中國和瑞典高中生學習負擔與課外活動的比較研究＊

陳傳鋒，楊 娜，Janine Sages

（1.湖州師范學院 教師教育學院，浙江 湖州313000；2.寧波外國語學校，浙江 寧波315000；3.Naturhumanistiska Einar Hansen gymnasiet，Malmo，Sweden）

高中生的學習生活狀況，一直為中外教育界、心理學界所關注，并從不同角度進行了研究。雖然國家和地方教育行政部門出臺了一系列有關減輕學生過重學習負擔的文件和規定，但許多調查研究仍然發現：我國中學生的學習負擔重、課外生活單調、學生壓力大（如靳瑩，2009；金阿寧和南紀穩，2006）［1～2］。胡霞（2001）［3］通過對中、日、美三國學生的調查和比較發現：我國中學生的學習時間最長，課外活動最為貧乏，沒有參加任何課外小組活動的學生比例達70%。黃小葵和楊懷（2006）［4］通過對中、日兩國小學生家庭教育的比較研究發現，在課堂之外，中、日兩國小學生的學習和生活存在極大差異：中國小學生課堂之外仍然是以學習為主，而日本小學生由于課業負擔相對較輕，他們有充裕的時間做自己感興趣的事情。2010年7月，新世紀以來我國第一次教育工作會議在北京召開，隨后公布的《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010－2020）》對中小學“減負”做出了明確規定。但是，陳傳鋒等（2011）［5］通過對全國中學生的抽樣調查仍發現：我國中學生的校內外學習和作業考試過多，存在過重學習負擔問題。2012年中國青少年研究中心對中、日、韓、美四國高中生權益狀況的比較研究得到了類似的結果，即中國高中生學習時間最長，課余時間多用于學習，業余生活比較單調?？梢?，雖然政府以及教育行政部門對高中生的學習和生活狀況一直非常關心，但由于我國特殊的歷史文化、社會背景以及優質教育資源的限制，我國高中生的學習和生活狀況依然讓人憂心。

瑞典是一個社會穩定、經濟發達的高福利國家，同時也是教育發達國家之一，其高中教育作為義務教育和高等教育的中間環節，起著承上啟下的關鍵作用，歷來受到國家的高度重視（樊紅，2009；阿日那，2010）［6～7］。那么，瑞典高中生的學習負擔和課余活動如何？在我國提倡素質教育的今天，比較我國和瑞典高中生的有關情況，對我國的教育改革大有裨益。為了了解不同社會文化下高中生的學習負擔和課余活動，本文選取中國寧波市和瑞典隆德市這兩個城市的高中生為被試，試圖對兩國高中生的學習負擔和課余活動進行比較，反思我國高中教育中存在的問題。

二、研究方法

（一）調查對象

此次調查的對象分別為中國和瑞典的高中生。采用方便抽樣法，在中國的寧波市和瑞典的隆德市（Lund）分別選擇三所高中，然后在每個學校的高中一年級、二年級、三年級隨機抽取被試。

（二）調查方法

主要采用問卷調查法搜集所需數據。調查采用集體施測方式進行，首先向被試簡單介紹調查的目的以及填寫問卷的有關注意事項，在問卷調查過程中，由受過培訓的老師停留在現場，隨機解答學生提出的問題。所有被試的數據均已事先征得被試所在學校和被試本人的同意。寧波市共發放問卷110份，回收有效問卷103份，回收率為93.63℅。隆德市共發放問卷60份，回收有效問卷53份，回收率為88.33℅。

由于學生在做問卷過程中，存在個別漏做或忘做現象，所以調查問卷每一題所統計的答題人數可能存在差別。

在問卷調查后，對部分被試進行了訪談調查，以獲取更多的信息。

（三）樣本的特征

分析樣本數據發現，在寧波市所調查的103名被試中，有68人為獨生子女，占66.1%，有33人家里有一個兄弟姐妹，占32.0%，只有2個人家里有兩個兄弟姐妹，占1.9%。隆德市家里有一個兄弟姐妹的被試有25人，占47.2%；家里有兩個兄弟姐妹的被試有23人，占43.4%；家里有三個兄弟姐妹的孩子5人，占9.4%；只有一個被試是獨生子女，且是由母親養育的單親家庭。

（四）調查問卷的設計

自編“高中生學習負擔與課余活動調查問卷”。共編制了31道題目，分為七個維度，即高中生的作息時間（共4題）、課內學習（共5題）、課外學習（4題）、學習興趣（共2題）、作業考試（共3題）、業余時間和校外休閑（共8題）、以及高中生的心理狀態（共5題）等。在將問卷施測于瑞典被試前，首先將量表翻譯成英文，再進行回譯，經過多次修改后形成問卷的英文版。

