高三學生積極心理健康教育的意蘊

摘要：眾所周知，傳統心理健康教育工作是基于問題解決，但在實踐應用過程中存在局限性。20 世紀末積極心理學興起，人們更加關注“發揚優勢、挖掘潛力”，培養學生積極心理品質。積極心理健康教育突破問題的發現與應對，基于心理課程、學科滲透、活動開展、家校合作四個維度，構建積極心理健康教育模式。實施過程中，學校深入研究高三學生獨生子女、學業壓力大等特點，在實踐中塑造學生積極心理，奠基幸福有成人生。心理課程重在高三心理健康教育知識的普及和活動體驗。學科滲透指的是充分發揮心理學在高三學科教育和學科教學上的融合與滲透。綜合活動作為心理課程的有益延伸，著重開展心理講座、心理輔導等。精心建設的“積極心理家長學?！蓖ㄟ^家長講座和沙龍促進了家校合作。高三學生積極心理健康教育還要注意實施的時間和實施者等影響因素，旨在培養學生積極心理品質，助力高三學生幸福學習、快樂生活每一天。

關鍵詞：高三學生；積極心理健康教育；積極心理學；積極心理品質；意蘊

為幫助高三學生的學業發展，助力幸?？鞓烦砷L，發揮積極心理健康教育的作用，增強心理健康意識，培養積極心理品質，尋求必要的心理支持，形成高三學生積極心理健康教育模式，特進行本研究。

一、研究意義

（一）研究概述

1879 年，德國心理學家馮特在萊比錫大學建立第一個心理實驗室，標志著心理學成為

一門科學。心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用（實踐）性。心理學的應用可以對發生的事情進行描述、解釋、控制，對將要發生的事情進行預測。

20 世紀末開始在國際上新興的積極心理學理論，是前美國心理學學會主席馬丁·塞利格曼等人發起，探究人的潛力和美德等力量和優勢為主要內容。它強調用積極的方式對問題做出解釋，獲得積極意義[1]。在中國期刊網的 “期刊”庫中，查詢關鍵詞“積極心理學”的文章有3180篇；“碩士”庫中，論文327篇；“博士”庫中，論文11篇。一套基于人的人格優勢與美德的“6大類24小項積極心理品質”應運而生，詳見積極心理品質一覽表。

我國學者在借鑒整合積極心理學、積極教育等理論和我國優秀傳統文化的基礎上，提出積極心理健康教育理論[2] 。該理論強調重點培養學生的積極心理品質和開發心理潛能，也就是“發揚優勢、挖掘潛力”，或者簡稱為“挖潛揚優”。強調要全方位、全過程、全面滲透、全員參與開展活動。開展工作要從“積極”角度出發，用積極的過程增強學生的情緒體驗，用積極的反饋強化效果。

在中國期刊網的“期刊”庫中，查詢關鍵詞“積極心理健康教育”的文章有 278 篇；“碩士”庫中，論文11篇；“博士”庫中，論文0篇。在“期刊”庫中查詢關鍵詞“積極心理健康教育”的文章的搜索結果，通過可視化趨勢分析圖，可以看出研究者越來越重視積極心理健康教育。

高三學生的教育教學研究得到學校、家庭乃至社會的重視。在中國期刊網的“期刊”庫中，查詢關鍵詞“高三學生”的文章有901篇；“碩士”庫中，論文269篇；“博士”庫中，論文1篇。在“期刊”庫中查詢關鍵詞“高三學生”的文章的搜索結果，通過可視化趨勢分析圖，可以看出研究者越來越重視高三學生。各地針對高三的心理健康教育工作，越來越得到重視。鄭日昌的專題講座“高考心理輔導的策略”，在浙江省 2010 年省級“高考學生心理]

輔導研討會”上展示[3]。

2009年，北京市第十九中學被中國教育科學研究院確定為“積極心理健康教育”課題]

重點實驗學校，通過研究發現，中學階段可以分階段開展教育工作[4]。高三學生積極心理品質的培養重點是勇氣和節制這兩個大類，具體是勇氣大類下的真誠、勇敢、堅持、熱情活力和節制大類下的謙虛。

（二）研究意義

實施積極心理健康教育是學生健康成長的需求。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成因素，現階段中學生，包括高三學生，他們大多數都是獨生子女，正處于身心發展的重要時期，他們在學業、生活等多方面不斷成長與發展。有研究發現高考前夕，學生心理]

