家產200億、坐擁明斯克航母的富二代戚帥來到最新一期的《奇葩大會》上吐槽,說自己目前最大的煩惱,是沒有幸福感。
他說,自己作為身家百億家族的唯一男性繼承人,身居公司總經理的位置,但因為和父親理念不一致,坦言自己最大的問題就是沒有幸福感。
有人可能會質疑,這么有錢的富二代要什么有什么,還在糾結幸福感,是不是矯情?
一定是玩夠了覺得無聊了吧?
但其實,戚帥是一個很拼命的富二代,父母對他要求嚴格,期望高,他自己也一直很努力。
在新西蘭留學期間,戚帥一直在餐館里端盤子洗碗勤工儉學,樸實低調到身邊同學沒有人相信他竟是一個家產買得起航母的富二代。
現在回國工作后,他是一個工作狂,常年四處出差公干;生活方面,也是一個高度自律的人,把健身房當成家。
有錢也有事做,但他還是覺得不幸福。其實這不只是富二代的問題,也是目前很多人都面臨的問題。
作家晚情說過,人生最大的痛苦,是失去了讓自己幸福的能力。
給你一千萬,幸福感就能爆棚嗎?
知乎上,有一位網友現身說法,講述了自己中1000萬彩票后的故事。
那時這位網友還在讀中專,不到20歲,中了雙色球一千萬。他是普通人家的孩子,以前吃一頓肯德基都算奢侈,有錢后,他大手大腳了一陣子。但經歷過一段到處請人吃飯、炫耀,和買買買的日子后,他越來越覺得無聊了。
幸虧,他很快意識到不能再這樣混下去,后來,他花錢請了一對一的老師,輔導自己學英語,這也是他中專三年花的最大的一筆錢。之后,他去參加高考,考上了名牌大學,順理成章參加了留學項目,出國留學,讀完了兩個碩士。
畢業后,他回國投資了一家朋友的公司,同時開始找合適的工作做。
這位大獎得主,并沒有患上“樂透大獎綜合征”,反而一直目標明確,尋找人生的意義,過得很充實。
他的體驗是,無不無聊不是取決于你有沒有錢,有多少錢,而是取決于你有沒有長期目標,并且正在實現的路上。
錢給他帶來了一定影響,他的最終幸福感,卻與金錢無關。
但是,很多擁有財富與名利的人,卻常常過得渾渾噩噩,生活在他們眼里,麻木無趣,甚至面目猙獰。
英國有研究人員追蹤樂透大獎得主數年后發現,70%的巨獎得主,在得到千萬甚至上億的獎金后,并沒有取得任何其他方面的成就,通常在幾年內就把獎金揮霍一空。
并且,大多數人都走向了破產,日子過得還不如從前。
一個人的財富要和自己的能力相匹配。對于沒有幸福力的人來說,超出你掌控能力的財富最終都不會是你的。
所以,對于有些人來說,彩票中了一百萬,日子反而更不好過了。錢,可以帶來短暫的滿足感,卻帶不來持久的幸福感。
錢帶不來幸福,那么成就呢?設定一個目標,實現它,是不是就達到了幸福的終點?哈佛著名的積極心理學博士本·殺哈爾教授,講過自己的一個真實故事。
殺哈爾教授在以色列長大,他從小愛打壁球,覺得如果能得到一次全國冠軍,那么自己就是全天下最幸福的人了。
他那時非常愛吃漢堡,因為打壁球要保持身材,不能常吃漢堡,他不得不盡量克制自己。
但他發誓等奪冠以后,要一次性吃下四個漢堡。后來他經過努力,18歲那年,終于摘得了全國冠軍的桂冠。
然后他真的去點了四個漢堡。
當他看著眼前四個香噴噴的漢堡時,突然感覺自己對漢堡失去了興趣,他甚至發現實現目標后,這種幸福感只帶給了自己不到一天的快樂。
那天晚上,他覺得目標完成,人生也沒意思了,變得索然寡味。
這一點讓他覺得非常費解,后來他開始研究幸福的方法,一口氣讀到了哈佛大學博士,現在他在哈佛開設的幸福課,是排名第一最受學生歡迎的課程。
經過這么多年的研究和論證,殺哈爾教授認為,幸福不是一種狀態,而是一種能力。
張愛玲說過,“生命是一襲華美的袍,爬滿了虱子”。在缺乏幸福力和感受力的人眼里,生命是無力的,無趣的,更是沒有意義的。但其實,我們的幸福力是可以培養的。
一、你現在不快樂,將來也很難快樂。
很多人的物質條件已經很豐富了,但還是覺得不幸福,是因為他們總是活在一種“等我……就好了”的虛無狀態里。
“等我考上大學就好了,等我買一輛車就好了,等我住上大房子就好了,等我實現財務自由就好了……”
可是,當真的開上了奔馳寶馬,搬到了大房子,人生真的就好了嗎?我們很多人不幸福,是因為總是一邊懷念過去,一邊向往未來,卻忘記了享受當下。
二、工作之外,用一些小愛好、小堅持來充實自己。
一個人之所以會感受不到幸福和快樂,具體原因可能有很多,但歸納起來無非兩個主要方面。
一方面,這是一個物質至上的時代,社會的價值導向單一化,很多人認為只有追求物質上的成功才是真正的成功。
而實際上,精神世界的富足,才是使一個人真正快樂和幸福的根本原因,才是真正的幸福力。
另一方面則是自我的迷失,太在意別人的評論,太關注自己在別人眼中的形象,而忽視去培養自己精神世界的富足。
《奇葩大會》上,“死亡體驗館”創始人丁銳,從事了多年臨終關懷服務,他發現,“沒有充分活過的人,最怕死”。
充分活過的人,不一定都是取得了耀眼世俗成就的人,而是那些踏踏實實過好每一天的人。
余生的每一刻,我們要好好活著,盡量有效地活著。因為幸福是自找的,別人給不了。參
(一米陽光摘自微信公眾號“Angela在悉尼”圖/張藝馨)
鳥兒又從遠方飛向
冰消雪融的河岸;
溫煦的太陽高高運行
并期待芬芳馥郁的玲蘭。
你又無法抑制心房中
涌向面頰的血液
并以激動的心兒相信,
猶如寰宇,愛情無邊無際。
但我倆能否又那樣親密地
在柔情嬌慵的大自然中相見,
就像冬日寒冷的太陽
曾低懸著目睹我們會面?
——[俄]費特《春日遐思》
下雨天走在小巷子里,下水道處忽然涌出大量污水。
有只流浪貓撒腿就跑,我怕弄臟了鞋也跟著它跑,結果進了死胡同。
我罵了它一句:“笨蛋!”
然后看到它跳上墻頭走了。
早就看同桌亂七八糟的課桌不爽了,有一天,我決定當一回田螺姑娘。沒想到,當她看到干凈整潔的桌面時瞬間崩潰了:“我的語文書在哪里?”“我的卷子怎么不見了?”“啊,原來放在這地兒的筆去哪了?”……在一旁的我瑟瑟發抖。