女性文胸如何穿

女性要不要穿文胸呢？有人覺得，文胸限制了女性乳房的發育，不利于血液循環，容易導致乳腺疾病;但也有人反駁說，穿文胸對身體沒什么不利影響;還有人說，如果不穿文胸，乳房更容易下垂。那么，文胸到底該如何穿呢？

問：女性要不要穿文胸？

答：對一般女性而言，若乳腺體積、重量正常，是否穿文胸對身體健康影響不大，只是穿合適的文胸可以更好地塑形。但患有巨乳癥者，因乳房過大，較常人更容易重心不穩，甚至出現脊柱變形和駝背現象，故應該穿文胸。運動時穿文胸可起到緩沖作用，能避免不必要的損傷。

問：聚攏型文胸是否能穿？

答：如果未患有乳腺相關疾病者，可以穿塑形的聚攏型文胸，但建議經期前后 3～5 天不要穿，因為此時期女性乳房較平時略脹大，穿此類文胸會影響乳房局部血液循環，可能造成或加重乳房疼痛，甚至導致乳腺增生。本身患有乳腺相關疾病的女性，不建議穿聚攏型文胸。有些商家宣傳聚攏型文胸可以收副乳，這是不可信的。副乳是女性常見的一種乳房發育畸形，它常為發育不全的組織，乳腺大多數疾病也會在副乳上出現。副乳的發生與遺傳有關，其大小與體重、妊娠有關。

問：如何選擇適合自己的文胸？

答：首先，應選大小合適的文胸，以穿好后背部調節帶處可以伸進兩根手指的空間為宜。其次，應選舒適透氣的棉、麻材質文胸，避免選滌綸等化纖材質的文胸。再者，建議文胸單獨手洗。此外，變形的文胸應及時淘汰。

問：每天穿文胸合適的時間是多久？

答：一般每天穿文胸以不超過12小時為宜。因為長時間不間斷地穿文胸，會對乳房周圍的血管起束縛作用，使血液循環不暢，甚至影響呼吸，尤其是穿過緊、過小的文胸更是如此。因此專家建議，喜歡或習慣穿文胸的女性可以白天穿，晚上取下。而對于正處發育中的少女，更應如此。此外，床上用品不要選易脫毛材質的，因為毛物輕細，睡覺時容易從乳孔進入，造成感染，尤其是對哺乳期女性更是如此。

（河南省中醫院? 樊艷? 郵編：453003）