中醫特色護理在老年人預防保健中的應用探討

楊學鵬

【摘要】目的：分析中醫特色護理在老年人預防保健中的應用效果。方法：本次對象為我院2015年2月-2017年7月收治老年人100例，將其隨機分成兩組：常規護理對照組50例，中醫特色護理觀察組50例，比對兩組的護理效果和生活質量。結果：觀察組護理滿意率為98.0%（49/50），對照組護理滿意率為82.0%（41/50），有統計差異（P<0.05）；觀察組情感狀況、軀體功能、社會功能、心理狀態、總體健康評分高于對照組，有統計差異（P<0.05）。結論：老年人預防保健中實施中醫特色護理作用突出，能改善生活質量，預防疾病病發，值得推廣。

【關鍵詞】老年人；預防保??；中醫特色護理；應用效果

隨著老年人口的增加，老齡化問題越來越嚴峻，增加老年人的治療、護理難度，危害身心健康[1]。中醫特色護理是在中醫理念基礎上，以養生原則為老年人選用不同護理措施，順應人類崇尚自然治療、預防為主的理念，在改善老年人生存質量、健康狀況上具有重要作用[2]。為進一步判定中醫特色護理的應用效果，現將我院2015年2月-2017年7月收治老年人100例資料整理如下。

1 資料和方法

1.1 資料

本次對象為我院2015年2月-2017年7月收治老年人100例，將其隨機分成兩組：50例觀察組中，女性22例（44.0%），男性28例（56.0%），年齡60-84歲，平均（72.5±2.6）歲；50例對照組中，女性21例（42.0%），男性29例（59.0%），年齡60-85歲，平均（72.6±2.7）歲。2組在年齡、體重、性別等基礎資料上無統計差異（P>0.05），可以比較。

1.2 方法

50例對照組實施常規護理，如講解健康知識，提高知識掌握度；加強臨床檢查，盡早發現疾病、盡早治療；50例觀察組實施中醫特色護理，包括：

1.2.1 情志護理

中醫領域中，情志分為喜、驚、悲、憂等，長時間處于這種狀態極有可能引發各種疾病，危害生命健康。因此，必須根據老年人情況合理選用護理方法，如清心靜養法、哲理養心法等，便于穩定老年人情緒，預防因心理問題引發的疾病。

1.2.2 健康教育

中醫格外重視養生保健，通過對老年人進行系統、計劃的指導，能幫助老年人選擇利于健康的生活方式、行為習慣，如預防保健的原則、方法和效果等，消除危險因素給自身健康帶來的影響，提高生活質量。

1.2.3 中醫食療

中醫食療是中醫護理中的重要部分，根據身體狀況制定針對性的飲食方案，能增加機體營養，均衡陰陽。如溫熱性食物能散寒，寒涼食物能解毒、清熱，平性食物能開胃、健脾。與此同時，還要根據天氣變化調整食療方案，從而達到最佳效果。

1.2.4 運動養生

中醫運動養生方法比較多，如打太極拳、慢跑、步行等，這些方法簡便、難度低，更加適用于老年人。另外，中醫運動養生也重視陰陽均衡，如太極拳中的各個拳式都能調整人體重點?；诶夏耆藢嶋H、興趣愛好選擇運動方式，能滿足保健、預防疾病的需求。

1.2.5 用藥護理

為提高中藥效果，應根據疾病特征、臨床表現合理用藥，并給予針對性的指導，提高用藥依從性。比如，補益類的藥物應在飯前服用，安神、潤腸類的藥物應在睡前服用，為腸胃有刺激的藥物則在飯后服用。此外，還要注意藥食配伍，增強協同性，預防不良反應的發生。例如：當歸、羊肉能增強補血效果，蜂蜜不能和蔥配伍，人參不能和蘿卜配伍。

1.2.6 中醫按摩

合理的按摩手法能調節神經體液，消除機體疲勞，增強體質，延緩衰老。當前臨床常用的按摩手法為拍打法、摩擦法、四肢抽抖法等，動作輕柔、操作簡便，無論有無疾病、體質強弱，都能使用這些按摩手法進行保健，增強抵抗力，提高生存質量。