三、調查結果與分析

（一）中國寧波和瑞典隆德高中生的作息時間現狀比較

從問卷調查結果來看，在作息時間上，中國寧波和瑞典隆德高中生的起床時間、到校時間、離校時間和上床睡覺時間都存在顯著差異。寧波市51.5%的高中生在6點到6點半起床，所有的高中生在7點前都起床了；而隆德市49.1%的高中生則集中在7點到7點半之間起床，詳見表1；寧波市53.4%高中生在7點到7點半到校，所有的高中生在7點半前都到校了，而隆德市82.7%的高中生是7點后到8點半到校；寧波市大部分的高中生在4點半到5點半離校，甚至有14.6%的高中生是6點以后才能離開校園，而隆德市56.6%的高中生4點半前就已經離校了，有很多學生3點半前就離開校園；寧波市高中生的上床睡覺時間是集中在晚上10點到11點之間，而隆德市的高中生上床睡覺時間集中在10點半到11點半。

表1 中國和瑞典高中生每天的起床時間（除雙休日）

結合訪談資料，調查發現，相對瑞典的高中生而言，中國的高中生起床時間早、到校時間早、離校時間晚，中國高中生每天在學校的學習時間遠遠超過瑞典的高中生。中國的學生雖然是8點上課，但幾乎所有的學校都要上早讀（早自修），學生不得不很早到校，瑞典的高中生是早上8點半上課，下午3點半放學，放學后學校提供各種課外活動，參加完課外活動后，一般4點半也可放學。瑞典的高中生在作息時間上有更大的自由，有更多的自由支配時間。而我國高中生的作息安排欠合理，導致休息時間嚴重不足。

（二）中國寧波和瑞典隆德高中生的課內學習情況比較

從問卷調查結果來看，在課內學習上，中國寧波和瑞典隆德高中生每天總的上課時數、自習課情況、班會課的安排情況、上體育課的現狀存在顯著差異。寧波市89.3%的高中生每天上8節課，隆德市62.2%的高中生上課時數少于6節，且沒有高中生每天上課超過7節課；寧波市高中生都有自習課，且18.4%自習課經常被占用，而隆德市64.2%的學生沒有自習課，自習課不存在被占用情況；寧波市的高中開設了班會課，但是經常被其它文化課占用，隆德市的高中沒有開設班會課；寧波市幾乎所有的高中生每周體育課有兩節，隆德市高中生的體育課為必修課，基本每周有一節體育課。

結合訪談資料，調查發現，相對瑞典的高中生而言，中國的高中生每天上課強度較大，自習課、班會課、體育課常被文化課占用。中國高中生每天在學校的學習時間遠遠超過瑞典的高中生。我國高中生每天在學校的學習時間，基本上是安排文化課的學習，很少有體育鍛煉的時間，也缺少德育教育、藝術教育、勞動教育等素質課學習的時間，學習內容過于偏向文化課而忽視音體美勞等素質類課程。瑞典高中學制三年，沒有普通高中和職業高中之分，課程由國家統一規定的17個全國性學習計劃構成，其中自然科學和社會科學作為普通教育，另外4個學習計劃作為職業定向教育。有8門核心課程，16門選修課程，核心課程是學生必須學的，選修課程則由學生自己根據個人的興趣自主確定。高中教育要為學生以后繼續學習以及未來的職業和社會生活提供基本的知識，凡具有高中合格的畢業證書，或年滿25周歲，有四年以上工作經驗，并具備相當于高中語文和英語知識的人都可以申請進入大學學習，瑞典目前有各類高等院校50余所，分布在全國20多個地區。所以升學壓力并不大，學生每天的上課強度并不大。

表2 中國和瑞典高中生每天總上課時數

（三）中國寧波和瑞典隆德高中生的課外學習情況比較

從調查結果看，關于課外學習，中國寧波和瑞典隆德高中生的雙休日補課情況和請家教情況存在顯著差異，對教輔材料的感覺和業余特長培訓不存在顯著差異。寧波市59.2%的高中生雙休日參加補課，而隆德市的高中生不存在雙休日補課情況；寧波市35.9%的高中生請了家教，主要是高考科目的家教，而隆德市只有7.6%的高中生請了家教，家教也多為學習課外知識、培養特長；寧波市和隆德市的高中生基本上都感覺課外教輔資料較為適中，兩國大部分高中生課外時間沒有業余特長培訓。

