“風雨中的選擇”班會實錄

隨著青春期的到來，初中生自我意識加速發展，獨立性增強，當強烈的獨立意識與父母過多的關愛發生沖撞時，學生往往以自己的逆反行為來表達自己的獨立。近來頻繁出現父母與孩子發生矛盾之后，孩子選擇用結束生命的方式來解決矛盾，悲劇讓人痛心。敘事心理療法認為，說故事可以改變自己。因為，人們可以在重新敘述自己的故事，甚至只是重新敘述一個不是自己的故事中，發現新的角度，產生新的態度，從而產生新的重建力量。因此，本節心理主題班會課旨在采用故事續編的教學方法，通過續編他人的故事，幫助學生找到面對親子矛盾正確的處理方法，更在這個過程中找到面對人生困難的正確方法，幫助他們樹立無論生活中經歷什么風雨，永遠都要記得珍愛生命的意識。

【教學目標】

1.引導學生認識應對困難的方式，引導學生學會積極應對困難、解決問題。

2.引導學4：_*AIR生命的可貴，學會珍愛生命。

【教學對象】

初中一年級學生。

【教學準備】

PPT、視頻、圖片、音樂等。

【教學過程】

師：同學們，生活有時就像天氣，上一秒還是晴空萬里，下一秒可能就是烏云密布，甚至轉眼間便狂風暴雨。下面讓我們一起來看看小欣的成長故事，看看她面對的是晴天還是雨天，她又會作出什么樣的選擇呢？

（出示主題：風雨中的選擇。）

一、風雨中面臨選擇

師：同學們，小欣遇到了什么問題？

（PPT呈現故事場景：

小欣拿著月考85分的數學試卷Nt--5媽看，媽媽接過后非常生氣地指著小欣罵：

“你怎么考的呀？你看隔壁家小琴，鋼琴十級、古箏十級，年年被評為‘三好學生，科科優秀，你怎么考的？你是不是專門來氣我的，專門讓我丟人的？”）

生：考試成績不理想，被媽媽批評。

生：小欣媽媽把她和小琴作比較，只看到別人家孩子的好。

師：你們有沒有因為學習而被父母批評過？你們的爸爸媽媽會不會也拿你們和別人的孩子進行比較呢？

生：因為學習被批評這事每天都發生，最討厭的就是總喜歡拿我和別人家的孩子比。

生：不只喜歡比較，還總是把我壓低，總看不到我的好。

生：如果可以選，我想當別人家的孩子，別人家的孩子在我媽心目中總是最好的。

生：有時候我氣不過，和我媽說：“你看別人家的媽媽哪像你這樣，別人的媽媽多好?！比缓竺苌?。

師：從同學們的分享中，老師知道大家可能都曾如小欣一樣，因為學習被父母批評過，那接下來，我們來進行一個故事續寫：面對媽媽的批評，你們覺得小欣會怎么想呢？接下來她會怎么做呢？

（生進行故事續寫。）

哪位同學能分享下自己的故事續寫？

生：小欣很傷心，自己沒考好已經非常難過了，媽媽還這樣批評自己，接下來的日子她決定有什么事情都不和父母分享。

生：小欣很生氣，她可能會頂嘴：別人家的孩子那么好，你就去當別人的媽媽吧！

生：小欣心情壞透了，可能會自己出去散散心，然后回來繼續做作業。

生：小欣試著和媽媽溝通，但是媽媽情緒激動，無法溝通，她很無奈，只能低著頭，一聲不吭地回房間繼續努力，但以后有什么心事都不和父母說。

生：小欣會哭著回房間，關起房門，不理媽媽，自己大哭一場。

生：小欣對媽媽很失望，以后可能會選擇不努力，考得更差，讓媽媽更生氣。

師：同學們都對小欣面對成績不理想而被家長批評這件事的后續發展進行了猜想，事不宜遲，我們馬上來看看故事的發展。

（PPT呈現故事場景：

小欣流著淚走回房間，拿起臺歷，原來今天是她的生日。她哭著說：“為什么我那么努力，在你們眼里什么都不是……”這時手機短信響起，好朋友們在群里祝福她生日快樂。她回答：“我一點都不快樂，為什么我那么努力，在媽媽眼里什么都不是?！焙糜褌兓貜偷溃骸敖裉焓悄愕纳?，媽媽不給你過生日嗎？”小欣回答：“沒有禮物、沒有關愛，還臭罵了我一頓?！苯又?，好友們紛紛發表自己的看法……）

