家有厭學娃，父母怎么辦？

我家娃不想上學了，就不去學校該怎么辦？一個個正值學齡期的孩子，本該暢游在知識的海洋，享受學習的樂趣，通過掌握更多知識改變自己命運，他們卻莫名其妙地拒絕上學。有的孩子對學習失去興趣，不主動學習；有的孩子一提起上學就緊張、頭暈；有的孩子一到校門口就肚子疼，甚至進了學校也不進教室；還有的孩子干脆不上學，長期不出門，就躲在家里打游戲、睡大覺，渾渾噩噩打發時間。孩子們的這些表現對家長們來說完全無法接受。

無數的家長都曾經對厭學的孩子說過這樣的話：“你不上學怎么行呢？不上學你以后能干什么？”然后，為了讓孩子重新回到學校，他們找校長、找老師、找同學尋找孩子不想上學的原因，他們發動七大姑八大姨給孩子做思想工作，實在不行就給孩子換學校、上小班、陪讀，只要孩子愿意上學，他們做什么都行。然而家長們卻發現，不管他們做什么，孩子總是那句話：“反正我就是不想上學?！睂Υ?，很多家長都感慨：我實在是不知道該怎么辦了！然后，他們又想到向專業的心理咨詢師們求助。

家長們期待著心理咨詢師一輔導，孩子們就立即想通了一切問題，馬上就回到學校，重新發奮學習。然而，厭學并不是一個簡單的問題。不是家長們以為的“只要做通孩子的工作”就可以解決的。厭學是一個系統的問題，牽涉到社會、學校、家庭和個人的多層面因素。急功近利的社會環境、煩躁不安的學校氛圍、焦慮不定的家庭人際關系、父母的高標準嚴要求、孩子自身的信心不足以及各種不當的思維認知方式等，多種因素交叉作用，就像一團亂麻，想要變得井井有條，就需要各個層面共同努力。而且，就像種子總是要在土里孕育一段時間，才能發芽冒頭一樣，當一個孩子開始有厭學的表現時，上面我們提到的各種層面因素對他的影響往往已經存在一兩個月甚至好幾年了。所以，面對厭學的孩子，家長們一定要有足夠的耐心與愛心。

大家聽過這樣一句話吧？你永遠都無法叫醒一個裝睡的人，除非那個裝睡的人自己決定醒來。所以，作為家長，我們不要奢望去改變孩子，改變老師或者改變學校，我們能做的就是改變自己。改變自己對待孩子厭學的態度，改變自己和孩子交流的方式，改變自己對學習這件事的認知，甚至要改變自己和愛人的相處模式。通過我們自己的種種改變來引導孩子看到父母的接納、共情、尊重和無條件的愛，然后來影響孩子自己愿意做出改變。

三個辦法

那么，作為厭學孩子的家長，該如何去做出改變？

第一個方法，首先重視自己的問題，并解決好自己的問題。

曾看到這樣一個案例，高二男孩因抑郁和厭學來咨詢，他說：“每次我爸媽吵完架，他們就各自去借酒澆愁，然后分別給我打電話。我爸在電話里發酒瘋，借故嘮叨我三四個小時。我媽哭哭啼啼訴苦，讓我站在她這一邊。為了他們能和平相處，我哄了我爸哄我媽，實在太累了，心思根本放不到學習上！”。所以，要解決這個孩子的抑郁和厭學，除了對孩子做心理疏導，教孩子學習如何處理父母與自己的關系。最重要的一環就是其父母的改變。作為家長，一定要為自己的情緒負責，學著管理好自己的情緒。夫妻的問題在夫妻之間解決，不把夫妻矛盾、婚姻沖突帶來的消極情緒蔓延到孩子那里。不管最終是和好如初、破鏡重圓抑或是好聚好散、對簿公堂，都不要拉著孩子到自己的陣營，更不要把孩子當作負擔扔到對方那里。

第二個方法，是多發現孩子的優點，有技巧地為孩子點贊。

《少年說》里一個女孩對媽媽大聲喊話：“為什么我的努力，你從來看不到！”媽媽回答：“我認為在你的性格里，要是不打擊，你可能就有點飄?！迸⒌摹案姘住币匀晕吹玫綃寢尩目隙ǘ娼K。女孩不過是想要一份肯定，就這么難嗎？是的，就是這么難！因為擔心夸孩子讓他驕傲自滿，很多家長都信奉打擊教育，不管孩子取得多大進步，在家長眼里都能挑出不足的地方。有的家長雖然意識到夸獎的重要性，卻只有“你真棒！”“你真優秀！”等空洞的內容，孩子無法感受到父母的認同。作為家長，想讓孩子愛上學習，就一定要善于發現孩子在學習、生活中的每個細小的優點，甚至要能在孩子的缺點中發現優點，然后詳細地具體地真誠地反饋給孩子。比如一個天天熬夜到12點的孩子，偶然一天10點前睡覺了。家長可以用“你昨天晚上在10點前上床睡覺，媽媽很欣慰，因為媽媽希望你的身體更健康”代替“最近你作息有規律了”。這樣的反饋有事實，有感受，有需求，帶給孩子的愉快體驗就更深刻，就更愿意主動地把這些積極的行為延續下去。

第三個方法，是摒棄“學習至上”的觀點，允許自己的孩子做個普通人。

許多厭學孩子的家長都只關心孩子的學習。只要學習好，你想要啥要啥，想干啥干啥；一旦考砸了，你呼吸都是錯，吃飯都不配。在這種環境里長大的孩子，神經永遠是緊張的，生怕成績下滑，父母就不愛自己了。在他們心里，父母的愛永遠建立在自己的好成績之上。沒有好成績，在其他方面再優秀都不值一提。長此以往，孩子會覺得學習很無趣，再也不想好好學習，會以厭學的方式來抗拒父母對自己的管制和無視。有些家長在孩子完全不想去學校之后，妥協說，我不求你考多好，你只要把初中、高中讀完就行。但孩子已然不相信父母的“承諾”，不想再顧全父母的“面子”了。所以，家長在孩子厭學的時候，不要急于讓孩子回到學校，加重他的逆反心理。不如好好反思一下自己對學習的看法，把是否繼續學習的選擇權還給孩子，同時尋找孩子在其他方面的優勢，看見并鼓勵，幫孩子樹立信心，相信自己能干成想干的事情，引導孩子重新認識學習的重要性，再重返校園或學習其他技能。這個過程可能比較漫長，家長要有心理準備，既不逼迫也不放棄，終有一天，鐵杵可以磨成針。

關注自己

關于厭學，每個孩子有每個孩子的情況，每個家庭有每個家庭的問題，并不能一概而論，需要具體情況具體分析，特殊情況特殊對待。不過，不管哪種情況，家長都不能放棄努力，要始終對自己、對孩子充滿信心。相信自己能成為愿意改變的父母，相信孩子能成為愿意改變的孩子，相信你的孩子即便只有那么幾個閃光點，也能做到“星星之火可以燎原”。而你只是為了擁有一個身心健康、知識豐富、獨立自主的孩子選擇無條件付出你的愛，并不是為了孩子付出了多少努力，犧牲了多少利益。請記住，這只是你的選擇！當你內心不再有付出感、犧牲感，而是使命感、責任感的時候，你的孩子完全有可能在“蝴蝶效應”的影響下，變厭學為愛學。

關愛自己，呵護孩子。請家長們經常對孩子說：親愛的孩子，爸媽愛你，不管發生什么事，爸媽都是你堅強的后盾！

相信你的孩子會越來越好！

（編輯/高緯時）