幼兒園戶外體育活動模式初探

陳衍任

摘 要：兒童體育是兒童和諧發展教育的有機組成部分，是兒童健康教育的重要內容之一，戶外運動游戲是幼兒園戶外活動不可缺少的一部分。怎樣使戶外體育游戲受幼兒喜歡、不枯燥且八項運動技能都得到很好的鍛煉，這是目前我國幼兒園教師需要思考的問題。我園從巧妙利用和合理規劃園內場地、完善體育器材和低結構游戲材料的擺放、關注幼兒個體差異等幾個方面進行思考和實踐，并不斷探索，尋得幼兒園戶外體育游戲活動的初步做法，激發了幼兒參加體育活動的興趣，使其基本動作得到發展，身體素質得到提高，并在運動中感受到成功與快樂。

關鍵詞：戶外體育活動;身體素質;運動技能;體育器械;低結構游戲材料;探索;實踐

幼兒戶外運動游戲是為了促進幼兒體質的健康發展。在深入研究《3-6歲兒童學習與發展指南》目標和推進幼兒游戲化課程的基礎上，我園結合幼兒的年齡特點和身心發展水平，積極探索如何合理利用幼兒園場地、體育器材、低結構游戲材料等，開展了多種多樣以游戲為導向、適合幼兒的戶外體育活動，激發了幼兒活動興趣，提高了幼兒身體素質。

一、合理規劃園內場地

挖掘環境教育功能，將創造體育環境與促進幼兒發展相結合，因地制宜合理規劃幼兒園園內場地是有效開展戶外體育游戲的第一步。

根據各班級教室位置、幼兒年齡和戶外活動場地情況等，我園將幼兒園戶外場地分為三個運動圈。每個運動圈根據場地的位置進行區域劃分，設置走跑區、跨跳區、鉆爬區、平衡區、攀登區、投擲區等。如：在平整的塑膠場地設置走跑區、鉆爬區;在過道及比較窄的地方設置跨跳區;利用花園內的平衡木設置平衡區;利用花園內的鉆爬攀登架設置攀登區;利用教室外墻面設置投擲區等。

根據地形設置區域后，還要考慮區域間活動的合理搭配、活動的大小和基本動作的難易程度。如：從平衡區起點開始運動后接著到攀爬區、跨跳區讓幼兒運動處于谷峰運動的爬坡階段，然后接走跑區、鉆爬區讓幼兒活動量達到運動峰值最高，再接投擲區讓快速運動中的幼兒慢下來，到谷峰式運動的下坡階段，而后再次循環，保證游戲活動的合理性，實現低強度、高密度，急緩結合，交替運動。PE戶外活動的組合，既保證幼兒的室外活動，也確保在游戲模式中幼兒運動的密度和強度，使幼兒的體力和耐力不斷增強，體質得到提高。

二、合理擺放體育器材和低結構游戲材料，促進幼兒全面協調的發展

體育器材和游戲材料是支持幼兒發展基礎體育的載體，是幼兒提高能力、積累經驗的媒介。因此，在每個體育活動領域，我們提供由易到難、由簡單到復雜的不同水平的運動器材，并根據不同的難易程度安置設計不同的路線，以滿足幼兒個體差異的需求，使體育器材發揮最大價值，讓幼兒享受運動樂趣。

（一）體育器材的安置應具有游戲性

如投擲區“打野獸”，教師將大小不同的野獸頭像高矮不同地設置在投擲區的墻面上，給幼兒提供不同重量的沙包，地面畫有遠近不同的各色線條，讓幼兒根據自己的能力選擇不同大小的沙包，站在自己能力范圍的線上對墻面上高矮不一的怪獸發起攻擊，既有投擲高度，又有投擲距離，用打野獸的游戲情境激發幼兒的投擲興趣。又如，在演練和攀爬區域，“勇敢的小兵”，教師用一個方形的攀爬架跌落在地板上，用橡皮筋，掛在小鈴的攀爬架上，把它們組合成“沙坑和電線”，通過環境創設，強化孩子們的安全爬行技能。再如“叢林探險”，教師在平衡區的木樁和秋千橋兩側放了幾個野獸玩具，提示孩子“樹下有危險”，一定要保持平衡，動作要慢、要穩、要好，安全順利地穿過“叢林”。

