心口合一話憲法

北京市朝陽區芳草地國際學校 李沛元

指導教師 吳 然

第七屆全國學生“學憲法 講憲法”活動全國總決賽演講比賽小學組冠軍、最佳表達獎

主題演講

大家好！我是北京代表隊的李沛元，來自芳草地國際學校。我演講的題目是：“心口合一話憲法”。

心，就是用心學憲法；口，就是用普通話講憲法?！吨腥A人民共和國憲法》第十九條第五款規定：“國家推廣全國通用的普通話?！笔裁?？普通話跟憲法有關？是的！普通話不僅被寫入憲法，國家還根據憲法制定了《中華人民共和國國家通用語言文字法》，對普通話加以保護和規定，這一點，我有切身感受。

我家是“南腔北調”組合。什么意思呢？我爸爸出生在北方的內蒙古自治區，他用他們那地方的方言講過一句話：“兔子們！咸菜太貴啦！”什么意思呢？我給大家翻譯：“同志們！現在開會啦！”而我的媽媽來自南方的江蘇揚州，我常聽外婆說“乖乖”，于是我問媽媽“乖乖”是什么意思。媽媽說，就是“好”的意思。正巧看到隔壁阿姨，我現學現用，大聲說：“阿姨乖乖！”大家都笑了，笑了好幾年。

而我所在的芳草地國際學校，是在周總理親切關懷下建立的，是新中國第一所公辦國際學校，被譽為“小小聯合國”。我在學校聽到的語言更是五花八門。

2022年，我參加了共青團中央、全國少工委開展的“爭做新時代好隊員”主題實踐活動，我的任務是和中外小朋友一起去博物館參觀“榫卯建筑”。我提前做了很多功課，知道了故宮、天壇這些北京中軸線上的偉大建筑，它們很多都在建造時使用了榫卯工藝，即不用一滴膠水，不用一顆釘子，全部采用凹凸結合的榫卯構成。真是中華文化的瑰寶！同時，我也很忐忑，怎樣才能把這么博大精深的中國文化介紹給外國小朋友呢？交流會困難嗎？我甚至還想著用“Where are you from”這句話來開場。但事實證明，我想多了。參觀時，外國小朋友竟然用很標準的普通話說：“太神奇了，真是巧奪天工！”動手體驗時，他們會在幫我接木頭時說“注意方向”，在我幫他們扶木架時說“小心輕放”。當結構復雜的宮殿模型做好時，他們更是用普通話由衷贊嘆：“東方智慧真神奇！”反而是我由于一時高興，“榫卯”這個詞沒有說標準，還被外國小朋友質疑，“‘孫某’是齊天大圣嗎？”我連忙不好意思地解釋說，是“榫卯”，不是“孫某”，這才把他們從齊天大圣那里拉回來。連外國小朋友的普通話都說得這么棒，讓我這個東道主既慚愧，又驚訝，更驕傲！

你知道嗎，推廣普通話已經被鄭重寫入憲法；不僅如此，憲法規定，國家保護名勝古跡、珍貴文物和其他重要歷史文化遺產；憲法還規定，中國發展同各國的文化交流。真沒想到，這次博物館之旅，竟然是普通話助力了中國文化遺產保護和國際交流的聯系。我們用普通話介紹中國建筑，用普通話一起協作，更用普通話贊美中華智慧。普通話不僅僅是交流工具，更是人與人、心與心、中國與世界溝通的橋梁，是憲法精神的具體體現！

是的，當我用普通話講憲法時，正是在履行公民的這一基本義務。你看，我的爸爸走出內蒙古民族地區，他用普通話介紹草原的風土人情！你看，我的媽媽走出江蘇揚州方言地區，她用普通話朗誦李白的名句“故人西辭黃鶴樓，煙花三月下揚州”，誰都聽得懂！你再看，我的同學來自五湖四海，他們有黑皮膚、白皮膚、黃皮膚，但我們同說普通話，共贊大中華！

語同音，人同心，我們用普通話在偏遠山區助力鄉村振興，在民族地區鑄牢中華民族共同體意識，在五大洲共建人類命運共同體，在世界東方，自豪、自信、大聲地講中國故事，一定能實現中華民族偉大復興的中國夢！

