民族傳統體育融入高職體育策略研究

苗晨

（河南醫學高等?？茖W校 河南 鄭州 450007）

我們國家傳統的體育主要是指一些可以鍛煉身體的項目，這樣一來不僅可以增強其身體素質，還能夠在一定程度上讓他們認識到中華民族優秀的體育文化，如此一來會更好的促進課程的開展，從而增強他們對民族文化的認同感和歸宿感。民族的傳統項目在很大程度上是需要與高職院校的整個教學過程相結合，這樣一來會很好的提高高職院校當中的孩子們的思想責任意識，并且會傾向于認同傳統的文化特色。在我國的重大會議上對于文化自信已經提出了很多次，并且為了實現中華民族的偉大復興，一定要增強與其有關的建設，這樣才能夠讓我們國家優秀的傳統文化有更好的傳播，并且對于這一偉大的財富，一定要珍惜，這是我們國家歷經那么長時間才留下來的優秀體育項目。

1、民族傳統體育融入高職院校體育課程教學的重要性

1.1、強健學生體魄，適應新時代社會需要

我們國家的各類職業院校當中十分注重對孩子們的技術培養，并且這些技術主要就是對接未來的市場環境的。因此與之有關的老師一定要注重對孩子們這一方面的培養，這樣才可以更好的適應社會，但是孩子們的身體素質鍛煉也是不容忽視的一個重要方面。近幾年越來越多的技術工人在日常上班的時候由于高強度的工作，再加上自身的身體素質太差，從而出現各種各樣的問題?？偠灾?，在教學的時候一定要加強對他們身體素質的培養，讓他們有一個強壯的身體，這樣在進入社會以后才能夠適應高強度的工作，避免各種職業產生的身體問題出現。另外，社會的快速發展，越來越注重員工的身體素質，因此對于這項教學活動一定要有所重視。

1.2、豐富教學內容，彌補學校教學資源匱乏

高等職業院校每次在招收學生的時候，都會增加一定的名額，雖然人數有了增長，但是學校整體的設備設施都沒有明顯的改變，如此一來大部分的院校即使有心開展傳統體育教學，也很難在現實當中有所行動。大部分的學校在建設的時候并沒有考慮到招生人數的增加，招生的時候也沒有想到其設施會存在不足，如此一來就呈現了一種不上不下的現象。但實際上我們國家一些傳統的體育項目并不需要大量的場地和設備，可以說是隨時隨地都能夠開展的，并且這種項目在極大程度上可以提高學校整體上體育教育水平，讓每個孩子對體育的興趣增加，從而對各項民族體育項目有更好的認識，更加有利于孩子們的學習和傳統文化的傳播。

1.3、激發教師傳承民族傳統體育教學擔當，提高教學水平

傳統的民族體育在整體建設的時候會傾向于融入到高等職業院校當中，如此一來其院校當中的體育教學老師就需要加強自身對其的認知，因為他們將是整個教學的主要支撐者，只有他們對這些體育項目有所認識才可以更好的教導孩子們，這些體育項目會更加快速的被孩子們所認識。實際上在院校當中融入這些民族體育項目對于教師的要求是極高的，因為這些不僅對于孩子們來說是比較困難的，對于老師們來說也一樣，畢竟這些在很大程度上是一些傳統的技藝，很難在短時間內熟練掌握的。另外要想很好的提高老師們對這些項目的認知，就必須要加強對他們基本思想的改善，這樣才可以更好的為孩子們樹立榜樣，擔當起傳播傳統文化的大任。

1.4、既強健學生體魄，又提升思想品德素質

民族傳統體育在培養各族人民強健體格的同時，也培養人們樂觀的生活態度和堅強意志的品德。以“立德樹人”的新時代為背景，融入到民族的傳統運動中，通過在高職院校的學習鍛煉身體，增強專業素質，體味民族智慧，培養優良的思想品德意識，傳承民族傳統文化，樹立大學生的民族精神，增強學生的民族本體性和國家本體性，激發孩子們自身的愛國熱情，增強學校體育文化愛國教育特色，并且讓整個學校的校園風氣有所改善。

2、高職學校開展民族傳統體育項目教學現狀

如今，中國各民族的漫長生產生活造就了優秀的體育文化，體育也風靡了整個世界。在西方體育大流行之際，備受社會尊敬的西方體育已逐漸失去了發展的基礎，各種民族固有體育文化的保存危機正在消失。中國近代體育項目課程引入國外或借鑒，上世紀50至60年代的學校體育沿襲了蘇聯的軍事教育等方式，80年代的學校體育教學主要是從西方的終身體育和快樂體育來建設的。根據各項調查研究發展，如今越來越多的高級單位體育課程仍沿用高等學校的教育制度和教育內容，只選擇太極拳等少數民族傳統體育項目，并且沒有納入高級單位體育教育培訓目標和體系，真正沒有體現民族特色。因此必須要加強對高職院校的傳統體育項目開展，改善之前的局面，使得整個教學現狀有所改善。