表3 中國和瑞典高中生雙休日補課情況

課外時間對于學生來說不僅是鞏固、消化在校所學知識的好時機，而且學生也可以利用這些時間發展業余愛好。結合訪談資料，可以看出，中國的高中生平時上課強度大，課內的學習負擔延伸到了課外，雙休日還要補習文化課，晚上或周末還要請家教，這大大占用了學生的休息時間，也無情的剝奪了學生能自由利用的時間，不僅加重了學習負擔，也束縛了學生個性的發展。而瑞典高中生只要滿足條件，就可以隨時進入大學進一步學習深造，升學壓力并不大，學生沒有必要因為文化課而請家教，雙休日也沒有必要進行補課。在瑞典，如果學生感覺學習國家課程有困難，學校就有責任和義務幫助學習困難生制定特殊學習計劃。如果學生對特殊學習計劃也不感興趣，學校將會指派教師為這些學生提供個人學習計劃，提供一對一的幫助。一般來說，完成了個人學習計劃之后，大多數學生都能回到國家課程的學習中來。學校設置的“特殊輔導”課體現了學校、政府和社會對每個公民人性化的人文關懷，也反映出學校扶助弱勢群體的教育公平思想。

（四）中國寧波和瑞典隆德高中生的學習興趣比較

從調查結果看，中國寧波和瑞典隆德高中生對功課的興趣存在顯著差異，但最喜歡的課程不存在差異。寧波市高中生對功課的興趣明顯低于隆德市的高中生，而兩國高中生最感興趣的課程都集中在音體美等拓展課程上。

結合訪談資料，調查發現，瑞典的高中課程沒有副課和正課之分，老師只是提供幫助，高中教育側重使學生明確學習的實用價值，十七項課程內容廣泛而又貼近生活，具有很強的針對性和實踐意義。瑞典的教育提倡“人性化”的理念，最重要的是讓學生感受到學習的樂趣，學校教育給學生提供了較大的學習自主權，由于學生所學的課程很大程度上是自己所選、所愛，所以學習的積極性和熱情自然比較高?！耙覍W”真正變為了“我要學”，較好的解決了學生的厭學問題。而我國的高中，基本上以高考為導向，即使職高的學生也有一部分要參加藝術類考試，導致一切以分數為導向，學生的學習興趣、學習動力稍顯不足。

（五）中國寧波和瑞典隆德高中生的作業考試情況比較

從調查結果看，中國寧波和瑞典隆德的高中生每周測驗次數不存在顯著差異，但是放學后的做作業時間和每天作業的完成情況存在顯著差異。兩國的高中生每周基本上都有一到兩次測試；寧波市的高中生每天放學后的做作業時間大部分在1個小時以上，甚至有10.7%的高中生每天做作業的時間在4個小時以上，而隆德市的高中生基本上在1個小時內可以完成，見表4；寧波市67%的高中生感覺每天的作業能完成，但是需要努力，只有5.8%的高中生能輕松完成每天的作業，而隆德市30.2%的高中生感覺每天的作業能完成，但需要努力，有34.6%的高中生感覺能輕松完成每天的作業。

表4 中國和瑞典高中生放學后的做作業時間

結合訪談資料，調查發現，由于升學的壓力，我國的高中生每天的作業任務繁重，需要花大量的時間在做作業上。而瑞典的高中布置作業量明顯偏少，瑞典的高中階段不舉行全國統一考試，學生的學業評定成績為優秀、良好、合格、不合格四個等級。等級評定的標準由國家教育部制定，并隨教學大綱發到每一位教師手中，教師根據統一的標準，結合學生平時的學習態度、學習情況和期末測試成績評定學生該門功課的等級。瑞典所采用的形成性評價為主的學業方式，為學生在校學習創造了一個較為寬松的學習環境，使學生可以充分發展自己的興趣、愛好，教師也不會僅僅為考試和升學而教學。

（六）中國寧波和瑞典隆德高中生的業余時間及校外休閑活動情況比較

調查發現：中國和瑞典兩國高中生課余時間想做的事大部分為看電視、上網、和朋友出去玩，不存在顯著差異；而兩國高中生節假日活動的安排存在顯著差異，寧波市的大部分高中生節假日在做作業、參加特長培訓、補課、休息、上網、看電視，而瑞典38.5%的高中生節假日沒有作業，可以選擇運動、休息、上網等活動。進一步比較分析發現：中國寧波和瑞典隆德的高中生在家看電視的時間（節假日外）、每天用于上網的時間（節假日外）、放學回家后替父母干家務、參加文體活動和社會公益活動情況都存在顯著差異。寧波市55.3%的高中生幾乎沒有時間看電視，每天看電視2小時以上的僅占4.9%，而隆德市的高中生每天都會看電視，每天看電視時間在2小時以上的有21.6%，瑞典的高中生看電視時間顯著多于寧波市的高中生。在節目內容上，兩國高中生所看的電視節目集中在體育和娛樂節目。

