小學體育課堂教學中音樂手段的運用策略

閔賢舞

摘 ?要：音樂具有很強的節奏感，用在體育教學中，不僅可以營造輕松愉悅的運動氛圍、緩解學生在運動過程中的疲勞，同時還可以在體育項目中增強學生的節奏感，引導學生更好地掌握運動要領、提高身體的協調能力。教師在運用音樂輔助教學時，要根據課堂之中每一項體育運動特點選擇適宜的音樂進行輔助教學，該文根據筆者的教學經驗就如何讓音樂有效結合體育項目提出了幾點具體的教學方法，希望能夠為提高小學體育教學效率貢獻一份力量。

關鍵詞：小學體育 ?課堂教學 ?音樂手段 ?教學策略

中圖分類號：G623.8 ? 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2019）12（c）-0126-02

小學體育教學旨在引導學生養成良好的體育習慣，培養勤于鍛煉身體的意識，從而更好地提高學生身體素質，促進學生身心健康發展。體育課中的許多動作，比如立定跳遠、體操類項目講求一定的節奏把握，教師在教學中有效運用音樂的形式導入教學內容，有利于學生對節奏的把握，從而提高課堂效率，激發學生對體育運動的熱愛。

1 ?音樂在準備活動中的運用

課堂中的準備部分主要是利用相關的課前活動將學生注意力引入到課程學習中，指導學生活動關節，從而為接下來的體育鍛煉做好心理及生理上的準備。課前的準備活動對整堂課的體育訓練都有極大的影響，充足的課堂準備活動有利于學生放松肌肉，減少體育活動中帶來的肌肉損傷。教師在課堂準備活動中運用音樂輔助教學更有利于激發學生的學習興趣，營造更加活潑、有動感的課堂氛圍，從而可以很好地將學生的注意力引入課堂，引導學生跟著音樂節拍做出相應的動作。課前準備活動包括慢跑、健身操等運動，這些運動強度小但又可以充分調動學生身體各方面機能。教師在進行教學時僅通過口令的形式引導學生進行相關體育活動，學生不免會感到枯燥無味，教師在這時若導入音樂輔助進行教學，便可以很好地達到熱身及收心的作用，例如，教師在引導學生進行慢跑時，可以播放歡快的但又節奏感很強的輕音樂，音樂的節奏要根據學生運動狀態有相應的變換，以便于學生能夠根據音樂節奏及時調整呼吸。例如，教師在引導學生進行準備活動時，可以編排一些韻律操，并配以節奏感比較強、韻律比較優美的音樂配合進行，同時教師在學生進行相關練習時，教師可以從旁指導學生有效進行伸臂、踢腿、旋轉、跳躍等動作的訓練，從而更好地達到放松學生神經及肌肉的效果，為接下來的體育項目的進行奠定良好的基礎。

2 ?音樂在基本部分中的運用

小學體育教學形式多樣，年級的不同及運動項目的需求的不同所帶出的配套音樂也應該不盡相同，若是在進行需要肢體比較若軟的體操項目時播放快跑項目寄走比較快、動感比較強的音樂，不僅達不到引導學生正確的把握每一動作的節奏，還有可能會導致學生在進行體操項目時為了跟上音樂節拍而忽略每一動作要領，反而會影響教學效果，因而教師在選擇音樂時一定要根據教學內容安排更加適當的音樂輔助教學。首先，田徑類的項目很多都涉及到了學生耐力及爆發力的訓練，學生意志力的強弱對能否提高運動素質有極大的影響。例如，在耐久跑運動項目中，項目所花費的時間較長，學生需要在較長的時間內維持統一動作，學生在這一過程中易于失去耐心，且耐久跑需要學生體力的持續輸出，因而在這一過程中，教師要引導學生及時調整好呼吸頻率及步伐節奏，指導學生更好地戰勝長跑這一難關。教師在授課時在音樂的選擇上，要以更能鼓舞學生斗志的音樂為主，同時還要選擇與學生步伐較為吻合的音樂，引導學生及時調整呼吸，掌握相關的技巧，引導學生更順利地完成長跑的訓練。其次，體育項目中出了田徑類、體操、球類、武術類之外還有10min要的游戲類體育活動，游戲是小學學生不論在哪一門課程中都必不可少的環節，體育課程更是小學生充分釋放自己天性的課堂，因而學生在課堂中也會更加貪玩好動。教師在教學中要更有效地管理課堂秩序，引導學生有計劃地、有目標地進行相關課程知識的學習及各種技能的培訓，教師在教學也要有效激發學生的學習興趣，引導學生自覺、自愿遵守相應的課堂秩序，積極地參與到課程的學習中來。例如，教師在鍛煉學生下肢力量時，可以設計“袋鼠接力”的游戲，進行這一游戲時學生需要將各自的手搭在前一人的肩膀上，并同時進行跳躍，教師在學生進行相關的游戲時可以播放比較緩慢但是重拍有比較突出的音樂，如2/4拍的兒歌《我是一個粉刷匠》《野菊花》等，由此來引導學生更好地協調肢體、把握節奏，提高學生的團隊協作能力。最后，教師在引導學生自主進行相應的體育項目練習時，如在學生自主進行球類運動時，球類運動主要涉及學生對力及速度的有效掌握，因而教師可以借助音樂《足球小子》引導學生進行體育訓練。