問題發生率較高[5]。高考對于高中生的重要性不言而喻，學業的壓力，考試的壓力加上家長的期待以及學生對自己的較高的要求，容易使得考生出現考試焦慮等情緒?？朔荚嚱箲]，是在高三心理教育工作中，也是一個高頻詞。有研究認為考試焦慮有兩重作用。一是說明態]

度認真、動機激發；另一是妨礙考試[6]。人們經常用考試焦慮和成績的倒“U”曲線來說明考試焦慮的作用。在一項使用 SCL-90 量表的調查研究發現，一所重點高中的重點班的學生，]

高考前主要心理問題是強迫癥狀，其次是焦慮[7]。有一所學校建構套餐式的模式，來應對]

焦慮輔導[8]。通過緊抓主體的講座、重視個體的咨詢、營造環境的宣傳，幫助學生提高效率，減輕壓力[9]。另一所中學通過團體輔導的形式進行心理健康教育[10]。積極心理學提出PERMA理論，心理健康教育要關注積極情緒、投入、關系、意義、成就，落腳點從關注問題，到聚焦解決，使高三學生的生活有意思的同時，也具有成長的意義[11]。高三學生積極心理健康教育所具有的發展性功能、預防性功能和補救性功能，能夠促進學生幸?？鞓烦砷L。

實施積極心理健康教育是新時期全面推行素質教育的需要。黨的十九大開幕會上，習近平在報告中強調，“不忘初心，牢記使命”“中國共產黨人的初心和使命，就是為中國人民謀幸福，為中華民族謀復興”。教育部《中小學心理健康教育指導綱要》要求“堅持發展、預防和危機干預相結合。要立足教育和發展，培養學生積極心理品質，挖掘他們的心理潛能，注重預防和解決發展過程中的心理行為問題，在應急和突發事件中及時進行危機干預”?！秶抑虚L期教育改革和發展規劃綱要》提出“尊重教育規律和學生身心發展規律，為每個學生提供適合的教育”。開展高三學生積極心理健康教育，符合黨和國家文件精神。

實施積極心理健康教育是構建心理健康教育新模式和創新辦學特色的需要。北京市第十九中學自 2008 年開始實施積極心理健康教育之后，深入探索“心理課程、學科滲透、活動開展、家校合作”四維度積極心理健康教育工作體系。2010年9月10日，我校建設被專]

家譽為國內首家的積極心理健康教育中心[12]。學校依托心理中心，建設以團體心理輔導為主，個體心理輔導為主的積極心理健康教育模式。將“挖潛揚優”的優勢視角作為主要工作面對全體，同時針對學生的個體需求進行有針對性的個體心理輔導。在2017年召開的學校每年一度的學生代表大會中，其中一項由高二年級提出的提案，得到學校領導和老師們的重視。這項提案的主題就是在高三年級開設心理課。這一提案的提出，一方面反映出，學生對高一、高二年級開展的積極心理健康教育非常認可，同時也表現出對高三學生積極心理健康教育的關注和需求。從這一事件可以看出，具有高三年級特色的積極心理健康教育非常必要。這就要求我們思考具有高三特點的積極心理健康教育是什么？如何與高一、高二年級一脈相承，并延續積極心理健康教育“挖潛揚優”的這一核心內容，創新性地開展工作，從而打造心理品牌。

二、研究方法

文獻研究法主要指搜集、鑒別、整理文獻，并通過對文獻的研究形成對事實的科學認識的方法。文獻法是一種古老、而又富有生命力的科學研究方法。高三學生積極心理健康教育，通過中國知網等網絡進行文獻研究，將研究內容設計成具體的、可以操作的、可以重復的文獻。

行動研究法：行動研究是指在自然、真實的教育環境中，教育實際工作者按照一定的操作程序，綜合運用多種研究方法與技術，以解決教育實際問題為首要目標的一種研究模式。高三學生積極心理健康教育，通過教育實踐，邊實踐邊反思，提升工作質量三、研究內容

高三學生積極心理健康教育，是我校專門為了服務高三學生，具體落實我校四維度積極心理健康教育工作體系。四維度是指：心理課程、學科滲透、活動開展、家校合作。

（一）心理課程

關于高三學生心理健康教育的實施，有研究提出心理輔導內容主要包括心態輔導、復習方法輔導、生理適應輔導三大方面[13]。心態輔導等內容，可以通過心理教師通過“心理課程”來實施。

