高中體育教學新方法研究

王海濤

摘要：高中體育課既要培養學生的體能，又要培養他們的精神素質。在高中體育課上，要運用行之有效的教學手段，以調動學生的學習積極性，積極參加體育運動，既可以增強他們的體質，又可以培養他們的適應性。

關鍵詞：高中體育;教學方法;互動教學法

前言：高中體育教育應以培養學生身體和心理的健全為目標。在體育教育中，應全面掌握學生的實際狀況，了解他們的個性特點，指導他們進行有計劃的運動訓練，培養他們的體育學習意識，培養他們的良好的身體素質和心理素質。由于我國高校體育教育現狀和現狀，在體育教育中還面臨著一些問題，一些教師的教育理念沒有與時俱進，教學手段過于簡單，從而影響了體育教育和學生的學習熱情。為此，我們對高中體育的教學進行了簡要的探討。

一、游戲教學

高中的體育課大多在室外進行，而室外的教學活動又是一個很大的開放空間，所以在運動教學過程中，適當地加入一些活動，可以有效地提高學生的學習效率。在高中體育課上，充分利用了“游戲”的方法，使“游戲”的內容在“游戲”的基礎上，快速地融入到“動作”的狀態，從而使“游戲”的學習更加迅速。在當今以“質量教育”為主要內容的時代，“游戲”教學法是一種以“以人為中心”的“寓教于樂”的教育方式。在進行游戲課的時候要特別注重對游戲的內容的選取，要以教學目的為導向來安排，同時還要注重在游戲中的真實教學結果，并對其進行適當的修改。

第一個是通過玩來提高學生對運動的興趣。興趣是一種很關鍵的東西，一個人在感興趣的時候，就會想要繼續研究，也就是說，興趣是最直接的動機。在進行運動訓練時，老師不能簡單地把這些要點講出來，只需要簡單地示范一次，讓他們只靠著自己的記憶力，而不能把所有的要點都背下來，第二，隨著訓練的進行，他們也會對這些招式有反感。在教學中，老師要把體育活動做得生動活潑，使學生在玩的過程中能夠熟練地把握運動要義，從而達到鍛煉身體的目的和目的。

舉例來說，在體育教學中進行回程跑步練習時，由于其運動方式的單一性，使學生在練習中容易出現對抗情緒。這時老師可以稍微修改一下來回跑，把來回跑變成了一種游戲，在跑步的同時，還可以讓同學們移動一些小型的東西，比如接力賽里的棍子等等，每次只能移動一次，看看是哪一個人在指定的時間段里扛了多少。就是在這種簡，提高了體育教學的趣味性，激發了學生對體育的興趣，讓他們可以更好的投入到體育中去，并且在比賽中獲得快樂。

第二，通過比賽鍛煉身體素質。在體育課中，訓練學生的動作能力僅僅是其中一項工作，而在體育活動中，還要注重思想品德和心理素質的綜合訓練。在運動中運用游戲教學可以提高學生的團體精神，讓他們知道要與別人配合，同時也可以提高他們的競技精神，讓他們更加刻苦地進行運動，避免被淘汰。而在這種方法下，學生們可以學會尊重他人，學會合作，學會積極的比賽，這樣才能有效地鍛煉他們的意志。

二、互動教學

在高中體育教育中，學生和教師之間的互動關系是學生與學生之間的互動關系。教師與教師的良性交流有利于激發和激發學生的體育興趣，教師和教師的良好的交流有利于提高學生的學習效率。

第一個方面是教師和學生的單一交流。普通高中的體育課上，師生的交往始終存在，但并沒有深度。其具體體現為：老師提問，學生提問，老師引導個別同學做動作演示，老師引導學生做運動練習等。這樣的交互可以使老師更加詳細地將運動的內容傳授給學員，并可以根據自己的特長進行針對性的指導，從而使他們獲得更好的、平衡的發展。

第二種是教師和學生的廣泛交流。廣泛的交流是指老師與班級同學的一種很好的交流，通常是老師為了調動班級的積極性而采取的。

三、正確認識不同的學生，運用分級教學法

因為生活環境等因素的影響，學生們的性格也會有很大的差別，這不僅表現在身體上，還表現在精神上。在進行體育教學改革時，教師要正確理解學生的不同，并以此為依據進行創造性的教學，從而達到提高教學效果的目的。

在高中體育的分層教學中，首先要對學生的體質狀況進行全面的體格檢查，再根據具體的情況進行分級，并根據學生的意愿進行分層，并根據學生的意愿，為不同的學生設置不同的教學目的，并進行相應的培訓，從而達到培養的目的。只有如此，才能使教學層次分明，從而達到教學目標。

四、實踐出真知

“自主式”的高中體育教學，倡導“探究式”的教學思想，是當前我國體育教學改革的一種實踐創新。自主學習與探究學習是指在自主探究學習的基礎上，從親身體驗中獲得直接體驗、培養科學精神、科學態度、掌握基本科學方法、綜合應用所學知識解決問題的能力。傳統的投擲運動注重技術要領的傳授，其教學過程單調乏味，投擲運動與現實生活脫節，使其難以成為一種健身方式。在此單元課中，將投擲技巧淡化，使學員依據自身的人生經歷及學習基礎，以投遠為目標，積極抽取投擲動作，提升投擲技巧，提升投擲技能，使學生投入投擲運動，達到一箭多雕的效果。在這門課上，學生多做示范，教師注意提示，充分營造了一種濃厚的民主氣氛，以教師為主導，學生為主體的新課程思想。

五、改革創新，激發學生的想像力

如何讓學生在日常生活中有更多的創作空間，這是我們面臨的一個重要問題。在平日里，我會不斷地學習新的理論、新的思想、好的老師的作品、新的觀念、新的教學方式來豐富自己。經過理論和實際的結合，我認為“讓學生自己動手做實驗，是最能激發想象力的方法?！敝挥袑嵺`才能證明一個事實。舉例來說：帶球接力比賽，要求同學一次帶三個球，而如何搬運則是學生自己的事。同時，也允許同學們分組學習，發揮領導和領導的作用，以及集體的努力。

結語：總之，體育教學在培養學生的非智力因素方面具有很大的優越性，但必須在正確的教育理論指導下進行。如果我們在教學和培訓中重視非智力因素的培養，不僅有利于培養人才，還可以促進更多的學生獲得鍛煉、增強體質、掌握終身體育鍛煉的能力。

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