（二）體育器材的安置應具有挑戰性

體育運動形式多樣，富有挑戰性，能夠吸引幼兒主動參與，培養幼兒大膽、勇敢的意志品質。為此，我們在跨跳區設置了不同高度和寬度的障礙物。剛開始，孩子遇到高的或者寬的障礙物時都放慢步子走著跨跳過去，在教師的示范下并觀察其他孩子的動作后，孩子們基本能克服心理障礙，助跑跨跳過不同類型的障礙物。另外，在攀巖區我們利用攀爬架、梯子、輪胎等設施和以水平、垂直或傾斜等不同形式擺放的各種器材，讓孩子大膽嘗試，積極探索不同的運動項目和形式，增加運動難度的同時，讓幼兒更加勤奮地思考和尋找問題的解決方案。

（三）體育器材的安置應具有層次性

引導幼兒嘗試不同的鍛煉方式和運動形式，努力為不同發展水平的幼兒提供合適的鍛煉空間。如：投擲區提供大小、重量不等的沙包，投擲線有遠有近;利用拱門懸掛長短不一的鈴鐺供幼兒向上跳觸摸鈴鐺;走跑區利用椎桶、椅子、構建玩具等設置不同的有障礙的跑道等。不同層次的孩子都可以根據他們的發展水平選擇合適的體育器材。

（四）巧用標志，培養規則

規則意識是幼兒戶外運動順利開展的基礎。比如：在走跑區前設置加速標志，讓幼兒知道這里要加速前進;在投擲區前設置減速標志，讓幼兒知道這里要減速，前面區域不能快速進入;在攀爬區和平衡區前設置危險標志，讓幼兒知道下面的區域要當心不然會有危險。有了圖標的示意，孩子不知不覺就明白了運動的規則，對戶外運動既興奮又感興趣。

（五）探索體育器材的多種玩法，充分發揮其運動價值

廢舊輪胎是非常受孩子們歡迎的運動材料，其玩法層出不窮。游戲活動中，我們可以將輪胎以單個接龍的方式擺放，幼兒從一個輪胎跳到另一個輪胎;或者將輪胎按照單個、兩個循環接龍的方式，幼兒單腳分別跳進兩個輪胎而后雙腳同時跳進一個輪胎內循環運動;還可以把輪胎豎立鑲嵌在花壇邊成為花壇圍欄，豎立的輪胎又成為孩子們過平衡的好器械;輪胎和梯子的使用已經成為練習空中攀登的工具;將輪胎不斷壘高，又可變成孩子們最愛的輪胎山?？傊?，一種材料使用方法的改變，可以使幼兒時刻保持新鮮感，在實踐中增強興趣，在興趣中鍛煉能力。

三、關注幼兒個體差異，激發幼兒運動興趣

我們應根據孩子的個體差異，滿足幼兒運動的個性化需求，讓其選擇適合自己的體育運動，以激發孩子的運動興趣，讓孩子愛上戶外體育運動。例如，在“平衡木”的設置中，根據幼兒平衡能力的不同，我們設置了四種難度不同的平衡木器材：直道平衡木（高矮、寬窄不同）、間隔樹樁平衡木、彎形塑料、搖擺橋和輪胎。幼兒可以根據自己的能力自由選擇，部分幼兒在同伴的影響下積極嘗試過橋。對于膽小和不活躍的幼兒，教師給予適當的指導、幫助和鼓勵，以增強他們克服困難的自信心。

總之，根據幼兒不同年齡、體力、智力和能力條件開展的戶外運動游戲，滿足了幼兒的個性化需求，激發了幼兒的運動興趣，讓幼兒體驗到成功感，培養了幼兒的拼搏精神和規則意識，提高了幼兒的身體素質。

通過對戶外體育活動的探索和實踐，我們也不斷積累經驗，引導幼兒探索更多新的玩法，使幼兒在與運動器材互動的過程中不斷開發運動潛能，促使幼兒身心全面健康發展。

參考文獻

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