淺談如何幫助幼兒順利度過分離焦慮期

陶佳

摘要：幼兒期是人的一生中發展最迅速的時期，幼兒的生理、心理等方面有其自身的年齡特點與發展規律。剛剛入園的孩子們由于生活習慣、活動方式和同伴交往等方面存在著很大差異，由此，大部分孩子在入園之初會出現不同程度的“入園分離焦慮”。

關鍵詞：幼兒；分離焦慮；幫助；減少

小班孩子剛入園，教師往往面臨最大的挑戰，哭鬧不停的孩子們，放心不下的家長們，如何讓孩子們順利的度過小班剛開始的這一段不適應？我在班級管理上進行了一些嘗試，下面我就談一談我的一些想法和做法。

一、家園配合共同幫助幼兒園度過分離焦慮期

1、注重第一次家長會

孩子們入園之前會召開家長會，第一次的家長會會對家長產生很大的作用，是取得家長信任的最佳途徑，只有家長信任老師了，以后孩子才能更好的適應幼兒園。每次召開小班家長會，我都會精心的制作一份視頻，視頻中是往屆孩子們在幼兒園的一日生活，點滴進步。從剛來幼兒園的衣服鞋子穿反穿錯，玩具撒滿一地，到經過幼兒園生活的成長變化，老師與孩子之間的關愛呵護。每次到孩子大班畢業典禮上齊唱感恩的心時，很多家長都會掉下眼淚。視頻的作用有三點：第一能夠讓家長更加深刻的了解幼兒在幼兒園的一日生活都是什么，比枯燥的文字介紹更容易讓家長理解。第二能讓家長感受到老師的專業性，也能讓家長體會老師在工作中的不容易，更加支持老師的工作。第三能夠更正一些家長的片面理解，幼兒園就是看孩子的地方，老師跟保姆差不多。通過視頻家長能夠感受到：幼兒園是能讓孩子得到全面發展，充滿歡樂，充滿愛的地方。

2、通過多種方式跟家長溝通

我們通過多種方式主動和家長建立聯系，1、教室外的家園欄，通過家園欄家長能夠了解到班級一個月的教學目標，每一天孩子們在幼兒園的具體活動，班級的主題活動，相關的育兒知識，孩子們活動的照片，精彩瞬間。2、建立班級家長QQ群，QQ群不僅起到了老師發放通知和一些育兒知識的平臺，也是家長和老師及時溝通，和家長們互相溝通討論的平臺。3、通過手寫的紙質版的家園聯系，三個老師進行分工，做到一個月和所有孩子單獨溝通一次。

3、家長需要配合的方面

1）不能欺騙幼兒，說到做到

有的家長面對哭鬧的幼兒總是會說媽媽一會就接你，或者答應孩子中午吃完飯就接，結果每次都沒有做到。這樣做的結果就會導致孩子對家長產生不信任感，不管家長再說什么都不起作用了，而且孩子會感到沒有安全感，甚至降低您在孩子心中的威信，這樣對孩子的成長十分不利，所以在孩子面前說話要算數，答應的事一定要辦到，否則就別答應。

2）家庭成員保持一致

家庭成員一定要保持一致的態度，只要孩子不生病就要堅持送孩子去幼兒園，送的時候態度一定要堅決，首先家長自己不能三心二意，好不容易把孩子送到幼兒園又因為舍不得孩子哭，就又帶回家，這樣只會讓孩子哭的更厲害，家庭對孩子要求不一致，特別容易造成孩子心理矛盾。送完孩子一定不要在班門口逗留觀望，或者中途來幼兒園探望，讓孩子看到只會讓孩子又一次面臨分離焦慮的情緒，要相信老師能夠照顧好孩子，孩子看不到家長也不會再用哭來達到自己的目的了。

3）以鼓勵表揚為主，堅持正面引導

幼兒雖小，但是也有自尊心，也喜歡家長的表揚，家長要多在親戚、朋友、鄰居的面前，夸獎幼兒勇敢的去幼兒園，增加孩子的自信心。平時不要用“再不聽話就送你去幼兒園”“再哭就不接你了”這樣的話來嚇唬幼兒，這樣只會讓幼兒更加恐懼幼兒園。

平時還要用正面的語言引導幼兒，不要問孩子“在幼兒園哭沒哭??？”“有沒有小朋友打你啊”“老師說沒說啊”等消極的問題，可以問孩子“你今天在幼兒園有沒有開心的事啊”“小朋友一起玩什么了啊”“老師帶你們玩什么游戲了啊”“你學到什么新本領了么？”這些積極的問題，引導幼兒愛上幼兒園。

二、觀察了解幼兒，運用多種方法激勵幼兒，減少分離焦慮。

幼兒第一次進入幼兒園，由于與爸媽分離所產生的一系列焦慮情緒的反應都是正常的，畢竟第一次離開了熟悉的家庭環境，離開熟悉的爸媽，進入一個陌生的地方，接觸陌生的人，并且還要逐漸學會獨立照顧自己。教師可以運用以下方法，幫助幼兒更好的適應幼兒園的生活。

1、建立情感法

[2]讓幼兒適應的關鍵，在于使幼兒與老師、幼兒園、小朋友建立感情，其中最重要的是師生之間的感情。幼兒一旦感覺老師像媽媽一樣可親，新的集體生活就不再是可怕的，而是極有吸引力的了。否則，幼兒可能根本不愿到幼兒園來，即使來了，也不愉快，甚至變得膽小，固執，或者焦躁，神經質，不合群。因此老師的作用是很關鍵的。

