經發現了筋膜就是經絡，只是無法驗證而已，下面把這三篇論文中筋膜就是經絡的部分原文摘錄如下：在《筋膜與經絡研究進展》的論文中，作者認為：從經絡的產生，綜觀其幾千年的發展，經絡與筋膜只是同一部位（物質）的不同認識角度，兩者密不可分。在《經絡的解剖學發現與筋膜學理論》的論文中，作者認為：經絡的解剖學基礎是人體筋膜支架。在《人體筋膜重建經線與經典經線走行路線對比》的論文中，作者認為：人體筋膜三維重建經線與中醫經絡線在形態上相似，兩者之間存在密切的解剖學位置關系。

查閱醫學論文以后發現，在《人體組織液定向流動與經絡》的論文中，其實作者已經發現了組織液在經絡中的定向流動以及經絡具有輸運組織液的作用，并且還計算出了組織液在經絡中每分鐘流動的速度，與本人發現的經絡是輸送組織液和氧氣的通道完全吻合。下面將該論文中的原文摘錄如下：組織液能產生一種定向的流動并在毛細血管密集的穴位區獲得加速，并不斷接力構成一條與經絡線相吻合的流線，在這種流線上物質可以定向輸運，計算表明在生理狀態下這種輸運的速度為數厘米至數十厘米每分。

通過以上四篇醫學論文可以看出，其實論文的作者們已經發現了筋膜就是經絡，只是沒有找到筋膜就是經絡的驗證方法而已，下面把筋膜就是經絡的驗證方法介紹如下：

使用規律知識研究以后發現，在《黃帝內經》中的《靈樞·經脈》篇詳細記載了經絡的作用，下面把經絡的作用原文摘錄如下：經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通。查閱字典以后發現，決和處是決定的意思，使用規律知識研究以后發現，虛是指經絡/筋膜內空虛物質很少，實是指經絡/筋膜內充實物質很多，因此，把經絡的作用翻譯成大白話就是，經絡/筋膜能夠決定身體的生與死，能夠決定百種疾病的產生與否，可以調整經絡/筋膜內物質的少與多，但是不可以不通暢。由于經絡/筋膜的通與不通，決定人的生死，決定百種疾病產生與否，因此，經絡是無法用科學實驗的方法搞清楚的，這就是我國七五、八五、九五連續三個經絡攻關計劃都未能成功的原因，因此，驗證筋膜就是經絡的最好方法就是打通身體的筋膜，打通身體的筋膜以后，一切就都真相大白了。

下面把人體生病的原因和治愈疾病的方法介紹如下：

道家代表人物黃帝說，經絡/筋膜決定人的生死，決定百種疾病產生與否，這是為什么呢？使用規律知識研究以后發現，經絡/筋膜是輸送組織液和氧氣，營養人體組織和人體器官的通道，因此，經絡/筋膜的通與不通，決定著輸送到人體組織和人體器官的組織液和氧氣是充足還是缺乏，組織液和氧氣充足，則人的身體就是生存，組織液和氧氣缺乏，則人的身體就是衰老疾病和死亡。因此，把經絡的作用翻譯成現代醫學的表達方式就是：筋膜通道暢通，則組織液和氧氣就能流過筋膜通道營養人體內的所有組織和所有器官，人體的新陳代謝就能夠快速進行，人體就會健康長壽不生??；筋膜通道於堵不通，則組織液和氧氣就無法流過筋膜通道營養人體內的所有組織和所有器官，人體的新陳代謝就無法快速進行，人體就會衰老生病和死亡。因此，人體所有的疾病都是因為筋膜通道於堵不通造成的，正確的治愈疾病的方法是打通人體的筋膜通道，打通人體的筋膜通道以后，后天產生的所有疾病都會徹底的痊愈。這是為什么呢？因為打通人體的筋膜通道以后，組織液和氧氣就能流過筋膜通道營養人體內的所有組織和所有器官，人體的新陳代謝就能快速進行，因此，人體內的所有組織和所有器官的功能都能重新恢復到最好的狀態。

下面把食物中的六種營養素營養人體組織和人體器官的路線介紹如下：

使用規律知識研究以后發現，食物、動脈血液、組織液、淋巴液、靜脈血液，它們的外表雖然不同，但是，它們的本質都是相同的，它們本質都是六種營養素。食物中的六種營養素被人體的消化系統消化以后，由消化系統的毛細淋巴管和毛細血管靜脈端進入人體的靜脈血管，經過肺循環把靜脈血液變成動脈血液以后，由毛細血管流入筋膜通道，六種營養素首先流入最大的筋膜通道十二經脈和奇經八脈，再由十二經脈和奇經八脈這二十個最大的筋膜通道定向、依次流入越來越小的筋膜通道，直至流入最小的筋膜通道皮下筋膜。由于以上食物中的六種營養素流動的路線經過了人體內的所有的組織和所有的器官，因此，食物中的六種營養素完成了，從體內向體表，從深筋膜向淺筋膜，對人體內的所有組織和所有器官的營養供給。

下面把世人筋膜通道於堵不通的原因介紹如下：

使用規律知識研究以后發現，世上存在著以下兩種不同的人體血液循環路線：第一種是道家的血液循環路線：動脈血液經毛細血管流入組織液，組織液經毛細淋巴管流入淋巴液，淋巴液經淋巴管流入靜脈血液，靜脈血液經過肺循環把靜脈血變成動脈血后又流回動脈血管。該血液循環路線的特點是：絕大部分的組織液是經毛細淋巴管回流到動脈血管的，只有很少一部分組織液是經毛細血管靜脈端回流到動脈血管的。第二種是醫學書上記載的世人的血液循環路線：動脈血液經毛細血管動脈端滲入組織液，組織液經毛細血管靜脈端滲入靜脈血液，靜脈血液經過肺循環把靜脈血變成動脈血后又流回動脈血管。該血液循環路線的特點是：絕大部分的組織液是從毛細血管靜脈端回流到動脈血管的，只有約10%的組織液（該數據查閱醫學書籍而來）是從毛細淋巴管回流到動脈血管的。