同樣，寧波市有70.9%的高中生幾乎沒有時間上網，而瑞典僅有7.7%的高中生幾乎不上網，瑞典高中生每天上網的時間顯著多于寧波市的高中生，兩國高中生上網的主要活動集中在聽音樂、查找資料、聊天；從表5、表6可以看出，瑞典市高中生的干家務時間、參加文體活動或社會活動的時間顯著多于寧波市的高中生

表5 中國和瑞典高中生做家務情況

表6 中國和瑞典高中生參加文體活動或公益活動情況

結合訪談資料，瑞典高中生的課外休閑時間顯著多于我國的高中生。由于我國高中生大部分時間是在校內度過的，對社會接觸不多，很難形成對社會一定的責任感和義務感，也難以完全形成正確的人生觀和價值觀。因此，在校外的休閑活動中，中學生應多關注社會，多參加一些社會公益性活動。然而，我國高中生幾乎沒有時間參加文體活動和社會公益活動，很少有時間看電視，關注新聞、時事?！耙恍闹蛔x圣賢書，兩耳不聞窗外事”，是對大多數高中生的真實寫照。繁重的學業負擔已經夠把孩子忙得團團轉了，好不容易能有時間放松一下、玩一會兒，哪里又有什么時間做家務、參加社會實踐活動！沉重的考試壓力、升學壓力，迫使我國的高中生校外的業余時間也都用在了學習文化課上。

（七）中國寧波和瑞典隆德高中生心理狀態的比較

調查研究發現，中國寧波和瑞典隆德的高中生對考試排名的態度和對課業負擔的態度存在顯著差異。寧波市的大部分學校都對考試進行排名，有些學校甚至公布考試成績排名，而隆德市71.7%的學生表示，考試成績不會進行排名，即使排名也從不公布；寧波市有60.1%的高中生認為課業負擔很重或較重，而隆德市僅有36.9%的高中生認為課業負擔較重；但兩國高中生的同學關系、對未來的信心不存在顯著差異，兩國大部分的高中生愿意與同學交往，對未來充滿了信心。

按照瑞典現行的教育制度，基礎教育頭三年不對學生進行任何評分，為的是孩子能夠在一個比較輕松的環境下進行教育。瑞典的高中采用的是形成性評價，更加重視平時的表現，而我國對學校工作的評價還是以升學率為標準，教育改革缺乏寬松的外部環境?？荚嚺琶哪康牟粌H僅是讓老師了解學生的情況，也作為學生自我審視的一面鏡子激勵著他們取得更好的成績。但是我國排名的作用現在往往被夸大和曲解了，它被過度解釋為學生能力的表征，而且一經公布就成為同學之間比較的對象。長期以來，升學率成了評價學校和教師的唯一標準，這使得基礎教育最終落入“應試教育”的窠臼。升學率關系到教師的利益得失、校長的榮譽升遷和學校的前途命運，從而形成對教師和校長的巨大壓力，到頭來又必然會加重學生的課業負擔。

此外。結合訪談，調查發現，我國的高中生習慣了被動式的接受教師的“教”，并不善于自己分析問題，解決問題。這與老師在應試教育指揮棒下的教學方法是在關聯的。

四、小結

雖然瑞典高中與我國具有同樣的辦學理念：即一切為了學生、為了學生的一切；但與我國不同的是，瑞典學校是在悄無聲息、扎扎實實地推行這一理念；而我國的學校則是在大張旗鼓、并以吸引人眼球的形式大舉推行素質教育，但實質上仍是在進行應試教育。調查結果表明，瑞典高中生的學習與生活比我國的高中生要輕松很多，其學習環境更為寬松、學習時間更加自由、課程內容更加豐富、作業考試更加靈活、課余活動更加多彩。雖然兩國的國情有很大的不同，但瑞典高中生的學習與生活狀況明顯可以給我們一些啟發和思考，對于減輕我國高中生的學習負擔、改善我國高中生的生活狀況等具有重要的參考價值。

［1］靳瑩.新課程下高中學生課業負擔的調查研究［J］.教育理論與實踐，2009（9）

［2］金阿寧，南紀穩.關于中學生學習生活調查分析［J］.現代中小學教育.2006（6）

［3］胡霞.中、日、美中學生日常生活比較［J］.當代青年研究，2001（4）

［4］黃小葵，楊懷.中日小學生家庭教育的比較研究——關于課外學習和生活［J］.內蒙古師范大學學報（教育科學版），2006，19（8）

［5］陳傳鋒，陳文輝，董國軍等.當代中學生的學習生活與課業負擔［M］.北京師范大學出版社，2011.

［6］樊紅.獨具特色的瑞典高中教育［J］.基礎教育參考.2009（6）

［7］阿日那.瑞典教育概況和分析［J］.中國科教創新導刊.2010（20）