對促進初中體育教學改革的探討

◆高 峰

(秦皇島北戴河區第二中學)

學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。體育教學的任務與目標，是進行健身知識技能的傳授以及運動教學，課外活動目標是鞏固課堂教學內容的同時，組織豐富多彩的活動來練身和活躍學生生活、協調人際關系。所以，學校體育的目標，從宏觀來講，應是促進學生體格體能的完善和發展，培養體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關系。

一、激發學生學習的興趣

捷克教育家夸美紐斯說:“興趣是創造一個歡樂和光明的教學環境的主要途徑之一?！备鶕W生感知的特點，從場地的布置、隊形、活動的內容及組織的形式等方面，給學生一種好奇感。課堂中，我們可以采用生活展現情境、實物演示情境、圖畫、錄像、音樂渲染情境、表演體會情境、語言描述情境，從我們常見的身邊的東西入手。例如，飲料瓶中裝點沙子，做學生活動的道具，激發學生的興趣。準備活動時，不只是讓學生跑一跑就行了，而要教師引導，師生一起一會兒自由練習、一會兒小組結伴練習等。這種方式給學生創造了良好的氛圍，達到熱身的效果，拉近了師生間的距離。通過一段時間的嘗試，之前我擔心會出現學生混亂的場面并未出現，反而發現學生們學習的興趣盎然，由此可見，只有激發了學生的興趣，才會收到事半功倍的效果。

二、利用游戲法教學是比較適合的方法

游戲是一種遵循簡單的規則，讓人有很大自由活動余地的運動，可以隨意支配動作的難易與數量。比如，雙人搖繩跳，不允許踩死跳繩，而進出的方向、跳動的次數均不加限制;“網魚”游戲規定在一定范圍內運動，而跑直線還是折線、曲線，是急停急起還是跑跳結合均不加限制，只要跑動者不被圍捕者逮住即可。游戲法特點，一是參加者全體在運動，這保證了練習的密度與強度;二是動作難度自己控制。比如，“貼膏布”，速度快與追捕者離得遠可以多繞幾個圈，速度慢可就近處置;三是在練習中學習，不會作游戲的人，只要參加了一次練習，也就會作這個游戲了，學習效率比單純的組織學生學要高很多。其基本過程是“練習——學習——練習”，實用性大，練習次數多，而不是學示范動作那樣“學習—練習”;四是不同氣候不同場地條件下均可作游戲，受外界的限制較小;五是游戲內容豐富形式多樣，可以活躍氣氛，提高練習效果;六是可簡化教學內容提高學生興趣。比如，籃球投籃練習，將球籃降低到2.2至2.5米高度，學生易于投中，還可練習扣籃，既是游戲，又是教學內容，學生很愿意投入。

體育課中使用游戲法，可以激起學生運動熱情;但當學生很活潑地上體育課，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時可用集中注意力游戲;素質練習很枯燥乏味，可用游戲法進行調節，如追逐跑練奔跑能力、聽信號追逐跑練反應速度與動作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號大聲笑的游戲放松情緒。

三、在體育教學過程中，教師要給學生留下更多想象的空間

傳統的體育課程中，教師往往更加關注的是練習的密度以及強度，并且學生在老師的帶領下進行學習，這就使得學生處于被動的學習地位，不利于學生很好地接受體育知識。在這個傳統的體育教學中，不利于學生充分地發揮自己的主觀能動性。除此之外，在體育教學過程中，教師要充分尊重學生的主體地位，給學生留下足夠的空間以及時間，從而有利于學生學習體育知識。在體育教學過程中，為了能夠讓學生想象力得以發揮出來，教師要讓學生獲得更多的感性材料。隨著學生想象力的不斷增強，學生的認識能力會得到提高。例如，當學生在學習足球正腳背射門的時候，大多數的男同學在腦子里立刻會呈現出某一個足球明星的射門鏡頭，并且會對該明星的射門過程進行回想。在學生自己進行回想的過程中，就是學生進行想象的過程，從而有利于學生對射門的認識。又比如，在教授學生學習兩套不同的廣播體操的時候，當學生在學習第一套的時候，他們會覺得十分困難，并且學習的速度也比較緩慢，然而在讓學生學習了半個月之后，接著讓學生在學習第二套廣播的時候，教師要對學生進行加以指導，讓學生自己回憶第一套廣播體操，這樣學生就可以將兩套廣播體操結合起來，從而充分發揮學生的想象力以及聚合力。

四、通過競賽的方式來不斷激發學生學習體育的積極性

在體育教學活動中，學生會消耗大量的體力，從而使學生的興趣不能夠持續下去。在初中體育教學過程中，教師要引入競賽的方式，這樣不僅能夠提高學生的積極性，而且能夠激發學生的動力，最終能夠使學生對體育教學活動的深入開展具有一定的促進作用，以便更好地提升體育教學的效果。例如，當教師要向學生傳授籃球內容方面技能的時候，教師如果單純地采用示范，并且通過示范之后，學生通過自己的反復練習，會使學生感到厭煩。在這個時候，教師要充分地抓住學生的這種心理，把學生在體育進行的訓練活動轉換為競賽活動。教師要把運球的動作訓練轉變為50米的運動賽，通過將學生分成若干個小組進行比賽，這樣就可以將枯燥的訓練活動變成有趣的競賽活動，從而使學生的動力得到提高，最終大大提高體育課堂的教學效果。

五、改變傳統的體育教學模式，符合素質教育的發展潮流和趨勢

目前來看，占絕大比例的農村學校在體育教學中過于重視課本上的理論知識，沒有將理論與實際充分聯系起來，忽視了實踐的重要性和必要性。因此，我國需要根據現狀制定一套合理可行的教學方案，積極調動學生的學習積極性和熱情，同時也能充分鍛煉學生的身心，迎合素質教育的理念。教師要保證體育教學的幽默和活躍性，不能死板教學，要積極與學生進行互動，增進與學生的心與心的交流，雙方的情感有了進一步的交流，同時為教與學創造了輕松的環境和氛圍，讓學生與教師在輕松愉快的環境下進行教學和被教學，提高了教學效率。

總之，實施素質教育，應強調每一個學生的均衡發展，具有個性特長。實施游戲法教學，則能很好地吸引學生。所以，學校體育中應大力推廣游戲法教學，尤其是義務教育中，在學生的世界觀、人生觀形成時期，在體質鍛煉的黃金時期，用多種有效教學方法促進學生全面發展。