由于道家的血液循環其組織液是流動的，因此，道家的筋膜通道是暢通的；由于世人的血液循環其組織液是不流動的，因此，世人的筋膜通道是於堵不通的。因此，道家的血液循環路線大大的優于世人的血液循環路線。這是為什么呢？其原因主要有二：第一，組織液流動，人體的新陳代謝就快，組織液不流動，人體的新陳代謝就慢，新陳代謝越快，對人的身體越有益，因此，道家的血液循環路線大大的優于世人的血液循環路線。第二，分布于淋巴管道中間位置的淋巴結具有防止和免疫疾病的功能，組織液絕大部分都從淋巴管經過，能最大限度的防止各種疾病的產生，組織液只有10%從淋巴管經過，只能10%的防止各種疾病的產生，大大的降低了防止和免疫疾病的能力，因此，道家的血液循環路線大大的優于世人的血液循環路線。

綜上所述，最好的血液循環是道家的血液循環，因為道家的組織液是流動的，其筋膜通道是暢通的。那么，為什么世人的組織液是不流動的呢？為什么世人的筋膜通道是於堵不通的呢？在《道德經》第二十四章中我找到了答案，現將答案的原文摘錄如下：余食贅形，物或惡之，故有道者不處。翻譯成大白話就是：飲食過度而生出的肌肉和脂肪，它們傷害人的身體，因此，懂得規律知識的人是不會讓肌肉和脂肪存在于自己身上的。那么，這是為什么呢？使用規律知識研究以后發現，筋膜通道內充滿了大量的沒有用的肌肉和脂肪等垃圾，肌肉和脂肪阻礙了毛細血管到毛細淋巴管兩者之間的通道，因此，組織液自然也就無法流動了。因此，世人的筋膜通道之所以於堵不通，世人的組織液之所以不流動，是因為飲食過度產生的肌肉和脂肪等垃圾所致。

下面把驗證筋膜通道於堵不通的方法介紹如下：

方法一：由于新生嬰兒的筋膜通道內沒有肌肉和脂肪，年齡越大筋膜通道內的肌肉和脂肪越多，因此，

通過對不同年齡段的同一部位的筋膜通道進行解剖和對比，就可以驗證筋膜通道於堵不通是真實存在的。方法二：根據經絡“通則不痛，痛則不通”也可以驗證筋膜通道是否暢通。下面舉出兩個實際的例子來證明這個方法是真實存在的：實例一，幼兒手指的骨頭與皮之間很柔軟，除了骨頭就是皮，對其手指用力揉搓，幾乎摸不到其它任何堅硬的物質，而且幼兒沒有疼痛的感覺，這說明幼兒手指的皮下筋膜內沒有肌肉和脂肪等垃圾，說明幼兒手指的皮下筋膜內的神經是完好的。實例二，老人手指的骨頭與皮之間夾雜著許多堅硬的物質，對老人的手指用力揉搓，幾乎摸不到骨頭，而且非常疼痛，這說明老人手指的皮下筋膜內存有大量的肌肉和脂肪等垃圾，說明老人手指的皮下筋膜內的神經已經被損傷了。綜上所述，幼兒的手指之所以不痛，是因為幼兒手指的皮下筋膜是通暢的，其神經是完好的，老人的手指之所以疼痛，是因為老人手指的皮下筋膜是不通的，其神經是被損傷的，這就是“通則不痛，痛則不通”在經絡暢通者與經絡不通者身上的實際運用。因此，用手指用力按壓身體上的任意一個穴位，凡是疼痛的地方，都是筋膜於堵不通的地方，都是神經受損傷的地方；神經之所以受損傷，是因為筋膜於堵不通，導致組織液和氧氣無法抵達神經，神經的新陳代謝無法進行所致。方法三：使用《道德經》中的“通過局部可以了解整體的方法”可以知道全身的筋膜通道於堵不通的程度。例如：用牙齒用力咬合揉搓下嘴唇內的任脈筋膜通道，如果任脈筋膜通道內的物質很多，且有疼痛的感覺，那么，就說明任脈筋膜通道內的神經已經被損傷了，由于神經被損傷是任脈筋膜通道於堵不通造成的，因此，任脈這個筋膜網中最大的筋膜通道都已經於堵不通了，那么，全身的其它的筋膜通道肯定都已經於堵不通了，因此，根據任脈筋膜通道內的物質多少的程度，就可以知道全身的筋膜通道於堵不通的程度，因此，任脈筋膜通道內的物質越多，全身的筋膜通道於堵得就越嚴重，任脈筋膜通道內的物質越少，全身的筋膜通道於堵得就越輕。

下面把組織液在筋膜中流動的原因介紹如下：

首先，把組織液在任脈筋膜通道中流動的原因介紹如下，在打通了任脈筋膜通道以后，用手把任脈筋膜通道之一小部分下嘴唇，向下翻開，使用1000倍電子顯微鏡，就可以清晰的看到，在下嘴唇表面的筋膜中，毛細血管和毛細淋巴管都是相鄰的，由于淋巴管“泵”的功能，因此，筋膜中的毛細淋巴管就如同依次排開的無數個“泵”，不斷地吸吮著從毛細血管流出的組織液，其結果，就形成了組織液在任脈筋膜通道中的流動。由于打通了任脈筋膜通道以后，組織液在下嘴唇內的筋膜中的流動和變化是人體可以感知的，因此，我發現了組織液在任脈筋膜通道中流動的原因。老子在《道德經》第五十四章論述物質的局部與整體的關系時告訴我們，知道了物質的局部也就知道了物質的整體，因此，知道了組織液在任脈筋膜通道中流動的原因，也就知道了組織液在其它筋膜通道中流動的原因，因此，組織液之所以會在筋膜通道中流動，一是因為筋膜中的毛細血管和毛細淋巴管都是相鄰的，二是因為淋巴管“泵”的功能使然。