不同的學生面對這件事情肯定會有不同的看法和建議，你們肯定也有自己的看法和建議。在小欣身上，你們覺得接下來會發生什么故事？

（生繼續進行故事續寫。）

哪位同學能分享下自己的看法？

生：生日都想得到父母的祝福，可媽媽還這樣子批評她，她應該會選擇離家出走，讓爸爸媽媽擔心，嚇嚇他們。

生：她覺得自己在父母心中什么都不是，怎么做都是錯，慢慢地將自己封閉起來，以后有可能會出現心理疾病。

生：她可能和朋友聊聊天，發泄下心中的不滿，然后有的朋友會勸她和媽媽好好溝通，于是她哭完之后和媽媽好好溝通，然后和媽媽和好了。

生：她有可能會選擇輕生，因為她覺得一點兒都不快樂，為什么那么努力，在父母眼里什么都不是。

生：她可能會選擇努力讀書，既然你們覺得我什么都不如別人好，我就做給你們看，但即便是成功了，她也不會原諒媽媽的，會恨媽媽一輩子。

生：她可能會憎恨父母，憎恨一切事物，覺得自己是多余的。

生：她可能會自暴自棄，變成一個不愛學習的孩子，每天都玩，反正父母都覺得自己這不好那不好，那就不好到底吧。

師：同學們對小欣接下來的選擇作了自己的猜想?？磩e人的故事，想自己的人生。請同學們思考下，在我們自己的成長過程中，我們可能會遇到哪些困難與挑戰？

生：學習成績不理想，沒有考到理想的學校。

生：不被父母理解，被同學們孤立與嘲笑。

生：可能會因為自己的長相很自卑，比如長得矮、長得胖、長得不夠漂亮。

生：初中學習不適應，心理落差大。

生：可能物質生活條件沒有別人好。

生：偏科越來越嚴重，影響了整體成績。

生：可能自己很努力，但還是很差，找不到自己存在的價值。

生：沒有優勢，沒有特長，感覺樣樣都不如別人。

生：可能會遇到被好朋友背叛、出賣的情況，沒有好朋友。

生：可能與父母出現矛盾，父母可能不理解我們。

生：在學習過程中，可能與老師相處不夠融洽，總覺得被針對。

二、風雨中慎重選擇

師：同學們剛剛從學習、人際、身體、生活等方面都列舉了在我們成長過程中可能會遇到的困難與挫折。面對困難與挫折，每個人的選擇不同，從同學們剛剛的故事續寫中我們發現，同樣—件事不同的人可能會選擇不同的做法。有的人會選擇解決問題，當然也有人會選擇放棄。我們無法選擇出身，但以后的人生如何走我們可以自己選擇。有一個人，他出生就是命運的棄兒，但是通過努力，他活出了自己的精彩。下面一起看看這—位勵志人物的事跡。