心理課程由心理教師和專家團隊研發并實施，系統地解決中學時期各階段的發展性問題及積極心理品質建設的課題。通過對積極心理品質的研究分析，我們探索出不同階段學生積極心理品質的培養重點，根據我校心理教師團隊研究的初步結果，將積極心理品質6大類24 項初步進行了校本化與序列化。根據上面的研究成果，我們分梯度設計了不同學段的培養重點，探索系列化的課程體系，貫穿初一到高三的六個年級，心理必修課初一初二高一每周1節、高二每兩周1節；心理選修課初一、高一每周一節；初三、高三年級以綜合活動和專題教育為主。

在高三年級開設的“雨中的人”繪畫心理活動課?；顒忧?，準備：每人一張 A4 紙，一盒蠟筆。指導語是“直向橫向隨意。想想一下，之前下雨時你走在路上的情境。請大家用手邊的蠟筆來做創作。在這張紙張上畫出下雨中的人。這個是誰，有可能是你自己，也有可能是別人，由你自行決定。這個下雨有多大，有多小，由你決定。這個雨中的人是男生女生，由你決定。幾個人都由你決定。簡單來講，請大家用自己手上的紙跟手邊的筆，畫出一個雨中的人。指導語就是這樣，準備開始。繪畫的時間在 10-15 分鐘，原則上15分鐘一定可以結束。有問題嗎？——好，沒有問題，我們現在開始”。學生們通過交流的過程中，關注：雨的大小、人的反應、遮蔽物（如雨傘）等，通常雨帶給我們壓力的感覺，通過繪畫投射，聯系實際交流壓力帶給我們的感覺，同學們相互介紹自己的應對之道。

（二）學科滲透

有歷史老師在歷史學科開展心理輔導[14]，有生物老師談生物學科中也要進行心理備考[15]。也有老師提出在高三學生應該培養高考心理素質[16]。針對復習方法輔導，可以通過各個學科教師，在自己的歷史、生物等學科教學中進行“學科教學滲透”，也可以通過班會、團會等教育活動中，進行“學科教育滲透”。這就發揮了以班主任為骨干、全體任課教師全員參與的作用。

學科滲透整合國家、地方和校本三級課程，把培養積極心理品質和開發多元智能作為目標，進行育人育心的全學科滲透。在學習心理學的理論支持下，我校的學科滲透提倡既要通過多元智能而教——即把多元智能作為一種手段、工具，使教學適應學生的個性和智能特點，與學生的學習風格相匹配，又要為了多元智能而教，使每一個學生的優勢智能得到充分發展。

2011年，我校正式成為北京教育學院十二五課題《借鑒多元智能理論對學生的學習、評價和發展的時間研究》的實驗校，教師們自主開發出許多適合學生多元發展的精品課程，在教學中注重多元切入、多元評價成了很多老師的自覺行為。 我們將課程分為人文類、科學類和藝體類，并為每一類課程提出具體的學科滲透指導。

如我校班主任工作室負責人王秀莉老師的“尊師”系列班級活動，每個階段都有側重。高一階段，以“我眼中您的初印象”為主題，發動學生分組畫老師的漫畫頭像，每人一張便利貼寫出對老師的初印象，自己需要老師注意的地方。高二階段，以《老師是我們心中最美的花》為主題，以一種花來形容我們的老師，并賦詩一首，分組完成。每個同學寫一句祝福語。高三階段，以《對老師提前說出臨別的話》為主題每人一張彩紙寫出想說的話，背面是自我介紹，班委收集成冊，在離校前送給所有任課教師。

王老師以師生情感為導線，在高中三年通過不同的主題和形式為學生播種愛的種子，引領學生們在親師、愛師的基礎上更加積極主動的學習和成長。學生在談及活動中感受時表示“他們與老師的距離越來越近了，試著去了解和關注的老師的過程中，越來越懂他們、越來越欣賞他們，也越來越愛他們了！”而任課老師們也在孩子們的行動中被激勵和感動，他們表示“感受到孩子們的懂事和貼心，覺得自己的付出很值得！”