下面把組織液與氧氣在筋膜通道中總是同時流動的原因介紹如下：

使用規律知識研究以后發現，靜脈血在肺循環的過程中，吸入氧氣，排出二氧化碳，把靜脈血變成了含氧豐富的動脈血。當動脈血經毛細血管流入筋膜通道的時候，不但把動脈血變成了組織液，而且把動脈血中的氧氣也同時釋放了出來，因此，組織液與氧氣在筋膜通道中總是同時流動。

下面把新陳代謝的概念介紹如下：

使用規律知識研究以后發現，食物和人體的本質都是六種營養素，這六種營養素分別是：蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽和水。這是為什么呢？因為對比不同食物的營養成分以后發現，它們的主要成分都是這六種營養素；因為查閱了《細胞的化學成分》以后發現，組成人體的無數個細胞的主要成分也是這六種營養素。由于食物和人體的本質都是六種營養素，因此，不斷地用食物中的新的六種營養素去更新人體組織中的舊的六種營養素，確保人體組織不衰老，就叫做新陳代謝，而這也就是人每天都必須要吃飯的原因。

下面把新陳代謝與身體兩者之間的關系介紹如下：

使用規律知識研究以后發現，有新陳代謝存在，人的身體就會存在，沒有了新陳代謝的存在，人的身體也就死亡了，因此，新陳代謝越快對人的身體越有益，新陳代謝越慢對人的身體越有害。下面舉出幾個現實生活中的例子來證明這個發現是真實存在的：實例一，幼兒的傷口愈合得很快，是因為幼兒體內的組織液和氧氣在筋膜通道中流動的很快，導致人體內的各個組織和各個器官新陳代謝的速度很快所致。實例二，老人的傷口很難愈合，有的已經無法愈合了，是因為老人體內的組織液和氧氣在筋膜通道中無法流動，導致人體內的各個組織和各個器官的新陳代謝無法進行所致。實例三，年輕人在洗澡的時候，身上總能搓出很多的泥，這是因為年輕人的皮下筋膜通道於堵程度比較輕，導致組織液和氧氣可以比較快的輸送到皮膚，皮膚新陳代謝的速度比較快所致。實例四，老年人在洗澡的時候，身上已經無法搓出泥了，而且老人的皮膚表面會出現老人斑，這是因為老人的皮下筋膜通道於堵不通，導致組織液和氧氣無法輸送到皮膚，皮膚的新陳代謝無法進行所致。因此，泥是皮膚新陳代謝的產物，搓出的泥越多說明皮膚的新陳代謝越快，對人的身體越有益；搓出的泥越少說明皮膚的新陳代謝越慢，對人的身體越有害。

下面把老人之所以衰老的原因介紹如下：

使用規律知識研究以后發現，新生嬰兒的筋膜通道內沒有肌肉和脂肪，老人的筋膜通道內有大量的肌肉和脂肪，因此，嬰兒的筋膜通道暢通，老人的筋膜通道已經嚴重於堵不通了，因此，嬰兒的筋膜通道內的組織液和氧氣流動的很快，老人的筋膜通道內的組織液和氧氣已經無法流動了，因此，嬰兒體內的各個組織和各個器官的新陳代謝很快，老人體內的各個組織和各個器官的新陳代謝已經無法進行了，因此，老人體內的各個組織和各個器官的功能衰老的原因，是因為筋膜通道於堵不通導致組織液和氧氣無法輸送到人體內的各個組織和各個器官，人體內的各個組織和各個器官無法新陳代謝所致。

2 使用規律知識，發現了道家返老還童和長生不老的記載和方法

使用規律知識研究以后發現，道家的人生目標與世人的截然不同，世人的人生目標是金錢和物質，道家的人生目標是返老還童和長生不老。因此，在道家的許多書籍中，都可以找到返老還童和長生不老的記載，通過這些記載就可以看出，人的身體是可以返老還童和長生不老的。例如：在道教書籍《云笈七簽·元氣論》，在道教書籍《云笈七簽·茅山賢者服內氣訣》，在道教書籍《云笈七簽·延陵君修養大略》，在道教書籍《云笈七簽·幻真先生服內元氣訣法》，在道教書籍《道藏·漢武帝內傳》，在道教書籍《道藏·氣法要妙至訣》，在道教書籍《道樞·太清養生下篇》，在道教書籍《道樞·服氣篇》，在道教書籍《道樞·玉芝篇》，在道教書籍《道樞·百問篇》，在道教書籍《道樞·還元上篇》，在中醫書籍《圣濟總錄·神仙服氣中》，在中醫書籍《心醫集·七返九還》，等以上十三篇文章中，均有返老還童和長生不老的記載，由于這些記載都很類似，因此，選擇其中之一《道藏·氣法要妙至訣》中的記載摘錄如下：一年易氣，二年易血，三年易脈，四年易肉，五年易髓，六年易筋骨，七年易皮膚，八年易發，九年易形為仙。翻譯成大白話就是，一年改變呼吸，二年改變血液，三年改變脈搏，四年改變組織，五年改變骨髓，六年改變肌腱和骨骼，七年改變皮膚，八年改變頭發，九年改變容貌，容貌改變則人的身體就返老還童成為了長生不老的神仙。再如，道家代表人物廣成子，活了1200多歲仍未衰老，在《莊子·黃帝問道》《云笈七簽·神仙傳》《神仙傳校釋》等許多書籍中均有記載。再如，道家代表人物安期生，人稱千歲翁，活了1000歲以上，在道教書籍《云笈七簽·神仙傳》《高士傳》《列仙傳校箋》等許多書籍中均有記載。再如，道家代表人物彭祖，活了800多歲，在《道藏·消搖墟經》《列仙傳校箋》《神仙傳校釋》等許多書籍中均有記載。再如，道家代表人物白石生，活了2000多歲，在《道藏·消搖墟經》《神仙傳校釋》等許多書籍中均有記載。

