小學體育教學中如何培養學生的運動興趣芻議

錢英

【摘要】運動興趣和習慣是促進學生自主運動和堅持運動的前提。因此，教師應重點關注對學生運動興趣的培養，引導學生感受運動的趣味性。文章探討小學體育教學中如何培養學生的運動興趣，以期為提高小學體育教學質量提供一些參考。

【關鍵詞】小學體育;運動;興趣

信息時代背景下，學生的日常生活中充斥各種各樣的電子產品，再加上學生家長擔心運動潛在的危險因素，以致學生運動的次數非常少。學生缺乏運動，他們的體能就會欠缺;學生體能欠缺，就容易在運動中產生疲憊感，從而抵觸運動。因此，學生在運動方面就容易形成不良循環，不利于身心的健康發展。而興趣是學生自主運動的動力，有著濃厚運動興趣的學生，會積極自主地進行運動，會更多地體會到運動的趣味性和成就感，從而形成運動方面的良性循環。因此，小學體育教師要多措并舉，注重對學生運動興趣的培養。

一、培養學生運動興趣的重要意義

運動興趣是學生學習運動技能和堅持運動的重要動力，運動興趣也可以說是學生運動的啟蒙教師。只要學生具備了濃厚的運動興趣，他們就會積極自主地進行運動，進而就會在提高自身運動技能的同時養成終身運動的良好習慣。由此可見，學生運動興趣的培養對學生運動技能的提高、終身運動習慣的養成以及良好心理素質的形成而言，有十分重要的意義。

（一）有助于提高學生的運動技能

體育運動的實踐性非常強。比如立定跳遠這一運動項目，學生的兩腳要左右開立，兩臂前后擺動時要有節奏，上體要前傾，手要盡量往后擺，而且起跳騰空時也有若干注意事項。上述的立定跳遠運動注意事項，看似比較簡單，但是在實踐運用的過程中卻有一定的困難，學生需要反復練習。而濃厚的運動興趣能夠產生巨大的能量，能夠讓學生忘卻疲憊，堅持不懈地練習，進而在反復練習中提高自身的運動技能。類似的，還有跳繩、短跑、籃球以及足球等運動項目，都需要學生在學習基本運動技能的基礎上加強練習。因此，教師培養學生的運動興趣就非常有必要。

（二）有助于培養學生終身運動的習慣

體育運動應該伴隨著學生整個成長的過程，即無論學生是在校，還是今后走出校門、走上工作崗位，都需要保持良好的運動習慣，不斷增強身體素質。學校中的體育教學的目的之一，就是要引導學生在掌握基本的運動技能后，能夠在日常生活中自主地進行常態化的鍛煉。體育教學最大的悲哀，就是學生在學校內被動運動，而在日常生活中卻從不自主進行運動。運動興趣是學生運動的重要動力，濃厚的運動興趣會促使學生在生活中抽出時間，積極自主地進行運動，會促使學生養成終身運動的良好習慣。終身運動的習慣會讓學生保持健康的體魄以及良好的精神狀態，切實促進學生的發展和成長[1]。

（三）有助于塑造學生良好的精神品質

體育運動不僅能夠增強學生的身體素質，還能夠鍛煉學生的心理素質，塑造學生的精神品質。比如，在長跑運動的過程中，學生有可能會出現呼吸困難，無法堅持跑下去的情況。這種情況是長跑運動中的“極點”現象。當學生出現“極點”現象時，似乎無法堅持跑下去，但是只要他們能夠有技巧地調整呼吸、放慢速度，他們的身體就能逐漸地恢復過來，從而能再次投入長跑運動中，并堅持跑到終點。當學生突破了長跑運動中的“極點”現象，他們就會收獲滿滿的成就感，增強體育運動的自信心，逐步形成堅韌的精神品質。還有各種各樣的體育運動比賽，也同樣能夠培養學生良好的精神品質。因為有濃厚的運動興趣，所以學生能夠在比賽中保持昂揚的斗志，抱有必勝的信心，結合比賽狀況靈活調整自身的狀態，從而有效地塑造良好的精神品質。

二、培養學生運動興趣的方法

（一）注重正面激勵，培養學生的運動興趣

在體育運動的過程中，學生不可避免地會感受到身體上的疲憊或疼痛，從而對運動產生抵觸的消極心理，甚至失去運動興趣。體能的增強是一個日積月累的過程，需要學生日復一日地進行力量、速度、平衡性以及協調性等各方面的鍛煉，并不能一蹴而就。教師的正面激勵能夠充分挖掘學生的運動潛力，有效鼓勵學生堅持鍛煉。因此，教師要加強對學生的正面激勵，從而有效培養學生的運動興趣[2]。