（三）活動開展

活動開展作為課堂教學的輔助，重在體驗和感受，心理教師通過精心設計的系列化活動，拓展學生的視野，鍛煉學生的能力，讓學生的課堂習得在實踐中得以鞏固。圍繞培養幸福有成的學生，我們開展了有針對性的個體心理輔導、團體心理輔導、心理文化周、社會領航大講堂等活動，讓學生在實踐中體驗與感受。一方面學生通過個體、團體的心理輔導，得到個性化的心理支持與幫助，促進學生對自己的全然悅納。另一方面，學生通過參與每學期一次的春季或秋季心理文化周活動，拓展視野、挖潛揚優?；顒右灾v座的形式開展。在考前 100 天的考生誓師大會上向高三學生講解應對高考的心理學知識，幫助學生掌握合理的情緒處理方法。

1.積極心態從 YING 開始

YING 的漢字對應著“應、迎、贏”。三個字對應著不同的心態，應對的背后是一種被動的心態，迎接就顯得更加積極主動，而贏得讓我們不僅關注過程，還關注結果?！墩撜Z》中說：“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無所得矣”。本文從贏字開始，希望高三學子有一個積極的心態面對高考。古希臘哲學家蘇格拉底說：人類的幸福和歡樂在于奮斗，而最有價值的是為理想而奮斗。高三的學子們通過百日的努力，為自己的人生理想而奮斗，是幸福和快樂的事情。百日誓師的時間，往往都在驚蟄前后。正所謂一年之計在于春，驚蟄前后正是春雷響，萬物長，浸潤好時光。一個 YING 字的解讀，讓我們看到面對困難時的積極向上的心態。

2.熱身心理活動讓我們關注當下的事件

心理健康活動課往往都有熱身環節，這個活動或者與主題高度相關，或者僅僅就是一個情緒喚起，聚焦大家的注意力。面對高考的來臨，我們的情緒都有哪些呢？最近 1-2 周我們都有什么樣的情緒感受呢？為了更好地反思與表達自己的情緒感受，可以通過一些熱身活動。比如：先來一個個人沙盤心理體驗，或者是來一個小的“捉蜻蜓”互動活動。這里說說“捉蜻蜓”的互動活動?；顒右巹t是：（1）兩人一組面對面站立，每個人伸出右手掌心向下，伸出左手握拳大拇指朝上放在同學掌心下。（2）一人閱讀散文《蜻蜓》。當體驗者聽到“蜻蜓”兩個字時右手抓左手逃，最后比一比，誰捉的“蜻蜓”最多。以下是《蜻蜓》的全文。

蜻蜓是最善飛行的，這飛翔引人遐想。

麥收以后的打麥場上，是蜻蜓的舞場。幾十只，上百只，甚至數不清的密密麻麻的蜻蜓在打麥場上飛來飛去。上上下下，高高低低，似乎在故意地誘人或者是故意與人開玩笑。她們對人并不躲避。哪怕你站在麥場正中最是暴露無遺的地方，甚至用什么東西向著它們揮舞，企圖嚇跑它們，但它們不會為之所動，或者，它們根本就目中無人。

蜻蜓這樣肆無忌憚地飛來飛去并不是沒有危險的。孩子們常常以捕打蜻蜓為樂。人們最常用的工具是竹枝做成的掃帚。那是很張揚笨重的武器，然而不管人們怎樣用掃帚猛烈地撲打，蜻蜓照樣驅之不散，姿態還是那樣優雅。也許，從人們的掃帚底下逃生，才能真正展示她們飛行技藝的高超呢。

蜻蜓帶我回到童年的美好時光，它是我一生做不完的夢。

體驗者在活動結束后，通過回顧我捉到了幾只蜻蜓，怎么捉到的？伴隨的情緒體驗是什么？緊張而有意思的活動之后，感悟事件產生所伴隨的情緒體驗，而不同的情緒體驗會反過來影響活動的效果。

據相關研究發現，學習壓力與學習效率之間存在著倒 U 型曲線，曲線顯示出面對高考，既不能過度緊張，也不能過度放松，情緒適度才是最佳的心理狀態。

同時，當我們對壓力源的評價做出積極的反應，而讓壓力呈現出積極壓力（eustress）而非消極壓力（distress）的影響后，壓力對于我們來說，能夠效率最大化的提升學習效率。