通過以上的幾個實際的例子可以看出，返老還童和長生不老是真實存在的，只是世人不知道其中的原因而已，所以才把他們稱之為神仙。因此，要想明白返老還童和長生不老是真實存在的，必須先明白經絡的定義和經絡的作用，明白了經絡的定義和經絡的作用，自然也就知道了返老還童和長生不老的方法了。下面把返老還童和長生不老的方法介紹如下：由于筋膜通與不通決定人的生與死，因此，道家返老還童和長生不老的方法，就是打通人體的筋膜通道，并且保持筋膜通道的暢通。因此，以上九年改變容貌實質上是說，第九年就可以打通面部的皮下筋膜通道，因此，組織液和氧氣就能流過皮下筋膜通道營養面部皮膚，面部皮膚的新陳代謝就會加快，新的面部皮膚就會替代舊的面部皮膚，面部皮膚就會重新恢復到最好的狀態。因此，人的壽命的長與短是由筋膜通道暢通的時間決定的，筋膜通道暢通的時間越長，則人的壽命就會越長，筋膜通道暢通的時間越短，則人的壽命就會越短。例如，打通筋膜通道并保持暢通100年，人的壽命就不會低于100年，打通筋膜通道并保持暢通200年，人的壽命就不會低于200年，打通筋膜通道并保持暢通800年，人的壽命就不會低于800年，以此類推。因此，控制了筋膜通道暢通的時間也就控制了人的壽命，不對筋膜通道進行控制的結果，就是筋膜通道被肌肉和脂肪等垃圾於堵不通，導致組織液和氧氣無法輸送到人體內的各個組織和各個器官，人體的新陳代謝無法進行，因此，人的壽命就會很短。

3 使用規律知識，發現了檢查身體健康狀況的方法

使用規律知識研究以后發現，最好的人體組織液的PH值應該是弱堿性的，下面我從以下三個不同的角度來證明這個發現是真實存在的。第一，從道家的血液循環路線的角度，可以證明最好的人體組織液的PH值應該是弱堿性的：前文提到，道家的血液循環路線是：動脈血液經毛細血管流入組織液，組織液經毛細淋巴管流入淋巴液，淋巴液經淋巴管流入靜脈血液，靜脈血液經過肺循環把靜脈血變成動脈血后又流回動脈血管。因此，動脈血液、組織液、淋巴液、靜脈血液，它們是一個流動的循環往復的整體，查詢醫學知識以后發現，動脈血液的PH值是7.35—7.45，靜脈血液的PH值是7.33—7.41，老子在《道德經》第五十四章論述物質的局部與整體的關系時告訴我們：知道了物質的局部也就知道了物質的整體，因此，知道了動脈血液和靜脈血液的PH值也就知道了組織液的PH值，因此，人體組織液的PH值應該是弱堿性的。第二，從細胞培養基本知識的角度，也可以證明最好的人體組織液的PH值應該是弱堿性的：在細胞培養基本知識中，查詢《影響細胞生長的因素》以后發現，大多數細胞適于在pH7.2～ pH 7.4條件下生長，低于pH6.8或高于pH7.6對細胞有害，由于人體組織是由細胞組成的，知道了局部也就知道了整體，因此，知道了細胞的最佳的生長的PH值，也就知道了人體組織的最佳的生長的PH值，因此，大多數人體組織適于在pH7.2～pH 7.4條件下生長，低于pH6.8或高于pH7.6對人體組織有害，這就是最好的人體組織液PH值應該為弱堿性的證明。第三，通過以下兩個檢測組織液PH值的實例，也可以證明最好的人體組織液的PH值應該是弱堿性的：實例一，通過對大量的癌癥和糖尿病等大病患者的組織液PH值進行檢測，我發現他們所有人的組織液PH值都處于5.5-6.9之間，無一例外，這就從反面支持了最好的人體組織液的PH值應該是弱堿性的觀點。實例二，通過對我本人生病后和痊愈后的組織液PH值進行檢測，也驗證了最好的人體組織液的PH值應該是弱堿性的觀點，例如，生病后我的組織液的PH值始終處于6.5以下，而痊愈后則我的組織液的PH值始終處于7.3-7.5之間。因此，最好的人體組織液的PH值應該是弱堿性的。

查閱醫學知識以后發現，組織液是細胞生長的環境，人體組織和人體器官是由細胞構成的，因此，組織液也是人體組織和人體器官生長的環境，因此，組織液對人體的健康起著決定性的作用。使用規律知識研究以后發現，組織液健康人的身體就會健康，組織液不健康人的身體就會生病，有什么樣的組織液就會有什么樣的身體，因此，組織液的PH值反應的是人體的健康狀況，因此，通過檢測組織液的PH值就可以知道人體的健康狀況。使用規律知識研究以后發現，唾液是從口腔之內的人體組織中流出來的，因此，唾液的本質就是組織液，因此，唾液的PH值就是組織液的PH值，因此，通過檢測唾液的PH值就可以知道組織液的PH值，因此，七年多以來，我每天都要對自己的唾液的PH值進行檢測，用以了解自己身體的健康狀況，下面把我本人總結的組織液PH值對身體的作用 介紹如下：

當組織液的PH值處于7.3-7.5的時候，身體處于最健康的狀態，身體的精力非常充沛。

當組織液的PH值處于7.0-7.2的時候，身體處于基本健康狀態，身體的精力也很充沛。

當組織液的PH值處于6.0-6.9的時候，身體處于不健康的易生病狀態，身體的精力較差。

當組織液的PH值處于5.5-5.9的時候，身體處于大病叢生的危險狀態，身體的精力非常差。

老子在《道德經》第五十四章論述物質的局部與整體的關系時告訴我們，知道了物質的局部也就知道了物質的整體，因此，知道了我一個人的組織液PH值對身體的作用，也就知道了其他所有人的組織液PH值對身體的作用。因此，本人總結的組織液PH值對身體的作用適用于所有的人。