學憲法，少年強！謝謝大家！

命題演講

大家好！我是北京代表隊的李沛元，今天我抽到的是命題演講2號題。在題目中，我可以看到六張圖片，前三張是種樹、澆水、田間勞動，后三張是踢球、滑雪、練習武術。我一看就知道，這些圖說的是勞動和體育。所以，接下來我演講的題目是：“五育并舉 少年強國”。

憲法是我們國家的根本法，它規定的都是國家生活中最根本最重要的問題。那么，它會規定種樹澆水、踢球滑雪這些小事嗎？為了弄懂這一點，我通讀了憲法全文。讀完以后我發現，憲法就像空氣、陽光和水一樣，生活中它無處不在，從各個方面規范著我們，教育著我們，更保護著我們。

憲法說，國家倡導社會主義核心價值觀，提倡愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義的公德；憲法還說，國家培養青年、少年、兒童在品德、智力、體質等方面全面發展。因此，德智體美勞，學習工作生活，當然都會有憲法的身影啦！

根據這六張圖，我想到了兩句話：

第一句話是，十年樹木，百年樹人，勞動讓我們成長！

您看左上角那張圖。因為人們給小樹澆水，小樹才能得以健康成長。我們何嘗不是在給自己澆水呢？我們受到了勞動教育，也會像小樹一樣茁壯成長，待到樹木成林、土地豐收的時候，我們也能結出豐碩的果實！今天，勞動課已經正式進入學校課堂。勞動，是公民的光榮義務，這可是憲法告訴我的。

第二句話是，少年強則國強，體育讓我們強大！

您看右下角那張練武術的圖，我特別喜歡，小朋友們出拳的動作特別帥！關于武術，我可是內行，一看他們的動作就知道這是“少林五形八法拳”。我從小就喜歡武術，還在武術比賽中得過獎。練武術不僅能強身健體，還能傳承中華優秀傳統文化，這可是黨的二十大報告告訴我的。踢球、滑雪、練武術，往小了說是鍛煉身體，往大了說，是我們身體強、精神強、國家強的表現。

看到這些圖我太開心了！我們不僅要在學校學會科學文化知識，還要在社會生活中學會勞動，更要在體育賽場鍛煉身體素質。我們在足球場上奔跑踢球，在冰天雪地里滑冰滑雪，在藍天白云下練武強身，我們要讓世界知道“中華有神功”！是的，德智體美勞，五育并舉，全面發展，這是憲法規定的受教育的權利和義務，更是我打心眼兒里愿意做的事。

我常常在想，憲法的規定細致周到，它不僅告訴我們要懂得道理，還告訴我們不能做什么，以及應該做什么！

學憲法，講憲法，踐行憲法，幸福生活！謝謝大家！

選手采訪

來自北京市朝陽區芳草地國際學校的李沛元同學，在第七屆全國學生“學憲法 講憲法”活動全國總決賽演講比賽中獲得了小學組冠軍、最佳表達獎。他將普通話和憲法聯系在一起，獨特的切入視角令大家耳目一新。通過他的演講，你會發現，原來憲法的規定如此“細致周到”?！肚嗌倌攴ㄖ谓逃穼λM行了專訪—

青少年法治教育：沛元你好，恭喜你在第七屆全國學生“學憲法 講憲法”活動中獲得了演講比賽小學組冠軍以及最佳表達獎的好成績！請問當你得知自己獲得冠軍時是什么心情？在比賽中有沒有發生什么讓你印象深刻的事情呢？

李沛元：當得知自己得了冠軍，還有最佳表達獎時，我首先是很意外，因為我知道參加這項比賽的同學都很優秀，我是抱著學習的態度來參賽的，并未想過自己能得獎。當然，得了獎我真的非常開心和激動，因為學校每年都組織我們學習憲法、參加憲法知識競賽，在這次比賽之前，我又認真閱讀了憲法全文，付出這么多的努力，能取得一個不錯的成績，是對我認真學習憲法的肯定。

比賽過程中，我印象最深刻的是自己能在每個比賽環節都以重新出發的心態來應對挑戰。當時，我以市第一名的成績代表北京參加全國比賽，北京市教委、朝陽區青少年活動中心以及我們芳草地國際學校的老師們組成指導團隊，給我提供了全面的指導和幫助。為了更好地反映我與憲法的關系，挖掘生活中我與憲法的有趣故事，在老師們的鼓勵下，我大膽推翻原稿的框架與內容，重新撰寫新稿，并反復推敲，目的是讓我的故事更生動、更打動人。通過這次比賽，我不僅對憲法有了更深入的理解，也對“業精于勤，荒于嬉”有了較為深刻的體會，這對我以后的學習生活將產生積極的作用。

