路長腳為尺 山高人為峰

任賓

在筆者看來，青年教師的職業生涯猶如在登山，山腳下、半山腰、山頂上。攀登到不同的位置，看到的風景各異，面臨的問題和應對的策略也會不同。

但凡爬過山的人都有這種體會：登山初期，體力、精力都比較旺盛，再加上有能量的補給，使得登山者在不知不覺中快速爬升。

青年教師，尤其是新入職的教師剛走上工作崗位，有勇氣，有創意，有想法，對工作充滿激情。這個時期，青年教師要充分把握好黃金時期，“蓄電提能”，采取多種途徑拔節生長。其實方法每個人都知道，沒有秘密可言，無非是學習、培訓、拜師、參賽等舉措。

通常來說，登山者到半山腰時，就會產生視覺疲勞，隨之而來的是身體機能的下降、登頂目標的動搖。新教師在入職后會有一個短暫的快速成長期，之后，成長的曲線就會變得平直，這就是教師職業發展過程中的“高原現象”。

教師職業生涯進入“高原期”后，就有必要盡快啟動成長中的“第二次呼吸”。首先，重新進行職業生涯規劃。大多數青年教師都夢想成為最優秀的教育工作者。但這只是籠統的目標方向，缺少明晰的發展方向與階段性目標。所以，我們可以借助馬拉松運動員的長跑秘訣——分段實現自己的理想。把長遠的目標分成一個個具體的、可實現的短期目標，逐步實現。其次，積極開展自我變革。要更加優化知識結構，升級自己的技能包，走出舒適圈，挑戰更多不可能。比如，從經驗型教師過渡到教研型教師。當一個人把興趣聚焦在突破疑難問題、建構理論體系等更為遠大的目標上時，就一定可以在“第二次呼吸” 中獲得動力和激情。

經過千辛萬苦，當登山者到達山頂之后，欣賞著“一覽眾山小”的山川風景，回想著來時路上的溝溝坎坎，幸福感便會在全身彌漫開來。同時，登山者也會反思，如何在下次登山的時候更加高效，更加輕松。

青年教師在度過“高原期”后，也能達到“會當凌絕頂”的境界?？赡軙谑〖壵f課大賽上如愿捧杯，也可能在國家級微課大賽上滿載而歸。此時萬不可做“守望族”，要勤于反思，咀嚼成長路上啃過的“硬骨頭”，回味接過的“燙手山芋”，回想當過的“熱鍋上的螞蟻”，然后總結經驗教訓，為下一次登頂做好充足準備。只有“反思+行動”，才能帶來更大的成長與改變。

總之，青年教師的成長就像登山的過程，無論處于哪個階段都要踏踏實實，一步一個腳印，時刻不忘反思與總結。只有這樣，才能不斷提升職業素養，在屬于自己的“登山道”上，拾級而上，聆聽成長拔節的聲音。（作者單位：河北省教育宣傳中心）