使用規律知識研究以后發現，用PH值為5.5至9.0的試紙，就可以很容易的檢測出唾液的PH值的數值，方法如下：取一張試紙的三分之一，先把唾液吐在桌子上，再把試紙放在唾液里，等待試紙的顏色變得最深時，用色板進行比對，試紙顏色與哪個色板顏色最接近，唾液的PH值就是多少。在進行唾液的PH值檢測以前，至少要空腹8個小時以上。

4 使用規律知識，發現了打通經絡的方法和打通經絡必須明白的規律知識

使用規律知識研究以后發現，新出生嬰兒的筋膜通道是暢通的，人的一生本質上就是飲食過度的一生，就是筋膜通道被肌肉和脂肪等垃圾慢慢地逐漸地於堵不通的一個過程，當一個人的筋膜通道徹底於堵不通的時候，就等于切斷了組織液和氧氣的供給，因此，這個人的生命也就將要結束了。因此，道家早在2500年以前，就已經發現了打通筋膜通道的方法辟谷，只是世人沒有人明白辟谷的正確含義而已。所謂辟谷，就是通過減少飲食來減去身體內的肌肉和脂肪等垃圾，肌肉和脂肪等垃圾沒有了，筋膜通道自然也就打通了。下面將打通筋膜通道必須明白的規律知識介紹如下：

規律知識一，飲食的目的是延長筋膜通道暢通的時間：使用規律知識研究以后發現，筋膜通道暢通的時間越長，人的壽命就會越長，筋膜通道暢通的時間越短，人的壽命就會越短。因此，飲食的目的是通過控制飲食中六種營養素的攝入量延長筋膜通道暢通的時間，用以延長人的壽命。

規律知識二，世人的飲食目的是舍本求末、主次不分，是非常嚴重的錯誤：使用規律知識研究以后發現，世人為了追求食物的味道發明了很多的烹飪方法，制造出了很多的調味品，因此，世人吃飯吃的是食物的味道，而不是食物的本質六種營養素，因此，食物的味道越好吃，吃的食物就越多，吃的食物越多，飲食就越過度，飲食越過度，肌肉和脂肪就越多，肌肉和脂肪越多，筋膜通道於堵就越嚴重，筋膜通道於堵越嚴重，組織液的PH值就越低，組織液的PH值越低，疾病就越多，因此，世人錯誤的把味道當成了自己的飲食目的，但是，人的身體需要的是食物的本質六種營養素，而不是食物的味道，因此，世人的飲食目的是舍本求末、主次不分，是非常嚴重的錯誤。

規律知識三，正確的飲食方法是按需飲食：使用規律知識研究以后發現，道家早在2500年以前，就已經發現了正確的飲食方法，只是世人沒有人明白而已。老子在《道德經》第二十章中有這樣兩句話：他說，眾人皆有余，而我獨若遺。翻譯成大白話就是：眾人吃飯都過度，而唯獨我吃飯留有余地。老子通過這兩句話想要告訴我們的是：正確的飲食方法是按需飲食，吃飯不能吃的過度，吃飯吃的過度就會產生肌肉和脂肪，肌肉和脂肪傷害人的身體。進一步研究以后發現，按需飲食就是要按照人體對六種營養素的需求飲食，身體中缺少哪一種營養素，就要補充哪一種營養素，身體中多余哪一種營養素，就要減少哪一種營養素，就是要始終保持食物與人體兩者之間的六種營養素的新陳代謝的平衡。那么，按需飲食有什么好處呢？按需飲食的好處是身體健康長壽不生病，這是為什么呢？因為按需飲食，人體的筋膜通道始終是暢通的，人體的組織液始終是快速流動的，人體組織液的PH值始終能夠保持在7.3-7.5之間，人體組織和人體器官始終能夠保持最健康的狀態。

規律知識四，遵守飲食規律身體就會健康長壽不生病，違反飲食規律身體就會生病衰老和早亡：使用規律知識研究以后發現，道家早在2500年以前，就已經發現了按需飲食既是方法也是規律，因此，從那個時候開始，世界上就產生了兩種不同的人，一種是遵守飲食規律的人，一種是違反飲食規律的人。遵守飲食規律的人追求的是食物的本質六種營養素，他們按照人體對六種營養素的需要吃飯，不多吃，也不少吃，因此，他們的筋膜通道始終是暢通的，他們的新陳代謝始終是快速的，他們的身體就會健康長壽不生病。違反飲食規律的人追求的是食物的色香味等表象，他們不管身體需要與否，總是按照自己的意愿胡吃、亂吃、瞎吃，因此，他們的筋膜通道就會慢慢地被於堵不通，他們的新陳代謝就會越來越慢，他們的身體就會生病衰老和早亡。這就是彭祖活了八百多歲而世人的平均壽命只有七、八十歲的原因。

規律知識五：過多的蛋白質、脂肪、糖類在人的身體內都是垃圾：使用規律知識研究以后發現，過多的蛋白質、脂肪、糖類在人的身體內都是垃圾。老子在《道德經》第五十四章論述物質的局部與整體的關系時告訴我們，可以通過物質的局部知道物質的整體。因此，可以通過六種營養素在人體細胞中所占的比例，來了解六種營養素在人的身體中所占的比例。在查閱了《細胞的化學成分》以后，很容易的就得到了六種營養素在人體細胞中所占的比例：水占85%～90%，蛋白質占7%～10%，無機鹽占1%～1.5%，脂類占1%～2%，糖類和核酸共計占1%～1.5%，維生素微量。根據老子物質的局部與整體的關系推理，這個比例應該就是六種營養素在人的身體中所占的最佳的比例。因此，超過人體7%～10%范圍以外的蛋白質都是垃圾，超過人體1%～2%范圍以外的脂肪都是垃圾，超過人體1%～1.5%范圍以外的糖類都是垃圾。這就是道家認為肌肉和脂肪傷害人的身體讓人生病和死亡的理論依據。