積極壓力能夠讓有我們獲得能量的感覺。包括：希望、期待、意義感、積極情緒、堅持等。

奧斯特洛夫斯基認為人最寶貴的是生命，這生命屬于每個人只有一次，人的一生應當這樣度過：當他回首往事的時候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。生活之中的壓力處處存在，就看我們怎么去解釋它。這就好比是一個杯子中的水，對一個口渴的人來說有意義，這就是積極的壓力，對于我們的學習效率就有促進；反之，如果不需要的話，這就是積極的壓力，就會對學習效率產生負面影響。

3.情緒疏通之后讓我們聚焦問題解決

表達情緒的詞匯有：平靜、興奮、難過、吃驚、自豪、懷疑、心煩、無助、疲憊、自信、被拒絕、害怕、堅決、無聊、厭惡、生氣、受傷、好玩、嫉妒、慚愧、緊張、惱怒、絕望、鐘情、不知所措、遲疑、憤怒、解脫、孤獨、平和、沮喪、憧憬、暴躁、內疚、擔憂、期待、等。電影頭腦特工隊中，將情緒歸納為樂樂、憂憂、怒怒、怕怕、厭厭五種基本情緒。

當我們把目光關注在當下時，就可以開始深入了解自己的情緒體驗。如：用 1-3 個情緒詞描述自己最近一周的情緒狀態；用筆在宣泄紙袋上表達出你自己的情緒，表達的方式可以通過文字、圖形、顏色等形式。表達完后，與相鄰的同學交流分享心理體驗。

接著，可以通過腹式呼吸的練習，感受身體自身，然后通過適當的宣泄表達方式轉移注意力，尋求解決辦法，聚焦問題解決。

也許開學到現在，我們身邊發生了很多的事情，也許你也有相應的反應，但接下來，我們要把目光聚焦在問題解決上。

高考雖然對于我們來說是第一次，但是我們仍然有很多類似的成功經驗，關鍵是如何調動出來。高考因此成為一次寶貴的人生體驗和潛力提升的機會。正因為如此，有人說：無高考，不青春。

高考過程中的不良情緒變化會隨著考試成績比我們的預期高、低、差不多等情形發生變化，產生相應的情緒背后的解釋也可能不盡相同。在高考研究中發現，考試中的心態、考試前的心態、學習方法、學習基礎是影響我們高考成績中最重要的 20 個因素的前四個。其解決辦法，就是分析情緒產生的解釋，找到其他可能的解釋，然后通過認同對于我們有利的解釋，找到支持行的方法與策略。

4.堅持、堅持、再堅持

“別認真，認真你就輸了”，“如果一直認真，你就贏了”。當情緒調節之后，轉變了認知，找到解決問題的方法與途徑，最后就是堅持。

有一個視頻短片叫《永不放棄》，這是《面對巨人》電影的節選，很好地闡述了堅持的魅力。體驗活動中，比如托筆活動，將左臂前平舉，手背向上，把筆放在手背上，堅持一首歌的時長。這個活動也能夠體驗堅持帶給自己的感受，體驗堅持的不舒服與成就感。同時，也是激勵同學們用筆來書寫高三，更是書寫青春！

高三，不怕！有老師帶著一起奮斗！

高三，不累！有爸媽的支持與呵護！

高三，不苦！有許多兄弟姐妹并肩作戰，博擊理想！

讓我們在陽春三月，立下決戰高考的青春誓言！預祝高三學子金榜題名！讓我們為了理想而幸福地奮斗！

（四）家校合作

]

在高三學生心理健康教育工作中，家長是一支重要的力量[17].我校非常重視家庭教育在育人中的作用，2009 年創辦了積極心理家長學校，開展了豐富的家庭教育活動，形成了完善的工作機制，通過幫助家長，促進學生進步與成長。

1.家長心理講座

根據家長學校工作計劃，每學期每年級至少開展一次家長心理講座。在學生成長的重要節點結合學生心理特點，開設不同主題的家長心理講座，形成家長學校的固定課程，家長們反饋受益匪淺。系列主題講座如下：

2.積極心理家長學校之心理沙龍和工作坊

家長講座解決了在家庭教育中，家長普遍需要知曉的教育理念和教育策略，除此之外，因為學生的個性化特點，我們又開展了家長沙龍和工作坊，滿足家長不同的需求，力求做到多元化，菜單化，供家長選擇適合自己的主題內容。每期家長沙龍或工作坊的主題，都是家長微信群中熱切關心的問題?；顒觾热莶粌H有家庭教育理論，還有指導策略及家長互助，幫助家長解決了教育孩子的實際問題。我們以生涯規劃和做助力的高三家長等家長需求的專題開展沙龍，建構高三學生積極心理健康教育的解決之道。