2、注意力轉移法

面對哭鬧不止的幼兒，無論你講多少道理，答應多少條件，都只能讓他哭的更厲害，所以不如采取一些注意力轉移法，幫助孩子暫時的忘記分離的痛苦。比如：一個小動物手偶，一輛小汽車，一本孩子喜歡看的繪本，或者老師跟他說一些他感興趣的話題，談論一下他漂亮的衣服，都可以暫時分散孩子的注意力。我班有一個小朋友每次來都會哭一會，我故意把他喜歡的小汽車放他眼前，他哭著哭著看見小汽車說：“老師這是什么??？”自己就轉移了注意力，孩子，只要你用心，就會給你驚喜。

3、激勵法

老師的鼓勵是對幼兒最大的肯定，也是讓孩子愛上幼兒園的方法之一。我會親手用剪刀把即時貼剪成桃心或者大蘋果的形狀獎勵給孩子們，貼在孩子的身上。因為是老師手工制作的，是買不到了，孩子們都會特別珍惜，也覺得非常自豪。我們班有一個小女孩，特別喜歡老師的大桃心獎勵，媽媽對我說，老師發的獎勵貼在身上都不愿意換衣服，每次發的獎勵都會貼到一個小本本上。孩子們最在意老師的獎勵，所以我也從不吝嗇，只要有一點點進步，都要及時獎勵，讓每個孩子都能得到老師的獎勵。

老師的贊賞也是對孩子最大的鼓勵，每天我都會在過渡時間，進行總結，表現好的孩子，有進步的，都會得到老師的大拇指印在手心里，晚離園的時候，也要在家長面前用一句話表揚一下孩子，作為明天積極來幼兒園的動力。

4、通過繪本逐漸讓幼兒心理成熟

繪本是最適合小班孩子閱讀的書籍，孩子通過繪本的閱讀能夠產生心理上的共鳴。孩子剛剛進入幼兒園，處于分離焦爐的狀態，情緒比較敏感，無論家長講多少道理，說多少好話，孩子也難以接受。倒不如通過繪本的閱讀，幫助孩子做好心理準備，借助一些緩解孩子入園焦慮和安撫孩子入園心情的繪本，用孩子喜歡的形式潛移默化的引導孩子愛上幼兒園。

例如：繪本《魔法親親》，小浣熊幼兒該上學了，但是他舍不得媽媽，于是浣熊媽媽送給小浣熊一個“魔法親親”。小浣熊只要想媽媽的時候，他就把手貼在臉上，好像媽媽再親他的臉頰一樣。故事中的小浣熊，非常真實地反應出每個身處分離情境的寶貝們內心的情緒和感受。那些隨分離而表現出來的焦慮、恐懼和不安，孩子們能夠感同身受。通過繪本的講述，家長可以仿照浣熊媽媽的做法把“魔法親親”也送給孩子，讓他知道，不管到哪里，媽媽的愛都會永遠和他在一起。

還有很多適合這個時期孩子們看的繪本故事，都能給他們力量，例如，《我不想去幼兒園》，《我愛幼兒園》，《大衛上學去》，《我有友情要出租》，《幼兒園的一天》《幼兒園里我最棒》等等，這些繪本故事能夠讓孩子們了解幼兒園的生活，消除恐懼，和孩子們在心理上產生共鳴，逐漸幫助孩子們戰勝自己，更好的適應幼兒園的生活。

三、針對幼兒的分離焦慮類型，因人而異的疏導。

1、大哭大鬧型

大哭大鬧型的孩子，有時候需要老師的冷處理，有的時候孩子需要發泄自己的不良情緒。老師只需要在旁邊看著他，適時給予孩子一個大大的擁抱，可能比在旁邊說什么效果都好。

2、后哭型

有的孩子，剛上幼兒園表現的很興奮，喜歡上幼兒園，但是等新鮮勁過去后就漸漸有了反應。例如：有一個小男孩，剛開始的兩個星期，表現的特別好，不哭不鬧，特別喜歡上幼兒園，早上媽媽送他來幼兒園，每次都高興的和媽媽再見。第三個星期開始媽媽早上送過來的時候就有點不太高興，晚上要離園的時候，發生了一件事，他玩汽車的時候不小心打到了一個小朋友，老師并沒有批評他，只是說讓他小心一點，就趕緊帶著受傷的小朋友去冰敷了，等到媽媽接孩子的時候把這件事就告訴了雙方家長。第二天這個小男孩就表現出了強烈的抗拒，大哭大鬧，不肯去幼兒園。昨天的事是影響了孩子，我抱著孩子告訴她。

3、膽小型

膽小型的孩子，性格會比較內向，早來園往往要哭的時間比其他類型的孩子要長一些，所以這類孩子需要老師走近孩子的內心，平時要多關注這類孩子，他們需要老師更多的呵護和關愛，早來園的一個擁抱，平時贊賞的眼光和關心的話語，都能夠幫助孩子盡早的建立自信，愛上幼兒園。這類孩子可能平時父母就很少帶孩子去人多的場合，害怕陌生人，所以要和家長建立溝通，多帶孩子去人多的地方，多和班中其他的小朋友一起玩。

四、結語

幼兒園教育是基礎教育的重要組成部分，是學校教育和終身教育的奠基階段。幼兒從家庭走出來，第一次接觸家人以外的集體就是幼兒園。創設與教育相適應的良好環境，幫助幼兒順利的度過幼兒園初期的分離焦慮期，將會對孩子的一生都起到積極的作用。

參考文獻

[1]北京市貫徹《幼兒園教育指導綱要（試行）》實施細則：同心出版社，2006

[2]陳幗眉，馮曉霞，龐麗娟著 《學前兒童發展心理學》北京師范大學出版集團2013.9