由于過多的蛋白質和糖類在人體內都被轉化成了肌肉和脂肪，因此，人體內最顯著地垃圾就是肌肉和脂肪。例如，人體內的639塊肌肉是蛋白質過度的表現，人體內的肥肉是脂肪過度的表現，手指甲上面有許多的半月牙營養圈是蛋白質、脂肪、糖類三種營養素都過度的表現。試問：為什么長壽老人吳云青的肉身不腐？為什么得道的高僧的肉身千年不腐？因為他們的身體內沒有大量的肌肉和脂肪等垃圾，因為他們的身體內沒有可以腐爛的東西。

規律知識六，打通筋膜的本質：使用規律知識研究以后發現，打通筋膜的本質就是把肌肉和脂肪等垃圾分解成蛋白質和糖以后消耗掉，然后以小便的形式排出體外。在去除體內垃圾的過程中，最先被消耗的就是糖和蛋白質，其次是脂肪。糖和脂肪可以互相轉化，糖多了的時候就會變成脂肪儲存，脂肪要想被消耗，只有當組織液中缺少糖并且組織液中有充足的維生素A的時候，脂肪才會被分解成糖，然后被消耗掉。

蛋白質和肌肉也可以互相轉化，蛋白質多了的時候就會變成肌肉儲存，肌肉要想被消耗，只有當組織液中缺少蛋白質并且組織液中有充足的維生素A的時候，肌肉才會被分解成蛋白質，然后被消耗掉。

規律知識七，徹底痊愈各種疾病的前提條件：使用規律知識研究以后發現，由于組織液是人體組織和人體器官的生長環境，最好的組織液的PH值在7.3～7.5之間，因此，徹底痊愈各種疾病的前提條件是打通全身的筋膜通道，把組織液的PH值控制在7.3～7.5之間，只要把組織液的PH值控制在7.3～7.5之間，人體組織和人體器官的功能就能重新恢復到最好的狀態，后天產生的所有疾病都會徹底的痊愈。

規律知識八，控制組織液PH值的方法：使用規律知識研究以后發現，在打通了十二經脈和奇經八脈這二十個最大的筋膜通道以后，通過控制飲食中的蛋白質、食鹽、糖類和脂肪等四種營養素的攝入量，就可以很容易的把組織液的PH值控制在7.3～7.5之間。以下將控制組織液PH值的方法介紹如下：各種蔬菜（維生素A）、食鹽、蛋白質、水是升高組織液PH值的，糖類和脂肪是降低組織液PH值的。在飲食的六種營養素中，升高組織液PH值的主要因素是蛋白質和食鹽，降低組織液PH值的主要因素是糖類和脂肪，因此，控制組織液PH值的關鍵是控制蛋白質和食鹽以及糖類和脂肪的攝入量。

規律知識九，組織液PH值與筋膜通道兩者之間的關系：使用規律知識研究以后發現，組織液的PH值越低，筋膜通道於堵程度就越嚴重，組織液的PH值越高，筋膜通道於堵程度就越輕，因此，把本人總結的組織液PH值與筋膜通道兩者之間的關系介紹如下。

當組織液的PH值處于5.5～5.9的時候，身體內的肌肉和脂肪等垃圾非常多，筋膜通道於堵非常嚴重。

當組織液的PH值處于6.0～6.9的時候，身體內的肌肉和脂肪等垃圾也很多，筋膜通道於堵嚴重。

當組織液的PH值處于7.0～7.2的時候，身體內的肌肉和脂肪等垃圾較少，筋膜通道於堵較輕。

當組織液的PH值處于7.3～7.5的時候，身體內的肌肉和脂肪等垃圾非常少，筋膜通道暢通。

老子在《道德經》第五十四章論述物質的局部與整體的關系時告訴我們，知道了物質的局部也就知道了物質的整體，因此，知道了我一個人的組織液PH值與筋膜通道的關系，也就知道了其他所有人的組織液PH值與筋膜通道的關系。因此，本人總結的組織液PH值與筋膜通道兩者之間的關系適用于所有的人。

5 使用規律知識，打通了身體的筋膜治愈了自己的全部疾病，驗證了筋膜就是經絡，驗證了經絡的作用

下面把本人打通筋膜通道的步驟和方法介紹如下：

（1）使用規律知識，鑒別食物可吃與否：

在各種各樣的超市中，各種各樣的美食非常的豐富，但是，哪一種對人的身體有益，哪一種對人的身體有害，沒有人能給我答案，直到我讀懂了《道德經》，掌握了規律的知識以后，我才終于找到了答案：食物要求其本而不能求其表，翻譯成大白話就是，選擇食物要根據食物的本質六種營養素含量的多少來選擇食物，不能根據食物的外表如何，味道如何，來選擇食物。因此，像雞鴨魚牛羊豬等所有肉類的食物和雞蛋鴨蛋鵝蛋等所有蛋類的食物，都不可以吃，這是為什么呢？因為這些食物的蛋白質和脂肪含量過高，因為它們會在人體內形成肌肉和脂肪，因為它們傷害人的身體。因此，懂得規律知識的人只吃素食。