四、研究注意的問題

（一）時間維度

有人說：無高考，不青春。在伴隨高三學生這段特殊的生命旅程中，有研究提出要做]

好考前心理健康教育[18]。在一項重點高中的心理健康調查結果顯示，高三第一學期結束（12月份），學生因自身性格弱點和沉重考試壓力的影響，心理健康水平普遍較低。另一個研究]

在3月份調查發現，高三學生感到壓力增大[19]。2000 級高三學生的適應心理輔導，從高考] ]

入學到高考前1個月[20]。也有研究提出要做好考后的心理健康教育[21]。在針對高三學生的加油鼓勁的口號中，我?；跒楹⒆有腋Ｈ松旎霓k學理念，曾提出“搏青春無悔，鑄夢想基石”等口號。

可見，高三學生積極心理健康教育開展的時間因素，是一個重要因素。結合我校實際情況，從高二年級期末考試結束后的入境教育系列活動開始，一直到高考結束后，在這段時間，都需要進行精心設計，系列開展積極心理健康教育活動，幫助高三考生做好心理備考。比如：針對入境教育開展心理講座、沙龍及個體心理輔導。在第一學期，以心理講座、心理班會、心理輔導作為主要形式開展活動。在第二學期，分為一模前、二模前、高考前，分別安排心理講座、心理拓展活動、減壓放松活動等。這樣也能更好地做到全方位、全過程，從時間上服務學生。

比如下圖是從時間維度整合高三一模后到高考前的心理工作：在高三一模后，開展針對學生的戶外拓展，主要側重于加油鼓勁；在高三二模后，開展針對學生的室內心理講座，主要側重于情緒調節。同時，還有針對家長的相關活動。

（二）實施者維度

當前高三學生心理健康教育誤區中提到實施者不僅僅是專家學者，也要有普通教育者[22]。為了以積極的心態、積極的行動，聚焦復習備考的問題和困難，促進教育教學的質量]

不斷提高。我校積極心理健康教育，借助高三項目組[23]，發揮專家隊伍、管理隊伍、心理專兼職教師隊伍這三支隊伍的作用。專家隊伍對管理隊伍、心理專兼職隊伍進行指導，必要時直接對學生、教師、家長開展講座。而管理隊伍是工作的保障。心理專兼職隊伍是直接的實施者，這里專職教師由 1 人專門聯系高三學生，開展高三學生積極心理健康教育工作，其他專兼職心理教師輔助（包括班主任、任課教師，還有全校已經陸續獲得心理咨詢師證書的76 位教職員工）。

通過實踐，高三教師們對高三學生的積極心理健康教育工作肯定，也希望能夠對高三教師團隊進行心理建設。我們將繼續關注教師幸福感的提升，通過課程、工作坊幫助教師形成更好的親密關系和親子關系，促進教師的家庭幸福；通過教師培訓，提升教師的職業勝任力，促進教師的專業成長；通過開展教師生日會、踏青活動等多種活動幫助教師減壓。全面滲透、全員參與的高三積極心理健康教育，通過教師心理保健，反過來促進學生的幸福健康成長與發展。

五、研究結果

高三學生積極心理健康教育工作，是學校高三學生工作中的一項，心理教師與高考科目教師們一起，共同奮斗，順利完成高考，助力學生幸福健康成長！經過十余年的積極心理健康教育的工作探索，逐步形成一點點經驗，即：通過心理課程、學科滲透、活動開展、家校合作四維度開展高三學生積極心理健康教育，助力學生幸?？鞓飞蠲恳惶?。根據學生、家長、教師反饋，學生關注度、參與度都非常高。充分發揮了高三積極心理健康教育的體驗性與生成性，引導學生關注當下，聚焦問題的解決方案。

高三學生積極心理健康教育工作，針對高三畢業年級特點，發揮學校特有的優勢，建設具有校本特色的四維度積極心理健康教育工作體系，將學生、教師、家長緊密的聯系在一起，兼顧團體和個體的心理輔導，關注“發揚優勢、挖掘潛力”，培養學生堅持等積極心理品質，助力學生的學業發展和身心成長。

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