技能競賽輔導“信任感”培養探微

摘 要：技能競賽是中職學校重要的學習活動，要取得好的成績就必須加強心理素質訓練，培養學生良好的信任感。信任感的培養要滲透到平時訓練，生活的各個方面，唯如此學生底氣才會足，實力才能得到正常發揮并取得理想成績。

關鍵詞：技能競賽; 信任感;培養舉措

前言

"普通高中有高考，職業高中有大賽" 全國中職大賽自2008年舉辦以來每年都會推出不少新技能項目。中職參賽學生在經歷市賽、省賽洗禮后一路過關斬將沖到國賽，此時，所有參賽隊伍中的參賽學生其技術都已經處于不相上下的水平與境界，所以國賽賽場上真正決出勝負的不是操作技術問題而是心理素質。本文以建筑工程測量技能競賽輔導為例，探討如何在平時訓練中培養參賽學生良好的心理素質-信任感。

1.信任感培養重要意義

參賽選手心理素質培養是技能訓練中最難解決的問題。大量實踐證明：沒有不緊張的選手，也沒有心態特別好的選手，只是大賽金牌選手往往都能極快適應高壓惡劣環境穩定自己的心態并正常發揮技術水平，這是一種重要的競技心理素質實力。而這種實力很大一部分來自于學生的心理信任感：對儀器設備的信任感、對隊友及自己的信任感、對老師，裁判的信任感。這種信任感需要輔導老師在平時訓練管理時有意識進行強化和培養。

2.信任感培養實施舉措

2.1對儀器設備的信任感培養

建筑工程測量競賽過程中學生需要自己準備很多的儀器設備以及一些必要工具，因此，在平時訓練中要讓學生養成訓前、賽前的整理工作。這個整理包括對儀器工具的整理清點，更多的是對競賽項目的流程梳理。四等水準測量與導線兩個項目所需要的工具和設備有著不同，要訓練學生將設備工具按項目妥善的分類管理和簡單的檢查校正的能力。儀器設備更要定期到專業的檢修單位檢驗精度并在不同環境下不斷調適，讓學生與儀器有充分的默契。除去定期檢查外，每次訓練前都專人專項進行簡單復查。

以一級導線及單點放樣為例：在這個項目中，因為比賽過程中單點放樣的工具較多，并且各個隊伍的工具都有自己的方法特點，一旦遺漏無法進行補救，因此"備份"至關重要。在平時訓練或比賽前，要習慣性自覺對三腳架的穩固性及全站儀、菱鏡對中整平等進行檢查;主動對全站儀的電池、控制界面進行快速試用以免使用過程中出現問題。觀測初始要對自己所使用工具設備多次調試和清點，讓儀器設備不再是冷冰冰的機器而是變成自己的戰友和伙伴，學生對所用儀器有百分之百的信任。

2.2對天氣、地形的信任感培養

建筑工程測量不同于其他操作項目，對天氣依賴度高，天氣質量對測量結果有極大的影響，且天氣也是最不可控的。所以在每次訓練前要養成學生看實時天氣預報習慣，主要是溫度、氣壓等指標，并對儀器做實時設置改變。在每次訓練結束后須對具體天氣環境下出現的特別注意點進行梳理總結，讓學生能輕松應對各種天氣對儀器觀測結果可能帶來的不利影響，增加自信心。

除去天氣，地形對測量的影響也很大，尤其是對水準測量。所以，在水準測量的訓練中，學生對地形把握能力也尤其重要。水準路線的規劃必須貼合地形變化，例如高差較大的情況下如何做，距離較長，折角較大，視野不好等等情況要在開始觀察前有一個統一的規劃。在開始水準觀測前進行地形勘測時要對地形有一個全面的了解，隊員之間都必須全面了解如何規劃路線后再進行訓練。這樣，學生對環境的恐懼感，陌生感就會降低。帶著信心開始觀測。

2.3對自己和隊友的信任感培養。

測量是一個團隊工作，并不需要個人英雄。所以這個信任感是最為重要，也是最好培養的。對自己和隊友的信任感在平時訓練中都可以培養。對自己的信任感培養，最重要就是基本功磨練，基礎不穩一切免談。要對自己技術上絕對的信任，在完成自己工作后要有底氣自信“就算出差也肯定不是我錯誤操作”。每做一項工作都能清楚回憶起自己所做的每個細節。當然要信任也要有自我批評的精神，當出現結果錯誤時能及時勇于承認，在每次自己出錯之后記錄下來，貼在自己經?？吹降牡胤?，以此警醒自己不能第二次犯同樣的錯誤。

然而，對隊友的信任并不僅僅是技術信任，更多是對"人"的信任。中職學生年齡尚小并沒有很強的大局觀念，不會因大局而委屈自己跟不喜歡的甚至討厭的人在一起訓練，所以有的時候就會出現1+1=1/2的情況，原因是隊員之間有隔閡，相信對方的技術，卻不相信他會利用自己的技術幫助自己成功。故而輔導老師在組隊的時候，要不斷的仔細觀測每個人之間的配合，讓他們私下更多的接觸，默契和信任的培養不再只放在技術訓練上，更多的是融入他們的生活中，在開始組隊時充分尊重他們的意見，當4個人之間有一個人進度拖慢整個訓練進程的時候，大家要主動去幫助他讓他及時跟上其他隊員節奏。這個時候作為老師要做的更多是觀察，當他們出現瓶頸時給出意見和幫助，培養訓練團隊有共患難共榮辱的兄弟情，達到比賽時團隊成員心無旁騖，因為他們知道當自己出現小瑕疵時會有人幫助和提醒。輔導老師要極力提倡"各司其職"用心做好自己該做的事情，其他的輔助工作后勤保障會有"兄弟"。無論水準觀測還是導線觀測，記錄者才是這個測段的靈魂，至于觀測者要做的就是跟無聲的設備伙伴好好合作，其他事項會有旁邊紀錄的伙伴幫著把關。要充分相信紀錄者，當紀錄者提示出現錯誤了，要當機立斷，不要懷疑，立馬重新觀測。因為猶豫出現甚至爭吵發生會對其他兩位不在旁邊的隊友造成很大的不良心理壓力。

2.4對老師和裁判的信任感培養

參賽學生對自己和隊友強化信任感以后可能會出現盲目自信問題：他們會第一時間懷疑競賽題目的準確性。所以，在訓練過程也要避免學生盲目自信，要充分利用他們出現錯誤的時機，幫助他們建立形成一套完整的糾錯行為系統。在平時訓練中故意放些錯題在里面，當出現錯誤時不要馬上承認并更換題目，讓他們走完糾錯過程，百分之一百確定題目存在問題再去給他們更換。歷經長時間的反復訓練，當比賽時萬一出現疑惑題目時學生不會內心慌張，而是主動啟動已經形成的糾錯系統嘗試快速發現問題并排除自己的問題再去懷疑老師和裁判。

結束語

總之信任感的培養要滲透到平時訓練，生活的各個方面。更要在平時交流拉練比賽中不斷積累和加固。當然在選擇拉練隊伍時要遵循學生的心理講究策略，平時多跟兄弟學校強隊交流，賽前跟相對弱點的隊伍交流以增強自信。老師要讓學生帶著自信與信任感走進賽場，這樣學生底氣會足，實力能得到正常發揮并取得理想成績。

作者簡介：

汪紅飛 女 浙江余姚 中學二級教師。

（作者單位：紹興市上虞區職業中等專業學校）