首先，教師可以運用目標激勵法。目標激勵法，就是引導學生結合他們自身的情況，制訂符合他們自身體能情況的運動目標，從而在不斷完成運動目標的過程中獲得運動的成就感，并激發濃厚的運動興趣。比如，有的學生體能比較差，那么他們就可以將高抬腿動作設定成一組5個，每天堅持練習4組;有的學生體能比較強，那么他們就可以將高抬腿動作設定成一組10個，每天堅持練習4組。只要學生能夠堅持不懈地練習3個星期，就能夠得到教師的獎勵。當然，學生也可以結合他們自身的興趣愛好，將運動內容設定成跑步、跳繩，或者腹背肌練習等。

其次，教師可以運用榜樣激勵法。榜樣的力量是非常大的，榜樣的行為也極具號召力，因此學生就會在模仿榜樣的過程中培養濃厚的運動興趣。體育運動的發展歷程中，出現了很多有較大影響力的人物，他們用自己的堅韌和汗水，讓人們真切感受到了更快、更高、更強的體育精神。比如，曾經被國家隊拒絕的鄧亞萍，她沒有自甘墮落，而是憑借頑強的毅力加強練習，最終為自己也為祖國爭得了榮譽。還有很多運動健兒，他們不懼傷痛，努力拼搏，為國爭光。教師要教育學生不能只看到運動員在比賽場上的精彩表現，更應該知道他們背后所付出的努力。教師運用榜樣激勵法，帶動學生參與運動、熱愛運動。

最后，教師可以運用情感激勵法。學生在體育運動的過程中，有可能會出現各種各樣的問題。這時，教師一定要加強對學生的鼓勵和肯定，從而有效激發學生的自信心和運動興趣。比如，學生原先的體能比較欠缺，但是在經過一段時間的努力后，體能有所增強，那么教師就要對其充分地肯定，用正向的情感培養學生的運動興趣。

（二）組織體育游戲，培養學生的運動興趣

游戲活動深受學生的喜愛，體育游戲也能夠引導學生以飽滿的精神狀態投入跑、跳等運動中。我國流傳了大量的民間體育游戲，甚至有些體育游戲不需要專業的運動器材和運動場地，就能夠給參與者帶來無窮的樂趣。因此，教師要結合具體的運動教學內容，設計多樣化的體育游戲，在營造歡樂的體育課氛圍的同時培養學生的運動興趣。

首先，教師可以組織學生開展跑步方面的游戲活動。比如民間體育游戲“貼人”，就是讓學生圍成一個圓圈，在圓圈內讓兩個學生進行追逐跑。當被追者跑累了，或者是快要被追上時，就要迅速站到圓圈邊上某一個學生的身邊，然后這個學生就要成為新的被追者。如果被追者被追上了，那么就要進行角色互換，成為追逐者。類似的體育游戲還有“地雷爆炸”“123木頭人”等，這些體育游戲都能夠有效鍛煉學生的奔跑能力以及快速反應能力。

其次，教師可以組織學生開展跳躍方面的游戲活動。比如民間體育游戲“編花籃”“跳皮筋”等，都能夠有效鍛煉學生的跳躍能力以及平衡能力。教師也可以組織學生開展“青蛙跳”的體育游戲活動，即引導學生模仿青蛙跳躍，跳躍的距離就相當于抓害蟲的數量。每一個學生在游戲中都要盡全力跳出更遠的距離，才能夠獲得最終的勝利。

最后，體育游戲的種類和內容非常豐富，而且不同的地區有不同的體育游戲，比如“抓尾巴”“跳竹竿”“折返跑”，等等。這些體育游戲的趣味性強，并且能夠有效鍛煉學生的體育技能。教師應當注重體育游戲的設計和運用，寓教于樂培養學生的運動興趣。

（三）借助體育比賽，培養學生的運動興趣

體育比賽本身就有利于營造緊張激烈的氛圍，促使參與比賽的每一個學生都盡自己最大的努力去獲取勝利。教師組織學生開展體育比賽，參與比賽的學生要想贏得好的成績，就需要在比賽之前加強運動，學生在準備比賽以及參與比賽的過程中就會產生濃厚的運動興趣。因此，教師要借助體育運動的競技性特點，組織學生開展多樣化的體育比賽，從而全面培養學生的運動興趣。