（2）使用規律知識，認清各種可以吃的食物的本質：

我在網上找到了一個查詢食物營養成分的網址，在該網址上可以查到所有食物的六種營養素含量。查閱食物的營養成分以后發現，可以吃的主食主要包括小麥、玉米、大米、小米、土豆、白薯、豆類等等，由于我們吃飯主要吃的是這些食物中的蛋白質和糖類這兩種營養素，因此，可以吃的主食的本質就是蛋白質和糖類。根據這些食物的蛋白質和糖類的含量的不同，可以把這些食物分成以下三類：第一類是高蛋白質的食物，它們的蛋白質含量約在20%左右，這類食物主要包括綠豆、紅小豆、豇豆、蕓豆、蠶豆等等。第二類是低蛋白質的食物，它們的蛋白質含量約在7%至11%左右，這類食物主要包括玉米、大米、小米、小麥等等。第三類是蛋白質極少的食物，它們的蛋白質含量在1%至2%之間，這類食物主要包括白薯、土豆等等。使用規律知識研究以后發現，在以上的三類食物中，第一類是很少吃的食物，在人的一生中需要的幾率極少，第二類和第三類是人們日常需要的食物。

使用規律知識研究以后發現，從外表上看，蔬菜的品種有很多，但是，從它們的本質上看，蔬菜對人體最有用的營養素只有一個，那就是維生素A，這是為什么呢？其原因主要有二：第一，查閱營養成分以后發現：各種動物的肝的維生素A的含量奇高無比，例如，豬肝的維生素A的含量是4972毫克/每百克，牛肝的維生素A的含量是20220毫克/每百克，羊肝的維生素A的含量是20972毫克/每百克，雞肝的維生素A的含量是10414毫克每百克。第二，查閱醫學知識和動物知識以后發現：以上動物的肝臟和人的肝臟兩者的功能都是相同的，它們的主要功能都是新陳代謝，即分解和合成蛋白質、糖類、脂肪。因此，可以推斷出，在人的肝臟中的維生素A的含量也同樣應該是奇高無比，因此，蔬菜的本質就是維生素A。因此，通過這一發現，還可以說明，維生素A具有分解和合成蛋白質、糖類、脂肪的作用。

（3）遵守按需飲食的客觀規律，是避免生病衰老和早亡的唯一方法：

由于按需飲食是一種規律，因此，在規律面前，我們人類只能遵守，絕不能違反，只有這樣才能避免自己的身體生病衰老和早亡。規律知識認為，我們吃飯吃的是食物的本質，吃的是食物中的六種營養素，而不是食物的色香味等表象，因此，當我們的身體內需要蛋白質比較多的時候，就選擇吃高蛋白質的食物；當我們的身體內需要蛋白質比較少的時候，就選擇吃低蛋白質的食物；當我們的身體內不需要蛋白質，只需要糖類的時候，就選擇吃白薯、土豆等含糖的食物；當我們的身體內需要維生素A比較多的時候，就選擇吃維生素A含量多的蔬菜，這樣的飲食方法就是按需飲食，就是遵守規律的飲食方法。

（4）按照自己身體對六種營養素的需求，選擇食物的具體種類和具體數量：

主食種類的選擇：由于我身體內的蛋白質和脂肪已經嚴重過度了，因此，我只能選擇無蛋白質和無脂肪的食物作為我的主食，經過多次對食物營養成分的查詢，最符合條件的就是土豆和白薯，因此，我選擇土豆和白薯作為我的主食。蔬菜種類的選擇：由于蔬菜的本質是維生素A，因此，吃蔬菜吃的是維生素A。經過多次對食物營養成分的查詢，我選擇冬天吃大白菜和胡羅卜，其它季節吃圓白菜和胡羅卜。輔食種類的選擇：我選擇輔食的目的是為了改善我常年吃土豆和白薯而引起的肚脹和消化不良，因此，低蛋白質的食物就足以滿足身體的需要了，因此，我選擇低蛋白質的食物大米和小米作為我的輔食。水的種類及數量的選擇：水的種類選擇燒開的自來水作為飲用水就可以了，飲水的數量以保持口腔內比較濕潤為最好。食鹽種類及數量的選擇：食鹽的本質是鈉離子，因此，選擇鈉鹽最為正確。食鹽的數量要使唾液保持淡淡的咸味為最好。主輔食數量的選擇：用規律的方式表達就是，飲食與身體相安在低位。通俗的表達就是，吃的主輔食要少、蔬菜要多、食鹽和水夠用就好、人要沒有力氣平安不生病。長期的保持這樣的飲食與身體狀態，身體內的肌肉和脂肪等垃圾就會慢慢的被消耗干凈，筋膜通道就會被慢慢的打通。

（5）飲食的制作方法和主輔食數量的控制方法：

飲食用具的準備：6升電高壓鍋一個，直徑18 cm高8 cm大碗一個，直徑16 cm高6 cm小碗一個，2公斤電子廚房秤一個，菜刀一把，菜板一個，鈉鹽一袋，土豆削皮刀一個，電高壓鍋的蒸屜一個。食物制作過程：在電高壓鍋的底部放上適量的水和用于蒸蔬菜的大碗，大碗上面放上一個蒸屜，在蒸屜的上面放上用于蒸輔食的小碗或者土豆和白薯，然后設定好蒸的時間就行了。蔬菜與主食及輔食的制作方法：把蔬菜洗干凈切碎放入大碗里，然后再撒入適量的鈉鹽就可以了。把土豆或者白薯削皮放入蒸屜的上面就可以了。把輔食大米和小米放入小碗里，然后再放入適量的水就可以了。主食一般我常年都吃土豆和白薯，當有肚脹和消化不良的癥狀時，就改吃幾頓大米粥和小米粥，等癥狀消失以后，再改回每一餐都吃土豆和白薯，就這樣循環往復。主輔食數量的控制方法：既要滿足人體的最少的蛋白質和糖類的需求，也要能消耗掉一小部分肌肉和脂肪等垃圾，因此，在每次吃飯以前都要饑餓1至3個小時，饑餓的時間就是組織液中缺少糖的時間，就是減少脂肪的時間，就這樣持之以恒的堅持下去，身體內的垃圾就會慢慢地徹底的消失。