（播放視頻《生命在于成長》。）

尼克·胡哲激勵了無數人，老師對他說過的這些話語感觸特別深。

（PPT顯示視頻中尼克·胡哲說過的話語：

1.我曾試過把生活焦點放在我不能做的各種事情上，老是想著我不能擁有的東西，或我不想要的東西，于是忘記了我本擁有的一切。

2.認為自己不夠好，這是最大的謊言。

3.認為自己沒價值，這是最大的欺騙。）

尼克·胡哲在命運面前選擇堅強面對，選擇樂觀，選擇不放棄！

看了尼克·胡哲的事例，你們覺得小欣接下來會怎么做呢？你們覺得她會繼續保持你們之前的猜想，還是會作出不同的選擇呢？

（生改編故事結局。）

你們覺得小欣可能會怎么做？哪位同學來分享下？

（盡可能讓之前選擇消極應對方式的同學分享。）

生：我想如果小欣看了尼克-胡哲的事跡后，她一定會想自己的困難與尼克·胡哲比起來，根本就不值一提，于是她積極投身于學習，多做題，多努力，一點一點進步，絕對不會輕生。

生：我改寫了結局，她一定不會因為一次考試成績不理想、被父母批評，這一點點的挫折就止步不前，或做出傷害母女關系的事情，她一定會選擇與父母好好溝通，爭取下一次考好。

生：我也改寫了結局，小欣看了尼克·胡哲的事例后，她一定會覺得自己之前想墮落的想法多么幼稚，她明白要實現自己的價值就必須自己努力去創造，她一定會與父母溝通，得到父母的理解，然后一起努力。

生：我想她看了事例后，很感動，在生活中會變得積極起來，在未來的日子里會奮發圖強，一點點加強自己的知識，最后肯定會取得優異的成績，獲得媽媽的贊揚。

生：她很感動，也開啟了自己永不放棄之旅。

生：看了尼克·胡哲的事例后，她會反思自己，保持積極的心態去和媽媽溝通，母女倆和好如初。

生：有時候我們會覺得自己是最慘的，但是其實有很多人面對著更大的困難，都依然選擇堅強面對，我想小欣看了尼克·胡哲的事例后，發現了這一點，她也會變得堅強起來，選擇勇敢面對。

生：小欣看了尼克·胡哲的事例后，她應該會選擇尋求幫助，努力把自己的成績提高，采用積極的方法處理好自己的情緒，學會理解父母，與父母溝通。

師：很多同學都對小欣的故事進行了改編，那到底故事的結局如何呢？事不宜遲，馬上揭曉。

（PPT呈現故事場景：

小欣流著淚拿起了一把小刀，這時妹妹沖進房間，把她拉出去。原來家人為她準備了生日蛋糕和禮物，媽媽也因為剛剛沖動的舉動向她道歉，并告訴她，大家都很愛她。小欣與家人抱在一起，露出了幸福的微笑。）

結局是美好的，小欣的沖動行為被妹妹的出現及時制止，生活也是美好的，家人為她準備了一場溫馨的生日慶祝家庭會。但是生活中，不是每回當你遇到困難時就會出現一個尼克·胡哲來鼓勵你。面對困難，面臨挑戰，人很容易迷失在一念之間，作出不理智的行為，我們一定要慎重選擇。

三、風雨中正確選擇

師：生活中我們會發現應對同樣的困境，每個人的想法不同，選擇不同，結果也不同。選擇的方式其實就是我們的應對方式。

（PPT顯示應對方式類型：

解決問題型——努力、積極、主動地解決問題;自責型——一味地責怪自己，抱怨自己無能，自卑自憐，自暴自棄，怪自己不好;求助型——自己克服不了的困難，會主動尋求他人的幫助;幻想型——幻想事情如果已經解決或沒有發生該多好，沉浸在幻想里并沒有努力解決;退避型——繞開困難，避開問題;無所謂型——將遇到的困難或問題看成是命運，自己左右不了什么。）

同學們，你們覺得哪種選擇的方式最利于我們的成長？

生：解決問題型，就如小欣保持好的、積極的心態去和媽媽溝通，投身于學習，努力提高成績，我覺得這是最好的選擇。

生：求助型也有利于我們的成長，就如小欣心里不開心就可以尋求心理老師的幫助，也可以解決問題。

師：同學們，那最不利于我們成長的是哪種選擇方式？

生：肯定是自責型。

生：退避型也不好，逃避始終解決不了問題。

師：同學們的分析很對，解決問題型和求助型是成熟型的應對方式，而退避型和自責型是不成熟型的應對方式。在這幾種應對方式中，最有助于我們成長的是解決問題型，其次是求助型，最不利于我們成長的就是退避型和自責型，無所謂型的應對方式是不確定的，有可能好，有可能不好。