首先，教師要引導學生積極參加學?；蛘邔W區范圍內組織的體育比賽。一般情況下，學校會組織學生以班級為單位開展運動會等比賽。學區內會組織學校與學校之間進行足球、籃球等比賽。無論是哪一種形式的比賽，教師都要鼓勵學生積極參與。以體操比賽為例，每一個參與的學生都發揮重要的作用，而學生的每一個動作也都至關重要。因此，學生就會調動運動積極性，在課下加強體操動作的練習，以獲得好的比賽成績。

其次，教師要在體育教學活動中組織開展體育比賽。小學生都有著爭強好勝的心理，他們都想要在比賽中贏得同學和教師的肯定。因此，教師可以通過比賽的形式來引導學生加強運動，培養學生的運動興趣。例如，在教學短跑運動的過程中，教師組織學生進行4×100米的接力賽跑，即將班級的學生分成4人一小組的若干小組，然后讓每一個學生跑100米，4個學生跑步時間的總和就是最終的比賽成績，用時最短的小組獲勝。每一個學生在接力賽跑中，都為了團隊的榮譽而用盡全力，極大地激發了運動興趣。再如在教學跳繩運動的過程中，教師發現有的學生能夠在短時間內靈活跳出多種不同的花樣，有的學生具備連續跳繩的能力。因此，教師就以跳繩花樣和連續跳繩次數為標準，組織學生進行跳繩比賽，培養學生的運動興趣。

最后，體育比賽的內容和形式還有很多，教師要結合班級學生的具體特點，不斷挖掘、不斷創新，從而讓學生更多地感受到體育運動的樂趣。

（四）分層教學，培養學生的運動興趣

學生之間是存在個體差異的，有的學生運動能力強，有的學生運動能力比較欠缺。如果教師運用統一的標準要求學生，就會讓運動能力欠缺的學生產生無力感與挫敗感，進而會影響他們運動的積極性。因此，教師要運用分層教學，讓運動教學面向全體學生，全面培養學生的運動興趣。

首先，教師要設計層次性的教學目標。比如，要教學跳繩，教師就設計如下三個目標。第一，確保班級中的學生都能學會跳繩的基本動作。第二，確保一部分學生能夠連續跳繩若干次。第三，確保一部分學生能夠學會花樣跳繩的動作。之后，教師再結合上述目標來組織教學活動。

其次，教師要引導學生開展層次性的運動練習。當教師確定了層次性的教學目標后，就要組織學生開展層次性的運動練習。即結合學生不同的運動基礎開展相應的練習，要求學生能夠在原有的基礎上有所

進步。

最后，教師要對學生進行層次性的評價。即鼓勵學生加強運動練習，尤其是對運動能力欠缺的學生，教師要以正向評價為主，培養他們的運動興趣。

（五）加強課外的運動拓展學習，培養學生的運動興趣

教師可以組織學生在周末或者假期約定好時間和地點進行小組運動。一般情況下，學生在周末都會有休息娛樂的時間，那么距離相近的學生，就可以約定好時間和地點，一起運動。比如，有的學生喜歡打籃球，那么他們周末就在家附近的籃球場一起打籃球，練習傳球、搶球、投籃的技巧。有的學生喜歡跳繩，那么他們周末就在合適的地點練習跳繩。類似的，還有跑步、體操、羽毛球等運動，學生都可以在課外加強練習。

教師還可以借助信息技術，加強學生課外的運動拓展學習。網絡中有豐富的體育運動教學資源，還有專業的體育比賽視頻。教師引導學生結合信息技術，觀看他們喜歡的體育視頻，提高學生的運動興趣。比如，有的學生喜歡籃球，他們就借助網絡視頻學習籃球的多種拍球方式，可以是單手拍球，可以是雙手拍球，可以是低拍球，可以是高拍球，還可以是轉圈拍球等。學生還可以借助信息技術學習籃球比賽中的戰術策略等內容，這十分有利于培養學生的運動興趣。

結語

總而言之，興趣是最好的老師，濃厚的運動興趣會讓學生以積極飽滿的精神狀態投入體育運動中。因此，教師要結合小學生的運動特點以及身心發展特點，組織體育游戲、比賽、課外拓展等活動，讓學生更多地感受到運動帶來的樂趣和成就感，進而在提高學生運動素養的同時提高體育教學質量。

【參考文獻】

[1]成蘇蘇.芻議小學體育教學中對學生興趣的培養與疏導[J].科學咨詢（科技·管理），2020

（10）：287.

[2]包曉雪.淺析如何在小學體育課程開展中培養學生運動興趣[J].當代家庭教育，2020（22）：125-126.