3 ?音樂在課程結束部分的運用

在一節課接近尾聲時，學生往往已經做了大量的體育鍛煉，這時的學生身心都會感到十分疲憊，教師若不及時加以引導學生進行身心的放松會加劇學生的疲勞，降低學生的學習熱情及信心，因而教師在課堂結束時要安排一些有利于學生放松肌肉的活動，以緩解學生的肌肉疲勞，同時在引導學生放松身體各部分機能的同時，也要注意學生心理的放松，引導學生消除大腦皮層的緊張、平復心情，并配以適宜的音樂共同進行。例如，教師在帶領學生做牽拉練習放松全身肌肉時，這一部分訓練旨在加快學生體內的血液流動，減輕肌肉酸痛和痙攣，從而達到緩解疲勞的作用，然而學生在這一部分的練習中常常會比較松散，不能很好地把握每一項訓練的練習程度，這就不利于學生身體機能的恢復，因而教師在教學中可以運用較為柔和具有一定的節拍節奏的音樂，以幫助學生能更好地平復內心，有效地進行牽拉訓練，同時在學生進行相關練習時，教師也要從旁加以指導，幫助學生有效地利用音樂節奏進行相對應的動作訓練。此外，在課程的尾聲教師還可以引導學生靜坐冥想，在進行冥想時學生需要閉上雙眼、集中注意力的同時，還要配合幾個緩慢深長的呼吸，以此來促進身心的放松，緩解身體中各部分的疲勞。教師在這一過程中可以配以舒緩、節奏緩慢的音樂，以引導學生快速進入狀態，放松心情。

4 ?音樂的有效編輯與加工

在體育教學中除了要有效選擇相應的歌曲進行教學外，教師還要注重歌曲的剪輯與加工，一首完整的曲子并不全都適用于課堂教學。完整的曲子包括前奏、高潮及結尾部分，有的音樂前奏過長，不加以剪輯就運用到課程之中，會使音樂變得過于冗雜從而影響教學效果。因而教師在進行體育教學時，不得盲目地將音樂加入到課程的教學中，而要根據教學中每一項體育內容及特點選擇合適的音樂并有效地加以剪輯及加工。例如，教師在引導學生進行具有層次變化的體育項目跳繩類運動時，教師在教學中在教與學生跳繩基本動作后，再進行難度較高的花樣跳繩。學生在進行鞏固練習從基本動作后過渡到花樣跳法時，其間有難度的高低變化、速度的快慢變化，因而教師在配以相應的音樂時也要有相應的變化，必要的時候要適當地將2首或2首以上的歌曲進行剪輯加工并運用到教學中，以此來引導學生更好地適應運動時心理及生理上的變換需求，并且在選擇音樂時，要以更加積極向上且為學生所知道的兒童歌曲為主，以此來適應學生年齡段的特點。

5 ?結語

音樂在體育教學中更多的是以教學輔助工具而存在，教師在進行體育教學時要有效利用音樂進行教學，在教學中通過以體育教學為主、音樂為輔的形式將二者有效結合，以此來促進小學體育教學質量的提高。

參考文獻

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