青少年法治教育：2022年12月4日是第九個國家憲法日，也是我國現行憲法公布施行四十周年。對于憲法，你有什么樣的理解呢？

李沛元：通過學憲法、講憲法，我對憲法的理解更全面了。以前一說法律，我總想到法律是管壞人的?，F在發現其實憲法規定得特別全，它是我們國家的根本法，其他法律都是根據它來制定的。

憲法跟我們的關系十分密切，憲法說，國家倡導社會主義核心價值觀，提倡愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義的公德；憲法還說，國家培養青年、少年、兒童在品德、智力、體質等方面全面發展。憲法不僅告訴我們要懂得道理，還告訴我們不能做什么，以及應該做什么，德智體美勞，到處都有憲法的身影。

青少年法治教育：你的家人平常會跟你一起學習憲法知識嗎？為了準備這次比賽，你有閱讀相關的書籍和資料嗎？

李沛元：我平時會和爸爸媽媽一起觀看憲法的宣傳片，還通過讀故事學習憲法。為了準備這次比賽，我特意閱讀了憲法四章共143條條文，和我們小學生息息相關的條文我一看就懂，還有些我不太懂的，就向爸爸媽媽提問，爸爸媽媽會耐心給我講解。除此之外，看到憲法中“國家推廣全國通用的普通話”的規定后，爸爸媽媽還找來一本《國家通用語言文字法》給我看，幫助我進一步了解憲法，這也是我演講的主題，即用普通話傳播中國聲音，講好中國故事。

青少年法治教育：你在學校參加過與憲法法治相關的活動嗎？你身邊的同學都知道憲法、喜歡憲法嗎？你會主動和同學一起學習憲法嗎？

李沛元：我在學校參加了很多與憲法法治相關的活動。比如我們學校組織的“紅領巾心向黨我與憲法共成長”憲法宣傳日活動、觀看校園法治情景劇活動、模擬法庭還原真實的法庭審判場景活動、“法治來護航”憲法宣傳活動等。以前參加學憲法活動時我都是東學一點兒、西學一點兒，這次通過參加演講比賽，我終于系統地學習了憲法知識，對憲法的理解更深刻了。不只參加活動，我還積極參與制作憲法演講和宣傳視頻，向全校同學宣傳憲法。

我印象特別深的是在2020年第七個“國家憲法日”當天，我們芳草地國際學校通過網絡連線，與四川省西昌寧遠學校的小朋友們共同開展了“北京—涼山手牽手憲法日云上法治課堂”活動。在活動中，我們不僅學習了憲法知識，還和遠在四川省涼山的同學們成了好朋友。

我和其他同學通過這些活動，了解了很多憲法知識。今年，學校組織我們在教育部全國青少年普法網參與“憲法衛士”行動計劃的學習，我和同學們會互相討論一些與我們學生密切相關的憲法案例，很有收獲。

青少年法治教育：你覺得憲法和我們的生活有哪些關系呢？

李沛元：很多人認為憲法距離我們很遙遠，特別是與我們小學生更是沒有直接關系?？墒窃趯W習憲法的過程中我了解到，憲法保護我們受教育的權利，指導我們五育并舉、全面發展，告訴我們要珍惜資源、愛護環境，而且還對國旗、國歌、國徽、首都等等都作了規定。此外，我們生活里大大小小的事，都有憲法元素的存在，所以我在演講稿中發自肺腑地說，憲法就像陽光、空氣和水，生活中它無處不在。

青少年法治教育：你想象過自己長大后會從事什么樣的職業嗎？通過這次的比賽，你對未來想要從事的職業有什么新的認識？

李沛元：小的時候，老師們和爸爸媽媽經常會問我長大了想做什么，我想過很多，包括當科學家、文學家、藝術家等等。通過這次學習憲法，我又增加了一個想法—當法官。不過具體選哪個，我還沒有想好。

無論選擇什么職業，我覺得憲法都會指引我和保護我，我都要在憲法的保障下，愛祖國，愛人民，愛勞動，愛科學，要德智體美勞全面發展。而且通過這次比賽，我還明白了一個道理，只要付出辛苦和努力，就一定會有收獲。所以無論將來從事什么職業，我都會認真對待，努力奮斗！