3、民族傳統體育融入高職體育課程的策略

首先高職院校在整個過程中是占據主導地位，應該主動的肩負起傳遞傳統文化的重任；其次，應該加強師資建設，傳承工匠精神，這樣才可以更好的增加其整體的教學水平；學生是整個民族開展傳統體育的教育主體，這樣才能夠依據不同的專業將其進行重點培養；把傳統的體育項目融入到課本當中，豐富日常教學環節。

3.1、高職院校起主導作用，應承擔起保護與傳承民族文化的歷史責任

高等職業的學校必須要努力承擔起民族傳統文化的歷史，并且對這些項目有充分的重視，這樣才可以很好的實現其在院校當中的發展。在各個高等領導群體里，越來越多的會依據自己院校所開設的專業、人文、地方等的不同特色教學，在體育中融會民族固有體育項目的深度，灌輸現代體育的民族固有的優秀文化體育教學，民族固有體育發展模式和方法；通過上這部分的體育課，體現民族體育項目和現代體育的健將、體育項目的民主化和現代化。如此一來這些項目融入到教學當中是十分有意義的，通過本文的分析研究能夠在極大程度上幫助高職院校傳統體育教學的開展，使得每個孩子在進入到社會以后都能夠有很好的身體素質，并且快速適應各種各樣的崗位。

3.2、民族傳統體育教師師資是關鍵，需要“工匠”精神提高民族傳統體育教學水平

加強民族傳統體育教師隊伍建設，民族傳統體育非物質文化遺產傳承人，民間大使和教師來校交流教育，融合民族傳統體育的優秀運動員擔任教練。在新課程的內容之前，首先由教師率先掌握傳統的體育運動技術，學習和參與訓練的傳統體育動作技術內容，了解不能參與的規則，以民俗情緒、傳說、歷史文化為基礎，提高教師的專業技術水平，提高文化素質，增強民族自豪感和責任感，都爭先搶后的做好專業教師，做好專業教師的前提和基礎必須要達到，這樣不僅能夠是老師自身的文化認知增強，還能夠使整個國家的傳統項目教學有更好的提高。如今國家和社會各界越來越重視對孩子們身體素質的培養，畢竟身體是一切活動開展的動力，在高職院校當中開展民族體育項目教學活動，可以在極大程度上的鍛煉孩子們的身體素質，并且依據這些可以讓他們對中華民族優秀的文化結晶有更好的認知。

3.3、學生是民族傳統體育傳授主體，針對不同專業開展相應民族傳統體育項目是重點

民族傳統體育有利于民族團結，密切各民族聯系。開展民族傳統體育運動，可以加強人們之間的溝通和交流，促進和諧家庭建設，促進高職院校體育活動發展。對于太極拳，這是一項古老的運動，雖然它經歷了很長時間，但是它依舊可以幫助學校內的人們加強溝通，聯絡學校內的人們對太極拳的認識，促進太極拳的技術水準，這樣一來會有越來越多的人開始選擇學習太極拳，促進每個人之間的融合，進一步統籌社會的民族團結。高職院校在開展教學的時候主要是以提高中華民族身體素質，發展體育產業。民族傳統體育種類齊全，內容豐富，包括身心兼養，陰陽兼并的體育理念。比如，群眾練武術，主要目的是追求人與自然的融合，這就是使武術更加生動地形象化。武術增強了人的身體機能，促進了消化和新城新陳代謝，幫助人們擁有健康的身體。高職院校體育活動注重對孩子們體育活動的適應性，民族傳統體育更好地適應各民族的生活環境?？梢园迅呗氃盒５捏w育活動融入民族傳統體育，加強民族感情，提高民族綜合素質，積極發展體育產業。

3.4、民族傳統體育編入教材，讓課程內容多樣化

現階段，民族體育文化在日常生活中隨處可見，與傳統民俗文化也有著息息相關的聯系，其在民族和諧以及社會發展中也發揮著十分重要的作用，是民族文化中不可或缺的一部分。在人們的日常娛樂活動方式中，都可以找到它的身影，同時也擁有著非常豐富的歷史內涵。隨著國家的飛速發展，對于傳統體育的重視程度也在不斷地加深，促使社會對于民族體育文化的建設工作在不斷加大，這也在一定程度上完善了體育活動體系，提升了人們的生活質量和幸福感。另外，越來越多的群眾參與到傳統體育活動中，提升了整體的體育活動思想，城市群眾的行為也促使了一部分農村群眾的思想發生改變，從而使得農村傳統體育思想也在穩步發展，為實現高職院校健身目標打下堅實基礎，從而使得人人皆參與，人人可創造，群眾可以成為傳統體育文化的繼承者和傳承者。因此，學?？梢砸罁@些將這些項目融入到教學的課本當中，使得整個教學過程中的課程越來越豐富，并且在極大程度上的提高了孩子們對民族文化的認同感，同時文化自信也會有很大的提升。

4、結束語

我們國家如今越來越重視對孩子們身體素質的鍛煉和培養，因此要盡可能的將民族傳統的體育項目融入到高職院校的體育課程當中，讓越來越多的孩子們學習與民族傳統體育運動有關的技術，傳遞和發揚中華民族傳統的體育文化，從而進一步的增強加強未來“全民健身”的人民群體，從而將體育強國的建設投入到現實當中，將健康中國的建設納入到規劃當中，使我們國家的文化自信越來越堅定。