1.3 判定項目

①統計兩組的護理滿意率，用問卷調查的形式判定，總分100分，滿意為總分高于90分，基本滿意為總分處于60-90分之間，不滿意為總分低于60分；②統計兩組的生活質量評分，用QOL評分量表判定，以情感狀況、軀體功能、社會功能、心理狀態、總體健康為代表，得分越高，表明生活質量越好。

1.4 統計學方法

借助統計軟件包SPSS18.0分析數據，護理滿意率屬于計數資料，用Cn，%）的形式表示，實施卡方檢驗；生活質量屬于計量資料，用（x±s）的形式表示，實施t檢驗，P<0.05，有統計差異。

2 結果

2.1 兩組護理滿意率分析

觀察組護理滿意率為98.0%，對照組護理滿意率為82.0%，有統計差異（P<0.05），見表1。

2.2 兩組生活質量分析

觀察組生活質量評分高于對照組，有統計差異（P<0.05），見表2。

3 討論

隨著生活質量的提高，老年人對自身健康提出的要求越來越高，在中醫角度為老年人制定科學、合理的預防保健方案非常重要，從而降低疾病病發率，提高生活質量[3]。中醫特色護理是一種新型的護理模式，遵循因地制宜的原則，也就是根據每個人疾病、體質的不同，選用合適的護理措施，比如身體弱、精氣衰的老年人，要格外重視其飲食，保證均衡飲食，或加用藥膳保養，這和老年人的生理特點相符合[4]。

在中醫特色護理中，多選用能預防疾病的護理手段，將預防、護理結合在一起，保障老年人身體健康。與此同時，中醫還遵循未病先防的理念，便于有效預防疾病。所謂的治未病也就是在未病發疾病的情況下，選用合適療法進行預防，這種理念在老年人預防保健中發揮著重要作用。針對老年人的預防保健，中醫特色護理多從這樣幾點進行：第一點，情志護理。根據老年人的心理特征合理選用護理措施，能幫助其調整最佳狀態接受各項工作的開展；第二點，健康教育。利用通俗易懂的語言向老年人講解相關知識，不但能提高健康知識掌握度，還能幫助其選擇利于健康的生活方式，增強免疫力，提高生活質量；第三點，中醫食療。為老年人制定合理、科學的膳食結構，能增加機體營養，增強抵抗力，降低各疾病病發率；第四點，運動養生和用藥護理。堅持運動能增強體質，合理用藥能提高中藥效果，預防疾病發生；第五點，中醫按摩。選用合適手法進行按摩，能疏通經絡，改善血液運行，增強體質，實現最終的預防保健目標[5]。

本研究中，觀察組經由中醫特色護理后，護理滿意率為98.0%（49/50），高于常規護理對照組的82.0%（41/50），有統計差異（P<0.05），說明：和常規護理相比，中醫特色護理可行性強、價格低，能預防診療糾紛，提高護理質量：觀察組情感狀況、軀體功能、社會功能、心理狀態、總體健康評分高于對照組，說明：中醫特色護理更加符合因地制宜的原則，能提高老年人的生存質量，預防疾病發生。

綜上，老年人預防保健中實施中醫特色護理作用突出，能改善生活質量，預防疾病病發，值得推廣。

參考文獻

[1]沈彥艷.中醫特色護理在老年患者預防保健中的應用[J].中醫藥管理雜志，2018，26（01）：70-71.

[2]曹招弟.中醫特色護理在老年人預防保健中的有效運用[A].國際數字醫學會.2017國際數字醫學會數字中醫藥分會論文集[C].國際數字醫學會，2017：2.

[3]金佩華，殷珺，任君草，徐慧琴.中醫特色護理運用于老干部群體預防保健中的效果評價[J].內蒙古中醫藥，2017，36（12）：160.

[4]彭敏，王孫亞.中醫特色護理在臨床應用的SWOT分析[J].當代護士（中旬刊），2017（06）：84-87.

[5]盛雅玉.中醫特色護理在老年人預防保健中的應用[J].中醫藥管理雜志，2016，24（01）：142-143.