（6）打通筋膜通道的過程：

打通全身的筋膜通道主要分為以下二個階段：第一個階段是打通組織液和氧氣流動的最大筋膜通道十二經脈和奇經八脈階段，只有打通了最大筋膜通道，其它的筋膜通道才能依次被打通。打通了十二經脈和奇經八脈的標志是，用牙齒用力咬合揉搓下嘴唇內的任脈筋膜通道，當其再也感覺不到疼痛的時候，說明其神經已經恢復到了最好的狀態，其神經恢復到了最好的狀態，說明任脈筋膜通道已經被打通了，由于十二經脈和奇經八脈是互連互通的，因此，任脈筋膜通道通了，十二經脈和奇經八脈中的其它筋膜通道自然也就通了。這個階段的飲食特點是，蔬菜要多、糖類要少、蛋白質越少越好，食鹽和熱水夠用就好，脂肪一點都不要吃。第二個階段是保持十二經脈和奇經八脈的暢通，等待十二經別和十二經筋等其它筋膜通道慢慢地逐步地依次被打通，直至全身的皮下筋膜通道全部被打通，由此完成了打通人體的筋膜的全部工作。由于十二經脈這十二個最大的筋膜通道首先被打通，因此，組織液和氧氣就會通過這十二個最大的筋膜通道，營養心肝脾胃腎肺膽大小腸膀胱等內臟器官，加快這些器官的新陳代謝的速度，因此，這些器官的功能就會首先恢復到最好的狀態，這些器官的功能恢復到最好狀態的標志，是組織液的PH值恢復到了最佳的7.3～7.5之間。由于全身的筋膜通道全部都被打通了，因此，組織液和氧氣就會通過遍布全身的、從大到小的、網狀的筋膜通道，營養人體內的所有組織和所有器官，加快所有組織和所有器官的新陳代謝的速度，因此，人體內的所有組織和所有器官的功能都會重新恢復到最好的狀態。這個階段的飲食特點是，蔬菜、蛋白質、糖類、食鹽、熱水的數量要恰如其分，脂肪一點都不要吃。綜上所述，由于我打通了自己的全身的筋膜通道，因此，我之前所有的疾病都被我徹底的治愈了，我的身體又重新恢復到了最健康的狀態。

（7）打通筋膜通道的時間、進度、風險和益處

由于每個人的身體狀況都是不一樣的，由于每個人辟谷的能力都是不一樣的，因此，每個人打通筋膜通道的時間都是不一樣的。在前文十三篇返老還童的記載中，打通全身的筋膜通道需要九年的時間；在《洗髓經》的記載中，達摩祖師打通全身的筋膜通道用了三年九載余；在《玄要篇》的記載中，張三豐打通全身的筋膜通道用了二年九載；而我本人打通全身的筋膜通道則用了七年的時間，其中，打通十二經脈和奇經八脈用了四年的時間，打通皮下筋膜用了三年的時間。

打通筋膜的進度要根據臟腑器官受損傷的程度來決定，而不能由人的主觀愿望來決定，因此，臟腑器官受損傷程度比較輕的人，打通筋膜的進度可以稍微快一點，臟腑器官受損傷程度比較重的人，打通筋膜的進度應該慢一點，因此，控制好打通筋膜的進度非常重要，因為進度過快就如同拔苗助長，其結果就是死亡，因此，古代有許多修道的人都是因為控制不好進度而死在了打通筋膜的路上，切記！切記！

在打通筋膜的過程中，有兩個致命的危險必須時刻防范，第一個是血壓低于正常值，這是由于蛋白質攝入量過少造成的，第二個是血糖低于正常值，這是由于糖類攝入量過少造成的，增加蛋白質和糖類的攝入量，血壓和血糖馬上就會恢復正常。因此，在打通筋膜的過程中，必須要控制好蛋白質和糖類的攝入量，因為組織液中的蛋白質和糖類過少人的身體就會死亡，因此，古代有許多修道的人都是因為控制不好蛋白質和糖類的攝入量而死在了打通筋膜的路上，本人也有兩次死里逃生的經歷，這都是前車之鑒，切記！切記！

由于筋膜的通與不通決定疾病產生與否，因此，打通筋膜的益處在于：可以預防和治愈上百種疾病，這些疾病包括，各種腫瘤和各種癌癥、白血病、三高癥、冠心病、腦血栓、心臟病、脂肪肝、關節炎、風濕病、糖尿病、痛風、動脈粥樣硬化、腦中風等等等等。

經絡這個概念原本出自于道家，因此，只有掌握規律知識的道家人才能明白它和解釋它，由于世界上沒有人掌握規律知識，因此，經絡這個概念一直是個未解之謎，今天，作者使用規律知識揭開了經絡的神秘面紗，將經絡的定義和經絡的作用公之于眾，愿普天之下所有的患者都能打通自己的經絡重獲健康！愿普天之下所有的百姓都能打通自己的經絡成為長生不老的神仙！

6 結 論

作者使用規律知識發現了《黃帝內經》中所記載的經絡的定義和經絡的作用，并且通過打通筋膜治愈了自己的全部疾病，驗證了筋膜就是經絡，驗證了經絡對人體的作用，因此，筋膜是輸送組織液和氧氣，營養人體組織和人體器官，確保人體的新陳代謝能夠快速進行的通道，因此，筋膜決定身體的生與死，筋膜決定疾病產生與否。筋膜通道暢通，則組織液和氧氣就能夠流過筋膜通道營養人體內的所有組織和所有器官，人體的新陳代謝就能夠快速的進行，人體就會健康長壽不生??；筋膜通道於堵不通，則組織液和氧氣就無法流過筋膜通道營養人體內的所有組織和所有器官，人體的新陳代謝就無法快速的進行，人體就會衰老生病和死亡，因此，打通了筋膜通道并且能夠保持暢通的人，可以預防和治愈上百種疾病，可以返老還童和長生不衰老。

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