面對成長路匕的困難或挑戰，我們應該選擇怎樣的應對呢？請你們用—句話來總結今天你們的收獲。

生：積極應對，永不放棄。

生：面對困難，多想解決問題的辦法。

生：以樂觀的心態來對待，多溝通，多想辦法。

生：面對困難，迎難而上，相信風雨過后總會有彩虹。

生：自己解決不了的，就及時求助家人、朋友或老師。

生：遇事慎沖動，要冷靜，多向積極的方向想。

生：努力學，盡力做，積極應對，更重要的是看到自己的價值。

生：堅持努力，珍愛自己，活出自己的精彩。

生：任何時候都要保持樂觀的心態，珍愛自己的生命，堅持不懈。

（PPT顯示：你最珍責，做最好的自己。）

師：通過這節課的學習，相信每位同學肯定都有自己的收獲。生命，不僅僅是呱呱墜地的那一聲啼哭，還是母親十月懷胎的辛苦;生活不僅是人生擁有的一筆財富，還是培育我們的所有人的心血灌注;也許我們并不完美，但在親人朋友的心里，卻是獨一無二的。生命在于成長，而經歷風雨能讓我們更加茁壯地成長。成長路上遇到的困難與挫折，我們要選擇成熟型的應對方式，學會正視困難，多想想辦法，積極應對;多與家人溝通，感恩、勇敢、樂觀。愿同學們永遠記?。耗阕钫滟F，珍愛生命，做最好的自己！活出自己的精彩！

【教學反思】

面對挫折、生命教育的主題班會課，若處理不當很容易上成說教課，學生不僅沒有感觸與收獲，還可能會因為被說教而對課堂產生抗拒與反感的心理。本節課嘗試采用故事續編的方法，給學生提供一個自由發揮、表達自我的空間，讓學生通過敘述他人的故事而獲得感觸與成長，以達到用故事感悟生命、照亮生命的目的。

第一部分“風雨中面臨選擇”，引入了人物小欣的成長故事，讓同學們圍繞故事人物小欣經歷生活中的“風雨”可能會作出的選擇進行故事續編。嘗試創造一個跟學生有關但又不是學生自身事件的“過渡空間”，讓學生不用直接表達自己的現狀，而是通過敘述他人的故事，來間接地表達自己的觀點或看法。通過這種集體說故事的形式，幫助學生將內心對待矛盾、挫折、生命的想法表達出來。第二部分“風雨中慎重選擇”，通過引入勵志人物尼克·胡哲的事例，引導學生分析與發現問題，看到故事可以有一個新的發展方向與結局，并給予時間讓學生重新改編故事人物的選擇與結局。在這個過程中，老師并不需要干預學生的想法，而是通過另一個故事人物的選擇給予學生啟發。這節課非常成功的地方是選取了尼克·胡哲這個感人的事例，學生們的感觸很深。所以，第三部分“風雨中正確選擇”就水道渠成，學生非常自然地有感而發，認識到面對困難，應積極應對，更要學會珍愛生命。

整節課，老師一定要注意給學生營造一個安全的團體氛圍，尊重所有學生續編的故事，不批評、不指責，也要提醒學生不要評價與嘲笑其他同學的故事續編。這樣才能夠讓所有學生卸下防御，在敘述他人故事的過程中，發現新的角度，產生新的態度，在無形中改變認知，療愈自我，樹立正確的人生觀和價值觀，朝著更健康、更積極的方向發展。

【鄒麗瓊，廣東省中山市板芙鎮第一中學】

責任編輯：孫格格